在游泳训练中，划水掌和脚蹼有些啥用？

[@Kiku6606]

教練用浮板游自由式，太強啦 我 沒看錯吧

[@WenxinLu]

我买了一对儿比脸还大的划手板，划不动，拚老命划，结果伤了肩膀，教训。羡慕教练的臂力，用浮板当滑水板还能抡得飞快。浮板比脸可大多了。

[@mengjue333]

哈哈哈

[@mtkinvestor]

谢谢教练解说

[@chemilyai]

我有Decathlon买的同款手蹼。脚蹼推荐起来~

[@yuyangjiao2868]

您好，非常受益的视频。想请教一下，我所去的游泳馆不让使用塑料的划手板，我现在只能改使用布作的，猫爪式的，效果当然不及塑料的好。想请问您认为这个对练习有帮助吗？

[@lucysim7282]

想請問老师我耳朵很容易进水，用耳塞也没用，該怎么办？耳朵进水要怎么边？

[@georgiat.r8147]

带脚蹼很顺，说明自己打腿没问题吗？还是需要练打腿

[@hcli5365]

讲得真好！

[@johng.k.6027]

教练下次讲讲呼吸管，我都快用成吸水管了-_-！

[@mengjue333]

讲过，自由泳入门第二版

[@yangxunyuki]

老師在珠海什麼地方教？開關了一定要從香港去珠海學😄搞個香港學員班唄🙈

[@aaa197862002]

7:10 這蝶泳的角度拍起來真好看！
想問問：9:35 這裡教練建議划手時慢慢划以調整動作，但又要同時做到推水時的發力
這樣是要怎麼做到呢

[@mengjue333]

不用同时做到

[@aaa197862002]

@@mengjue333 所以是有的時候專注練習推水發力
有的時候專注練習慢動作的姿勢微調
是這樣的嗎？

[@frankteng5706]

梦觉太用心了

[@weihuang3185]

那个慢蝶太厉害了

[@god-son-love]

滑水手掌痛怎麼辦？

[@crystalcrystal216]

因為老師在之前的視頻說要買比臉大的，所以我真的去買了比臉大的耶😀但推不了，後來才又去買小一點的來用..

[@mengjue333]

咦...我说过吗

[@crystalcrystal216]

@@mengjue333 有喔，減肥第十天-怒戴划水掌那集，教練的視頻我很認真看的！很感謝教練把游泳視頻拍得那麼詳細，而且容易理解，讓我從不會游，練到愛上游泳這運動😄

[@sam-kn6me]

下一部影片叫胖子怎么游泳？可以吗？

[@johng.k.6027]

哈哈哈，我都手和脸差不多大的，和教练的不一样。

[@florameng521]

第一次用男生的划水板简直了，自己买了块小的后也太好游了吧，有时候太快没注意还会撞墙

[@wangnene542]

请问脚蹼大小怎么选择？

[@mengjue333]

小一点的，软一点的，便宜一点的

[@hstone5587]

给老太太解释这么多，就说带着玩，就没这么多无聊的问题了😂

[@WenxinLu]

9:27时，我以背景为参照，看见教练的前手定在了绝对位置，几乎未动，而身体经则是经过绝对位置向前滑行。

[@nancytripp2024]

超纲 😏易老师还有“教学大纲”！ 独家秘方的教学大纲。 hehe “有的选是最好的啦” - 我们活学活用易老师的人生哲学。
ohh “福南”的学生厉害! 钦佩 易老师的 old-school style. Classic!

[@jjii908]

等通關後，我從香港來湖南跟你學，順便探望我得親友。

[@mengjue333]

好是好，但我在珠海

[@weihaohao]

@@mengjue333 老师在珠海哪里教游泳？我也在珠海。想报名！

[@johng.k.6027]

@@mengjue333 哈哈哈，大家都听出了福南口音

[@tonyxdj9687]

good

[@ppxl189]

Hello
~~~~~
~~~

[@Kimchin1959]

你說的太多了