Mit all dem, was ich in den letzten vier Jahren erlebt habe😢, hätte ich allen Grund gehabt unter zu ghen. Ich habe mein Schicksal angenommen mit der Erkenntnis, dass alles seinen Grund hat. Vor zwei Jahren habe ich mein Leben in die Hand genommen und gestalte es jetzt, nur für mich. Es war nicht immer einfach, aber ich habe bislang für Dinge, die ich nicht selbst lösen konnte, jemanden gefunden, der mir hilft. Aber erst versuche ich es selber.😊
@@veronikakleinekorte7930 Ich glaube es war eher so gemeint "danke, dass Sie mich darauf aufmerksam machen, jetzt kann ich bewusster damit umgehen.". Man sollte nicht immer das Wort auf die Goldwaage legen wenn man probiert jemand anderen Sinns verstehen zu wollen. Grüße.
Liebe Frau Wlodarek! Ich wollte Ihnen einmal danke sagen für die klar strukturierten und kurzen, auf den Punkt gebrachten Videos. Ich habe in den letzten beiden Jahren - seit ich Sie entdeckt habe soooo viel von Ihnen gelernt - auch durch Ihre Publikationen, von denen ich viele gelesen habe. Das merke ich beim Anschauen Ihrer Videos, weil ich da schon manchmal “vordenke“. Und es ist ein Glück, denn: mein Leben ist dadurch viel leichter geworden und ich verstehe allmählich die innere Vorgänge bei mir und den anderen. Und es gelingt mir auch viel besser, für meinen Teil die Verantwortung zu übernehmen und alles andere bei meinem Gegenüber zu belassen. Vielen Dank nochmal dafür!❤
Vielen Dank! 🙏 Auch wenn ich schon vieles davon weiß, tut es immer wieder gut, daran erinnert zu werden. Durch Wiederholung verankert es sich doch besser im Bewusstsein.
Hallo, Ich hab gestern beim spazieren auf Spotify Sie zufällig gesehen (Zufälle gibt es nicht;) ) , Sie wurden mir so einfach angezeigt. Ich hab dann aufgehört Musik zuhören und hab ihrer schönen Stimme zugehört. Sie haben mir in den zwei Stunden meine Zeit versüßt, ich werde Sie nun fast immer beim spazieren hören. Ich finde es richtig toll, das Sie nun auch dort zuhören sind. Die Sache mit dem Schicksal und die Geschichte über ihre Mutter, war echt der Hammer... Ich hab wieder vieles verstanden und vieles wieder dazu gelernt. Das mit der Angst, konnte ich jetzt auch besser verstehen. Sie sind eine tolle Psychologen. Danke das es Sie gibt, Sie sind eine Bereicherung.🥰😘 Schönes Wochenende und erstmal alles Gute weiterhin.
Sehr geehrte Frau Dr. Wlodarek! ☀️ Sie lesen es ja nicht zum 1.Mal, dennoch möchte auch ich es einmal aussprechen, daß Sie eine ganz wunderbare, positive & warme Ausstrahlung haben, welche den wertvollen Inhalt Ihrer Videos besonders einfühlsam vermittelt. Ich höre & sehe Ihnen so gerne zu! 🙂 Und das heutige Video ist für mich wieder besonders fruchtbar. 🌸 Vielen Dank für Ihre bedeutsame Arbeit! 🌸
Das sind die Informationen, die man sich wünscht zu hören, wenn man zum Psychologen geht. Vielen Dank ❤. Man hat auch als Erwachsener so viel zu lernen. Ich bin froh Ihren Kanal gefunden zu haben. Ihre Videos sind sehr hilfreich und ich bin Ihnen sehr dankbar❤
Liebe Frau Wlodarek, ich finde es total klasse, dass Sie immer so schnell auf die wichtigen Punkte kommen. Kurz und bündig - man kann gut folgen und es sich gut merken - einfach super!
Liebe Frau Dr. Wlodarek, Sie sind eine solche Bereicherung für mein Leben und sicher auch für viele andere dieser wunderbaren Community. Ein großes Dankeschön an dieser Stelle! 🙏🏻💐😊
Hallo liebe Frau Dr Wlodarek, Danke für das wertvolle Video, kam zum richtigen Zeitpunkt, das Leben mit negativ Gedanken ist wie ein Sumpf in den man festgehalten wird, umdenken ist der richtige Weg, und das gelingt nur mit ihren Tipps, Danke Ihnen von ganzem Herzen ❤️
Vielen Dank für dieses wiederum großartige Video. "Sie haben Ihre Leistung in der Hand, aber nicht das Ergebnis". Dieser Satz ist für mich grad unglaublich wichtig und beruhigt mich etwas in meiner aktuellen beruflichen Situation.
Herzlichen Dank für Ihre anleitungen, sie haben so recht! Wenn wir uns von solch negativen Gedankengänge ständig beeinflussen lassen, stehen wir uns ständig im Wege.
Danke Frau Dr.Wlodarek für dieses Video - ich habe mich in zwei Punkten wiedererkannt.Ihre Tipps sind so wohltuend und regen mich zum Nachdenken an und bewirken ein Umdenken bei mir.
Meine Prämisse, Dinge anzunehmen und sich damit auseinander zu setzen. Nichts geschieht ohne Grund, alles im Leben ist Bestimmung, wichtig dabei ist, wie gehe ich damit um. Herzlichen Dank liebe Frau Dr. Wlodarek für diesen lehrreichen Beitrag.
Guten Morgen 👋🏻! Dieses Video finde ich echt klasse. So viele nützliche Tipps, genau richtig für mich. Die schreibe ich mir auf. Danke und ein schönes Wochenende 💐.
