Tô aqui com o a berada da bunda assada. Desculpa mas tá osso Tenho um banco bem inferior. O que veio na bike. Tô pedalando firme a e meses. Pedaladas intermediaras se 49 km por ida. E a dor persistiu só no fim da pedalada. Esse vídeo me salvou.
Acontecia isso comigo, pedalava só final de semana, pedalar pouco causa essa dor, porque não adianta ter um ótimo selim confortável, tem que acostumar essa região dos dois ossos a se apoiar em uma superfície menor, não é igual um sofá, simples vai ter que passar pela dor até a região se acomodar, mínimo 40 minutos por dia 🚴😃👍
O banco que veio na minha bike era confortável, mas pegava na minha coxa, o parafuso me machucava comprei no 1,99 a espuma, fiz o teste, fui na bicicletaria e comprei um em gel, (Selim MTB Anatômico Gel - Elleven) tamanho certinho. Eu achava que tinha que ser um banco largo, a iludida haha
Ganhou um inscrito! Muito top sua explicação! Comprei uma bike nesta semana e pedalei mas em razão das dores que estou sentindo até me arrependi, achei que poderia ser um problema de saúde.
Boa! Já me ajudou a economizar dinheiro. Pedalei ontem pela primeira vez depois de anos e hoje não tô conseguindo nem subir na bicicleta de novo kkkkk Quase comprei um banco novo, mas agora vendo esse vídeo acredito que é só eu andar mais vezes que vai calejar... Obrigado aí. 👍🏻
Excelente vídeo, Linguagem clara e Objetiva, diferente de outros vídeos que fica enchendo linguiça ou fazendo propaganda de produtos. Parabéns, ganhou mais um inscrito
Eu faço pedal de 400 a 800 km por mes num selim da selle royale que comprei junto com a minha bike Monark ALLUM 700 em 1994/95. Conheço que na da mais. O selim está ainda em ótimas condições, mas não é vazado.
Obrigado pelas palavras carinhosa, estou também no instagram como @bicicletanocaminho se gosta de bicicleta e natureza será um prazer ter você em nossa família.
Bom dia amigo parabéns pelo vídeo tenho 115mm isquios uso 138mm bontrager Sellim vou trocar specialized Power 143mm devido o meu quebrar algum problema abraco?
Pessoal se vcs não tiverem essa espuma sente em cima das mãos e iram sentir "essas pontinhas de ossos da bunda" falando numa para que todos entendam. Aí depois é só medir e comparar com o banco. Espero ter ajudado. Abraço a todos.
Anos sem pedalar, comecei ontem e já estava quase correndo para comprar um banco novo. Provavelmente me venderiam na loja sem me alertar que pode ser apenas costume.
não sei porque fazem bikes con selin fino. Tem que ser um bem largo, extra largo. isso não vai alterar o desempenho. É frescura esses banquinho cutucando o rabo da gente. 😊 Essa é uma opção. valeu fera...
Eu resolvi pedalar depois de anos. Mal consigo sentar no banco . Sinto dor e não consigo ficar muito tempo sentada.😔😔 Resolvi pesquisar e vim parar aqui. Rsrs
Olá amigo por acaso encontrei seu vídeo, mas gostaria de relatar minha experiência, eu comprei uma KSW e veio com um selim GTA muito desconfortável, comprei um novo selim no Aliexpress um pouco mais largo e com maior densidade e melhorou 100%
Olá comprei uma KSW tbm e veio com o mesmo selim que o seu, ontem foi meu primeiro pedal e quase não aguentei me incomodou demais e hoje estou toda dolorida 😂 poderia me dizer qual selim você comprou no Aliexpress? Estou procurando um...
Amigo compre uma soul 329 monte negro, ela vem com selin Itália. Realmente estou sentindo dor mas não sinto pressão no médio, e realmente parece que a dor está nas pontas desses ossos. Então posso acreditar que o banco está correto, e a falta de prática que é o motivo do incômodo. Estou correto no raciocínio?
