Que hacer para evitar los CALAMBRES en la NOCHE
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- Опубликовано: 30 май 2020
- Que hacer para evitar los CALAMBRES en la NOCHE
Esto es lo que yo hago para evitar los calambres.
Comparte para ayudar a tus amigos y familia.
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El Dr. Juan Rivera es el médico de cabecera de la comunidad hispana. Es Cardiólogo graduado de Johns Hopkins University y el Corresponsal Médico de Univision.
Dr. Juan es el autor de los siguientes libros:
La Mojito Diet: amzn.to/2BoaYJn
The Mojito Diet: amzn.to/2vddHlM
Santo Remedio: amzn.to/2Zyuegi
Mejora Tu Salud De Poquito a Poco: amzn.to/3eXbEYg
Instagram: / drjuanjr
Facebook: / drjuanjr
Twitter: / drjuanjr
Dr.Juan Un Millón De Gracias. Por Sus Consejos.Lo Cuando No Se Qué Hacer. Por Qué,Tengo Cáncer De Mamá Mi Salud. Es Frágil. Boy Con Sus Consejos Y Hasta Los Comparto Ya Que Son Buenísimo.Que Dios Lo Bendiga Doctor Mucho Más, Y Más.
Ay muchas gracias. Dios te bendiga te guarde y te cuide. 🇵🇷🇵🇷🇵🇷♥️‼️✝️🙏😇
Gracias Doctor por sus consejos.Bendicione.
Mis 2 Boricuas Favoritos usted Dr juan y Frank suarez especialista en Metabolismo.otra 🇵🇷 .Gracias por ayudarnos a Todos Bendiciones.
Muchas gracias buenos comentarios 😊
Hooolaa Dr buenos tardes,,miiil Bendiciones 🙏💗🙏y miiil graaciass x darnos sus Santos remedios 👍😘😘
Gracias doctor juan me gusto su video como siempre son muy interesantes
Gracias doctor juan una vez mas por sus ensenanzas 🍓🍡🍭
Que importante a mi esposo. Suele pasarle eso
Hayyy a veces me da a media noche, pero tengo ya un tiempo que no me dan;y lo que si tome en cuenta de que despues de haber cambiado el matres ya casi no me dan con la misma frecuencia que antes gracias 💖
Wao no me acordaba de las terapia lloro porque se me ponen dura ls pierna y el talon. Adel pie gracias por acordarme los ejercicio😘 bendiciones
El cuadro sexi que tiene el dr en su cuarto 🤭🤭🤭🤭
A mi. Me dio en el baño cuando me estaba bañando gracias doctor por sus consejos, Dios lo bendiga
Dr. También mantengo a mano el Theraworx Relieve y ayuda🙏🏼
A mí me dan calambres en la pierna izquierda muy a menudo, tan fuerte que el pie se dobla para el lado derecho. Muy doloroso. Yo tomo pastillas para la presión y mi doctor primario no me a dicho que tengo problemas con el potasio, pero si tenía hace unos meses el sodium muy alto. Tengo que admitir que tomo poco agua. Gracias doctor Juan por sus consejos.👍
A mi esposo tmbn le dan y el toma unas pastillas homeopáticas dice leg cramps, a el le funcionan muy bien
Disculpa,,y dónde se pueden encontrar esas pastillas,,miiil graaciass 😏😏😏
Doc, vegetales?
Gracias doctor, una pregunta por que da calambre en la barriga?
A mí me dan y fuerte
Gracias por los consejos,yo sufro de muchos calambres en la noche.
Comer vegetales verdes.
Doctor que se puede aser cuando a una persona que no camina sufre dé muchos calambres
Doctor yo tengo entendido que el plátano comerlo de noche es malo para el diabético. Que tan cierto es. Me puede decir por favor 🙏🏻 muchas gracias por todo el tiempo que dedica para sus seguidores dios lo bendiga siempre 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍❤️❤️
Tengo diabetes, no se puede comer noche, en la mañana y solo medio guineo.
Dr juan rivera mi hijo no puede tomar agua por el poblemas de riñones renal a el le da mucho calambre.y se le acomula agua en su cuerpo que usded le a cosejeria.pregunta algun remedio natural existe.
Doc a mi me pasa cuando dormida estiro mis piernas ,y justo ahí me da me tengo que levantar y una vez que me pongo de pie se quita
Doctor, alguna recomendacion para el frio en los pies. Todo el cuerpo se siente bien, excepto los pies que hay frio y malestar
Gracias
D.. alimentación sana..vegetales fruta, frutos secos. Si no hay diabetes, ni presión alta, tomar un poquito de miel o azúcar morena, o también tomar 1 taza de té de manzanilla caliente.
Yo tomo pastillas para alta presión y tomo mucha agua durante el día y antes de acostarme, también tomo pastillas para combatir el colesterol
Por favor 🙏 gente nuestro cuerpo necesita uno de estos 2 minerales,
👉🏾 CLORURO DE MAGNESIO👈🏾
óh
👉🏾 CITRATO DE MAGNESIO👈🏾
CIERTÍSIMO! A MI ME DABAN HACE COMO 10 AÑOS ATRÁS Y ENCONTRÉ 1 REMEDIO D LOS AMISH Q ES SIMPLEMENTE CLORURO D MAGNESIO. LUEGO CONSEGUÍ CRISTALES DEL CLORURO D MAGNESIO PARA PREPARARLO YO MISMA PUES ES MÁS BARATO. Y JAMÁS ME VOLVIERON A DAR LOS CALAMBRES.
