ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПЕРЕЗАГРУЗКИ

Уйди на природу - на прогулку, на пробежку
И погрузи всё своё внимание в окружающее пространство
Погрузись целиком в ощущения, дыхание
Охвати своим вниманием всё что вокруг, затихни
Стань безбрежным и спокойным как пространство
Слейся с природой энергетически, ощути её как можно более ПОЛНО
Отпусти беспокойства и старые мысли, которые таскаешь с собой
Наполнись живой жизнью, которая есть только сейчас 💙
Обнимаю тебя❤️☀️🙏🏻✨
#дзен #осознанность #природа #бег #медитация #динамическаямедитация #растворение

[@melekh88]

Спасибо за видео 🙏🏻✨

[@user-pw1vl2mm6j]

Всё так 🌲🌞✨⚡🔥🌈🌨🌧🌱🤗

[@user-wg4lv5zh5y]

Блин!! Круто говоришь)))

[@user-bm4kg5ep9u]

Супер Ашука🎉

[@moidodar2077]

Люблю тебя 🤗🌞

[@ashukaizzi]

🥰🥰🥰

[@dobrovedic369]

У меня было так я просто из поля города выехал по трассе в пригородный посёлок и обратно. А вышел только по нужде из авто - но вернувшись будто б обнулился и заново загружался в город