Eres genial ❤ yo no tengo la campana activada, pero cuando entró en RUclips en cada foto de las personas que sigo, me aparece un punto azul y eso significa que ha subido algún vídeo. Y lo veo😊 No activo la campana porque no me gusta las notificaciones de las redes sociales 😅 así no me distraigo en el trabajo. En los ratos libres es cuando entro y miro ❤
Buenas noches Mar!!!! Ya veo que estas mejor 👍🏻. Que pinta mas buena tiene el romanescu, nunca lo he comido a ver si lo veo por aquí y lo pruebo . Besitos😊
Hola Mar,aunque nunca comente te sigo de hace mucho tiempo,te recomiendo oir los videos de Manu Echeverri,habla mucho sobre diabetes y pan,saludos desde Valladolid
Yo el SKIP con Verne Lirios y el Colón con el Flor frutos rojos o elazul de micro cápsulas es en gel y dura mas de 72 dosis y el SKiP de 90 dira más y gastas menos cantidad y el de colon me olía a cuando Hera pequeñas.
Los yogures no tienen lactosa el proceso de fermentación destruye la lactosa esos de bifidus son muy sanos mucho probioticos, es bueno que consumas pues tus padecimientos tiroides-glucemia son enfermedades autoinmunes y ellas están relacionadas con el intestinos
Buenos días espero qué estés mejor Yo he comprado otra vez el colon en día con el suavizante flor y huele muy bien al ser gel cunde más o el de vernel de lirios con SKIP y huele bien hasta que me canse
Buenas noches Mar se lo que es tener que estar contando lo que comes porque mí marido también es diabético y sinceramente es una lata aunque el muchas veces pase de todo pero luego viene los sustos gracias por compartir besitos familia 😘😘😘
3l otro día tenias duda de cuanta proteína se tiene que tomar y si es buena tanta, pregunta al chat GPT por que hay te dice la cantidad de proteína diaria que tienes que comer al día. Sacian en el sentido de que la proteína y la fibra son de absorción más lenta y hace que tengas menos hambre a lo largo de las horas, los hidratos de absorción rápida, te da picos de glucosa y además al rato tienes hambre, a mi si me sacia bastante.
Mar buenos consejos llevas toda la razón en mi casa pir eso qué ye imaginas enfermedad las comidas pensando en esa persona la ropa lavarla aparté la desinfección te lo puedes imaginar bayetas fregonas suavizantes desinfectante el gasto imaginate yo y muchas personas sub ➕ videos.
Si, si, no hay quien lo aguante pero lo aguantamos y sin salir a la calle a protestar, somos un rebaño estúpido y cobarde. Nos merecemos lo que tenemos!!😮
un consejito ,no hables de dietas que empesaran con= yo como esto ,yo si como , huyyy tu comes eso ? , eso me hace dañooo , huy yo ni probarlo , y eso cuantas calorias son ? , y a que hora ? jajajajajajajajajaj ( es broma )))
Bones Mar , gracias siempre por estos momentos .
Bonica parece que estás mejor ... Cuidate mucho .
😘🐶🐶🍀
Eres muy simpática y te sigo hace tiempo cuídate mucho desde Zaragoza
Buenas noches Mar, me alegro mucho de ver que ya estás mejor ❤❤❤
Me parece.que.ese Jersey te queda bonito ese color se que no te gusta, pero se te ve muy bien
Me encantan todos tus videos, eres muy natural
Hoy en día hacer la compra, aparte de carisimo todo, es un suplicio. A mi me gusta ir al supermercado pero con tanta variedad me vuelvo loca 🤦♀️😘😘
Hola guapa . Muy buen video y muy interesante.😊
Eres genial ❤ yo no tengo la campana activada, pero cuando entró en RUclips en cada foto de las personas que sigo, me aparece un punto azul y eso significa que ha subido algún vídeo. Y lo veo😊
No activo la campana porque no me gusta las notificaciones de las redes sociales 😅 así no me distraigo en el trabajo. En los ratos libres es cuando entro y miro ❤
😘😘😘😘😘👍👍👍👍👍
Gracias por las ideas cielo
Un abrazote 🤗
A mi si me ha gustado
Eres sincera natural y muy agradable ❤
Hola Mar, me alegro que ya esras mejor,un abrazo corazón ❤ y un beso 😘 para los pequeños de lacasa😊
Yo uso los alpro ahora que estoy en dieta fodmap ,pues tengo colon irritable,.de natural de coco y.soya es un poco maluco😢
Muchísimas gracias eres genial ❤
Que buenas comidas hoy. Como me alegra verlo. 👏👏🫶🙋♀️🤗💞
Gracias
🐶❤️🐶❤️
Buenas noches Mar!!!! Ya veo que estas mejor 👍🏻. Que pinta mas buena tiene el romanescu, nunca lo he comido a ver si lo veo por aquí y lo pruebo . Besitos😊
Buenas compras
Buenas tardes
Hola Mar,aunque nunca comente te sigo de hace mucho tiempo,te recomiendo oir los videos de Manu Echeverri,habla mucho sobre diabetes y pan,saludos desde Valladolid
Un abrazo familia❤
Yo el SKIP con Verne Lirios y el Colón con el Flor frutos rojos o elazul de micro cápsulas es en gel y dura mas de 72 dosis y el SKiP de 90 dira más y gastas menos cantidad y el de colon me olía a cuando Hera pequeñas.
