تعرف على النفس بالامور الايجابية العقلي النفسي الجسدي الروحاني معرفة مهارة سلوك التعرف على ما هو الي بخليك الشعور بالسعادة والثقة تواجد مع من يعزز ثقتك حدد اهدافك وانطلق التعرف على انجازاتنا مكافأه عليها كافئ نفسك واعتني فيها بشي بتحبو حب حالك ودير بالك عحالك اقبل نفسك وطورها حدد ماذا تريد او لا تريد اسال الناس الي بنثق فيها شو بتحب فيي
استغفرالله 💭 - سُبحان الله 💫 - الحمدلله 💓 - لا إله إلا الله 💎 - اللهُ أكبر 💭 - سُبحان الله و بحمدهِ 🌿 - سُبحان الله العظيم 🌴 - استغفر الله و أتوبُ إليهِ 💞 - لا حول و لا قوة إلا بالله 🍂 - اللهُم صلِ على نبينا محمد❤ - لا اله الا انتَ سبحانك اني كنت من الظالمينَ ✨ - حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم 💘 -اللهم ارزقني من حيث لااحتسب 🍃 -اللهم ثبت قلبي على دينك💛 - يارب رضاك والجنه 💙 -اللهم احسن خاتمتي 💖 -اللهم احشرني مع نبيك 🍁 -اللهم اجرني من عذاب النار 🍀 - اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك 🌸
طبعاً اني اول مره الصراحه عندي انخفاض بالتقدير الذات والسبب الاهل والاقارب الي تعلمته منهم انو اتعرف على نفسي لان الانسان يهمل نفسه في سبيل اسعاد الاخرين طبعاً اطلع من مخاوفي اتكلم ماسكت عن شخص او اخاف شكراً جزيلاً الكم
الوعي الروحاني هو التقرب من الله بالايمان مثلا الصلاه و حب الاستغفار و قيام الليل قراءه القراءن كل شيء ربنا بيحبه انتي بتعمليه فالتالي ربنا يحبك و يكون قريب منك و تستشعري روحانيات و عطايا من الله كثيره مثل الرؤيا الصالحه مثلا الشعور بالشيء قبل حدوثه هكذا
اول خطوة انك ما تجديشي لاكن يحتاج تفكري كثير هناك امثلة تساعدك مثلا الجانب العقلي مثلا انا املك موهبة حفض جيدة مثلا انا املك ذكاء عالي مثلاانا حفضت كتاب كذا مثلا اوجدتفسي احلل الامور بشكل جيد ابحثي كل شخص به ميزات عقليه اما الروحانية مثلا الصلاة انا صمت رمان صليت العيد قربك لله كم؟ الجانب العاطفي مثلا احب اولادي لدي عاكفة كبيرة مع واهلي او اجيدالتعاكف انا حنون بنسه جيدة والخ انصحك نصيحة من اخ كتبي باليوتيوب شيماء بخيت تقدير الذات ٣ اجزاء يغير حياتك لان الدكتورة هنا وقت برنامجها كان محدود فاثر وانصحك للافضلوراها تقراءي عن مهارات توكيد الذات باليوتيوب وبالكتب افضل
قبل كل شيء انت انسان مكرم من ربنا قبل كل الانجازات والأهداف اللي حققتها، انت حامل روح فيها من روح الله .. ❤️
سنا سالم شكراً مقدماً للتغيير حياتي اكثر مقطع مقنع عن تقدير الذات في اليوتيوب كله وفعلاً كل الكلام المكتوب واللي قالته الدكتوره شفته وعشته في الماضي
كم مرة نسويه باليوم اخي كيف جربتو
@@AliAli-wn4uo استخدم طريقة السماعات وانت نايم ruclips.net/video/hXo7o_ZaUyQ/видео.html
ربي اباركلكم .استفدت منك أستاذة سناء شكرا و الله يرحم والديك.ما أحلام
تعرف على النفس بالامور الايجابية
العقلي النفسي الجسدي الروحاني
معرفة مهارة سلوك
التعرف على ما هو الي بخليك الشعور بالسعادة والثقة
تواجد مع من يعزز ثقتك
حدد اهدافك وانطلق
التعرف على انجازاتنا
مكافأه عليها
كافئ نفسك واعتني فيها بشي بتحبو
حب حالك ودير بالك عحالك
اقبل نفسك وطورها
حدد ماذا تريد او لا تريد
اسال الناس الي بنثق فيها شو بتحب فيي
يعطيها العافيه صراحة كفت ووفت
جزاك الله الفردوس .استفدنا كثييير
انتي رائعه جدا دكتوره الله يحفظك انا بصراحه عجز لساني عن الكلام من كثرة إعجابي بكلامك ربنا يحميك ويزيدك علما
رااائع ..حبيت المدربه ..يارب اصير مدربه مثلها ..
