【超忘却力】どんなに嫌なことがあっても忘れて前に進む”図太い人間になる方法”

[@mentalistdaigo]

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[@neko6425]

ネガティヴを潰すのはポジティブではなく没頭である by オードリー若林

[@ise4667]

没頭できることを思い浮かべてみようと思います。
DaiGoさんと猫ちゃんたちがお元気でワクワク楽しめることがありますように☆

[@rose_m645]

分からない現象がおきると、それがなんであるかを理解したくて、嫌な記憶から抜けられません。
悩み、学び抜いたら、なんだか分かり、納得して手放せます。
この面倒な自分を変えたいので、書いて捨てるをやってみます。

[@mori46810]

とても参考になりました。

[@いあ-q4d4x]

自分は記憶のロケット鉛筆方式を採用しています

[@ミーア派スンナ派シーア派]

怒りは当然の感情なわけだし悪い風に捉えなくていいと思いますよ

[@まる-p1q9o]

叫び出したいほどつらい時に解決方法を探すと、大抵のケースでDaiGoさんの回答が検索で引っかかり、それを見て心の整理ができて浮上できます。
私が落ち込むのは恥と罪悪感が刺激されるケースが多いことに気づきました。雑に扱われて自分という存在がちっぽけで恥ずかしい、空気読まずに忙しい人に長く話しかけて怒らせちゃった悪い事しちゃった私って馬鹿みたい、など。
以前1日1恥というDaiGoさんの回答を拝見したのですが、のみの心臓の私にも試せるような、もうちょっと軽めの克服方法や考え方のコツってありますでしょうか。
私もDaiGoさんのように堂々として揺るがず、誰かの役に立つ人間になりたいです。
何回も助けられています、ありがとうございます。

[@mrcrt5608]

だからあめみや氏はポジティブなのか

[@etds559]

ポケポケのカードバトル毎日やってます！電車の中でもできるし結構良いのでは！？

[@miminty]

テトリス入れます！！！！速攻
入れました！テトリスやりまくります😂

[@ペンギン-b3u]

忘れるのは得意です

[@松浦衣里切り抜きちゃんちゃん]

まさに脳はパソコンや