مدیتیشن دوست داشتن و پذیرش خود / عشق به خویشتن

دوست عزیزم ممنونم که با حمایت های مالی و معنویتون منو توی این مسیر کمک میکنید تا با قدرت بیشتری ادامه بدم❤️
لینک حمایت مالی(دونیت) 👇
zarinp.al/niloofarsheykhi.com
..................................................................................
👇👇👇👇👇👇👇👇
لینک کانال اینستاگرام من📸
/ niloofarsheykhi.ir
آیدی اینستاگرام
Niloofarsheykhi.ir
................................................................................................................
دانلود فایل مدیتیشن✅
دوست عزیزم❤️ قوانین این کانال به این صورته که برای استفاده از فایل های مدیتیشن بصورت قانونی و حلال میتونید توی همین کانال بصورت انلاین ببینید یا اگر دوست دارید این فایل رو برای استفاده شخصی دانلود کنید و توی موبایلتون داشته باشید باید قبل از دانلود بهای محصول رو پرداخت کنید
1. تنها شخصی که بهای محصول رو پرداخت کرده میتونه از فایل دانلودی استفاده کنه.(برای شخص دیگری ارسال نشود)
2. هر یک پرداختی مجاز به دانلود یک فایله
3. بعد از پرداخت ، ویدیو رو به هر روشی که دوست دارید دانلود کنید این لینک فقط برای خرید محضول است
👇👇👇👇👇👇👇👇
روش پرداخت : روی لینک زیر کلیک کنید ✅
zarinp.al/434178
................................................................................................................
برای شرکت در این دوره ها ی 21 روزه پاکسازی روی لینک زیر کلیک کنید
لینک کانال دوم ... کانال پاکسازی ذهن دوره های 21 روزه 👇
/ @niloofar.sheykhi .
.
حمایت شما از کانال من ❤️ ==================================
. 🔔کامنت 🗣 لایک 👍, ارسال به دیگران 📫, سایسکرایب✅ کلیک کردن روی زنگوله برای دریافت نوتیفیکیشن 🙌
عاشق خودتان بودن یک فرآیند عمیق و مهم است که نیازمند پذیرش، توجه، و مراقبت از خودتان است. در زیر چند مرحله و راهنمایی برای عاشق شدن از خودتان آورده شده است:
۱. پذیرش خود: ابتدا باید خودتان را به عنوان یک شخصیت کامل و ارزشمند پذیرا باشید. پذیرش از طریق قبول کردن همه جنبه‌های خودتان، حتی نقاط ضعف و نقاط قوت، به شما کمک می‌کند تا ارتباطی عمیق و مثبت با خودتان برقرار کنید.
۲. مراقبت از خود: به خودتان مراقبت کنید، همانطور که به یک عشق مهم نیاز دارید. این شامل توجه به نیازهای فیزیکی، عاطفی، و روحی شما می‌شود. زمان بگذارید تا خودتان را درمان کنید، لذت ببرید و مراقبت‌های لازم را انجام دهید.
۳. خودآگاهی و توجه به ذهن: با تمرین‌های خودآگاهی و توجه به ذهن، شما می‌توانید با دقت به تجربیات، احساسات، و تفکرات خودتان بپردازید. این به شما کمک می‌کند تا خودتان را بهتر بشناسید و بهترین حالت‌های خود را برای عشق و پذیرش پیدا کنید.
۴. تحقق از خواسته‌ها و آرزوها: برنامه‌ریزی و دنبال کردن آرزوها و هدف‌هایتان به شما احساس قدرت و کنترل بیشتری می‌دهد. وقتی به خواسته‌هایتان پایبند می‌مانید و زندگی خود را به دنبال آنها می‌کنید، احترام به خودتان و عشق بیشتری به خودتان پیدا می‌کنید.
۵. امیدواری و رویاپردازی: به خودتان اجازه دهید که رویاها و آرزوهای بزرگی برای خودتان داشته باشید. امید و رویاپردازی شما را به سوی آینده‌ای بهتر هدایت می‌کند و به شما انگیزه می‌دهد که به خودتان عشق بورزید و برای بهتر شدن هر روز تلاش کنید.
عاشق خودتان بودن یک سفر طولانی است که به دقت و مراقبت ادامه پیدا می‌کند. این سفر از طریق پذیرش، مراقبت، و توسعه شخصی به شما کمک می‌کند تا ارتباطی عمیق‌تر و مثبت‌تر با خودتان داشته باشید و به لذت‌های واقعی زندگی بیشتری بپردازید.

