Tahun 2020 (dari bulan Juni - Agustus) pernah nyeri pinggang, sampe berkali-kali berobat ke klinik dan gak sembuh. Dari dokter A - Z bilangnya syaraf, lambung, dll. Karna makin lama makin nyeri dan setelah buang air kecil slalu keluar tetesan darah, lalu mutusin ke RS. Di RS langsung cek lab, rontjen, barulah ketauan kalau aku kena ISK (Infeksi Saluran Kemih). Dan salah satu penyebab nya karna kurang minum (dan waktu itu ngerasa sih, sekalinya minum malah minuman yang manis-manis). Sekarang kapok dan insyaf sampe beli botol minum ukuran 2L buat sendiri. Baru sampai sore, udah harus refill lagi karna udah habis. Jadi, jangan sepelein minum guys!
pernah jg di rawat inap 5 hari karena saluran kemih.obatnya cuma anti biotik selm 20 hari karena di hongkong jd rada ribet selm 6 bulan tiap bulan menjalani cek keseluruhan
Minum air putih/air mineral yg cukup setiap harinya akn menyehatkan tubuh kita,di tambah lg dgn rajin berolahraga,pilihlah olahraga yg sesuai dgn usia kita.
Dulu paling anti minum air putih karena menurut paittt,alhasil BB naik 15kg karena hobby minum manis dalam beberapa tahun. Alhamdulillah sekarang udah sadar pentingnya air putih,2th terakhir udah bisa minum air putih min 2L s/d 3L/hari👍
@@kaumrebahan8853 Saya dulu gitu juga,ngerasa nga bakal gemuk BB cuma 42 akhirnya naik sampe 80 sekarang BB 70. klo di lanjutin kebiasaan minum manis sm kayak kk ku malah diabetes dan sakit2an trs. Sorry bukannya nakut2in tapi itu yg terjadi dengan kk ku,klo aku sendiri kebetulan masih strength training di GYM jadi mendingan nga separah kk apalagi skrg stop minum manis.
Weiiittsss. Bayar dong mahal bos sekolahnya kedokteran ,, maunya gratisan aja .. bercanda ya kak😁😁 btw makasih dok, sy jg nyari info yg gratisan alias gk bayar konsultasi ke dokter 😬 sehat2 sllu dok ..😊
Share pengalaman pribadi, dalam 10 tahun,, pernah kena penyumbatan 2x di bawah ginjal (ureter). Tahun 2009 ginjal sebelah kiri bengkak bahkan sudah sampai tahap operasi pemasangan selang di ureter. Lalu 2019 terulang lagi di ginjal sebelah kanan, hanya tidak sampai tahap operasi, namun racun dalam darah sudah cukup tinggi. Hanya dengan terapi air putih selama 2 minggu, ALhamdulillah sudah sembuh tanpa operasi. Itulah pentingnya kita harus banyak minum air putih.
Simpelnya gini mungkin : di Al quran disebut manusia dibuat dari tanah, tanah kalo disiram air jadi subur. Tanah kalo kurang air kek sawah kemarau, berkerak 🤣
Isi video diatas dari dokter Peng Peng Peng : bagus , bermanfaat . Terima kasih . 👌👍🌱🍁. Saran ya : 1)●. TOLONG kalau memperkatakan istilah kedokteran , tolong singkatan nya diperjelas , sehingga bagi orang"" awam dapat mengerti apa itu singkatan"" atau istilah"" nama sakit penyakit dan diuraikan dengan lebih detail . Dan saran ke 2) ● TOLONG kalau bisa , penjelasannya dgn tempo bicara yang sedikit diperlambat , tidak terlalu cepat - cepat r. Walau Mungkin sudah kebiasaan dokter Peng - Peng - Peng dgn bicara dgn tenpo cepat bak kereta api express . SEKALI LAGI XIE XIE ( chinese language ) = TERIMA KASIH = MATURNUWUN . 🙏. [ Tolong , jangan tersinggung ya. ].
Thanks dr.Tirta atas tips nya. Ngomong2, Tirta itu artinya air kan ya doc ? Lebih minum air yg suhu udara, jgn minum yg dingin, apalagi baru selesai olah raga. Kalo anak remaja mungkin msh boleh minum air dingin dgn kontrol jumlahnya ya doc? Salam Sukses & Sehat selalu untuk semuanya. 😀👍🙏
Dok gw sekarang jadi subriber lau, please laah setiap video comentar nya dijawab walaupun cuma satu atau dua orang, apalagi kadang kek pertanyaan pertanyaan yang umum, kek ngegantung gmna gitu. Terimakasih🙏
Iya..., dulu Ibu saya juga dibatasi minumnya setelah mulai HD. Jadi volume air putih hari ini, jumlahnya adalah volume urine kemarin + 500 ml. Feb 1985 : Diabetes Okt 2006 : DND / Infeksi Ginjal - Diet ketat : perbanyak protein hewani, kurangi purin, kurangi protein nabati, sehari 6 putih telur, jenis sayuran banyak dibatasi; dan - hanya boleh real food (tidak boleh segala macam bumbu/makanan/minuman yg diproduksi manufacture, berpengawet, pemanis, pewarna, fastfood, artificial food. Okt 2013 : CKD - HD seminggu 2 kali; - Masih tetap diet ketat; - Volume urine harus selalu diukur; - Sehari 6 putih telur untuk dapat "Albumin"; - beberapa kali tranfusi PLASBUMIN; - 3 kali tranfusi darah. Des 2014 : selesai HD
Dulu tiap hari minum minuman manis kemasan terus 4-5 gelas tapi sekitar hampir 4 bulan ini minum hanya air mineral minimal 2 liter perhari dan selain itu hanya teh dan kopi tanpa gula jadi tubuh lebih terasa segar dan bugar
Ibu mertua saya almarhum,boleh dibilang nggak pernah minum air putih..jadi beliau minumnya teh manis atau teh tawar terus..aneh nya beliau selalu sehat,dan waktu berpulang umur nya 84 thn.