Liebe Frau Dr.Wlodarek! Wie immer elegant und überzeugend sind Sie eine wahre Quelle von Klugheit und Lebensfreude! Vielen Dank für die lehrreichen Tipps!
🙏🙏🙏🙏danke für das tolle Video. Sie machen eine so tolle Arbeit . Auf den Punkt !Trotz, dass ich selbst Psychotherapeutin bin, ertappe ich mich immer wieder bei solchen Sätzen und dann denke ich: Das musst du doch mal los lassen und dann noch als Fachfrau . Aber vieles habe ich auch schon los gelassen und das Andere soll wohl meine seelenaufgabe sein , denn irgendwie kann ich bei diesen Themen am besten helfen. Wichtig ist mir, dass es mir bewusst ist und ab und zu etwas Humor. Mein Mann kommt aus einer ganz anderen beruflichen Richtung und manchmal hilft es, dass er nicht interpretierend oder analysierend darauf eingeht, sondern tatsächlich nur einen ganz simplen Satz sagt oder ein humorvollen Spruch, so dass die Schwere dem Ganzen genommen wird. Als Therapeutin bringe ich ja schon genug Tiefe rein🤪
Liebe Kollegin, wir sind ja nicht qua Beruf perfekt - wir haben aber Hintergrundwissen und kennen Methoden, wie man glücklicher wird. Lernen ist für uns alle lebenslang. Herzliche Grüße.
Danke Frau Wlodarek, wie sehr das alles stimmt.Als Leserin Ihres Buches vor Jahren "Die Spielregeln des Lebens "habe ich für mich sehr viel umgesetzt und Selbstmitleid hat mich nie weitergebracht, es gibt im Leben immer auf und ab ,so habe ich viel gelernt damit umzugehen . Viele herzliche Karnevalsgrüsse aus Köln
Liebe Frau Dr. Wlodarek, ich möchte Ihnen sehr danken. Ich hatte vor Jahren eine schwere Lebenskriese. Durch Zufall hörte ich mir ein Video von Ihnen an. Das war der Anfang für mich, Sie immer und immer wieder aufzurufen. Sie haben mir so viel geholfen. Vielen, vielen Dank für Ihre Hilfe. In Dankbarkeit, Scheffi.
Erst vor wenigen Tagen hatte ich mich sehr über eine Vorgesetzte geärgert und merkte, dass ich mich anschließend regelrecht in diese negativen Gedanken hineingesteigert hatte. Was natürlich nicht gut und schon gar nicht hilfreich ist. Ihr Video kam mal wieder genau zur richtigen Zeit 😊👍❤
Danke für Ihren wertvollen Input! Die Gedanken kreieren die Umwelt und das weitere Leben. Ich bin 27 und dankbar für Ihre hilfreichen Tipps, die mich durch diese schwierigen Zeiten manövrieren. Alles wird gut. ☀️
Bald feiere ich meinen 70iger... Höre mir seit 2 Jahren im RUclips Radgeber an. Habe immerfort weitergescrollt bei ihnen. Aber heute:😊 Ja ..sie haben eine angenehme Stimme, und so gute reale Tipps für mich. Vielen lieben Dank.
Bei der Suche nach neuen Wegen MUSS man aufpassen, dass sehr hilfsbereite neue Ansprechpartner nicht die schlechte Situation ausnutzt und einen ausbeutet, finanziell und/oder mental!
Vielen Dank für das Video, die Ausführungen, liebe Frau Dr. Wlodarek 🌹 Ja, es gibt Werte, die ich lebe. Mir ist die Familie sehr wichtig, Zuhause sind zwei Menschen, die Unterstützung brauchen im Alltag. Pflege. Ich hole mir ab und zu Hilfe, zb Essen auf Rädern, das gab es jetzt 2 Wochen. So konnte ich für ein paar Stunden das Haus verlassen und etwas Schönes machen. Ich finde, dass die Familienmitglieder so lange wie möglich zuhause leben sollen. Im Heim droht eher Einsamkeit. Alles hat zwei Seiten, wie eine Medaille. Es ist auch positiv, dass ich gebraucht werde.
jeder der sich unglücklich fühlt sollte sich mit der Lehre des Stoizismus beschäftigen. Zusammengefasst aus meiner Sicht: Akzeptiere was Du nicht ändern kannst und nutze die gewonnene Resilienz um das beeinflussbare zu gestalten!
Mein Sohn mit 30 Jahren hat seit 15 Jahren eine Drogenproplematik und immer wieder Depression, ich bin schon ruhiger geworden,kann vieles einfach lassen,die Welt geht auch nicht unter deswegen,aber im tiefsten Inneren hadere ich trotzdem und wünsche mir ein anderes Leben für ihn und dadurch auch ein besseres Gefühl für mich. es ist einfach eine Traurigkeit die einem begleitet,selbst wenn man vorwärts geht und nicht verharrt im Schicksal.