ألف شكر على الموضوع الجميل
برنامج قيّم جدا..بالنجاح الدائم
شكرا يا غالية نفعك الله ونفع الناس بعلمك.
شكراً من القلب
رائع جدا تمنيت الوقت اطول من كذا
شكرا علي المواضيع الهادفة استمروا
❤️❤️❤️
تمارين جدا رائعة ومفيدة على الصعيد الشخصي
سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق
مبدعه فعلا
عرض رائع للموضوع ..مشكورة جدا على الاسلوب السلس ..شاهدته اكثر من مرة واستفدت منه ..
كيف يعني احدد ماذا اريد وماذا لا اريد ممكن امثله
السلام عليكم شكرا دكتور انا لقيت نفسي حققت انجازات وكافءت نفسي مكنتش مهتمة فيها والان اصبحت واضحة عندي جزاكم الله خيرا اختكم رشيدة من المغرب
بصحتك تستاهلي كل خير منك من الجزائر
ما شاء الله طاقتك رائعه
شكرا جزيلا بارك الله فيك
بارك الله فيكي وجزاك الله خيرا
شكرآ لك دكتوره ربي يحفظك
حلقة مفيدة ، شكرا
استغفرالله 💭 - سُبحان الله 💫 - الحمدلله 💓 - لا إله إلا الله 💎 - اللهُ أكبر 💭 - سُبحان الله و بحمدهِ 🌿 - سُبحان الله العظيم 🌴 - استغفر الله و أتوبُ إليهِ 💞 - لا حول و لا قوة إلا بالله 🍂 - اللهُم صلِ على نبينا محمد❤ - لا اله الا انتَ سبحانك اني كنت من الظالمينَ ✨ - حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم 💘 -اللهم ارزقني من حيث لااحتسب 🍃 -اللهم ثبت قلبي على دينك💛 - يارب رضاك والجنه 💙 -اللهم احسن خاتمتي 💖 -اللهم احشرني مع نبيك 🍁 -اللهم اجرني من عذاب النار 🍀 - اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك 🌸
كل الاحترام كسبتي اجر❤️❤️
مفيد و سلس .. شكرا لكم!
فيديو رائع
شكرا لكم
سبحان الله وبحمدة
سبحان الله العظيم ❤️
شكرا 🌹💕
صراحة مبدعة ورغم قصر الوقت لكن كفيت ووفيت جزاك الله خيرا
سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق.
{وفي أنفسهم أفلا يبصرون }
حلقه رائعه جدا
كلام رائع 💖🌺💐
روعة
Choukran
شكرا لك الله يحفضك
شكرا لك❤
جزاكم الله خيرا حلقه حلوه كتييييير
سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق
يعطيك العافيه 🌸
كلام واقعي وجميل بارك الله فيك🌷
سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق
للي حاب يفهم اكثر وكمان تمارين عن رفع تقدير ذات شيماء بخيت تقدير الذات كتبوا باليوتيوب مع احترامي لصاحب لقناة للي يحب يستزيد
شكرا لكِ سنا سالم
معلومات رائعة
Choukran video moumaiz
حلقه ممتازه
جميييييييييييييلة انتي يا سناء
شكرا
جميله الحلقه
شكرآ لك .. حلقة جميلة ونافعة .
مقطع جميل
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
تمرين عملي راءع هذا التدري والا فلا..احب التطبيق التطبيق
جميل
إبتسامتك لوحدها تفاؤل😍أعجبني
مهارة تقدير الذات من المهارات المهمة للانسان .