Pecandu air putih sejak pandemi. Minimal 2 botol ukuran 750ml/hari. :) Mau tanya dok, apakah ada perbedaan kandungan dalam air putih kemasan dengan air putih hasil rebusan ?
Bantu jawab, biasanya kalo air putih kemasan ada kandungan mineralnya yg bagus untuk tubuh, sedangkan air rebusan biasa dr air dirumah itu tidak ada kandungan mineralnya. Begitu...
Mas tirta bahas bpjs dong knp klo daftar harus smua anggota keluarga. trus saya rasa dengan kenaikan iuran memberatkan bagi yg menengah kebawah dikala pandemi, yg kelas 3 perbulan 140rb 4 org
Saya kalau main game komputer pasti di temani slalu dengan air putih satu botol full walaupun saya bisa beli minuman soda sebanyak"nya walaupun pikiran kemana" bayangin makanan jalanan...tetap kalau lg main game harus ad air putih doang gk ad yg lain" ibarat org nahan puasa lah
Aq umur 70thn ..lahir thn 1954 bln april ..... sejak kecil sampe sekarang minumnya air teh .... teh pakai gula atw tidak pakai .... satu bln di tnh arab waktu naik haji tak pernah minum air putih .... air zam2 d campur dgn air minum beli d supermarket d bawah hotel ... yaitu air botol mangga ... apel .... anggur ... jd di campur dgn air zam2 .... sekarang tu masih sehat ....alhamdulillah .... hanya doa k tuhan minta sehat .... bukan saran dr orang ....minum air putih tu tergantung orangnya .... dr remaja merokok .... minum kopi ... sekarang masih sehat2 tu .... percaya lah minta sehat hanya pd NYA..... trims
@@izone5471 percaya g .... kelas dua sma udh ngerokok dan minum kopi .... sekarang alhamdulillah msh bisa olah raga lari .... 3 s.d 7 km ... keliling istana bogor .... dua puteran tu ....
mungkin byk yg mengabaikan kalau belum kena akibatnya sendiri. ak dlu jg menganggap remeh air putih, minumnya pas haus doang. tapi karna bulan mei kemarin aku kena ISK karna kurang minum air putih dan ak orgnya suka minum kopi. sakit ISK ga main main, kaya nahan pipis terus terusan walaupun udh BAK (anyang²an). awalnya anyang²annya tk anggap biasa, tp sehari semalem ga sembuh² sampai seminggu. dan itu sampai punggung sama perut kananku nyeri bgt takutnya infeksinya sampai ke ginjal trus aku putuskan buat periksa di cek urin cek darah. alhamdulillah udah sembuh sampai sekarang. jangan anggap air putih remeh karna emg sebgtu pentingnya buat tubuh
sama bang...jangan sepelekan air putih....satu bulan merasakan isk sebab dulu gk suka air putih hanya kopi dan teh...tapi setelah cel lab urine ada gangguan ISK...dikasih obat..anti biotik dan dianjurkan minum air putih...minim 2liter...sekarang rutin. minum air putih misal minum kopi dan teh..harus wajib air putih 1:3...
Dok tolong di jelaskan lagi donk, setelah olahraga baiknya minum air dingin suhu ruang atau minum air dingin (air es/air biasa yg di dinginkan dlm lemari pendingin?)🙏
Permisi mau tanya. Kan minimal air ada yang bilang 30mL per 1kg massa tubuh dan menurut saya masuk akal kalau ada rumusnya karena kalau manusia 70% air, berarti 70% orang 50kg dan 100kg itu berbeda. Dan disini air sangat berperan di tubuh dan setiap ada sesuatu yang dibuang dari tubuh, kebanyakan mengandung air juga (keringat,air kencing, ingus, bahkan feses sepertinya). Maka dari itu saya menganggap sangat logis kalau kebutuhan air tiap orang bisa beda" tergantung massa tubuh dan aktivitasnya jadi tidak bisa ditembak rata 1.5L - 2.5L per hari. Nah saya punya beberapa pertanyaan: 1. Jika ada minimal, berapa maksimal konsumsi air putih per hari? 2. Apakah rumus 30mL * massa tubuh itu termasuk juga jika olahraga? Jika tidak, apakah tidak ada rumusnya karena itu tergantung lagi dengan seberapa berat intensitas olahraganya? 3. Nah kembali ke aktivitas tadi, rumus 30mL * massa tubuh itu asumsi aktivitas hariannya seperti apa? Karena saya rasa kebutuhan cairan kuli bangunan dan karyawan kantoran beda, jadi baiknya kita bisa tahu rumus itu menggunakan pola aktivitas yang seperti apa. Sekian pertanyaan saya, mohon bantuannya terutama untuk praktisi" kesehatan, untuk mencerahkan kita semua. Karena saya sendiri memiliki banyak habit yang buruk seperti jarang gerak dan banyak makan, tapi *sedikit* tertolong dengan banyak minum air putih sehingga saya tidak sampai mengalami masalah kesehatan yang serius, dan bisa lebih membenahi diri.