Liebe Frau Sutter, das kann ich sehr gut verstehen. Trotzdem müssen Sie sich innerlich distanzieren, sonst zerstört es Ihre Lebensfreude. Suchen Sie Unterstützung. Z.B. hier: Eine schnelle und direkte Möglichkeit ist die Telefonseelsorge. Dort sitzen geschulte Männer und Frauen, die nicht nur zuhören, sondern auch Lösungsmöglichkeiten und Adressen weitergeben. Das ist anonym und kostenlos. Am besten kommt man dort vormittags durch. Die Telefonnummer ist: 0 800 111 0 111 oder 0 800 111 0 222. Auch ein Online-Chat ist möglich: online.telefonseelsorge.de/
Dankeschön liebe Frau Wlodarek, Sie sind für mich gerade eine Entdeckung! Und einer dieser Sätze (wieso bekommen die anderen etwas und ich nicht) hat mich wirklich sehr oft ins Unglück gestürzt. Danke, dass Sie hier Ihre Gedanken mit uns teilen und damit zu mehr Glück im Leben verhelfen. ❤😊❤
Dieses Sätze habe ich in letzter Zeit oft im Kopf und ich sage mir dann,wenn die Frage kommt,:" Warum werde ich von fast allen gemobbt und was habe ich denen getan?" " Es ist so,ich kann nichts daran ändern, außer demnächst zu gehen. Ich frage nicht mehr warum,denn es bringt nix, sondern bringt mich nur unnötig in eine Gedankenspirale. " Aber ab und zu kommen natürlich trotzdem diese nervigen Gedanken und ich versuche mich da auch schnell abzulenken, :" Gleich Feierabend. Morgen frei. Bald Urlaub." Nur so als Beispiel. Danke für dieses wunderbare Video,Frau Dr. Wlodarek! Ich habe den Sonnenschein heute genossen und neue Energie für den morgigen Arbeitstag getankt. Ich wünsche allen eine schöne, neue Woche!!!
Danke wie immer sehr gut an diese Dinge erinnert zu werden.manchmal traut man sich von vornherein nichts zu man weiss aber es wäre besser.man steckt regelrecht fest im Unglück.vielleicht ist es die Angst noch mehr Chaos zu bekommen statt Besserung.
Das ist der Schubs den ich gerade brauche, zweifle seit Tagen an meiner Fähigkeit ein Konzept zu erstellen und schiebe es unnötig vor mir her. Dabei habe ich in der Vergangenheit schon oft erlebt das mein eigener Anspruch viel höher war als der der anderen. In einem anderen Video haben sie mal erwähnt das "gut gut genug ist" und das stimmt. Ich werde jetzt einfach drauflos schreiben und die Reaktionen abwarten, so wäre es ja auch wenn ich erst ein Konzept für das Konzept erarbeiten würde 😉😄 Vielen Dank Frau Dr Wlodarek für dieses "Aufwachvideo" und ein schönes Wochenende. Liebe Grüße C.🌷🍀
Ihren Kanal finde ich, für viele Lebenserfahrungen, sehr hilfreich. Sie geben die entsprechenden Anstöße. Die Umsetzung liegt an eines jeden selbst. Vieles hat mir bereits geholfen. Toxische Beziehungen hat mich wirklich weitergebracht. Danke dafür. Meine Kritik besteht darin, dass Sie Ihre Bücher auch über Amazon vertreiben. Amazon ist in keinerlei Hinsicht sozial.
Danke dafür. Es geht mir jetzt besser . Ich musste mit meinen Stiefsohn brechen. Es tat mir seht leid. Weil ich hab ihn von Kleinauf gross gezogen Vielen Dank. Lg aus Itzstedt.
Weiterhin möchte mich bedanken, dass ich durch dieses Video von Ihnen den Wissenschaftler Barabási kennen lernen kann, ich habe nämlich von Ihm noch nicht viel gehört, aber jetzt habe ich nachgegoogelt, und finde seine Forschungsthemen sehr interessant.
As someone who is constantly striving to control their thoughts and stay positive, I found this video to be incredibly helpful. The 5 thoughts presented that can make us unhappy are very true, and I think that many people, myself included, often get caught up in these thought spirals. However, it is possible to break free from these thought patterns by actively addressing them and replacing them with positive thoughts. The techniques presented, such as replacing negative thoughts with positive affirmations or focusing on the present, are very helpful and easy to implement. As a Psychologist I think that this video can be a great tool for anyone who is working on controlling their thoughts and improving their mental well-being. By identifying these negative thought patterns and actively working to replace them with positive ones, we can all live happier and more fulfilling lives.
Ja ja, diese Gedanken. So schnell sind sie da. Aber wenn im Nachhinein ein dummer Gedanke auffällt ist das schon die halbe Miete. Ausgesprochen wichtiges Video, liebe Frau Dr. Wlodarek
Liebe Frau Wlodarek, klar kriegen sie einen Daumen hoch, also Sie haben mich richtig neugierig gemacht auf die Bücher, ich weiß gar nicht, welches ich mir nun zuerst bestellen soll.
Schauen Sie doch mal auf meine Wensite www.wlodarek.de unter "Bücher", was Sie thematisch anspricht. Da finden Sie jeweils eine kurze Beschreibung. Viel Freudeu nd Aha-Erlebnisse bei der Lektüre.
Vielen Dank für Ihren Beitrag was mich betrifft ich versuche mich neu zu finden durch alles was in den letzten ca.15 Jahren in meinem Leben passiert ist ich würde auch gerne mal etwas mehr auf ihren Kanal schreiben aber es lesen auch sehr viele Menschen was ich schreibe und leider wert es teilweise falsch verstanden wie ich es meine ich meine ich versuche es wenn es mir möglich ist es so gut es geht es allen Menschen recht zu machen ich weiß dass es nicht möglich ist es ist aber meine Art auch wenn ich damit mal nicht immer auf Zustimmung stoße. Aber ich habe auch bestimmte Vorstellungen bei einigen Sachen an die ich auch versuche festzuhalten. Vielen Dank
Man kann es nie allen recht machen und es ist auch wichtig such selbst treu zu bleiben und sich nicht verbiegen zu lassen. Das versuche ich auch seit 9 Monaten. Alles Gute dabei!