Olá, fiz a medida Deu 14cm. Seria um selim de 165 a 170 certo? Mas na hora eu cliquei no anuncio errado. Comprei um de 138 Não vai dar certo, né? Qdo chegar já vou trocar. Será que preciso procurar por selim feminino? Adorei essa ideia da esponja Seu vídeo é bem explicado
Valeu pelas dicas! Emagreci 15 kg e perdi todo o ajuste feito no bike ocorre que estou tendo problemas com pressão no períneo tentei trocar três vezes de banco mas sem realizar as medidas. Acabei trocando canote, guidão e todos acessórios e nada resolveu. 🤦🏻♂️ Depois de gastar um bom dinheiro, vi que a melhor solução é fazer novamente o bike fit mesmo. 😬🤦🏻♂️👊🏻
@@ERuscalleda me ajude na questão:quando fazemos a troca de peças a peça antiga é aproveitada nas lojas? ou a gente só gasta é faz oq com as peças antigas?
voce consegue me dizer qual seria uma capa de selim boa para um selim cujo tamanho,na traseira serja de 130mm? pergunto pois a medida q tenho aqui do isquio (osso quadril) da 8,3 cm ou 83mm. eis a duvida, pq no seu video a ideia é da compra do selim, bom o selim ja tenho no tamanho de 130mm que seria o tamanho para quem tem 8,3cm entre isquios. entende a duvida? no caso penso q a capa do selim deveria sera alguma coisa proxima de 130mm ou 13 cm , correto? no caso so estou comprando uma capa de selim com gel pq o banco da minha bike é muito rigido
Tenho 1,83m de altura e uma importante lesão na coluna e isso me faz procurar um quadro full de alumínio, mas não consigo encontrar nada, se quer consigo saber o preço para saber se será possível ou não. Alguém pode me dar uma luz? Outra duvida.. é grande a diferença de peso entre quadros full de alumínio e aço?
Preciso trocar ideias com algum especialista. Meu pai retirou a próstata faz 2 anos e ainda sente um pouco de dor ao pedalar em decorrência da cirurgia. Será que vocês podem me ajudar? Aguardo contato. Obrigado.
Tô aqui com o a berada da bunda assada. Desculpa mas tá osso
Tenho um banco bem inferior. O que veio na bike. Tô pedalando firme a e meses. Pedaladas intermediaras se 49 km por ida. E a dor persistiu só no fim da pedalada. Esse vídeo me salvou.
Não desista!
muito obrigado por suas informações,
Muito Bom de todos os vídeos sobre o banco da bike esse foi o mais esclarecedor
Caraca mano, jamais iria pensar nisso, ótimas dicas
Muito boa explicação. O negocio esta no isquio. Legal sempre achei que quanto mais largo melhor
Vc foi o único que sanou as minhas dúvidas parabéns...
MELHOR vídeo sobre o assunto que vi em toda a internet. Parabéns amigo.
Deus e Nossa Senhora de Aparecida te abençoem sempre.
A melhor explicação de milhares que já pesquisei, Parabéns
Excelente ideia dessa esponja. A tabela é lá do Pedaleira kkk ;) Valeu
Vou comprar esse
Tijolo de espuma floral .
Excelente vídeo 📹
Show de vídeo!!! Muito esclarecedor, agora vou adquirir o meu corretamente.......
Meus parabéns a dica da esponja de floricultura foi de grande valia . Muito obrigado pela força 🙏🙏🙏
Vou mandar instalar um desses
Obg pela dica
O fim das dores pra mim foi o DDK 3166. Um selim que eu uso sem bermuda de pedal e não me castiga nem um pouco.
Acontecia isso comigo, pedalava só final de semana, pedalar pouco causa essa dor, porque não adianta ter um ótimo selim confortável, tem que acostumar essa região dos dois ossos a se apoiar em uma superfície menor, não é igual um sofá, simples vai ter que passar pela dor até a região se acomodar, mínimo 40 minutos por dia 🚴😃👍
Sensacional a explicação!
