Ejercicios para personas con Espondilitis Anquilosante

Compartimos este vídeo de nuestra fisio en Sevilla y Alcalá, Beatriz López, que nace de la sesión de realizada en la XXVI Jornada Anual de EAS. En él explicaremos algunos ejercicios enfocados en las características propias de la espondilitis.
El mismo está dividido en cuatro partes:
1⃣ Calentamiento
2⃣ Fortalecimiento Muscular
3⃣ Equilibrio
4⃣ Estiramientos
5⃣ Ejercicios Respiratorios

[@lismarperez9191]

Gracias por estas secciones, estoy comenzando mi día con esa rutina, muy satisfactoria, gracias😊

[@javierleivajeldres1524]

Gracias por darnos estos ejercicios los estoy practicando

[@pablocortessalgado9391]

Que buena rutina gracias por compartir tus conocimientos

[@virsansan6985]

Gracias Bea 🥰

[@mercedesarellanomedina975]

Hace 2 dias me han dx. Espondalitis A.y tengo mucho dolor de cadera de escapulas, hombro derecho, espalda . Puedo hacer estos ejercicios? Gracias por tu respuesta.Dios te Bendiga abundantemente,eres un canal de bendicion, para los que estamos en esta condicion de dolor fisico.Mil gracias

[@maiteandomakeup5]

Hola Beatriz. Una pregunta, es el hula hoop aconsejable para los enfermos de espondiloartritis con sacroileitis bilateral? Gracias por el vídeo y un afectuoso saludo.
Teresa

[@gabrielavelazquez4145]

Hola yo tengo espondiolistesis grado 1 puedo hacer estos ejercicios? Ojalá responda por que estoy mirando que no le has respondido a nadie.😢

[@teresamartinez224]

Buenos los ejercicios pero se hoye muy lejos la voz gracias