Dok.. terima kasih bangett tema air putihnya.. lanjut ke tema pengeluaran urine dong dok.. sy suka sering pipis tp sedikit 2.. repot deh klu hrs minum 2 liter sehari aja, pas lagi inget minum terus, tp juga pipis terus .. gimana donkk🤭
sekarang lagi mengkonsumsi furosemid, karena sempat masuk igd karena gagal jantung, sebelumnya kaki bengkak dan sesak napas . ya emang banyak kencing dan juga ternyata furosemid punya efek samping yaitu fotofobia melihat sesuatu yang terang menjadi sangat sangat sangat terang tidak seperti biasanya.
Saya seorang " pecandu " minum air putih... saya hitung 1 hari bisa 5 liter air putih sudah dari SMA skrng sudah 15 tahun gak ada keluhan... namanya " pecandu " pasti ada rasa " sakaw ", kalau saya minum dibawah 2 liter atau 2,5 liter nama tubuh saya gak fit, lemas, gak enak badan dan ada rasa emosional yg berlebihan... berat tubuh saya cuma 65 kg... jadi rasa saya mustahil 1 hari tanpa minum air putih... sebagai contoh saya minum teh, kopi atau jus sebagai ganti air putih tetap saya mengalami " sakaw"... Saya minum botol air kemasan isi 1.500 ml saya bisa habis 10 menit kalau saya lagi "skaw"... saya pernah menyetir di mobil 7 jam 3 botol air kemasan 1,5 liter habis.... Saya tidak mengidap penyakit diabetes, gula darah saya normal.... 5 liter itu rata2 aja jadi mungkin bisa 6 - 7 liter air putih per hari, itu belum di tambah teh, kopi, jus, minuman lainnya jadi di total 1 hari saya bisa 9 - 10 liter... btw tapi saya juga jarang bngt minum2 manis ya biasa saya pesan teh tawar... jadi rata tetap hitung 5 liter per hari hanya minum air putih tanpa minum yg lain.... biasa saya minum yg manis 2 itu 1 bulan sampai 2 bulan sekali... Saya minum air putih bukan karena saya haus tapi karena saya pingin minum banyak air putih itu sama seperti coklat... makan bnyk coklat bukan krm laper tapi krn coklat enak... btw saya jarang bngt makan coklat jadi coklat di sini hanya gambaran atau contoh aj...
Dok,,tlg bahas tentang cara memelihara hewan khususnya kucing di rumah yg ada anak kecilnya donk. Soalnya pgn bgt pelihara kucing tp drumah ad anak kecil.. trima kasih..
Saya kalo kelurangan cairan rasanya pusing migren bahkan bangun tidur bs langsung migren. Tp kta tetangga gak baik ya trlalu banyak minum klo ada lemah jantung
Suka Air Putih yang agak dingin …… Anway, Thank You Dok buat Info nya :) Salam buat Editor nya bang Daniel 😄👋🏻 Stay Healthy Dr Tirta , bang Daniel and Team . Semangat dan Sukses selalu konten nya 👏🏻
sy jg pernah sakit pinggang dok,ya saat itu sy pingine minum terus...hawanya itu yo pingin minum teruuss gt dok,habis itu kok sakit pinggang sy dgn sendirinya sembuh dok....alhamdulillah obatnya cuma air mineral,pertanyaan sy yg sy rasain itu penyakit apa yo dok ?? apa karna kurang air minum itu ya dok...itu aja pertanyaan sy dok...trim,s
Saya pernah seperti ini, nyeri dibagian pinggang, bahkan duduk juga gak tahan lama. berobat ke dokter di diagnosis ISK (Infeksi Saluran Kencing). Salah satu penyebab nya kurang minum air putih.
@@latifahakmalliza sama kayak saya aku lagi ngalamin sering kencing dan nyeri pinggul kiri dekat perut' bahkan nyeri pinggang dan dokter didiagnosis, saya Kena ISK
dok temen saya kena ginjal, sdh desember lalu tlah meninggal, hrsnya seblum meninggal kata dokter sdh hrs cuci darah tapi temen saya gak mau... saya gak tau sih kenapa dia gak mau cuci darah. mgkin itu sdh pilihan dia
Dok izin bertanya, pernah dengar dr suatu sumber di sarankan pas bangun tidur langsung minum air putih biar kuman yg ada di dlm tubuh ikut larut ketika buang air kecil. Nhaa gimana itu dok? Apakah benar? Mohon penjelasannya Terimakasih
Pada saat olahraga tubuh kita menjadi panas karena aktivitas dan stress yang diberikan. Jika kita minum air DINGIN bukannya malah bisa berdampak kurang baik bagi tubuh ya?
Mungkin terlambat ketika aku bertanya ini. Saran dong.. ketika berolahraga (lari) dalam keadaan seperti apa kita harus minum? Karena, ketika aku memaksa terus berlari dan minum, terkadang perut bagian kiri suka sakit.