Essa espuma vai salvar o meu retorno a andar de bike. Sentir dores por selim errado é uma droga!
Ótima mensagem obrigado
Parabéns pelo seu vídeo muito claro!!!
Horra bacana!!! Excelente explicação!!!
Que dica maravilhosa. Muito obrigado. Atrás dessa espuma agora. Abs
Pode-se usar também,aquela caixinha que vem os ovos de galinha,caso não consiga comprar essa espuma.Muito boa sua explicação, parabéns.
essa esponja é bem baratinha nas casas de ração ou que venda plantas... vai ser melhor pra tu!!!
É assim que se faz. Sem enrolação. Muito bom.
Parabéns vc explica tudo muito bem
Fantástico!! Este, sim, presta um bom serviço à comunidade ciclística!!!
Direto ao ponto, excelente dica.
Excelente explicação.
até que enfim um vídeo dando sugestão de matéria que possibilita medir a distancia dos perineos em casa 👏👏👏👏obrigado
Obrigado vc pela motivação
Ele mediu a distância dos ísquios e não do períneo
@@NICOLASCAGE60seconds iiiiisso isso isso!!!
Dos Períneos ?? rsssss
🤣🤣🤣🤣🤣
Caraca, que vídeo útil! Obrigada
O banco que veio na minha bike era confortável, mas pegava na minha coxa, o parafuso me machucava comprei no 1,99 a espuma, fiz o teste, fui na bicicletaria e comprei um em gel, (Selim MTB Anatômico Gel - Elleven) tamanho certinho. Eu achava que tinha que ser um banco largo, a iludida haha
Obrigada pelo vídeo, todos que pedalam deveriam saber disso!
Ganhou um inscrito! Muito top sua explicação! Comprei uma bike nesta semana e pedalei mas em razão das dores que estou sentindo até me arrependi, achei que poderia ser um problema de saúde.
Gostei das dicas e da tabelinha...
Nossa. Aprendi muito.
Excelente esclarecimento sobre selim, muito grato
Boa! Já me ajudou a economizar dinheiro. Pedalei ontem pela primeira vez depois de anos e hoje não tô conseguindo nem subir na bicicleta de novo kkkkk Quase comprei um banco novo, mas agora vendo esse vídeo acredito que é só eu andar mais vezes que vai calejar... Obrigado aí. 👍🏻
Mas o selin está no tamanho correto ?
@@sidneycavalcant cara, eu nem sei. Nem sabia que tinha isso de tamanho certo...
@@topppppp7871 o cara disse isso no vídeo.
@@diegobernal6037 sim, sim po
2022 Trimailovas 🚴♀️ SP 🇧🇷
Parabéns excelente explicações ⭐⭐⭐⭐⭐🥂🍾
Você é o cara! Muito obrigado parceiro!
Excelente vídeo, Linguagem clara e Objetiva, diferente de outros vídeos que fica enchendo linguiça ou fazendo propaganda de produtos. Parabéns, ganhou mais um inscrito
Até agora, a melhor explicação e o jeito mais simples e prático de medir os entre ísquios. 👏🏾👏🏾👏🏾
Da hora manows, vou fazer uma bike de spinning pra mim e seu video vai me ajudar bem na escolha do banco
Gostei muito do vídeo, estava procurando algo para sanar essa minha dúvida. Vídeo curto, prático e simples. top
Vou ali no cemitério buscar umas dessas, tem um monte hahahah Ótimas dicas 🤜🏿🤛🏼
kkkkkk
rapaz,que dica maravilhosa esta da espuma.Eu nem sabia d existencia de tal espuma,obrigado
Obrigada!! Explicação excelente!
Ganhou um inscrito, parabéns pelo vídeo!
Que vídeo sensacional, muito obrigado, informação mais que relevante. Parabéns!!!
Eu faço pedal de 400 a 800 km por mes num selim da selle royale que comprei junto com a minha bike Monark ALLUM 700 em 1994/95. Conheço que na da mais. O selim está ainda em ótimas condições, mas não é vazado.
