Das können wir gegen das Gefühl Einsamkeit machen - mit Prof. Dr. Susanne Bücker | Auszug Podcast

Sich einsam fühlen - und jetzt? Genau diese Frage habe ich versucht mit unserem Gast, Susanne Bücker, zu beantworten. Du erfährst in diesem Auszug der Podcastfolge, was wir einerseits machen können, um einsame Menschen im Umfeld zu unterstützen, und andererseits uns selbst präventiv zu schützen.
Zu Gast ist heute deswegen Prof. Dr. Susanne Bücker. Sie ist Psychologin und Professorin für Entwicklungspsychologie und Pädagogische Psychologie an der Universität Witten/Herdecke und eine der führenden Forscherinnen zum Thema Einsamkeit.
Wenn du besser das Gefühl der Einsamkeit verstehen willst und mehr darüber erfahren willst, dann kann die gesamte Podcastfolge für dich interessant sein: Das Gefühl der Einsamkeit: Besser verstehen & damit umgehen.
#Einsamkeit #Gefühl #beziehung
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Tiere machen es uns vor, die meisten zumindest, da wird viel gekuschelt oder gegenseitige Fellpflege betrieben. Kuscheln beruhigt das Nervensystem und überbringt Sicherheit und Geborgenheit, senkt den Blutdruck etc. etc.