Es tut so gut, Ihnen zuzuhören, DANKE, liebe Frau Doktor, dass es Sie gibt! 🌷🌷
Mit all dem, was ich in den letzten vier Jahren erlebt habe😢, hätte ich allen Grund gehabt unter zu ghen. Ich habe mein Schicksal angenommen mit der Erkenntnis, dass alles seinen Grund hat. Vor zwei Jahren habe ich mein Leben in die Hand genommen und gestalte es jetzt, nur für mich. Es war nicht immer einfach, aber ich habe bislang für Dinge, die ich nicht selbst lösen konnte, jemanden gefunden, der mir hilft. Aber erst versuche ich es selber.😊
Vielen Dank für Ihre positive Erfahrung, sie unterstützt auch andere hier.
Herzlichen Dank für die vielen hilfreichen Ermutigungen❤
Ich finde mich in einigen Situationen wieder und kann mich durch ihre Ratschläge in positive Gedanken wieder finden 😊
Danke, Frau Wlodarek, dass Sie nach wie vor zum Schluss alle Punkte nochmal zusammenfassen. Da kann ich alles nochmal bewusst verinnerlichen. 🤗
Vielen Dank 👍für das Video ,,wieder sehr wertvoll,,,,liebe Grüße,,
Das macht Sie glücklicherweise nur allzu oft. Ich finde das auch sehr praktisch.
DIESE unglücklich machenden Sätze will doch NiEMAND verinnerlichen. Hilfreich sind die DAGEGEN wirkenden Sätze!
@@veronikakleinekorte7930 Ich glaube es war eher so gemeint "danke, dass Sie mich darauf aufmerksam machen, jetzt kann ich bewusster damit umgehen.". Man sollte nicht immer das Wort auf die Goldwaage legen wenn man probiert jemand anderen Sinns verstehen zu wollen. Grüße.
😂
IMMER Goldwaage ...ist das eine...
AUGEN AUF bei der Wortwahl (Spache ist Bewusstsein)
Ist das andere:
das GEMEINTE
Herzlichen Dank für ihre wertvolle und hilfreiche Tipps ❤übrigens sie sehen sehr schön aus heute……😊
😂
Sie sind für mich ein absoluter Sonnenschein und Ihre Inspirationen tun mir sehr gut 🥰 herzlichen Dank für das was Sie tun ❤
Liebe Frau Wlodarek! Ich wollte Ihnen einmal danke sagen für die klar strukturierten und kurzen, auf den Punkt gebrachten Videos. Ich habe in den letzten beiden Jahren - seit ich Sie entdeckt habe soooo viel von Ihnen gelernt - auch durch Ihre Publikationen, von denen ich viele gelesen habe. Das merke ich beim Anschauen Ihrer Videos, weil ich da schon manchmal “vordenke“. Und es ist ein Glück, denn: mein Leben ist dadurch viel leichter geworden und ich verstehe allmählich die innere Vorgänge bei mir und den anderen. Und es gelingt mir auch viel besser, für meinen Teil die Verantwortung zu übernehmen und alles andere bei meinem Gegenüber zu belassen. Vielen Dank nochmal dafür!❤
Liebe Sila, herzlichen Dank für Ihre schöne Rückmeldung. Alles Liebe für Sie!
Ich liebe Ihre Beiträge. Die nehmen oft so viel Druck raus, wenn ich mich selbst mal wieder im Kreis drehe und mir selbst im Weg stehe.
Dr Wlodarek, Sie sind eine große Stütze in meinem Leben. Danke!
Vielen Dank! 🙏
Auch wenn ich schon vieles davon weiß, tut es immer wieder gut, daran erinnert zu werden.
Durch Wiederholung verankert es sich doch besser im Bewusstsein.
...ganz starker Videobeitrag, vielen Dank Frau Doktor Wlodarek, und allen ein
schönes, erholsames Wochenende. LG
Danke & ebenfalls noch ein schönes Wochenende :).
Super , mit ihrer Videoreihe machen Sie die Welt ein bisschen liebenswerter und schlauer 🤗! DANKE
Liebe Frau Göttimg, das würde mich freuen.
Hier trifft Fachwissen auf Weisheit. Danke für das Teilen dieses Wissens
Sehr gerne, liebe Frau Werner.
Ihre Beiträge sind ein Geschenk
Hallo,
Ich hab gestern beim spazieren auf Spotify Sie zufällig gesehen (Zufälle gibt es nicht;) ) , Sie wurden mir so einfach angezeigt. Ich hab dann aufgehört Musik zuhören und hab ihrer schönen Stimme zugehört. Sie haben mir in den zwei Stunden meine Zeit versüßt, ich werde Sie nun fast immer beim spazieren hören. Ich finde es richtig toll, das Sie nun auch dort zuhören sind. Die Sache mit dem Schicksal und die Geschichte über ihre Mutter, war echt der Hammer...
Ich hab wieder vieles verstanden und vieles wieder dazu gelernt. Das mit der Angst, konnte ich jetzt auch besser verstehen. Sie sind eine tolle Psychologen. Danke das es Sie gibt, Sie sind eine Bereicherung.🥰😘
Schönes Wochenende und erstmal alles Gute weiterhin.
Liebe Lara Luis, vielen Dank für Ihre schöne Bestätigung. Und nein, es ist kein Zufall - Es ist immer das Fällige, das uns zufällt (Max Frisch)
Liebe Frau wlodarek, ich möchte Ihnen Danke sagen, dass Sie immer tolles Videos haben.🥰👌
So gerne!
Ganz vielen lieben Dank für ihre immer so guten Gedanken -sie sind sehr oft ein Segen für die Menscheit❤
Ich habe jetzt 4 Videos von ihnen gesehen und finde sie toll sie bringen das immer so gut rüber das man es auch versteht Danke dafür L.G.Sandra
Vielen Dank, liebe Frau Lutzenkirchen, das freut mich.