Dok aku punya pertanyaan yang selalu membuatku kepikiran, apakah air putih yang dari isi ulang galon dipinggir jalan itu manfaatnya sama dengan air putih yang ditoko² itu, kayak mereknya le mineral, Aqua, dan lainnya
![Kodak Black - Versatile 4 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/VcP_1Ua__vY/mqdefault.jpg)
hanya Orang2 yang peduli dengan kesehatanya yang peduli dengan konten iniii
Salam sehat
@@chairilrchairilr3594 yg penting nerhenti mkn sblm kenyang ....cukup minum jgn yg bersoda dan minuman kemasan .....teh pg hangat pakai gula ....sekali saja minumnya pakai gula setiap pagi
Tahun 2020 (dari bulan Juni - Agustus) pernah nyeri pinggang, sampe berkali-kali berobat ke klinik dan gak sembuh. Dari dokter A - Z bilangnya syaraf, lambung, dll. Karna makin lama makin nyeri dan setelah buang air kecil slalu keluar tetesan darah, lalu mutusin ke RS. Di RS langsung cek lab, rontjen, barulah ketauan kalau aku kena ISK (Infeksi Saluran Kemih). Dan salah satu penyebab nya karna kurang minum (dan waktu itu ngerasa sih, sekalinya minum malah minuman yang manis-manis). Sekarang kapok dan insyaf sampe beli botol minum ukuran 2L buat sendiri. Baru sampai sore, udah harus refill lagi karna udah habis. Jadi, jangan sepelein minum guys!
dan jangan berlebihan juga minum airnya
Terus sekarang udh sembuh kak? Minum obat dari dokter nggk kak?
pernah jg di rawat inap 5 hari karena saluran kemih.obatnya cuma anti biotik selm 20 hari karena di hongkong jd rada ribet selm 6 bulan tiap bulan menjalani cek keseluruhan
Sekarang udh sembuh bang
pas sembuh lupa kencing biasa kyk gimana, warnanya, frekuensinya, dan lain lain :V
Minum air putih/air mineral yg cukup setiap harinya akn menyehatkan tubuh kita,di tambah lg dgn rajin berolahraga,pilihlah olahraga yg sesuai dgn usia kita.
Baru tau yg poin gagal jantung dikasih air putih bs ad efeknya, makasih dok
20 Juli 2024 setia nonton konten Dokter keren asyik yang satu ini 🤗🥰💯💥👍🏻, teruskan edukasi mahalnya Dokter Tirta buat kami orang awam 🤗🙏
Dulu paling anti minum air putih karena menurut paittt,alhasil BB naik 15kg karena hobby minum manis dalam beberapa tahun. Alhamdulillah sekarang udah sadar pentingnya air putih,2th terakhir udah bisa minum air putih min 2L s/d 3L/hari👍
Helo...kucing mu itu menarik2
Lah saya minum manis terus gak bisa gemuk , pdhl tiap mau tidur makan dulu gak pernah minum air putih
@@kaumrebahan8853 Saya dulu gitu juga,ngerasa nga bakal gemuk BB cuma 42 akhirnya naik sampe 80 sekarang BB 70. klo di lanjutin kebiasaan minum manis sm kayak kk ku malah diabetes dan sakit2an trs. Sorry bukannya nakut2in tapi itu yg terjadi dengan kk ku,klo aku sendiri kebetulan masih strength training di GYM jadi mendingan nga separah kk apalagi skrg stop minum manis.
Bapak saya anti minum air bening + netral(harus manis) umurnya nyampe 96.
@@Viera-ys8qmTapi gimana kondisi kesehatannya?
Harus dibanyakin konten-konten begini dok, terlihat sepele tapi sangat amat penting❤
Weiiittsss. Bayar dong mahal bos sekolahnya kedokteran ,, maunya gratisan aja .. bercanda ya kak😁😁 btw makasih dok, sy jg nyari info yg gratisan alias gk bayar konsultasi ke dokter 😬 sehat2 sllu dok ..😊
Endorse + edukasi keren sih konten ini
Share pengalaman pribadi, dalam 10 tahun,, pernah kena penyumbatan 2x di bawah ginjal (ureter). Tahun 2009 ginjal sebelah kiri bengkak bahkan sudah sampai tahap operasi pemasangan selang di ureter. Lalu 2019 terulang lagi di ginjal sebelah kanan, hanya tidak sampai tahap operasi, namun racun dalam darah sudah cukup tinggi. Hanya dengan terapi air putih selama 2 minggu, ALhamdulillah sudah sembuh tanpa operasi. Itulah pentingnya kita harus banyak minum air putih.
Apa karena kebiasaan kurang minum air putih kak?
@@koleksi.sarimbit.terbaru betul skali kak,, kurang minum air putih,, tiap hari minum kopi hitam & suka nahan kencing..
Sya followersmu bro
cara terapinya gimana bang?
@@nuzulamru Air putih diglonggong kak,, Alhamdulillah 2 minggu hilang sndiri sakitnya.. sehari 2 liter lebih.. stop kopi,, susu & teh dulu
Suka banget deh konten dokter berbau kesehatan kaya gini
thanks Dok, lagi berusaha cukup terhidrasi dari awal tahun ini
Senang karo penjelasane dokter jutex siji iki nyenengakeh matursuwun Infonya yg Pk Dokter Tirta sing buagusss
Simpelnya gini mungkin : di Al quran disebut manusia dibuat dari tanah, tanah kalo disiram air jadi subur. Tanah kalo kurang air kek sawah kemarau, berkerak 🤣
Wkwk bisa aja mbak
Waooww meizing👍🌟
mlethek. pecah2, gersang, ndak subur, 😂
🤪
Nice thinking
dr gua suka banget sama konten konten lu, heran kenapa konten kaya gini views nya dikit
@dianmulianingsih karena gak ada dramanya 🤭
mungkin karena lebih suka "terhibur" daripada "terdidik"
KARNA APA, KARNA +62 🤣
Indo sukanya yg drama2. Ketangkep selingkuh ya gtu2.
