Это авторский канал? Если да то несправедливо мало просмотров, подача контента просто шикарна! Насчет техники помидора.. Я использовал его для выполнения не умственной а физической рутиной работы по дому и я так скажу что работает вполне
Техника помодора очень спорная , например мне она ни чем не помогла и не нравится . ( Пишу после 2 месяцев , нет оказывается она очень хорошо помогает , когда я включал на фон музыку стало гораздо лучше , все таки кому как)
А если не уложился в запланированное время? И если с хочется отдыхать не 5 минут, а час? Такое ощущение, что эта техника работает только у людей с более-менее нормальной самодисциплиной, а не у всех.
Редко пишу комментарии, этот канал другое дело, это лучший канал по саморазвитию, который я встречал на Ютубе за последние несколько лет. Я в восторге, просто супер!🤝
Идея, на самом деле, гениальна в том, что по исследованиям мозгу нужно минут 20 для включения в работу. И он очень не любит объёмные дела. Включая помидор мы его как-бы обманываем, что сейчас совсем немного поработаем. А после включения в работу таймер уже не нужен.
Вот как это работает: 1. Выберите задачу: Назначьте себе задачу, которую вы хотите выполнить. 2. Установите таймер: Установите таймер на 25 минут (один "помидор"). 3. Работайте: Полностью посвятитесь выполнению задачи в течение этих 25 минут, избегая отвлечений и перерывов. 4. Сделайте короткий перерыв: После завершения "помидора" (25 минут) сделайте 5. Повторите цикл: После каждых четырех "помидоров" (или 100 минут работы) сделайте длинный перерыв около 15-30 минут.
"делать что угодно, например смотреть это видео" Умеете вы анти-расположить к себе зрителя. Тоже самое, если бы ты пришёл к психологу, чтобы решить проблему, а к тебе прилетает:"Ты приходишь сюда, вместо того, чтобы решать свои проблемы". Гениально!
![Вы запрограммированы мелко мыслить. Как мыслить МАСШТАБНО. [полный обзор]](http://i.ytimg.com/vi/7wvn8s7MCkc/mqdefault.jpg)
![Вы запрограммированы мелко мыслить. Как мыслить МАСШТАБНО. [полный обзор]](/img/tr.png)
Закончил помидор, пошел перекусить, пил чай два часа.
Минутный помидор крафтить
@@ГеннадийВикторович-ц9у сасихуэц
1.Определите задачу
2.Установите таймер на 25 минут
3.Работайте,ни на что не отвлекаясь,до окончания таймера
4.Сделайте перерыв на 5 минут
Это авторский канал? Если да то несправедливо мало просмотров, подача контента просто шикарна! Насчет техники помидора.. Я использовал его для выполнения не умственной а физической рутиной работы по дому и я так скажу что работает вполне
Думаю нет, явно из какого-то англоязычного ресурса берет, только источник не указывает
Это из книги Барбары Оали "Думай как математик"
@@Ma-mm6sn он про подачу материала в виде рисовки
Я даже на этом видео не смог сконцентрироваться, посмотрел и только помидоры в голове остались.
Не могу оторваться от ваших видео 😍👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 спасибо вам за вашу безупречную работу!
Техника помодора очень спорная , например мне она ни чем не помогла и не нравится . ( Пишу после 2 месяцев , нет оказывается она очень хорошо помогает , когда я включал на фон музыку стало гораздо лучше , все таки кому как)
Хотелось бы дополнить, что переключение между задачами занимает время. И это переключение может занимать до 15 минут.
кстати это функция есть у смарт браслета miband6
Во первых поставьте видео на 2х скорости
А если не уложился в запланированное время? И если с хочется отдыхать не 5 минут, а час? Такое ощущение, что эта техника работает только у людей с более-менее нормальной самодисциплиной, а не у всех.
Значит работай не 25 минут а 5 минут
Информация принята. Подача супер! Спасибо🙏
Редко пишу комментарии, этот канал другое дело, это лучший канал по саморазвитию, который я встречал на Ютубе за последние несколько лет. Я в восторге, просто супер!🤝
Спасибо большое за очень ценную информацию, интереснейшие видео и легкую подачу. Процветания вашему каналу🙏
На такой умной девушке я бы женился)
Если бы знали люди что мозг отдыхает только после смерти ...