Ich höre immer sehr gerne zu. Es tut gut um mal wieder runter zu kommen!!
Sie sind die Beste🙏🥰
Mit ihnen wäre ich gerne befreundet👍😃
Frau Dr. Wlodarek, Sie sind Klasse!!!
Sehr geehrte Frau Dr. Wlodarek! ☀️
Sie lesen es ja nicht zum 1.Mal, dennoch möchte auch ich es einmal aussprechen,
daß Sie eine ganz wunderbare, positive & warme Ausstrahlung haben, welche den wertvollen Inhalt Ihrer Videos besonders einfühlsam vermittelt.
Ich höre & sehe Ihnen so gerne zu! 🙂
Und das heutige Video ist für mich wieder besonders fruchtbar.
🌸 Vielen Dank für Ihre bedeutsame Arbeit! 🌸
Herzlichen Dank für Ihre besondere Rückmeldung. Das freut mich sehr
Das Video hat sehr viel Sinn. Aber daß umsetzen ist die Arbeit und das ist nicht einfach,
@@DrWlodarekLifeCoaching1֧
Ich höre sie so gerne, ihre Tipps sind aus dem Leben, so wie es ist. Außerdem gut zu verstehen für jeden,, ich danke Ihnen dafür. LG
Vielen herzlichen Dank. Ihre Ratschläge sind sehr wertvoll!❤
Das machen Sie super.
Stimmt genau❤
Hervorragend!
Ich habe Sie heute entdeckt,Wunderbar ist IhreDarbietung!!!!!Ich werde versuchen es zu beherzigen Danke
Lieber Herr Pape, das freut mich. Herzlich Willkommen in der liebenswürdigen Community. Jeden Samstag gibt es ein neues Video und mittwochs ein Short.
Ich freue mich dass ich sie in diesem Medium gefunden habe!
Man hört ihnen bis zum Schluss zu und ist bereichert.
Anregend zum Nachdenken.Danke ❤
Herzlich willkommen, liebe Frau Gerritzen.!
Herzlichen Dank für diese inspirierende Botschaft.
Vielen Dank, Frau Wlodarek, für dieses Video, das mir auch hilft in meiner schweren Trauer um meinen lieben Mann. 💖
Liebe Katharina, ich wünsche Ihnen, dass Sie der Gedanke an gute Zeiten, die Sie zusammen verbracht haben, tröstet.
@@DrWlodarekLifeCoaching Danke sehr 💖 Ja, ich versuche, mich mit schönen gemeinsamen Erinnerungen aufrecht zu halten.
Ja, ich versuche auch, die schönen Zeiten in den Vordergrund zu stellen
Super Beitrag. Sehr interessant und ebenfalls hilfreich. Auch, wenn es einen mal einfach nur bestätigt!
Ich möchte Ihnen herzlich danken!🌹
Bin erst vor kurzem auf Sie aufmerksam geworden und bin absolut begeistert, DANKE, Frau Doktor! ❤❤❤❤
Das freut mich, liebe Frau langhans. Willkommen in der liebenswürdigen Community. Jeden Samstag gibt es ein neues Video und jeden Mittwoch ein Short.
liebe frau doktor wlodarek! herzliches dank für ihre liebevolle ratschläge, es baut uns menschen auf!
Das sind die Informationen, die man sich wünscht zu hören, wenn man zum Psychologen geht. Vielen Dank ❤. Man hat auch als Erwachsener so viel zu lernen. Ich bin froh Ihren Kanal gefunden zu haben. Ihre Videos sind sehr hilfreich und ich bin Ihnen sehr dankbar❤
Liebe Helena R., ja, das Lernen ist für uns alle lebenslang. Ich freue mich, dass Sie dabei sind.
Liebe Frau Wlodarek, ich finde es total klasse, dass Sie immer so schnell auf die wichtigen Punkte kommen. Kurz und bündig - man kann gut folgen und es sich gut merken - einfach super!
Danke super , so ist es ❤🙏🙋🏻♀️
Liebe Frau Dr. Wlodarek, Sie sind eine solche Bereicherung für mein Leben und sicher auch für viele andere dieser wunderbaren Community. Ein großes Dankeschön an dieser Stelle! 🙏🏻💐😊
Ein ganz wertvolles Video.
Wenn ich bedenke mit welchen Glaubenssätzen ich ins Leben gestartet bin... 😢
Hallo liebe Frau Dr Wlodarek, Danke für das wertvolle Video, kam zum richtigen Zeitpunkt, das Leben mit negativ Gedanken ist wie ein Sumpf in den man festgehalten wird, umdenken ist der richtige Weg, und das gelingt nur mit ihren Tipps, Danke Ihnen von ganzem Herzen ❤️
Hervorragend. ❤ Dank. 🙏🙏🙏
wie immer sehr klar, strukturiert und hilfreich! und als "sahnehäubchen" auch immer mit humor aufgelockert 🤩 sehr sympathisch! VIELEN DANK
Sehr gerne, liebe Ursula.
Sehr gut, vielen Dank! Ich sehe mir regelmäßig Ihre Videos an.
Cilli 😊.
Das freut mich.
Vielen Dank für dieses wiederum großartige Video. "Sie haben Ihre Leistung in der Hand, aber nicht das Ergebnis". Dieser Satz ist für mich grad unglaublich wichtig und beruhigt mich etwas in meiner aktuellen beruflichen Situation.
Sie haben immer die besten Tipps vielen Dank dafür 🌸
Vielen Dank!
