Що вб’є вас швидше: сильний холод чи сильна спека?
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2023
- З цього відео ви дізнаєтеся: як пережити екстремальні температури, якщо ви звичайна людина, а не голландський «крижаний чоловік» Вім Хоф чи мексиканська спортсменка Лорена, яка бігає марафон під палючим сонцем? І що вб’є вас швидше: холод чи спека?
_______________
Рідл - наука, яка наближає до перемоги! Просвітництво ще ніколи не було таким корисним. Кожна гривня з монетизації цього каналу буде передана на потреби ЗСУ. Тобто, кожен твій перегляд, кожен лайк та коментар - це твій вклад в нашу спільну перемогу.
Команда каналу Рідл запрошує до співпраці рекламодавців та всіх охочих долучитися до створення україномовного науково-популярного контенту. Надсилайте свої рекламні пропозиції та резюме ridddle_media@eldddir.com та ставай учасником наукового кібер фронту!
![Вчений, який приніс смерть мільйонам і врятував життя мільярдам [Veritasium]](http://i.ytimg.com/vi/ayot-k3N0oQ/mqdefault.jpg)
Кінець сильний, гадав що буде чисто про науку, але це виявилось певною мірою психологічною підтримкою. Дякую.
Дуже дякую за відео. Слава Україні Слава ЗСУ Слава Героям Слава
Героям Слава
@@NNF300 ти ідеш naher
@@NNF300 а рашистом гивна!!!!!
Слава України,Слава ЗСУ та смерть клятим рашиским окупантам і ворогам!!!!!!!!!!🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦✊✊✊💛💙🖤❤
@@NNF300 а рашистом гивна!!!!!
Слава України,Слава ЗСУ та смерть клятим рашиским окупантам і ворогам!!!!!!!!!!🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦✊✊✊💛💙🖤❤
@@NNF300Що за літера така? Э?
Дуже сподобався цей випуск, навіть уявити не можу як ці люди пережили такий холод. У мене в зимку нерідко набрякають пальці рук, вже неприємно та й взагалі дуже чутливий до будь-якого холоду, а тут люди витримали такі екстремальні умови.
Потренуйся декілька десятків років, плавно збільшуй навантаження і будеш мати такий самий результат, як ці люди
чудова людина, чудовий контент. Дякую що робиш відео українською. Слава Україні!
Героям Слава !!
00@@dimiona9138
Уклінно дякую каналу за чудовий випуск! ❤️🔥❤️🔥❤️🔥💋💋💋💙💙💙💛💛💛🇺🇦🇺🇦🇺🇦💯💯💯
Лайк за цікавий україномовний контент дякую Рідл ❤🇺🇦
Дякую за чудовий випуск
Дуже цікаво!
Дякую за контент українською мовою 🇺🇦❤️
Молодці хлопці що перейшли на мову від цього канал став ще краще. Хоч і росіян на Вас менше підписано але справжні підпистники завжди з Вами дивлюсь Ваш канал багато років
Найкращі, найцікавіші, наші. Я за вас. Слава Україні і Героям Слава.
Та сама ситуація, коли дев'ять місяців на рік живеш, а три здихаєш. Моя дитяча мрія була така: заробляти купу грошей, щоб могти влітку їздити кудись за полярне коло й сидіти там до середини вересня...
Я наоборот 9, місяців виживаю 3 кайфую
жиза,такой самый
Про Кондиционер нет не знаю
Хехе, а я ось теплолюбивий 😁
@@user-uf7qn4ip2dможна сказать 4 месяца кайфую, ещё май
Дякую. За контент. Слава ЗСУ!
Дякую за відео. Комент на підтримку каналу. Слава Україні.
@@NNF300yea but saloeaters are russians 😂😂😂
Glory to Ukraine
Мій дідусь, якого радянська влада мобілізувала і вивезла на три роки служити за полярне коло на станції ППО розповідав як в них було так холодно, що арктичне пальне іноді замерзало, що з 150 чоловік за пів року 35 померло від холоду, а 30 ампутували кінцівки.
Але місцеві інуїти відчували себе добре. А командир забороняв виходити з бази (1977 рік). Але коли він собі відморозив ногу і його евакуювали на ампутацію то солдати торгували з інуїтами, міняли їх теплий одяг на тушонку та мастило з бензином.
А потім вони подружилися з місцевим плям'ям, оскільки штатний медик під час зими (коли на велику землю ніяк не потрапити) лікував місцевих дітей від пневмонії. Згодом між племенами почалась війна і 81 солдат що лишились на базі розділилися на три загони. По 30 чоловік, а решта на базі лишилась. Вони прийняли рішення евакуювати плем'я інуїтів, з якими вже 4 місяці торгували. Перший загін з 30 чоловік мав утримувати нападників, інший на армійських снігоходах мав евакуювати стоянку інуїтів. Використовуючи димові та світлошумові гранати операцію з порятунку провели без жертв. Але багато солдатів (в основному українці, білоруси, трохи кавказців) отримали переохолодження. Тоді їх вже доглядали інуїти, які поселилися на базі. Це була саме середина зими.
