🎉바베큐 폭립 레시피🎉 폭립 반개(400-450g) 한줄 다 사용하셔도 됩니다 마늘4쪽 파뿌리2개 통후추 10개정도 소주 반컵 냄비에 물 가득 담아 고기 넣고 물 끓으면 15분 삶아주기 양념 바베큐소스 5T 다진마늘 1T 후추 조금 스리라차소스 1T 꿀 1T 삶아진 고기에 양념 바르고 호일 두겹으로 싸서 에어프라이기 180도 15분 호일제거하고 다시 한번 소스 발라 180도 15분 꺼내서 드시면 됩니다! 진짜 너무 맛있어요 소스라도 꼭 만들어서 고기에 찍어드셔보세요❤️
![[어남선생 레시피] 원팬 등갈비★ 연말 파티 요리에 딱! 불맛 나는 근사한 등갈비를 원팬으로 쉽게! [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 231201 방송](http://i.ytimg.com/vi/moCmXDf5vSI/mqdefault.jpg)
![[어남선생 레시피] 원팬 등갈비★ 연말 파티 요리에 딱! 불맛 나는 근사한 등갈비를 원팬으로 쉽게! [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 231201 방송](/img/tr.png)
🎉바베큐 폭립 레시피🎉
폭립 반개(400-450g)
한줄 다 사용하셔도 됩니다
마늘4쪽
파뿌리2개
통후추 10개정도
소주 반컵
냄비에 물 가득 담아 고기 넣고 물 끓으면 15분 삶아주기
양념
바베큐소스 5T
다진마늘 1T
후추 조금
스리라차소스 1T
꿀 1T
삶아진 고기에 양념 바르고 호일 두겹으로 싸서
에어프라이기 180도 15분
호일제거하고 다시 한번 소스 발라 180도 15분
꺼내서 드시면 됩니다!
진짜 너무 맛있어요 소스라도 꼭 만들어서 고기에 찍어드셔보세요❤️
???:폭립입니다!!!
ㅎㅎ 맞아요 폭립~~!! 집에서 해먹으니까 돈아까워서 못사먹겠어요~!😆