[@user-ng3br1ps7r]

و منی که برای بار چندم به این مراقبه گوش کردم و و عینا هر دفعه حس شفقت‌به خودمو داشتم و اشک ها ریختم واسه خودم که چرا این قدر سخت گرفتم به خودمو و به خودم محبت نکردم و ممنون ازتون که یاد اوری کردید حس دوست داشتن خودمونو

[@Noninaz]

فوق العاده بود توی مراقبه فهمیدم دوست داشتن دیگران و عشق به دیگران فرافکنی دوست داشتن خودم بوده ❤

[@delaramforoughi9170]

اولین بار بود اینجوری اسم خودمو صدا میزدم و میگفتم عاشقتم :) خیلی حس متفاوت و خوبی بود.. احساس بی‌نیازی کردم

[@firuze88]

این مدیتیشن عالیه ممنون 👌👌👌❤️❤️❤️

[@huseyinmirzayi4367]

انگار برا این کار آفریده شدی تن صدات طرز گفتنت بینهایت خوبه انشالله که همیشه بدرخشی و هر آرامشی که انتقال میدی هزار برابرشو دریافت کنی❤️

[@Amaneh-we3zx]

عالی بود ،چند تانیه بغض گلوم گرفت و اشکام سرازیر شد،سپاسگذارم❤

[@MelinaAmir-i3t]

مرسی که هستی مراقبه هات عالی اند و واقعا بعد گوش دادنشون احساس آرامش حال خوب شادی و سبکی بهم دست میده عالی بود مثل همیشه❤️

[@user-km6lp7nm5h]

اون قسمتش که گفتم ستایش دوست دارم واقعا برام خیلی سنگین بود و اشکم دراومد، خیلی وقت بود که این و از درون به خودم یادآوری نکرده بودم

[@sedighepourvesal8808]

باشکوه بود عزیزم
سپاسگذارم
خوش بدرخشی

[@user-hx3gl7xs7g]

عالی بود عزیزم، دقیقا همینو‌لازم داشتم🙏🏼💚❤️

[@sayeedmuzaffari4284]

این دقیقا چیزی بود. که نیاز داشتم. ممنون ابجی گلم

[@ZahraEjr-nn9th]

ازتون خیلی ممنونم بابت این مدیتیشنهای فوق العاده احساس میکنم خودم رو خیلی بیشتر میشناسم و دوست دارم❤

[@love-god717]

عاااااالی بود ❤❤❤❤❤

[@MohadesehMahmodi-bl5ov]

بهترین حسی م میتونه ی ادم ب خودش داشته باشه همین بود🎉🎉❤

[@ZohreNasiri-xo6rm]

عالی عالی و بسیار زیبا یود

[@user-nq4bt4wl9d]

خيلى عالى بود❤❤❤

[@asarehpromise1076]

اول صبح امروز این ویدئو رو دیدم . پر از عشق به خودم امروز رو شروع می کنم . دوست دارم هر روز ببینمش این ویدئو معجزه می کنه ❤❤❤
ممنونم ک این قدر زیبایی از درون و عشق میدی ❤❤

[@FatemehSalimi-bm8km]

عالی بود 👍

[@kananrigi]

سلام
خیلی ممنون از این مدیتیشن هدایت شده
دمتون گرم ❤

[@FatemeKhorabeh]

عالی بود ❤

[@sajad13u]

عالی عالی ❤

[@Marjan-salari]

عالی بود عزیزم عالی مثل همیشه❤

[@Eishanzadeh]

عالی بودد حس بهشتی گرفتم نسبت ب خودم❤❤❤

[@NegarTajik-fv5me]

عالی بود❤❤❤

[@maryamkhazae9916]

ممنونم عزیزم پر از حس ارامش گرفتم ❤❤❤❤

[@maryammohamadi9602]

عالی ❤

[@user-hv6ht7vi1m]

عالی بود صداتون پر از عشق و آرامشه😍

[@shimasheykhi4745]

خیلی خوب بود❤

[@ailinmoslemi1858]

عالی بود ممنونم❤

[@sonyarad7605]

مثل همیشه عالی و آرامش بخش بودی عزیزم
آرزومندم همیشه خوشبختی و آرامش به زندگیت جریان داشته باشه

[@user-zz2di4tp8k]

❤❤❤ مثل همیشه عالی

[@susanzolghadri9224]

Mersi ke hasti❤

[@user-cp3sk8fu1j]

عالی عالی عالی مثل همیشه❤❤❤❤

[@user-se7jt1mo7v]

عالی بود ممنونم ❤❤❤

[@parkxiuzar2545]

خیلی خوب بود ممنون❤

[@navidahmadi8388]

عالی بود بانو بغضمون گرفت بااین مراقبه فوق العاده❤

[@Z.a.63]

تشکر و رحمت الاهی بر شما باد

[@Nasimmohammadi6806]

عالی بود ممنونم💋😍😍

[@rborjali6957]

ممنونم نیلوفر جان
با گوش کردن به مدیتیشن عالی تو به این نتیجه رسیدم از هیچ کس انتظار عشق و محبت نداشته باشم جز خود خودم.
بسیار عالی بود .

