【医師解説】血管をきれいに保つ飲み物5選（血管ツルツル）

[@内田久美-g2l]

パンダ🐼先生
いつも有り難う御座います🙋
私は毎日朝 デルモンテ濃いトマトジュースを一杯 リコピン GABAが確り入って砂糖塩不使用
リコピンリッチは最高に美味しい～
生姜も大好きです
体を温めてくれます
生姜紅茶も飲もと思います🙋

[@kyo_kuga]

ショウガは、生で摂取すると、末端の血管を拡張して体温を逃がします。漢方でも、生ショウガは熱を下げたい時に使うそうです。
乾燥させたり、熱を加えたりすると、成分が変化して体を温めるそうです。
熱い紅茶に入れるだけでは加熱が足りないそうなので、紅茶にショウガを入れるなら、薄切りや細かく刻んで乾燥させた物を使うと、冬にはよいかもしれません。

[@小夜子川津]

トマトジュースは、すぐ手にはいりますが、他の4点は手に入りにくいです
ので、余り良く無い情報だと、思いました

[@田嶋真穂]

モリンガは初めてききましたどこでうっていますか.......

[@hebereke767]

何本か動画見ました。
とても良い映像だと思いますが、話が長い…
もっと単刀直入に見れれば全部見るのに。

[@WeAreWhiteWing]

トマトジュース以外、あんまり売ってるのを見たことない……

[@awaw72]

玉子ですね。一日1個なら平気だったんですが2個取ると体重やha1cが下がってるのに血圧やLDLが結構上がっちゃって2日に一錠とは言えスタチンのお世話に。カロリーや血糖のコントロールもしやすい優秀な食材だけどコレステロールが上がりやすい体質の人には要注意だな、と。

[@池田眞一-t8h]

トマトジュース、最強だな。

[@TakasiOkamoto-e1i]

亜鉛はどうなんでしょうか?

[@TakasiOkamoto-e1i]

ウコン系サプリは血管綺麗するんでしょうか?

[@ポコ-e4x]

サムネの（血管が若返る！？）と言うのは誤解をまねくと思いますが☹️血管は若返ると言う事は有るのでしょうか😮？

[@はまちゃん-g1x]

パンダ🐼ドクターさん！言われたように、毎日紙パックのガゴメトマトジュース🍅を飲んでいます😊え！腎臓が子供の頃悪く通院していました😢今は大丈夫です😢膀胱炎になりやすく腎炎、肝炎を一度しました😢疲れからだと言われました。😢紙パック一本なら大丈夫ですか？😢

[@ガルシア]

良質のいい睡眠も必須です事ね！！！～ホルモンバランスの影響しますですよね！！！

[@池田眞一-t8h]

仕事なんですが、ほぼ毎日仕事に出るたびに歩く歩数が約二万歩程なんですがこれってどうでしょうか

[@渡辺美泰子]

每日トマトジュースを飲んでいます

[@橋崎梢]

前置きがながすぎる

[@TakasiOkamoto-e1i]

最初からトマト🍅食べる!トマトジュース😅言うて欲しいですよね

[@たかじい_206]

いきなりハードル高いなぁ（笑）モリンガティー？聞いたことない😅　やっぱり入りのハードルは低い方が😊　ほな！