Herzlichen Dank für Ihre anleitungen, sie haben so recht! Wenn wir uns von solch negativen Gedankengänge ständig beeinflussen lassen, stehen wir uns ständig im Wege.
vielen Dank für Ihre Gedanken und Impulse. Nehme immer etwas mit!!!! Sonnengrüße
Frau Wlodarek..ihre videos sind sehr, sehr lehrreich und Sie eine wunderbare Frau..vielen Dank
Herzlichen Dank.
Liebe Frau Wlodarek
Danke für ihre tollen Worte kleine
Geschenke machen glücklich und wahre Freude/Freunde
Danke Frau Dr.Wlodarek für dieses Video - ich habe mich in zwei Punkten wiedererkannt.Ihre Tipps sind so wohltuend und regen mich zum Nachdenken an und bewirken ein Umdenken bei mir.
Meine Prämisse, Dinge anzunehmen und sich damit auseinander zu setzen.
Nichts geschieht ohne Grund, alles im Leben ist Bestimmung,
wichtig dabei ist, wie gehe ich damit um.
Herzlichen Dank liebe Frau Dr. Wlodarek für diesen lehrreichen Beitrag.
Ich höre Sie gerne Sie erklären das so gut alles . Dankeschön 👍❤️
Guten Morgen 👋🏻!
Dieses Video finde ich echt klasse.
So viele nützliche Tipps, genau richtig für mich. Die schreibe ich mir auf.
Danke und ein schönes Wochenende 💐.
Liebe Frau Dr.Wlodarek!
Wie immer elegant und überzeugend sind Sie eine wahre Quelle von Klugheit und Lebensfreude! Vielen Dank für die lehrreichen Tipps!
Herzlichen Dank, liebe Frau Oraha.
🙏🙏🙏🙏danke für das tolle Video. Sie machen eine so tolle Arbeit . Auf den Punkt !Trotz, dass ich selbst Psychotherapeutin bin, ertappe ich mich immer wieder bei solchen Sätzen und dann denke ich:
Das musst du doch mal los lassen und dann noch als Fachfrau .
Aber vieles habe ich auch schon los gelassen und das Andere soll wohl meine seelenaufgabe sein , denn irgendwie kann ich bei diesen Themen am besten helfen.
Wichtig ist mir, dass es mir bewusst ist und ab und zu etwas Humor.
Mein Mann kommt aus einer ganz anderen beruflichen Richtung und manchmal hilft es, dass er nicht interpretierend oder analysierend darauf eingeht, sondern tatsächlich nur einen ganz simplen Satz sagt oder ein humorvollen Spruch, so dass die Schwere dem Ganzen genommen wird. Als Therapeutin bringe ich ja schon genug Tiefe rein🤪
Liebe Kollegin, wir sind ja nicht qua Beruf perfekt - wir haben aber Hintergrundwissen und kennen Methoden, wie man glücklicher wird. Lernen ist für uns alle lebenslang. Herzliche Grüße.
@@DrWlodarekLifeCoaching Dankeschön 🙏☺️
Lieben Dank...und es lohnt sich immer...🌈
Vielen lieben Dank für Ihre wertvolle Antwort! 🤝
❤️🌈🍀🌻
Danke Frau Wlodarek, wie sehr das alles stimmt.Als Leserin Ihres Buches vor Jahren
"Die Spielregeln des Lebens "habe ich für mich sehr viel umgesetzt und Selbstmitleid hat mich nie weitergebracht, es gibt im Leben immer auf und ab ,so habe ich viel gelernt damit umzugehen .
Viele herzliche Karnevalsgrüsse aus Köln
Vielen Dank, liebe Frau Mens - und Kölle Alaaf in meine alte Heimat.
❤Danke❤
Wiw immer klar und prägnant. Auf den Inhalt bezogen und ohne "Video-Füll-Blabla" Danke ❤
Vielen Dank, liebe Frau Nicolai. Da achte ich auch bewusst drauf. Geschwätz nervt nur.
Super, vielen Dank
☺️❤️
☺️❤️
Sehr Wertvoll!!!
Vielen lieben Dank Frau Dr Woldereck.
Schönes Wochenende
Liebe Grüße Karola
Liebe Frau Dr. Wlodarek, ich möchte Ihnen sehr danken. Ich hatte vor Jahren eine schwere Lebenskriese. Durch Zufall hörte ich mir ein Video von Ihnen an. Das war der Anfang für mich, Sie immer und immer wieder aufzurufen. Sie haben mir so viel geholfen. Vielen, vielen Dank für Ihre Hilfe. In Dankbarkeit, Scheffi.
Liebe Frau Scheffer, vielen Dank, das freut mich sehr. Alles Gute für Sie!"
Vielen lieben Dank Fr. Dr. Wlodarek. 🌞
Erst vor wenigen Tagen hatte ich mich sehr über eine Vorgesetzte geärgert und merkte, dass ich mich anschließend regelrecht in diese negativen Gedanken hineingesteigert hatte. Was natürlich nicht gut und schon gar nicht hilfreich ist. Ihr Video kam mal wieder genau zur richtigen Zeit 😊👍❤
Das geht mir auch so. Sowas zieht mich echt immer runter
Ja!!! Das Schicksal muss man aushalten !! Das habe ich erfahren!! Danke an Sie! Liebe Grüsse Ingrid Eschmann
Danke für Ihren wertvollen Input! Die Gedanken kreieren die Umwelt und das weitere Leben. Ich bin 27 und dankbar für Ihre hilfreichen Tipps, die mich durch diese schwierigen Zeiten manövrieren. Alles wird gut. ☀️
Es ist gut, wenn Sie das schon in jungen Jahren erkennen. Dann können Sie Ihr Leben formen! Sie werden damit die schweren Zeiten überwinden.
Bald feiere ich meinen 70iger...