Que aula maravilhosa, grato por tão rica consultoria, ganhou um inscrito e Like sempre sempre
Simples e direto. Muito bom
Valeu amigo
Gostei, estou procurando um selim ideal, pois faço viagem longas
Ja ouvi falar da regulagem ideal do banco é com base no ossinho da nossa cintura
Sim é uma base mais ou menos
Olá parabéns pelo seu trabalho que Deus continue abençoando grandemente você e sua Família e seu trabalho sempre em nome de Jesus Cristo abraços amigo
Obrigado pelas palavras carinhosa, estou também no instagram como @bicicletanocaminho se gosta de bicicleta e natureza será um prazer ter você em nossa família.
No meu caso eu fico com dormência na nessa região, e meu selim é bem fino então devo providenciar um selim mais largo.
Ótima dica, parabéns pelo vídeo.
Mas e aí....espuma, gel, o q compro ?
Realmente explicou da forma clara e facil de entender.
Excelente conteúdo. Ajudou demais!
Que vídeo top, muito didático! Parabéns e muitíssimo obrigado!
Gratidao pelas dicas, Parabéns pelo vídeo.
D'us te abençoe!
muito obrigado.
Bom dia amigo parabéns pelo vídeo tenho 115mm isquios uso 138mm bontrager Sellim vou trocar specialized Power 143mm devido o meu quebrar algum problema abraco?
Pessoal se vcs não tiverem essa espuma sente em cima das mãos e iram sentir "essas pontinhas de ossos da bunda" falando numa para que todos entendam. Aí depois é só medir e comparar com o banco. Espero ter ajudado. Abraço a todos.
Muito boa esta explicação...., direto ao ponto e com a dica da espuma top. Parabéns!!!
Belíssimo vídeo !!!!
Cara muinto bom seu video nota 10
🚲 Banco novo .Amei 😊
Legal
Boa noite, parabéns pelas informações, que Deus abençoe muito você.
Vlw Lu grande abraco
Anos sem pedalar, comecei ontem e já estava quase correndo para comprar um banco novo. Provavelmente me venderiam na loja sem me alertar que pode ser apenas costume.
Sugestão: vídeo sobre a suspensão de selim da SunTour tipo NCX. Abçs.
opa obrigado vou criar
Ótima orientação parabéns e pessoas como vc q fazem a diferença
Ajudou bastante, muito obrigado.
não sei porque fazem bikes con selin fino.
Tem que ser um bem largo, extra largo.
isso não vai alterar o desempenho.
É frescura esses banquinho cutucando o rabo da gente. 😊
Essa é uma opção. valeu fera...
Muito top esse vídeo. Obrigado por compartilhas essas informações!
Nem todo herói usa capa .
Obrigado 🙏
Excelente vídeo
👌 Parabéns pelo conteúdo. Já me escrevi no canal.
Se puder fazer um vídeo falando sobre selim de carbono.
O melhor é o banco de monark, parece um sofá e ainda tem molas rsrs
Excelente.....parabens
Eu resolvi pedalar depois de anos. Mal consigo sentar no banco . Sinto dor e não consigo ficar muito tempo sentada.😔😔 Resolvi pesquisar e vim parar aqui. Rsrs
Doi pra sentar né?
@@VinySantos1991 mlkkkkkkkkkkm
Olá amigo por acaso encontrei seu vídeo, mas gostaria de relatar minha experiência, eu comprei uma KSW e veio com um selim GTA muito desconfortável, comprei um novo selim no Aliexpress um pouco mais largo e com maior densidade e melhorou 100%
Olá comprei uma KSW tbm e veio com o mesmo selim que o seu, ontem foi meu primeiro pedal e quase não aguentei me incomodou demais e hoje estou toda dolorida 😂 poderia me dizer qual selim você comprou no Aliexpress? Estou procurando um...
@@larissamelo7709 também comprei uma KSW com o mesmo selim
So video top amigo!!parabens pelo seu trabalho!!like tamo junto!