Приміщення опалювались за рахунок генераторів, а корабель з пальним на початку зими був пошкоджений айзбергом і відбуксований в Мурманськ. В основному це і було причиною великої смертності від холоду.
Та ще й постійні хортовини.
Дідусь казав що з вересня по травень він бачив ясних днів буквально 5 штук. В ці дні і евакуйовували мертвих чи тих хто птребував ампутації.
Таж то була середина зими. І інуїти в знак вдячності почали гартувати військових від холоду. Вони пояснили як вчать своїх дітей звикати до холоду.
До кінця зими вони були зачинені на базі, і переймали в інуїтів техніку гартування тіла.
Буквально за пів року як згадував дідусь холод (іноді - 70) їх вже не лякав, вони навіть припинили користуватись одягом зі шкур морських тварин.
А влітку, коли температура доходила до + 5 градусів вони навіть ходили купатися в місцеві озера.
Так він там ще до жовтня служив, а потім корабель що доставляв пальне та нову зміну забрав їх.
Далі він служив під Магаданом, на березі Охотського моря.
І продовжував там регулярно займатись вправами з підготовки тіла до холоду, часто вони плавали в морі, окрім зими коли воно було особливо неспокійне.
А потім він повернувся в Україну. Мене після народження він з малих років готував до холоду, буквально з року. Коли Я став усвідомлювати себе (5 років) то я просто вже вмів приймати льодяний душ та взимку міг обходитися легкою осінньою курткою. А в моєму дитинстві ще були нормальні зими (до - 20), і снігу насипало не 1 см. а метр чи півтора.
Ну то я до чого. Немає нічого неможливого. Кожен може своїм окремим шляхом дійти до рівня високого спротиву до холодної шкоди.
В моєму випадку дід все зробив за мене, але рік, два чи три виконуйте елементарні вправи з гартування. І тоді на водохрещщя не ви тикатимите в тих хто лізе в крижану воду, а вже тикатимуть пальцем у вас.
@@NNF300 звісно, тобі ж не дано читати.
Дуже цікаво, спасибі. А можете поділитися якимось лайфхаком? Чи тут найголовніше регулярність і поступовість?
@@polivinilhloryd ну ви маєте бути готові що це дуже довгий процес на кілька років (якщо ви точно хочете) тож і результат ви помітете дуже не скоро.
Для початку можете привчити своє тіло до холоду.
Перший етап це регулярні (щоденні процедури), на них можна виділити по тижню, або більше (але не менше).
В перший тиждень обтирайте рушником змоченим холодною водою свої ноги до колін.
В другий тиждень робимо те що й у попередній, але тепер аж до бедер.
В третій тиждень збільшуємо площу і розтираємо живіт та руки також (і звісно робимо процедури попередніх тижнів), але не чипаємо шию та спину.
В четвертий тиждень разом з усим тілом протираємо і спину з шийою.
Рушник має бути добре змочений холодною водою, не наполовину сухий, і не настільки мокрий щоб з нього аж стікало. Краще перед початком перевірте на руках, ви маєте не просто відчувати рушник на тілі, а й відчувати що він вологий та холодний.
Після процедур з рушником (після 4 тижнів) можна переходити на інший етап. Це приймання контрасного душу.
Вода має бути спочатку дуже гарячою (але такою щоб ви могли її витерпіти на тілі), а потім коли відчуєте що ваше тіло звикло до неї різко перемикайте на крижану воду і намагайтесь максимально швидко охолодити спину, живіт, шию, бедра, кінцівки ролі вже не грають, але можете і їх обдати.
Коли почнете відчувати холод по тілу знову вмикайте гарячу воду і знову поки тіло не звикне до неї, а далі відповідно холодну воду. Після перемикання води бажано кілька хвилин постояти під струменем холодної чи гарячої води. І так повторюйте такі дії поки по 8 разів не перемкнете воду.
Контрастний душ треба приймати після процедур з рушниками. Цей етап має займати від пів року до року, бо головне не швидкість, а поступове звикання.
І так після кількох років процедур з рушниками і приймання контрастного душу ваше тіло буде умовно загартованим.
Знову ж таки це дуже довгий процес, за мене все зробив дідусь за 4 роки коли я підріс то вже був готовий.
Після кількох років таких процедур можете почати приймати крижану ванну, щоб перевірити свою витривалість (звісно довго там сидіти не Можна тому це трохи дорогий метод перевірки ваших досягнень) перед випробуваннями на вулиці. Приймаючи крижану ванну то бажано щоб поруч була людина для підстраховки, щоб у разі судорги чи різкого скорочення м'язів вам допомогли. Якщо самі будете приймати ванну то не більше 1 хв. для першого разу, якщо ви не відчули негативних ефектів то наступного разу на 2 хв. Ну ви зрозуміли, вам так разів 20 - 30 треба буде прийняти крижану ванну. Якщо ви триматимитесь до 15 хв. без наслідків то можете переходити до наступного етапу.