Так хорошо начиналось... После второй минуты пошли кучи правил... Кто их досмотрит и запомнит... Даже видео не досмотрел... А идея хорошая
Идея, на самом деле, гениальна в том, что по исследованиям мозгу нужно минут 20 для включения в работу. И он очень не любит объёмные дела. Включая помидор мы его как-бы обманываем, что сейчас совсем немного поработаем. А после включения в работу таймер уже не нужен.
Благодарю ❤️ Вас за добрые советы
Сделаю всё возможные и невозможное!
Так есть
Благодарю ❤️
Вот как это работает:
1. Выберите задачу: Назначьте себе задачу, которую вы хотите выполнить.
2. Установите таймер: Установите таймер на 25 минут (один "помидор").
3. Работайте: Полностью посвятитесь выполнению задачи в течение этих 25 минут, избегая отвлечений и перерывов.
4. Сделайте короткий перерыв: После завершения "помидора" (25 минут) сделайте
5. Повторите цикл: После каждых четырех "помидоров" (или 100 минут работы) сделайте длинный перерыв около 15-30 минут.
Вот видосики про Ким Кардашьян я точно не смотрю😁
Подача супер! Спасибо автору)))
ДРУЗЬЯ Я ПРИДУМАЛ МЕТОД "САЛАТА"😂 ШУТКА
Рисунки вдохновляют и с чувством юмора, спасибо большое!
Очень полезный канал , благодарю тебя автор !!!
Желаю вам миллионной аудитории , со своей стороны я переслал рекомендации уже 20 людям .
Да что мне нужно
Очень хороший канал! Много интересного и полезного)
И сюда пропаганду феминизма засунули.
Сработает только если следовать своим же правилам...
Друзья, несправедливо мало комментариев, давайте поможем каналу и автору, сделаем репост, оставим комментарий, поставим палец вверх...
смотрите на скорости 1.25х
благодарю:)- всё удивлялся рассконцентрации и расфокусировке
ну с ким кардашьян угадали
Какая умница автор
Очень хороший канал!Но как же отвлекает и мешает сфокусироваться Ваша живопись...
Есть приложение отличное Focus To-Do, на Ютубе есть разбор этого приложения.
Интересный подход! Для меня этот Принцип - открытие)
Привет, я начинаю путь к саморазвитию, можете мне посоветовать авторов, с книг которых мне стоит начать?
Большое спасибо!
А есть где-нибудь электронный вариант данной книги?
получается 1 помидор это 25 минут?
Если дело не более минуты то не откладывайте сделайте сразу
Голос - ❤.
Я очень сильно рад что наткнулся на этот канал ,много раз он попадался мне но так и не заходил и не прослушивал ,а зря
Спасибо за наставление. Я люблю тебя. Счастья, здоровья и успеха тебе! 👍
Спасибо за информацию, очень приятно вас слышать. Процветания каналу!!!
этот канал заслуживает больше миллиона фалловеров
Кто вообще смотрит видео с Ким кардашьян ?
А первый пункт обязателен?
Спасибо за интересное видео! Постараюсь воспользоваться советами.
Подписана на канал. С удовольствием смотрю каждый выпуск!😁
Огромное спасибо автору 😇🤗✨ буду пробовать 🙃
Желаю каналу роста, развития, процветания и благодарю за труд
Круто
какой приятный голос
Спасибо, за доходчивый ролик !)
супер
Ти молодец спасибо вам большое
Смотрю это видео!!!
Это же Кайдзен ))))
Сделал дело гуляй смело
Огромное вам спасибо за это видео.
По сути, плагиат канала ОпытX.
Большое спасибо за видео!
👍👍👍
Отлично
Спасибо!
Спасибо😊
Интересно!
Огонь 🔥 видос
понятно, просто и супер
"делать что угодно, например смотреть это видео"
Умеете вы анти-расположить к себе зрителя. Тоже самое, если бы ты пришёл к психологу, чтобы решить проблему, а к тебе прилетает:"Ты приходишь сюда, вместо того, чтобы решать свои проблемы". Гениально!
Прекрасный канал желаю успеха вам ребята
Кому помог этот метод ? Есть такие здесь ?