Los yogures no tienen lactosa el proceso de fermentación destruye la lactosa esos de bifidus son muy sanos mucho probioticos, es bueno que consumas pues tus padecimientos tiroides-glucemia son enfermedades autoinmunes y ellas están relacionadas con el intestinos
merita un abrazo enorme ! y saludines para tu familia !
Muchísimas gracias amor 😘😘
Mar tu cómo yo con los mochos de fregona con los colores.
Mar pues a mi me gusta mucho como te queda el jersey!! Besitosss
Buenos días espero qué estés mejor
Yo he comprado otra vez el colon en día con el suavizante flor y huele muy bien al ser gel cunde más o el de vernel de lirios con SKIP y huele bien hasta que me canse
yo tengo tambien nodulos en la tiroides
Buenas noches Mar. Como puedo hacer el Romanescu que esté rico?? 😘😘😘😘
Buenas noches Mar se lo que es tener que estar contando lo que comes porque mí marido también es diabético y sinceramente es una lata aunque el muchas veces pase de todo pero luego viene los sustos gracias por compartir besitos familia 😘😘😘
❤👍😘
3l otro día tenias duda de cuanta proteína se tiene que tomar y si es buena tanta, pregunta al chat GPT por que hay te dice la cantidad de proteína diaria que tienes que comer al día.
Sacian en el sentido de que la proteína y la fibra son de absorción más lenta y hace que tengas menos hambre a lo largo de las horas, los hidratos de absorción rápida, te da picos de glucosa y además al rato tienes hambre, a mi si me sacia bastante.
Besos guapa y gracias por 💐😘😘😘💐 voy a ver qué nos cuentas en este video
Poca cosa, sabes? Me da la sensación de que estoy estancada con el canal, que no avanzo, verdad?
@MinutosCotidianos yo no veo el contenido me gusta como lo haces y cuentas eres muy natural y es como si estuviéramos en tú casa
Mar buenos consejos llevas toda la razón en mi casa pir eso qué ye imaginas enfermedad las comidas pensando en esa persona la ropa lavarla aparté la desinfección te lo puedes imaginar bayetas fregonas suavizantes desinfectante el gasto imaginate yo y muchas personas sub ➕ videos.
Nos ha subido todo por el IVA , la luz un 21 % 😭😭, leche pan, huevos , esto no hay quien lo aguante
Si, si, no hay quien lo aguante pero lo aguantamos y sin salir a la calle a protestar, somos un rebaño estúpido y cobarde. Nos merecemos lo que tenemos!!😮
❤️❤️❤️❤️😘
Ese pan es de trigo, o.espelta? Los que tienen problemas de tiroides no pueden comer trigo
❤❤❤❤❤❤
Hay alpro de mango 0% azúcar que es el que toma mi madre y otro 0% de frutos rojos y dátiles
Hola, dices que pareces una muerta, 😅 que va estás muy guapa. El de Alpro de coco está bueno
Buenas noches Mar
Yo tambien tengo hipotiroidismo me lo sacaron hace años
un consejito ,no hables de dietas que empesaran con= yo como esto ,yo si como , huyyy tu comes eso ? , eso me hace dañooo , huy yo ni probarlo , y eso cuantas calorias son ? , y a que hora ? jajajajajajajajajaj ( es broma )))