Höre mir seit 2 Jahren im RUclips Radgeber an. Habe immerfort weitergescrollt bei ihnen. Aber heute:😊
Ja ..sie haben eine angenehme Stimme, und so gute reale Tipps für mich. Vielen lieben Dank.
Das freut mich, liebe Frau Hortnagl. Jeden Samstag gibt es ja ein neues Video und mittwochs ein Short.
@@DrWlodarekLifeCoaching danke für die Info...
Sie sind sehr sympathisch 😊
Bei der Suche nach neuen Wegen MUSS man aufpassen, dass sehr hilfsbereite neue Ansprechpartner nicht die schlechte Situation ausnutzt und einen ausbeutet, finanziell und/oder mental!
Vielen Dank für das Video, die Ausführungen, liebe Frau Dr. Wlodarek 🌹
Ja, es gibt Werte, die ich lebe. Mir ist die Familie sehr wichtig, Zuhause sind zwei Menschen, die Unterstützung brauchen im Alltag. Pflege. Ich hole mir ab und zu Hilfe, zb Essen auf Rädern, das gab es jetzt 2 Wochen. So konnte ich für ein paar Stunden das Haus verlassen und etwas Schönes machen.
Ich finde, dass die Familienmitglieder so lange wie möglich zuhause leben sollen. Im Heim droht eher Einsamkeit.
Alles hat zwei Seiten, wie eine Medaille. Es ist auch positiv, dass ich gebraucht werde.
Wichtig ist, dass Sie sich mit Ihrer Entscheidung gut fühlen.
@@DrWlodarekLifeCoaching Das ist so. Ja, für Menschen da sein.
Super- Einstellung und toll kommentiert!!!
Wieder eine wertvolle Lebenshilfe, ich danke sehr.❤
jeder der sich unglücklich fühlt sollte sich mit der Lehre des Stoizismus beschäftigen. Zusammengefasst aus meiner Sicht: Akzeptiere was Du nicht ändern kannst und nutze die gewonnene Resilienz um das beeinflussbare zu gestalten!
Buchtipp: DIE WEISHEIT DER STOIKER ein philosophischer Leitfaden für stürmische Zeiten
Von Massimo Pigliucci
@@constanzevon.drathen1636 Danke für den Buchtipp 👍😃
@@beate66 gerne😊
Ich kann das Buch auch empfehlen.
Ihre Videos haben mir schon sehr geholfen.
Super Video❤
vielen dank, sehr gute 5 punkte ‼️👍❤️❤️
Mein Sohn mit 30 Jahren hat seit 15 Jahren eine Drogenproplematik und immer wieder Depression, ich bin schon ruhiger geworden,kann vieles einfach lassen,die Welt geht auch nicht unter deswegen,aber im tiefsten Inneren hadere ich trotzdem und wünsche mir ein anderes Leben für ihn und dadurch auch ein besseres Gefühl für mich. es ist einfach eine Traurigkeit die einem begleitet,selbst wenn man vorwärts geht und nicht verharrt im Schicksal.
Liebe Frau Sutter, das kann ich sehr gut verstehen. Trotzdem müssen Sie sich innerlich distanzieren, sonst zerstört es Ihre Lebensfreude. Suchen Sie Unterstützung. Z.B. hier: Eine schnelle und direkte Möglichkeit ist die Telefonseelsorge. Dort sitzen geschulte Männer und Frauen, die nicht nur zuhören, sondern auch Lösungsmöglichkeiten und Adressen weitergeben. Das ist anonym und kostenlos. Am besten kommt man dort vormittags durch. Die Telefonnummer ist: 0 800 111 0 111 oder 0 800 111 0 222. Auch ein Online-Chat ist möglich: online.telefonseelsorge.de/
für Sie wohl kein Trost aber dieses Schicksal teile ich mit Ihnen
Sie haben so recht. Danke
Liebe Frau Wlodarek, danke für dieses Video und das Sie die Punkte so perfekt beschreiben und auch gleich eine sehr gute Erklärung geben.
❤❤❤Wunderbare Arbeit❤❤❤Weiter so🙏💐🪷🌸🌺🌼🌻☺️🌹
Dankeschön liebe Frau Wlodarek, Sie sind für mich gerade eine Entdeckung! Und einer dieser Sätze (wieso bekommen die anderen etwas und ich nicht) hat mich wirklich sehr oft ins Unglück gestürzt. Danke, dass Sie hier Ihre Gedanken mit uns teilen und damit zu mehr Glück im Leben verhelfen. ❤😊❤
So gerne, liebe Frau Fischer! Und willkommen in der liebenswürdigen Community.
Dankeschön🙏
Dieses Sätze habe ich in letzter Zeit oft im Kopf und ich sage mir dann,wenn die Frage kommt,:" Warum werde ich von fast allen gemobbt und was habe ich denen getan?"
" Es ist so,ich kann nichts daran ändern, außer demnächst zu gehen. Ich frage nicht mehr warum,denn es bringt nix, sondern bringt mich nur unnötig in eine Gedankenspirale. "
Aber ab und zu kommen natürlich trotzdem diese nervigen Gedanken und ich versuche mich da auch schnell abzulenken, :" Gleich Feierabend. Morgen frei. Bald Urlaub."
Nur so als Beispiel.
Danke für dieses wunderbare Video,Frau Dr. Wlodarek!
Ich habe den Sonnenschein heute genossen und neue Energie für den morgigen Arbeitstag getankt.
Ich wünsche allen eine schöne, neue Woche!!!
Liebe Daisy, müssen Sie wirklich da bleiben? Es ist doch Ihr Leben!
Danke wie immer sehr gut an diese Dinge erinnert zu werden.manchmal traut man sich von vornherein nichts zu man weiss aber es wäre besser.man steckt regelrecht fest im Unglück.vielleicht ist es die Angst noch mehr Chaos zu bekommen statt Besserung.