[@javid6791]

خیلی خوب بود بیشتر راجب به همین موضوعات عشق به خودمون لطفا مدیتیشن بزارید صداتونم خیلی آرامش بخشه ممنونم ازتون❤️

[@roseate_edu9995]

عالي بود❤

[@MonaHashempour]

ممنون از این حس عالی که دادید❤️

[@sinamokhtarmusic]

فوق العاده✔️💯

[@farafathi5817]

خیلی عالی، ولی اینقدر صداتون ارامش بخش هست که من مرتب وسطش خوابم میره و به اخرش نمیرسم.
یک دنیا ممنون❤❤❤

[@user-kp1fk3rd6z]

عالی بود نیلوفر عزیز

[@user-ou3zq5wg1w]

عالی بود عزیزم. مدیتیشن خود دوستی رو زیاد بزارید. ❤❤

[@user-jm3vi3qe1p]

از بهترین تحربیات من با مدیتیشن های شما بود زیبا ♥️

[@shimasoltani6376]

چقدر احتیاج داشتم❤

[@El.YN991]

از ته دلم برای همه آرزو میکنم که در پذیرش و عشق واقعی و دوست داشتن عمیق خودشون باشن ،و با اشتباهات و اتفاق ها ریششون رو یادشون نره و با افکار و سرزنش کردن خودشون سم رو وارد این وجود نازنین نکنن.مثل همیشه ممنونتم نیلوفر عزیز برای خلق این چنل زیبا🌍💙🩵💙🩵💙🩵

[@shideh8336]

نیلوفر جون شما بی نظیر هستین با صدات کلی اروم شدم ممنونم ❤

[@user-st8bj1fn6f]

عالی بود عزیزم، حس قشنگی بود❤❤❤

[@user-kg8xz7zy6u]

عاللیییییییهههه خیلییییییی دوست دارم❤❤❤

[@Mhlmhrm]

عالی بود از شرایط بد روحی درومدم و واقعا حالمو حوب کردین♥️

[@Fatememokhttari]

عالی بود بازم از این مدل مراقبه ها بزارید لطفا❤❤❤❤😊

[@lale707]

ممنونم نیلوفر جان، عالی بود 🤍 👌🏻

[@minoo4189]

من همونی هستم که کانال تلگرام تون رو دیروز گم کرده بودم😄 همون شب چاکرای اول رو انجام دادم و در کمال تعجب بعد از یه خواب عالی و بدون کابوس، بدون زنگ ساعت، ۵ و بیست دقیقه صبح خیلی سرحال بیدار شدم و خیلی حالم امروز تغییر کرده بود!! واقعا سپاسگزارم ❤❤

[@shiman-fi3wi]

کانال تلگرامشون چیه؟میشه بگید

[@minoo4189]

​@@shiman-fi3wi توی ویدئوی قبلی آیدی خودشون رو گذاشتن و باید به اون آیدی پیام بدید تا عضو تون کنن

[@SubtitlesIr]

Omg my sweet niloofar , that’s great I’m very happy thank you so much 🤍🌱

[@user-wc6hv2pt7f]

سپاسگزارم نیلوفر جان ❤ با پذیرش کامل عشق به خودم رو ❤ ناماسته❤

[@Maede_sahebi]

خیلی عالی بود پر از آرامش و عشق❤

[@melinashabani5025]

عالی بود پر از حس آرامش ❤

[@shabnamshaahi2511]

خيلى دوست داشتم عالى بود ❤

[@Aminbkht]

It’s great 👍🏾

[@darya4159]

عالیییی بود ممنون برای این مدیتیشن خوبتون❤❤

[@SoheilBeigi]

بسیار ارزشمند بود ممنون🌷

[@Hastijahan]

از دقیقه ای که دستم رو گذاشتم رو قلبم لبخند از رو لبم نمیرفت💗 مرسی

[@maryamhavaei960]

ممنون عزیز . ❤❤❤❤

[@Yeganmrz]

مرسی ازت نیلوفر قشنگم برای ایجاد این حس عالی❤

[@QzlRzvi]

خیلی عالی بود و حس فوق العاده ای گرفتم 🎈

[@alialiakbar2291]

عالی بود به خودم عشق ورزیدم

[@avakeyhan8996]

