شرمولة لذيذة بزاف ومذاق متشبعوش منو لاطة ديال الحوت معمر فالفران سريع وساهل

#الحوت #الحوت_فالفرن_الحوت_مشرمل_#شرمولة #الحوت_فالفرن
ماجدة برادة تقدم لكم طريقة تحضير الحوت فالفرن بالشعرية الضينية والخضار بشرمولة لذيذة وبطريقة ساهلة كيجي لذيذ
طريقة تحضير الشرمولة
فالطحان الكهربائ وضعت 8 فصوص ثوم وبقونس وقسبر ،ملح، كمون، فلفل أحمر حلو ، فلفل حار ، عصير ليمونة حامضة ، وزيت زيتون ملعقة من مركز الطماطم ، ملعقة كبيرة ماء نطحن الكل وتصبح جاهزة للإستعمال
نحتاج إلى خضر مقطعة وشعرية صينية

[@HayatCasablanca-mt8ni]

ماشاء الله تبارك الله عليك ❤❤

[@latifalabouirat9954]

الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤

[@jamilaelaoufir2668]

تبارك الله ما شاء الله عليك لالة مولاتي ما عندي ما نقول

[@saadia5478]

الله يعطيك الصحة

[@user-majdamajda]

ماشاء الله عليك

[@user-zr7wl6yd5g]

انا جربتو جا غزاااااال مشاء الله عليك

[@redar6540]

Bravo bravo bravo tbarklah 3lik bayna fih ldid👍👍👍

[@tontontarikos3538]

Lahe ya3tek saha bravo.

[@hananemellouki6774]

أكيد عندي تعجبنا

[@khadrizohra8504]

يسلمو الايادي

[@hafidababa929]

❤❤❤alah ya3tik saha

[@sinjiluffy8642]

سلام عليكم اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ماجده يا ماجده ترفع لك القبعه اختي الكريمه حفظك الله ورعاك يارب العالمين ونعم المرأه المغربيه الأصيلة الله يرحم من رباك حبيبتي الغاليه حظ سعيد

[@minadabdoub7176]

chehitina sahel we seri3e lahe ye3tek seha

[@fatinabil166]

يختي ديك مطيشة كتشهي 😊

[@btissamouajtati3706]

ما شاء الله

[@hayatiwahtimamati4062]

تسلم أيدک حبیبتي

[@jdidjdid9769]

كل وصفاتك غاية في الروعة والمذاق اختي الغالية ننتظر منك مزيد من الشهيوات في هذا رمضان حفظك الله ورعاك …ايقونة الطبخ المغربي الاصيل 😊😊😊

[@websterlaura8749]

Thankyou from England ❤

[@ahmedhadouch8102]

Salem c bon comme poisson c du mullet noir aussi savoureux que le bar … هذا البوري لسمربحال الدرعي

[@latifamernissi2414]

lahe yekhlilek sehihtek védio ghezale we nemoute 3ela le houte chehitina fihe

[@Happytoday390]

تبارك الله عليك👍
أم لسبعة أطفال🥳وزوج متطلبات كثيرة🥸ونصف يومي عطلة 💃السر في نصف دقيقة قبل النوم 😴مرحبا بالجميع 💐🎀💐

[@ayadoha9687]

ache katsalini ya majda reyougi salou nemoute 3ela le houte tebarklahe jake ghezla

[@ghitasweet]

اختي ماجدة شهيتيني في السمك تسلم ايدك 👍👍❤️❤️

[@meriembouadamouamitioua6314]

Lah ye3tik sa7a

[@majdabenani1923]

3ztak lahe seha

[@meryislame]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@IlhamBenslimane-qq8vs]

شنو اسم الحوت و تبارك الله عليك

[@user-rr3bl7oi4o]

❤❤❤❤❤❤❤

[@fatihamoumen5106]

majda beghite ila jate 3ela khadetrek te3etena des biscuits saheline le welidate we le gouter

[@fatihatamime5493]

majda wache te9edri de3emi le 9anawate seghira

[@user-so3of6dp6q]

❤❤❤❤❤

[@watany5]