karena gak cocok sama orang yang gak dewasa :v
Isi video diatas dari dokter Peng Peng Peng : bagus , bermanfaat . Terima kasih . 👌👍🌱🍁. Saran ya : 1)●. TOLONG kalau memperkatakan istilah kedokteran , tolong singkatan nya diperjelas , sehingga bagi orang"" awam dapat mengerti apa itu singkatan"" atau istilah"" nama sakit penyakit dan diuraikan dengan lebih detail . Dan saran ke 2) ● TOLONG kalau bisa , penjelasannya dgn tempo bicara yang sedikit diperlambat , tidak terlalu cepat - cepat r. Walau Mungkin sudah kebiasaan dokter Peng - Peng - Peng dgn bicara dgn tenpo cepat bak kereta api express . SEKALI LAGI XIE XIE ( chinese language ) = TERIMA KASIH = MATURNUWUN . 🙏. [ Tolong , jangan tersinggung ya. ].
Silahkan di slow di YT nya bisa kak
keren sih ni cenel udh gw not recomended masih jg nongol, mantap algoritmanya.
kenapaaa ga not rekomended tuhh ?
@@kardellaalianaapengen sakit🤣
Bisa saja ini adalah cara tuhan mengingatkan kita
@@Nospeed7 Tuhan lu bukan Tuhan gw.
Dokter coba bikin penelitian daun kembang kemuning dan kunyit,bisa menyembuhkan sakit kencing,
Thanks dr.Tirta atas tips nya. Ngomong2, Tirta itu artinya air kan ya doc ?
Lebih minum air yg suhu udara, jgn minum yg dingin, apalagi baru selesai olah raga. Kalo anak remaja mungkin msh boleh minum air dingin dgn kontrol jumlahnya ya doc?
Salam Sukses & Sehat selalu untuk semuanya.
😀👍🙏
gpp minum air dingin
Alhamdulillah pecandu minum air putih minimal sehari sebotol air mineral yang 1.5L abis
Dok gw sekarang jadi subriber lau, please laah setiap video comentar nya dijawab walaupun cuma satu atau dua orang, apalagi kadang kek pertanyaan pertanyaan yang umum, kek ngegantung gmna gitu. Terimakasih🙏
Trm ksh Dr.Tirta.Tuhan memberkati Dr.Tirta.😀🙏👍🙋♀
2:27 urutan setelah bangun tidur
Yg kek gini nih harusnya yg FYP
Terimakasih Dok atas informasi nya semoga bermanfaat bagi semua orang
oke dokter Tirta, thank you ilmu nya sangat brmanfaat bagi kshatan 🙏🙏
Air putih penting, apalagi di tambah kopi ☕️
Iya..., dulu Ibu saya juga dibatasi minumnya setelah mulai HD. Jadi volume air putih hari ini, jumlahnya adalah volume urine kemarin + 500 ml.
Feb 1985 : Diabetes
Okt 2006 : DND / Infeksi Ginjal
- Diet ketat : perbanyak protein hewani, kurangi purin, kurangi protein nabati, sehari 6 putih telur, jenis sayuran banyak dibatasi; dan
- hanya boleh real food (tidak boleh segala macam bumbu/makanan/minuman yg diproduksi manufacture, berpengawet, pemanis, pewarna, fastfood, artificial food.
Okt 2013 : CKD
- HD seminggu 2 kali;
- Masih tetap diet ketat;
- Volume urine harus selalu diukur;
- Sehari 6 putih telur untuk dapat "Albumin";
- beberapa kali tranfusi PLASBUMIN;
- 3 kali tranfusi darah.
Des 2014 : selesai HD
Maaf ka mau tanya.
Maksudnya selesai HD itu. Statusnya sembuh (stop hd) ataukah meninggal (maaf)
takarannya 30ml x berat badan. trims dokter tirta jadi bisa mengira2 sehari harus minum berapa liter air
Dulu tiap hari minum minuman manis kemasan terus 4-5 gelas tapi sekitar hampir 4 bulan ini minum hanya air mineral minimal 2 liter perhari dan selain itu hanya teh dan kopi tanpa gula jadi tubuh lebih terasa segar dan bugar
Ibu mertua saya almarhum,boleh dibilang nggak pernah minum air putih..jadi beliau minumnya teh manis atau teh tawar terus..aneh nya beliau selalu sehat,dan waktu berpulang umur nya 84 thn.
Suka makanan cepat saji gak beliau, atau ngemil ngemil makanan kemasan.
Pecandu air putih sejak pandemi. Minimal 2 botol ukuran 750ml/hari. :)
Mau tanya dok, apakah ada perbedaan kandungan dalam air putih kemasan dengan air putih hasil rebusan ?
Kecanduan yang gak perlu di rehab 👌
Anjay, Kuat Juga Perutluh
Bantu jawab, biasanya kalo air putih kemasan ada kandungan mineralnya yg bagus untuk tubuh, sedangkan air rebusan biasa dr air dirumah itu tidak ada kandungan mineralnya. Begitu...