Muito obrigado parceiro, estamos juntos!!!
Ótimo vídeo
Parabéns e muito obrigado pela grande ajuda
Excelente explicação
Bom dia, sempre escutei falar que precisa deixar 1,5cm de sobra cada lado, ou seja a medida dos isquios mais 3cm
Amigo compre uma soul 329 monte negro, ela vem com selin Itália.
Realmente estou sentindo dor mas não sinto pressão no médio, e realmente parece que a dor está nas pontas desses ossos.
Então posso acreditar que o banco está correto, e a falta de prática que é o motivo do incômodo.
Estou correto no raciocínio?
Ótimo vídeo. 👏👏👏👏👏👏
Olá, fiz a medida
Deu 14cm.
Seria um selim de 165 a 170 certo?
Mas na hora eu cliquei no anuncio errado.
Comprei um de 138
Não vai dar certo, né?
Qdo chegar já vou trocar. Será que preciso procurar por selim feminino?
Adorei essa ideia da esponja
Seu vídeo é bem explicado
Que bike monstra maravilhosa
Vlw muito obrigado
Valeu meu irmão, vou ver se consigo essa espuma. Mudando de assunto adorei a decoração na sala 😉 qual suporte utilizou?
Dica valiosa! Um like e um inscrito kkk
Excelente vídeo! 👏👏👏👏
Valeu pelas dicas!
Emagreci 15 kg e perdi todo o ajuste feito no bike ocorre que estou tendo problemas com pressão no períneo tentei trocar três vezes de banco mas sem realizar as medidas. Acabei trocando canote, guidão e todos acessórios e nada resolveu. 🤦🏻♂️
Depois de gastar um bom dinheiro, vi que a melhor solução é fazer novamente o bike fit mesmo. 😬🤦🏻♂️👊🏻
o que é bike fit?
@@RenatoRock É um ajuste completo e preciso da bicicleta ao ciclista, feito por um profissional. 👊🏻👍🏻💪🏼
@@ERuscalleda me ajude na questão:quando fazemos a troca de peças a peça antiga é aproveitada nas lojas? ou a gente só gasta é faz oq com as peças antigas?
@@RenatoRock se precisar trocar... Normalmente eu vendo as peças não usadas no Mercado Livre ou OLX
Qual o celim ideal pra não machucar o clitóris.
voce consegue me dizer qual seria uma capa de selim boa para um selim cujo tamanho,na traseira serja de 130mm? pergunto pois a medida q tenho aqui do isquio (osso quadril) da 8,3 cm ou 83mm. eis a duvida, pq no seu video a ideia é da compra do selim, bom o selim ja tenho no tamanho de 130mm que seria o tamanho para quem tem 8,3cm entre isquios.
entende a duvida?
no caso penso q a capa do selim deveria sera alguma coisa proxima de 130mm ou 13 cm , correto? no caso so estou comprando uma capa de selim com gel pq o banco da minha bike é muito rigido
valeu gente e pedale sempre em frente.
Opa bom dia. Aqui.. Em relação ao tamanho 165 a 170 nao entendi como e ?
Top 👏👏👏👏
O meu doi muito vou ter q trocar o selim da byki
Grande informação!!!
Obrigado
Tenho 1,83m de altura e uma importante lesão na coluna e isso me faz procurar um quadro full de alumínio, mas não consigo encontrar nada, se quer consigo saber o preço para saber se será possível ou não. Alguém pode me dar uma luz? Outra duvida.. é grande a diferença de peso entre quadros full de alumínio e aço?
Que dica legal !!!
Preciso trocar ideias com algum especialista. Meu pai retirou a próstata faz 2 anos e ainda sente um pouco de dor ao pedalar em decorrência da cirurgia.
Será que vocês podem me ajudar? Aguardo contato. Obrigado.
Pow Irmao. Vi num video que era pra somar apenas 3 a 5MM a distancia dos isquios pra saber o tamanho do selim. Exemplo: 130MM o banco seria 135MM.
Obrigado por esta informação. Completou o vídeo.