طبعاً اني اول مره الصراحه عندي انخفاض بالتقدير الذات والسبب الاهل والاقارب الي تعلمته منهم انو اتعرف على نفسي لان الانسان يهمل نفسه في سبيل اسعاد الاخرين طبعاً اطلع من مخاوفي اتكلم ماسكت عن شخص او اخاف شكراً جزيلاً الكم
حلو، بالتوفيق
إذا مررتم من هنا اذكروا الله وصلوا على رسول الله صلى الله عليه وسلم وبارك وعلى آل وصحبه أجمعين
كيف فيني اتواصل مع الدكتورة وشو اسمها
كيف يكون الاحترام الذات بشكل سلوكي. ( ك فعل)
مساعدة بليييز
عندما يمنعك من التواصل مع الاخرين والتعبير عن مشاعرك كمثال
تفيدك شيماء بخيت تقدير الذات بالسيرش يوتيوب
ادعوا لي
ممكن تعطيني رقمك عشان اتواصل معك بذي أسألك عن تربية الأطفال إلى ممكن أنا عندي صعوبة في تربية مع أطفال
اذا اريد اتعامل مع ابنائي بحيث اقوي تقديرهم لذاتهم كيف افعلها معاهم ؟
Ali Alali2 ابنائك انعكاس او مرآة لك .. ركزي على تنمية نفسك بقواعد الوعي و تلقائيا سيصابون بعدوى سلوك منك
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍
دكتورة و شو لو زاد تقدير الذات عند الإنسان؟
النرجسية
أنا كتير عصبية مع أطفالي
طيب اذا قدرت ذاتي سرت احبها ولا لا
❤️❤️❤️
سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق
انا مافهمت الروحاني
الوعي الروحاني هو التقرب من الله بالايمان مثلا الصلاه و حب الاستغفار و قيام الليل قراءه القراءن كل شيء ربنا بيحبه انتي بتعمليه فالتالي ربنا يحبك و يكون قريب منك و تستشعري روحانيات و عطايا من الله كثيره مثل الرؤيا الصالحه مثلا الشعور بالشيء قبل حدوثه هكذا
انجازات روحيه مثل صلاتك بوقتها طاعتك لوالدي وهكذااا..... انجازات تتعلق بالروحانيه
❤
كلشي بالاشياء مش حلوه فيا ماعندي مشكله مافيني شي حلو احبو مانا بعب خير لا ناش بس نشكله بنسى حالي مابعرف ارتب وقتي حاولت اطور من حالي ما عرفت
اول خطوة انك ما تجديشي لاكن يحتاج تفكري كثير هناك امثلة تساعدك مثلا الجانب العقلي مثلا انا املك موهبة حفض جيدة مثلا انا املك ذكاء عالي مثلاانا حفضت كتاب كذا مثلا اوجدتفسي احلل الامور بشكل جيد ابحثي كل شخص به ميزات عقليه
اما الروحانية مثلا الصلاة انا صمت رمان صليت العيد قربك لله كم؟
الجانب العاطفي مثلا احب اولادي لدي عاكفة كبيرة مع واهلي او اجيدالتعاكف انا حنون بنسه جيدة والخ
انصحك نصيحة من اخ كتبي باليوتيوب شيماء بخيت تقدير الذات ٣ اجزاء يغير حياتك لان الدكتورة هنا وقت برنامجها كان محدود فاثر وانصحك للافضلوراها تقراءي عن مهارات توكيد الذات باليوتيوب وبالكتب افضل
أفكار مستوردة للإستهلاك المحلي
بغض نضر علي جوهر الموضوع
إلي إن حبيت نعقب
علي ستر
وعلي تبرج
وهادي المعادلة
متل الغطاء المغلق المحفوظ من الحشرات والاتربا #والغطاء المفتوح الدي يتعرض إلي فساد ودخول اتربا وحشرات
ربي يصلح الحال ويهدينا ويهذيهم
اعمق تمرين فعلياً ( عرفت من انا ) وبالتالي هل استحق اقدر او لا راح يرتفع تقدير الذات عندك من اول وثاني تمرين ✔️✨
وين هذا التمرين؟
عملت التقييم وما لقيت لا انجازات ولا اهداف ولا نجاحات وحاولت الاقي مميزات فيي جسدية وعاطفية وعقلية وروحية وما لقيت شو استفدت من هالكلام ؟
Iman Ata لا اكيد عندك عادي حتى لو شي بسيط
انا ليه يوم وانا اسوي التمارين استفت بشكل واضح فمبالك ان اشتغلت شهر المهم خذ الاشياء البسيطه مو الانجازات الواو مره خذها لوبسيطه وتشوف الفارق انشالله
،😂😂😂😂
هذا دليل على تقدير ذاتك المنخفض
كرهت من روحي لا ادري ماذا اصابني
انا لقيتني بكافيء نفسي
نحب فيكي أنك باين عليكي سيدة محترمة جدا
المذيعه لابسه لبسه حلوه
المدربة سريعة الكلام ينقصها تدريب نفسها اولا
بسبب ضيق الوقت و حابة توصل كل المعلومات مشكورة
سك
المذيعة تقاطع نرفزتني
دورات التنمية البشرية " رزق الهبل على المجانين.
لماذا
بارك الله فيك
شكراً لكم
جزاك الله خيرا
كلام رائع ومفيد
سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق
شكراً جزيلاً