@@hilmiabdullah8197 Standarsih itu
@@jusaksetyadi248 malah enak air rebusan. Lebih dijamin kebersihannya
Mas tirta bahas bpjs dong knp klo daftar harus smua anggota keluarga. trus saya rasa dengan kenaikan iuran memberatkan bagi yg menengah kebawah dikala pandemi, yg kelas 3 perbulan 140rb 4 org
Saya kalau main game komputer pasti di temani slalu dengan air putih satu botol full walaupun saya bisa beli minuman soda sebanyak"nya walaupun pikiran kemana" bayangin makanan jalanan...tetap kalau lg main game harus ad air putih doang gk ad yg lain" ibarat org nahan puasa lah
dr tirta lucu cerdas ilmunya mudah dicerna makasih dok
Aq umur 70thn ..lahir thn 1954 bln april ..... sejak kecil sampe sekarang minumnya air teh .... teh pakai gula atw tidak pakai .... satu bln di tnh arab waktu naik haji tak pernah minum air putih .... air zam2 d campur dgn air minum beli d supermarket d bawah hotel ... yaitu air botol mangga ... apel .... anggur ... jd di campur dgn air zam2 .... sekarang tu masih sehat ....alhamdulillah .... hanya doa k tuhan minta sehat .... bukan saran dr orang ....minum air putih tu tergantung orangnya .... dr remaja merokok .... minum kopi ... sekarang masih sehat2 tu .... percaya lah minta sehat hanya pd NYA..... trims
Wah yg benar saja🗿
@@izone5471 percaya g .... kelas dua sma udh ngerokok dan minum kopi .... sekarang alhamdulillah msh bisa olah raga lari .... 3 s.d 7 km ... keliling istana bogor .... dua puteran tu ....
Tksh dr.Tirta.pencerahannya bg kami semua..Slm sehat sllu
pernah dapat informasi bangun tidur, minum air putih hangat dulu....nanti 1 jam berikut baru makan dan minum sesuai keinginan,...
Terima kasih dr.Tirta untuk informasinya tentang minum air putih yg bermanfaat 🙏
Nonton vlog Dokter Tirta di September 2024, nyari info tentang minum air putih.
Terima kasih pk dr tirta, udh ngasih penjelasan yg sangat bermanfaat!!
mungkin byk yg mengabaikan kalau belum kena akibatnya sendiri. ak dlu jg menganggap remeh air putih, minumnya pas haus doang. tapi karna bulan mei kemarin aku kena ISK karna kurang minum air putih dan ak orgnya suka minum kopi. sakit ISK ga main main, kaya nahan pipis terus terusan walaupun udh BAK (anyang²an). awalnya anyang²annya tk anggap biasa, tp sehari semalem ga sembuh² sampai seminggu. dan itu sampai punggung sama perut kananku nyeri bgt takutnya infeksinya sampai ke ginjal trus aku putuskan buat periksa di cek urin cek darah. alhamdulillah udah sembuh sampai sekarang. jangan anggap air putih remeh karna emg sebgtu pentingnya buat tubuh
Sekarang mas minum air putih kira-kira berapa liter per hari?
@@rudicahyadi97 orang dewasa minimal 2liter / hari ya
Penanganan yg dilakukan dokter nya apa mas ?
@@rudicahyadi97 2 liter lbh mas, soalnya saya skrg sering olhraga jg minum air putih tmbh byk
sama bang...jangan sepelekan air putih....satu bulan merasakan isk sebab dulu gk suka air putih hanya kopi dan teh...tapi setelah cel lab urine ada gangguan ISK...dikasih obat..anti biotik dan dianjurkan minum air putih...minim 2liter...sekarang rutin. minum air putih misal minum kopi dan teh..harus wajib air putih 1:3...
Makasih imateri nya info yg luar biasa....setiap HR aku mau liat ini
Dok tolong di jelaskan lagi donk, setelah olahraga baiknya minum air dingin suhu ruang atau minum air dingin (air es/air biasa yg di dinginkan dlm lemari pendingin?)🙏
Air dingin suhu ruang
Pengingat dikala jarang minum, thanks dok😂
Walah joss iki bar tangi turu madang podo aku😂
Trimakasih Dok, pejelasanya sangat bermanfaat banget
Terimakasih 🙏 dr Tirta... Kami awam butuh ilmu dan pemahaman
Dok bahas makan makanan berminyak atau pemicu kolesterol dengan cara meminum air hangat adalah sebagai penetralisirnya
Air itu ibarat bensin, oli, air radiator pada kendaraan....😁
Super sekali
🤢🤢
Menginspirasi banget suka banget Dok informasi nya
Terima kasih dok ilmunya sangat bermanfaat dokter semoga sehat slalu
Permisi mau tanya.
Kan minimal air ada yang bilang 30mL per 1kg massa tubuh dan menurut saya masuk akal kalau ada rumusnya karena kalau manusia 70% air, berarti 70% orang 50kg dan 100kg itu berbeda. Dan disini air sangat berperan di tubuh dan setiap ada sesuatu yang dibuang dari tubuh, kebanyakan mengandung air juga (keringat,air kencing, ingus, bahkan feses sepertinya). Maka dari itu saya menganggap sangat logis kalau kebutuhan air tiap orang bisa beda" tergantung massa tubuh dan aktivitasnya jadi tidak bisa ditembak rata 1.5L - 2.5L per hari.
Nah saya punya beberapa pertanyaan:
1. Jika ada minimal, berapa maksimal konsumsi air putih per hari?
2. Apakah rumus 30mL * massa tubuh itu termasuk juga jika olahraga? Jika tidak, apakah tidak ada rumusnya karena itu tergantung lagi dengan seberapa berat intensitas olahraganya?
3. Nah kembali ke aktivitas tadi, rumus 30mL * massa tubuh itu asumsi aktivitas hariannya seperti apa? Karena saya rasa kebutuhan cairan kuli bangunan dan karyawan kantoran beda, jadi baiknya kita bisa tahu rumus itu menggunakan pola aktivitas yang seperti apa.