LAH y 3tek s'ha

[@ben3523]

❤❤❤❤❤❤

[@najatdrissi3812]

ghezale ghezale we mechermele 3ela he9ou we teri9ou lahe ye3tek seha

[@Lam-ys]

تحفة تسلم ايدك ❤

[@aichaachour1381]

kandirou heta ana behalek tayeji gheazale matcheb3ouche menou

[@rachidaalami6140]

jerebte bestela deyale le houte deyale awale mera fehyati ghadi nedire bestela deyale le houte jatni katheme9e fe le ha9i9a hemetratli le wejehe frehte biha lahe ye3etek ma katmenaye we yesehele 3elike ma se3abe chokrane

[@monabarada6585]

انا كندير نفس الطريقة ديالك غير الخضرة حتى هي كنحطها فالشرمولة باش تجي كلها الخضرة و السمك مشرملين و عاد كانستفها فالطاوا

[@ashleyjay56]

What kind of fish is this ?? Shokrun

[@meryamaaksbi2640]

majda ya majda raki fi3elane fenana kant3elem me3ake kolechi kayejini sahel tari9a deyale le khedma we cherhe mefhoume raki katdi me3aya ajer kebire

[@nezharegragi4154]

wa heya memeti beghite le houte fe le ferane ache nedire wache noude necherihe wela neb9a ghire galsa kanebki hena

[@habibaalami4808]

inechae lahe gheda necherihe we nedirou behale haka

[@ghadahqinneh4448]

السلام عليكم شو البهارات يلي حطيتها على الخلطة انا ما بسمع كويس

[@majdaberrada4155]

فالطحان الكهربائ وضعت 8 فصوص ثوم وبقونس وقسبر ،ملح، كمون، فلفل أحمر حلو ، فلفل حار ، عصير ليمونة حامضة ، ملعقة من مركز الطماطم وشوية زيت زيتون ، ملعقة كبيرة ماء نطحن الكل وتصبح جاهزة للإستعمال

[@ghadahqinneh4448]

شكرا لك غلبتك معي الأكل بشهي والله

[@majdaberrada4155]

شكرا على المتابعة

[@ibraymileila7297]

اشمن حوت هادا؟

[@ImaneDodo-xe9qd]

La dorade

[@ganarflex]

كترتي الملح اختي

[@majdaberrada4155]

منقولكش اللذة لي جات فيه 🤩

[@user-no9gb8un7n]

نوع الحوت

[@user-lq5si5gt7b]

هدا لبوري

[@4eversamia]

تباىك اللهوماجدة ..فكرة عطاها ليا مول الحوت هنا ففرنسا الى مابغيتيش ديري الالومنيون تقدري تخليه عريان غير هو ديري زلافة ديال الما لوحي فيها للي بغيتي على قبل الريحة يعني قشور الحامض ورقة موسى الزعتر..الخ و خشيها فالفران تحت الحوت ديالك

[@yousrafamily9063]

بغيتي تغلاضي او تضعا
(2)...بغيتي تحيدي لكحولية من الجسم وبالخصوص
المناطق الحساسة
(3)...بغيتي شعرك يثكاثف ويزيد في الطول وتمنعيه من التساقط
(4)...بغيتي سنيناتك يبياضو وتفاداي رائحة الفم الكريهة
(5)...بغيتي وجه خالي من جميع المشاكل من تصبغات من حبوب من جفاف من دهون ...الخ
(6)...بغيتي عيون برااقة خالية من الهالات السوداء
(7)...بغيت جسم خالي من الترهلات
*الى غير دالك من الوصفات المتنوعة والمجربة
عندي ليك الحل حبيبتي بمكونات بسيطة موجودة في كل دار ترجعي ملكة
مرحبا بكم عندي جربو ومغاديش تندمو حبيباتي
نموت عليكم.

[@najouaberrada1753]

خليلي حقي

[@majdaberrada4155]

كاين

[@cuisinefatihabidaoui298]

الله يعطيك الصحة

[@fatimabenaodatlemcani5234]

الله يعطيك الصحة