سنا سالم - تمارين عملية للرفع من تقدير الذات - تطوير الذات
HTML-код
- Опубликовано: 25 авг 2024
- سنا سالم - مدربة مهارات حياتية تتحدث خلال برنامج دنيا يا دنيا عن تمارين عملية للرفع من تقدير الذات.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical
If you believe your copyright-protected work was posted on our RUclips channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at RUclips@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
RUclips@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.
قبل كل شيء انت انسان مكرم من ربنا قبل كل الانجازات والأهداف اللي حققتها، انت حامل روح فيها من روح الله .. ❤️
سنا سالم شكراً مقدماً للتغيير حياتي اكثر مقطع مقنع عن تقدير الذات في اليوتيوب كله وفعلاً كل الكلام المكتوب واللي قالته الدكتوره شفته وعشته في الماضي
كم مرة نسويه باليوم اخي كيف جربتو
@@AliAli-wn4uo استخدم طريقة السماعات وانت نايم ruclips.net/video/hXo7o_ZaUyQ/видео.html
تعرف على النفس بالامور الايجابية
العقلي النفسي الجسدي الروحاني
معرفة مهارة سلوك
التعرف على ما هو الي بخليك الشعور بالسعادة والثقة
تواجد مع من يعزز ثقتك
حدد اهدافك وانطلق
التعرف على انجازاتنا
مكافأه عليها
كافئ نفسك واعتني فيها بشي بتحبو
حب حالك ودير بالك عحالك
اقبل نفسك وطورها
حدد ماذا تريد او لا تريد
اسال الناس الي بنثق فيها شو بتحب فيي
انتي رائعه جدا دكتوره الله يحفظك انا بصراحه عجز لساني عن الكلام من كثرة إعجابي بكلامك ربنا يحميك ويزيدك علما
ربي اباركلكم .استفدت منك أستاذة سناء شكرا و الله يرحم والديك.ما أحلام
رااائع ..حبيت المدربه ..يارب اصير مدربه مثلها ..
تمارين جدا رائعة ومفيدة على الصعيد الشخصي
سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق
رائع جدا تمنيت الوقت اطول من كذا
جزاك الله الفردوس .استفدنا كثييير
يعطيها العافيه صراحة كفت ووفت
شكراً جزيلاً
برنامج قيّم جدا..بالنجاح الدائم
السلام عليكم شكرا دكتور انا لقيت نفسي حققت انجازات وكافءت نفسي مكنتش مهتمة فيها والان اصبحت واضحة عندي جزاكم الله خيرا اختكم رشيدة من المغرب
بصحتك تستاهلي كل خير منك من الجزائر
شكرا يا غالية نفعك الله ونفع الناس بعلمك.
شكرا علي المواضيع الهادفة استمروا
❤️❤️❤️
{وفي أنفسهم أفلا يبصرون }
عرض رائع للموضوع ..مشكورة جدا على الاسلوب السلس ..شاهدته اكثر من مرة واستفدت منه ..
كيف يعني احدد ماذا اريد وماذا لا اريد ممكن امثله
شكرا جزيلا بارك الله فيك
بارك الله فيك
ألف شكر على الموضوع الجميل
شكراً من القلب
للي حاب يفهم اكثر وكمان تمارين عن رفع تقدير ذات شيماء بخيت تقدير الذات كتبوا باليوتيوب مع احترامي لصاحب لقناة للي يحب يستزيد
جزاك الله خيرا
بارك الله فيكي وجزاك الله خيرا
يعطيك العافيه 🌸
كلام واقعي وجميل بارك الله فيك🌷
سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق
شكرا 🌹💕
شكرآ لك دكتوره ربي يحفظك
صراحة مبدعة ورغم قصر الوقت لكن كفيت ووفيت جزاك الله خيرا
سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق.
ما شاء الله طاقتك رائعه
مبدعه فعلا
حلقه رائعه جدا
كلام رائع 💖🌺💐
روعة
فيديو رائع
شكرا لك❤
مفيد و سلس .. شكرا لكم!
جميله الحلقه
شكرا لكم
جزاكم الله خيرا حلقه حلوه كتييييير
سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق
Choukran
حلقة مفيدة ، شكرا
Choukran video moumaiz
حلقه ممتازه
سبحان الله وبحمدة
سبحان الله العظيم ❤️
شكرآ لك .. حلقة جميلة ونافعة .
شكرا لك الله يحفضك
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
شكرا لكِ سنا سالم
معلومات رائعة
كلام رائع ومفيد
سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق
مقطع جميل
جميل
تمرين عملي راءع هذا التدري والا فلا..احب التطبيق التطبيق
جميييييييييييييلة انتي يا سناء
شكرا
إذا مررتم من هنا اذكروا الله وصلوا على رسول الله صلى الله عليه وسلم وبارك وعلى آل وصحبه أجمعين
استغفرالله 💭 - سُبحان الله 💫 - الحمدلله 💓 - لا إله إلا الله 💎 - اللهُ أكبر 💭 - سُبحان الله و بحمدهِ 🌿 - سُبحان الله العظيم 🌴 - استغفر الله و أتوبُ إليهِ 💞 - لا حول و لا قوة إلا بالله 🍂 - اللهُم صلِ على نبينا محمد❤ - لا اله الا انتَ سبحانك اني كنت من الظالمينَ ✨ - حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم 💘 -اللهم ارزقني من حيث لااحتسب 🍃 -اللهم ثبت قلبي على دينك💛 - يارب رضاك والجنه 💙 -اللهم احسن خاتمتي 💖 -اللهم احشرني مع نبيك 🍁 -اللهم اجرني من عذاب النار 🍀 - اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك 🌸
كل الاحترام كسبتي اجر❤️❤️
طبعاً اني اول مره الصراحه عندي انخفاض بالتقدير الذات والسبب الاهل والاقارب الي تعلمته منهم انو اتعرف على نفسي لان الانسان يهمل نفسه في سبيل اسعاد الاخرين طبعاً اطلع من مخاوفي اتكلم ماسكت عن شخص او اخاف شكراً جزيلاً الكم
حلو، بالتوفيق
مهارة تقدير الذات من المهارات المهمة للانسان .