Sekian pertanyaan saya, mohon bantuannya terutama untuk praktisi" kesehatan, untuk mencerahkan kita semua.
Karena saya sendiri memiliki banyak habit yang buruk seperti jarang gerak dan banyak makan, tapi *sedikit* tertolong dengan banyak minum air putih sehingga saya tidak sampai mengalami masalah kesehatan yang serius, dan bisa lebih membenahi diri.
Wah dokter rapi bener dah. Salfok gue
Salam dari hong kong 😊
Terimakasih ilmunya dokter tirta
punten dok mohon dibahas tentang sarapan, seperti apa sarapan yang baik dan kandungan gizi apa yang diperlukan ketika sarapan, matur nuwun nggih...
menu sarapan terbaik adalah tidak sarapan
Saya olahraga langsung minum dingin, malemnya demam dok. Mungkin maksud pak dokter air suhu ruang ya?
Dok.. terima kasih bangett tema air putihnya.. lanjut ke tema pengeluaran urine dong dok.. sy suka sering pipis tp sedikit 2.. repot deh klu hrs minum 2 liter sehari aja, pas lagi inget minum terus, tp juga pipis terus .. gimana donkk🤭
Bisa kencing batu atau infeksi
Udah sembu kak
😂😂😂 Memang harus 2 liter
Jorok dok,bau masa blm sikat gigi mkn dok,klo minum masih ok dok
Tp blh di cb dok smg sy bisa
Trmksh dr TIRTA P 3
GBU
Puasa ngga minum seharian malah pencernaan membaik 🤠
Saya puasa 72 jam ga minum lebih baik daripada puasa tapi minum.
Saya puasa 72 jam ga minum lebih baik daripada puasa tapi minum.
Lah yaaaa... Yg bener yg mn ya, ngg usah minum aj ya haha@@Viera-ys8qm
Masyaallah bagus ilmunya
Sangat mengedukasi dok
Mau tanya dok jika kita Olahraga, berapa liter air yg pas untuk kita minum , apakah 5 liter 1hari Cukup atau kelebihan ya dok
Kelebihan anjir, 2 liter cukup
Tahun 2024
Dan terbukti banyaknya kasus, anak gagal ginjal
Dan harus cuci darah
Kebiasaan minum air kemasan tapi gak minum air putih
Pernah nyeri pinggang belakang dan samping, ternyata kata dokter kebanyakan minum air Rasa terutamanya Soda, dan yap, ginjal kena
Wong bujel botolenngket Utara Lirboyo Kediri hadir dari Gresik Manyar makam panjang Dok
sekarang lagi mengkonsumsi furosemid, karena sempat masuk igd karena gagal jantung, sebelumnya kaki bengkak dan sesak napas . ya emang banyak kencing dan juga ternyata furosemid punya efek samping yaitu fotofobia melihat sesuatu yang terang menjadi sangat sangat sangat terang tidak seperti biasanya.
Saya seorang " pecandu " minum air putih... saya hitung 1 hari bisa 5 liter air putih sudah dari SMA skrng sudah 15 tahun gak ada keluhan... namanya " pecandu " pasti ada rasa " sakaw ", kalau saya minum dibawah 2 liter atau 2,5 liter nama tubuh saya gak fit, lemas, gak enak badan dan ada rasa emosional yg berlebihan... berat tubuh saya cuma 65 kg... jadi rasa saya mustahil 1 hari tanpa minum air putih... sebagai contoh saya minum teh, kopi atau jus sebagai ganti air putih tetap saya mengalami " sakaw"...
Saya minum botol air kemasan isi 1.500 ml saya bisa habis 10 menit kalau saya lagi "skaw"... saya pernah menyetir di mobil 7 jam 3 botol air kemasan 1,5 liter habis....
Saya tidak mengidap penyakit diabetes, gula darah saya normal....
5 liter itu rata2 aja jadi mungkin bisa 6 - 7 liter air putih per hari, itu belum di tambah teh, kopi, jus, minuman lainnya jadi di total 1 hari saya bisa 9 - 10 liter... btw tapi saya juga jarang bngt minum2 manis ya biasa saya pesan teh tawar... jadi rata tetap hitung 5 liter per hari hanya minum air putih tanpa minum yg lain.... biasa saya minum yg manis 2 itu 1 bulan sampai 2 bulan sekali...
Saya minum air putih bukan karena saya haus tapi karena saya pingin minum banyak air putih itu sama seperti coklat... makan bnyk coklat bukan krm laper tapi krn coklat enak... btw saya jarang bngt makan coklat jadi coklat di sini hanya gambaran atau contoh aj...
Senasib, terlebih jika cuaca panas bs 8lt /hr diluar minuman lain..
GK pipis trus kak minum sebnyk itu
Bener bangt orang gagal jantung klo banyak minum malah bengkak kakinya kyk alm ibu saya ,saya suka kecolongan kalo nggak diawasin minum banyak banyak
Terima kasih dok , iki wong tuek tuekku tak delok iki ngangguk ngangguk...angel ancene dok njelasno nak wong tuwek tuwek ( kaku kaku )
Dok,,tlg bahas tentang cara memelihara hewan khususnya kucing di rumah yg ada anak kecilnya donk. Soalnya pgn bgt pelihara kucing tp drumah ad anak kecil.. trima kasih..
Betul bgt dok
Dsni.sy jg org tua.gg sdh punya pnykt jntung.g blh mnm air putih bnyk.