Das ist der Schubs den ich gerade brauche, zweifle seit Tagen an meiner Fähigkeit ein Konzept zu erstellen und schiebe es unnötig vor mir her. Dabei habe ich in der Vergangenheit schon oft erlebt das mein eigener Anspruch viel höher war als der der anderen. In einem anderen Video haben sie mal erwähnt das "gut gut genug ist" und das stimmt. Ich werde jetzt einfach drauflos schreiben und die Reaktionen abwarten, so wäre es ja auch wenn ich erst ein Konzept für das Konzept erarbeiten würde 😉😄
Vielen Dank Frau Dr Wlodarek für dieses "Aufwachvideo" und ein schönes Wochenende. Liebe Grüße C.🌷🍀
Tun Sie das! Sie werden damit Erfolg haben. Und schauen Sie sich auch mal mein Video über Aufschieberitis an (es ist eines der frühen).
@@DrWlodarekLifeCoaching danke für den Tipp das mache ich 👍🏻( wird mir sicher auch beim Aufräumen helfen, schiebe ich auch gerne auf 😉)
Liebe Frau Wlodarek, ich höre Sie gerne, finde das Wort Herrin aber überdenkenswert.
Was gefällt Ihnen denn daran nicht? Es ist doch ein ganz normales Wort.
@@DrWlodarekLifeCoaching ich finde Frau schöner
Ihren Kanal finde ich, für viele Lebenserfahrungen, sehr hilfreich. Sie geben die entsprechenden Anstöße. Die Umsetzung liegt an eines jeden selbst.
Vieles hat mir bereits geholfen.
Toxische Beziehungen hat mich wirklich weitergebracht.
Danke dafür.
Meine Kritik besteht darin, dass Sie Ihre Bücher auch über Amazon vertreiben.
Amazon ist in keinerlei Hinsicht sozial.
Liebe Frau Peter, Amazon ist meine einzige Mögloichkeit, meine Bücher kostengünstig weiterleben zu lassen, nachdem die Verlage sie eingestellt haben.
Danke dafür. Es geht mir jetzt besser . Ich musste mit meinen Stiefsohn brechen. Es tat mir seht leid. Weil ich hab ihn von Kleinauf gross gezogen
Vielen Dank. Lg aus Itzstedt.
Weiterhin möchte mich bedanken, dass ich durch dieses Video von Ihnen den Wissenschaftler Barabási kennen lernen kann, ich habe nämlich von Ihm noch nicht viel gehört, aber jetzt habe ich nachgegoogelt, und finde seine Forschungsthemen sehr interessant.
As someone who is constantly striving to control their thoughts and stay positive, I found this video to be incredibly helpful. The 5 thoughts presented that can make us unhappy are very true, and I think that many people, myself included, often get caught up in these thought spirals.
However, it is possible to break free from these thought patterns by actively addressing them and replacing them with positive thoughts. The techniques presented, such as replacing negative thoughts with positive affirmations or focusing on the present, are very helpful and easy to implement.
As a Psychologist I think that this video can be a great tool for anyone who is working on controlling their thoughts and improving their mental well-being. By identifying these negative thought patterns and actively working to replace them with positive ones, we can all live happier and more fulfilling lives.
Thank you for your positive feedback. It is also my experience that our thoughts determine our lives.
Collegial greetings
Klasse Beitrag 💪 UND Hilfe 💎
Ja ja, diese Gedanken. So schnell sind sie da. Aber wenn im Nachhinein ein dummer Gedanke auffällt ist das schon die halbe Miete.
Ausgesprochen wichtiges Video, liebe Frau Dr. Wlodarek
Danke und ein wunderschönes Wochenende
❤
Liebe Frau Wlodarek, klar kriegen sie einen Daumen hoch, also Sie haben mich richtig neugierig gemacht auf die Bücher, ich weiß gar nicht, welches ich mir nun zuerst bestellen soll.
Schauen Sie doch mal auf meine Wensite www.wlodarek.de unter "Bücher", was Sie thematisch anspricht. Da finden Sie jeweils eine kurze Beschreibung. Viel Freudeu nd Aha-Erlebnisse bei der Lektüre.
Danke meine Liebe ❤️🙏
Wie auf den Punkt gebracht und sehr gut verständlich erklärt. Danke ☺️
Grazie frau dott. Ich bin italiener ich höre dir gern zü Chapeau 😉❤🙏
Mille grazie, caro Signor Pezzuto.
DANKE 🙏
🌈 🌝 💜 🌞 ✅
Vielen Dank für Ihren Beitrag was mich betrifft ich versuche mich neu zu finden durch alles was in den letzten ca.15 Jahren in meinem Leben passiert ist ich würde auch gerne mal etwas mehr auf ihren Kanal schreiben aber es lesen auch sehr viele Menschen was ich schreibe und leider wert es teilweise falsch verstanden wie ich es meine ich meine ich versuche es wenn es mir möglich ist es so gut es geht es allen Menschen recht zu machen ich weiß dass es nicht möglich ist es ist aber meine Art auch wenn ich damit mal nicht immer auf Zustimmung stoße. Aber ich habe auch bestimmte Vorstellungen bei einigen Sachen an die ich auch versuche festzuhalten. Vielen Dank
Man kann es nie allen recht machen und es ist auch wichtig such selbst treu zu bleiben und sich nicht verbiegen zu lassen. Das versuche ich auch seit 9 Monaten.
Alles Gute dabei!
@@daisyk8971 vielen Dank ihnen auch
@@hellohello4322 Dankeschön
@@daisyk8971 sehr gerne