إبتسامتك لوحدها تفاؤل😍أعجبني
ادعوا لي
كيف يكون الاحترام الذات بشكل سلوكي. ( ك فعل)
مساعدة بليييز
عندما يمنعك من التواصل مع الاخرين والتعبير عن مشاعرك كمثال
تفيدك شيماء بخيت تقدير الذات بالسيرش يوتيوب
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍
أنا كتير عصبية مع أطفالي
اذا اريد اتعامل مع ابنائي بحيث اقوي تقديرهم لذاتهم كيف افعلها معاهم ؟
Ali Alali2 ابنائك انعكاس او مرآة لك .. ركزي على تنمية نفسك بقواعد الوعي و تلقائيا سيصابون بعدوى سلوك منك
ممكن تعطيني رقمك عشان اتواصل معك بذي أسألك عن تربية الأطفال إلى ممكن أنا عندي صعوبة في تربية مع أطفال
طيب اذا قدرت ذاتي سرت احبها ولا لا
❤
دكتورة و شو لو زاد تقدير الذات عند الإنسان؟
النرجسية
كيف فيني اتواصل مع الدكتورة وشو اسمها
كلشي بالاشياء مش حلوه فيا ماعندي مشكله مافيني شي حلو احبو مانا بعب خير لا ناش بس نشكله بنسى حالي مابعرف ارتب وقتي حاولت اطور من حالي ما عرفت
اول خطوة انك ما تجديشي لاكن يحتاج تفكري كثير هناك امثلة تساعدك مثلا الجانب العقلي مثلا انا املك موهبة حفض جيدة مثلا انا املك ذكاء عالي مثلاانا حفضت كتاب كذا مثلا اوجدتفسي احلل الامور بشكل جيد ابحثي كل شخص به ميزات عقليه
اما الروحانية مثلا الصلاة انا صمت رمان صليت العيد قربك لله كم؟
الجانب العاطفي مثلا احب اولادي لدي عاكفة كبيرة مع واهلي او اجيدالتعاكف انا حنون بنسه جيدة والخ
انصحك نصيحة من اخ كتبي باليوتيوب شيماء بخيت تقدير الذات ٣ اجزاء يغير حياتك لان الدكتورة هنا وقت برنامجها كان محدود فاثر وانصحك للافضلوراها تقراءي عن مهارات توكيد الذات باليوتيوب وبالكتب افضل
❤️❤️❤️
سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق
انا مافهمت الروحاني
الوعي الروحاني هو التقرب من الله بالايمان مثلا الصلاه و حب الاستغفار و قيام الليل قراءه القراءن كل شيء ربنا بيحبه انتي بتعمليه فالتالي ربنا يحبك و يكون قريب منك و تستشعري روحانيات و عطايا من الله كثيره مثل الرؤيا الصالحه مثلا الشعور بالشيء قبل حدوثه هكذا
انجازات روحيه مثل صلاتك بوقتها طاعتك لوالدي وهكذااا..... انجازات تتعلق بالروحانيه
اعمق تمرين فعلياً ( عرفت من انا ) وبالتالي هل استحق اقدر او لا راح يرتفع تقدير الذات عندك من اول وثاني تمرين ✔️✨
وين هذا التمرين؟
أفكار مستوردة للإستهلاك المحلي
نحب فيكي أنك باين عليكي سيدة محترمة جدا
بغض نضر علي جوهر الموضوع
إلي إن حبيت نعقب
علي ستر
وعلي تبرج
وهادي المعادلة
متل الغطاء المغلق المحفوظ من الحشرات والاتربا #والغطاء المفتوح الدي يتعرض إلي فساد ودخول اتربا وحشرات
ربي يصلح الحال ويهدينا ويهذيهم
انا لقيتني بكافيء نفسي
كرهت من روحي لا ادري ماذا اصابني
المذيعه لابسه لبسه حلوه
بارك الله فيها لكن كانت كثير على عجلة ..المذيعة 😒
عملت التقييم وما لقيت لا انجازات ولا اهداف ولا نجاحات وحاولت الاقي مميزات فيي جسدية وعاطفية وعقلية وروحية وما لقيت شو استفدت من هالكلام ؟
Iman Ata لا اكيد عندك عادي حتى لو شي بسيط
انا ليه يوم وانا اسوي التمارين استفت بشكل واضح فمبالك ان اشتغلت شهر المهم خذ الاشياء البسيطه مو الانجازات الواو مره خذها لوبسيطه وتشوف الفارق انشالله
،😂😂😂😂
هذا دليل على تقدير ذاتك المنخفض
المدربة سريعة الكلام ينقصها تدريب نفسها اولا
بسبب ضيق الوقت و حابة توصل كل المعلومات مشكورة
سك
المذيعة تقاطع نرفزتني
دورات التنمية البشرية " رزق الهبل على المجانين.
لماذا