Shri cm 4 gls.
Saran, tulisan penuhi tubuh anda dengan air nya kecepatan
Tolong buat lebih lama durasi tulisannya agar bisa dibaca
Saya sehari minum air putih minimal 3 liter...
Dok sya punya pertanyaan,,klo penderita asam lambung......apa kah punya penyakit asam lambung bisa berdapak ke jantung?
tapi dok, kenapa banyak yang melarang setelah olahraga meminum air dingin
Yg terlalu dingin gak boleh, dan air yg menggunakan es batu
Air dingin boleh tp air es dilarang
Ngga boleh om, soalnya nanti jadi seger,😁😁
Air es or yg d kulkas itu gak boleh
@@evitaferen8275 Permisi kak, tidak bolehnya kenapa ya? 🙏
Gw dulu penganut air pake rasa
Semenjak 1 tahun lalu kena gejala isk, sampai sekarang mulai lebih memilih air mineral
Gejala nya apa bang
Saya kalo kelurangan cairan rasanya pusing migren bahkan bangun tidur bs langsung migren. Tp kta tetangga gak baik ya trlalu banyak minum klo ada lemah jantung
gak suka air putih dingin,
air hangat pagi dan sebelum tidur itu rasanya mantap
Trengkyu dok ilmu ny
Dok permisi mau nanya, bagaimana hubungan olahraga dengan minum air dingin (air es)
kalau saya mendingan bolak balik kamar madni daripada bolah balik rumah sakit buat cuci darah karena kurang inum air putih
Ya dokter terimakasih infonya.
Trimakasih banyak dokter
Dok, bahas tentang minuman alkohol dari segi medis dong
Suka Air Putih yang agak dingin ……
Anway, Thank You Dok buat Info nya :)
Salam buat Editor nya bang Daniel 😄👋🏻
Stay Healthy Dr Tirta , bang Daniel and Team .
Semangat dan Sukses selalu konten nya 👏🏻
yoi
lak gawe kemeja putih lengan panjang clono an rapi. lak ngene pantes dadi dokter :D
informatif dan edukatif..
Alhamdulilah dapet materi kuliah malam"
sy jg pernah sakit pinggang dok,ya saat itu sy pingine minum terus...hawanya itu yo pingin minum teruuss gt dok,habis itu kok sakit pinggang sy dgn sendirinya sembuh dok....alhamdulillah obatnya cuma air mineral,pertanyaan sy yg sy rasain itu penyakit apa yo dok ??
apa karna kurang air minum itu ya dok...itu aja pertanyaan sy dok...trim,s
Saya pernah seperti ini, nyeri dibagian pinggang, bahkan duduk juga gak tahan lama. berobat ke dokter di diagnosis ISK (Infeksi Saluran Kencing). Salah satu penyebab nya kurang minum air putih.
@@latifahakmalliza sama kayak saya aku lagi ngalamin sering kencing dan nyeri pinggul kiri dekat perut' bahkan nyeri pinggang dan dokter didiagnosis, saya Kena ISK
@@farhansalam-q2dskrng gmna keadaan nya SDH smbuh kah,soalnya sy jg ngerasain
@@zanschannel3742 Alhamdulillah udh sembuh
3:21
What?? Bangun tidurnya minum air 600 mL ?? Kok banyak banget?? 600 mL tuh seukuran botol aqua ukuran sedang loh
dok temen saya kena ginjal, sdh desember lalu tlah meninggal, hrsnya seblum meninggal kata dokter sdh hrs cuci darah tapi temen saya gak mau... saya gak tau sih kenapa dia gak mau cuci darah. mgkin itu sdh pilihan dia
Dok izin bertanya, pernah dengar dr suatu sumber di sarankan pas bangun tidur langsung minum air putih biar kuman yg ada di dlm tubuh ikut larut ketika buang air kecil. Nhaa gimana itu dok? Apakah benar? Mohon penjelasannya
Terimakasih
Minumnya pakai tangan kanan om 🙏🏼
Tolong mas camera man.. sudut pengambilannya diperhatikan. 😭😭😭😭 Sempat frame getar (posisi cameranya tidak stabil).
Air dingin setelah olahraga lebih bagus ( bukan hangat)
Pada saat olahraga tubuh kita menjadi panas karena aktivitas dan stress yang diberikan. Jika kita minum air DINGIN bukannya malah bisa berdampak kurang baik bagi tubuh ya?
Mungkin terlambat ketika aku bertanya ini. Saran dong.. ketika berolahraga (lari) dalam keadaan seperti apa kita harus minum? Karena, ketika aku memaksa terus berlari dan minum, terkadang perut bagian kiri suka sakit.
Tapi dok ada beberapa coach yang melarang atlet nya minum air dingin.
Dok aku punya pertanyaan yang selalu membuatku kepikiran, apakah air putih yang dari isi ulang galon dipinggir jalan itu manfaatnya sama dengan air putih yang ditoko² itu, kayak mereknya le mineral, Aqua, dan lainnya
Up dok jawab ini
Nnti saya jawab ya
Up
ada harga ada kualitas, sepertinya itu sudah menjawab wkwk
Nyimak
Berarti lagu 'bangun tidur ku terus mandi' itu penyesatan 😅 aku langsung minum
Dr Tirta kalau minum pakai tangan kanan ya karena itu perintah Nabi Muhammad Saw
Saran, efek suara cklik ckilk pas muncul tulisan agak mengganggu dok 🙏