Thanks for this meditation ❤

[@niloofarsheykhi]

You're welcome 😊

[@mona.srp.art2583]

پر از نور و روشنایی❤❤❤

[@Mmdreza28]

ناماسته🙏🤍
نیلوفر عزیز خیلی ممنونم ازت بابت این مدیتیشن عالی

[@user-kz6cf1ep3n]

عشق و نووور❤❤

[@YeganehMavadat]

عالی بود ممنونم از صدای زیبات ❤

[@baharmanafi263]

عالی بود عزیزم
احساس راحتی و پذیزش خوبی رو درونم با خودم دارم و ممنونم ازت❤❤

[@DOCTORSOUL16]

مثل همیشه آرامش بخش و زیباا❤
مرسی از وقتی که میزاری
خوشحال میشم نظرت رو درباره ویدیوهام بدونم🙏🙏🙏

[@TannazPourarab-sk1zp]

خیلی عالی.خودمو پیدا کردم ❤

[@hamedabolfathi]

فقط یک درس برای همه عمر وجود داره و اون سلف لاوه
ناماسته💚🙌🏻

[@user-co9vl4vt1v]

عالی بود عزیزم با تمام وجودم حس عالی دریافت کردم و فقط اشکهام بود که روی گونه هام حس می کردم که بی اختیار پایین میومد ❤

[@FaPo-ej1zr]

سپاسگزارم

[@mojdahkuddusi3186]

متشکرم عزیز دلم ❤

[@esmaeilchekan8691]

تونستم با خودم ارتباط برقرار کنم و پر از حس عشق رو توی وجودم تجربه کنم ،مرسی که هستی نیلوفر عزیز❤

[@ali_jpd.m2204]

امشب خیلی نیازش داشتم واقعا ارزش کانالتون بیشتر از این حرفاس خدا خیرت بده

[@im.qazali]

نیلوفر عزیز ، ب شددت ب عشق و توجه ب خودم نیاز داشتم خداروشکر دقیقآ زمانی ک بهش نیاز داشتم پیش روم قرار گرفت این مدیتیشن عالی بود ❤

[@user-iy6zz2br2n]

❤❤❤❤❤هزاران بار تشکر میکنم

[@goldooneartgallery8417]

خیلی عالی بود. یه مدیتیشن برایصحبت کردن و حمایت کردن از کودک درونمون هم بذارید لطفاً.

[@mahdi_afsharr]

درود فراوان بر شما ❤️‍🔥
سپاسگزارم بابت وجودتون
ممنونم بابت حال خوبی که به ما میدی❤️‍🔥💯🙏🏻

[@nedarezaei7905]

ممنونم واقعا بابت این همه احساس خوب و خدمتی ک با صدای قشنگت به ما میکنی خیلی خوب موضوع مدیتیشن ❤❤❤❤❤❤

[@delaramdavoodi]

سلام‌خیلی عالی لطفا مدیتیشن کودک درون هم قرار دهید❤❤

[@samanehzahed]

من تو حالت پر از تنش و ناراحتی بودم،با این مدیتیشن انگار رفتم تو ابرا خیلی لذت بخش بود حس و حالش👌 قطعا با استمرارش نتیجه فوق العاده میگیریم.
خیلی ممنون از شما بابت زحماتتون🙏

[@asal2001z]

❤ممنونم که باز هم منو به خودم برگردوندین

[@balon_s]

اشک عاشقانه ریختم ممنونم عزیزم ❤

[@BBlaSSta]

خیلی حس عجیبی داشتم خودم و حس میکردم از بچگیم تاالان و احساس می‌کردم چقدر دلم تنگ شده برا خودم و دوست دارم خودمو همش گریه کردم 😢

[@user-ly8bu2kb3e]

آرامش محض

[@sheydasheykhi4176]

نیلوفر جان خیلی با تمرین مدیتیشن تمرکزم بالا رفته وبهتر میتونم مسائل رو حل کنم
بینظیرید شماااااا❤❤❤❤❤❤

[@niloofarsheykhi]

عزیزم❤️❤️❤️❤️

[@mahsabolouri]

❤

[@sarayazdani5490]

احساس آرامش و دوست داشتن و حمایت از خودم را کردم مرسی. لطفا این را پخش کنید که عشق با پخش کردن بیشتر میشه .

[@kherullahhoseini]

ناماسته 🙏🙏🙏🩵🩵🩵کم کم داشتم تا حالت خلسه میرفتم......خیلی عالی...خدا به شما عزت بده...

[@exohanabi3752]

عاشقش شدم🥺🤍

[@sarayazdani5490]

❤❤❤❤