SIGO USÁNDOLO COMO SUPLEMENTO EN DIFERENTES PARTES DEL CUERPO, PERO ESPECIALMENTE LO USO COMO DESODORANTE Y DOLOR MUSCULAR.
BENDICIONES✌💜🌺
@@LAKSHMIANGELES yo no sabía que estos 2 minerales Cítrato de magnesio y cloruro de magnesio,es buenísimo, para muchas cosas, para bajar presión alta, bajar de peso, para dormir bien pero junto con el potasio y para curar artritis, también para la memoria, ayuda al envejecimiento prematuro, un desesperada por no dormir bien, de casualidad, encontré al señor Frank Suárez de metabolismo TV, acá en RUclips, él dice en unos videos, que el Cítrato de magnesio y cloruro de magnesio, son buenísimo para todas esas cosas, mí marido sufría de artritis, esos dolores no lo dejaban dormir, una amiga fué a mí país, me trajo la botella preparada, la indicación decía 2 veces al día, pero yo nada más le di una vez al día, antes de ir a dormir, era lo último que tomaba y nada más que sólo eso, a los 3 ,4 días, él vió el cambio, eso fué hace 5 meses, él señor Frank dice que ese mineral,es muy importante para nuestro cuerpo, aún que no tengamos artritis,ese mineral,no debe faltar,en el cuerpo humano, .
Gracias Elizabeth por empezar a tomar magnesio, mi rodilla se siente mucho mas fuerte 🍉🍄🍬
Yo lo solucione con potasio (sumo verde )
Doctor quiero aprovechar este espacio para consultarle que hayer me di cuenta que en el centro de la mano derecha (no en la Palma de la mano)me mire una bolita y al tocarla cual fue mi sorpresa de que es una bolita que si la arrastro hacia arriba se mueve que puede ser?
el doctorcito nunca le contesta a la gente
I’m sorry corazon. Dios te cuide y te bendiga!! Cuando era chiquita en mi Puerto Rico querido. Escuchaba una canción 🎵 que decía.:yo tengo una bolita que me sube y me baja ay - que me sube y me baja!! - I’m sorry pero me reí de corazón. No pude evitarlo. -- ahora. Yo no te puedo aconsejar pero te diría. Consulta con tu médico ‼️🙏♥️. Es mucho mejor. Yo no creo que el doctor siendo una figura pública. Ni lea el mismo nuestros comentarios. La verdad🇵🇷🙏😇💯✝️🥰‼️cuídate amiga!!
Pero la banana si está uno previavetico no es malo la banana
Yo lo hago y no me funciona en especial en la pierna izquierda porque también tengo un remplazo de rodilla
HOLA MI DR PREFERIDO A MI ME.DAN CON MUCHAS FRECUENCIA TENGO QUE TRATAR DE BAJARME DE LA CAMA PARA PISAR EL PISO Y AHI PASA ESO ES HORRIBLE
Me pasa lo mismo
Horrible! A mi me daban calambres cuando el doctor seguía diciéndome que tenía el hierro muy bajo y en ocasiones cuando caminé mucho sin estar acostumbrada. Cuando caminé mucho y lígero eran uno detrás de los otros sin poder controlarlos. Me tenía que levantar y agarrarme las piernas para no gritar.
Puede ser por falta de otros suplementos como dice el doctor, pero ahora que tomo mis suplementos diarios, no los he sentido más. Si camino o hago ejercicios que mis piernas no están acostumbradas igualmente los tengo.
Yo duermo con medias
Gracias dr yo estoy grabé estoy encogida dd mi cadera asta la pantorrilla con mucho dolor 😥😥😥😥😥
Toma uno de estos 2 minerales 👉🏾 CÍTRATO DE MAGNESIO 👈🏾
óh 👉🏾 CLORURO DE MAGNESIO👈🏾
resultados 3 a 4 días pruébalo y te acordarás de mi sugerencia ☝🏻
Elizabeth Abarca Iraheta gracias amor ya lo estoy tomando me mejoró unos días y después otra vez regresa el dolor 😩
@@ingridliz9638 sólo el magnesio no te sirve, tiene que ser Cítrato de magnesio, óh cloruro de magnesio, mí marido curó de artritis con cloruro de magnesio, lo tomó por 1 mes, en Estados Unidos no hay, sólo hay en los demás países de América.y es barato, a mí me lo trajo una amiga de mí país.
I..hacer compresas calientes con agua de manzanilla hervida.😊
A mi me dan horribles y hasta casi me hacen llorar !!!
Comer vegetales verdes o jugos verdes con 1 fruta. 1 banana diaria si no hay diabetes ni presión alta.
El cloruro de magnesio es el remedio por excelencia. Lo digo por experiencia propia.
Y si la persona tiene diabetes se puede echar un 🍌 al dia
A..no se puede, solo media banana.
A mi amiga ,No le dan calambres.Ella me dice que le dan
con escalofríos en los piernas.solo en las piernas. Que sera??
Z.. buscar en RUclips... Escalofríos en piernas.
Talves puede ser la circulación sanguínea. Acudir al neurólogo preferible o vascular.
Dios a mí me da en la batata en los dedos en el muslo algo horribleee hasta grito,