Прогулянки взимку в дуже легкому одязі, можливо навіть в купальнику. Тільки ні в якому разі не можна цього робити якщо на вулиці вітер. Вітер може вам нашкодити так сильно як мороз і за 20 хв. не нашкоже.
Короткі прогулянки на морозі. Якщо відчуття будуть нормальними і ви впевнені в собі, то можна перейти до вправи з обтиранням рушниками.
Але тепер (коли ви це робити не в будинку, а взимку під морозом на вулиці) починайте з обтирання рушником змоченим в гарячій воді (звісно такій яку ви зможете витерпіти).
І знову 1 тиждень отримаємо ноги до колін. 2 тиждень обтираємо ноги до бедер. 3 тиждень обтираємо все тіло крім спини та шиї. 4 тиждень обтираємо все тіло.
Потім гарячу воду заміняємо на теплу, потім на воду нейтральної температури, потім холодну і крижану.
Це можна робити як тільки температура на вулиці наблизиця до нуля чи менше і тільки в ті дні як немає вітру, або в споруді ізольованій від вітру, але не від вуличної температури. Підійде тихий закуток за будинком наприклад.
@@polivinilhloryd Отже.
1 етап.
Ви 4 тижні обтираєте тіло починаючи з ніг і до шиї, поступово з кожним тижнем підіймаючись вверх по тілу.
2 етап.
Ви виконуєте щоденно умови першого етапу та приймаєте контрастний душ. Відбувається це мінімум рік після завершення першого етапу.
3 етап.
Ви (бажано в холодну пору року в кінці осені) виходите на вулицю і починаєте виконувати умови 1 етапу, але з гарячою водою, потім теплою, потім водою нейтральної температури, потім холодною, в кінці крижаною. Якщо вчасно почати то процедури з крижаною водою почнуться на початку весни.
Перших три етапи треба проводити мінімум два роки (якщо швидше то це небезпечно для здоров'я).
Якщо на якомусь етапі ви відчуваєте, що ще не готові то можете почати все з самого початку. Це означатиме що ваше тіло слабкіше і йому треба більше часу.
І головне, якщо у вас є захворювання шкіри, центральної нервової системи, проблеми з судинами, чи інфекційні захворювання вуха чи очей то краще взагалі не робити цього.
Загартування від холоду можуть робити лиш повністю здорові люди.
Ну і також якщо у вас застуда то краще відкладіть початок всього процесу. Якщо ви в процесі виконання описаних вище вправ щахворієте то негайно все припеніть, одужайте і потім починайте все з першого етапу.
В результаті ви отримаєте неабияку стійкість до холоду (ви все одно його відчуватимете і страждатимете, але там де звичайна людина отримала б охолодження ви відчували б просто дискомфорт).
Посилений імунітет до хвороб. Я особисто от чесно з 2014 до початку пандемії в принципі не хворів не на грип не на застуду (й інші атребути холодної пори року). Але з початком пандемії мої вправи на вулиці припинилися і я почав навіть хворіти це до слова про важливість регулярних процедур описаних вище.
Ну і ще один побічний ефект на вас всі звертатимуть увагу (бо якщо це не водохрещщя і по вулиці взимку йде людина у футболкі ну ви зрозуміли).
Ну це все що я пам'ятаю. Але всі люди різні. Якщо я зміг за два роки адаптуватися до холоду то у вас може піти 4 чи 5 років.
гарний формат, дякую
Як завжди цікаво та інформативно! Дякую
@@NNF300 Гляньте: цирк поїхав, а клоуна залишили ))
@@oRtimDnot only him putler too
Давно про це думав і вважаю, що до холода можна пристосуватись, а до адської спеки ні.
(Відео ще не дивився)
@@NNF300 всім poher на тебе
@@NNF300хуя сосни
@@NNF300*what? What language do you speak? This language going to be dead, you know?*
Будь який коментар аби це відео побачило якомога більше людей 🇺🇦🔱🇺🇦 Хай квітне український You Tube!!
Дякуємл вам за чудовий випуск?
Дуже цікаво, дякую ❤️🔥
Ненавиджу спеку. Народилася там, де влітку асфальт плив, де на каменях можна смажити не тільки яєчню. Де жоден дебіл не бігає босоніж, п'яти спечеш. Ненавиджу спеку. А там гори, там повітря сухе. Там спеку простіше терпіти. Там сніг до восьми років я бачила двічі. Хвилин по сорок. Це ж не перевали... Передгір'я. У мене в дитинстві до восьми років не було санчат, ковзанів, лиж. Бо нахіба?)
а де це?
@@skeolang7758 кордон Таджикистану з Афганом. Там Іран з Індією зовсім поруч. Колхозабад. Ми жили в погранрайоні. Ті хто жили, знають. Навіть бабуся моя без дозволу погранців приїхати не могла.
@@NNF300 дурень думкою багатіє...
слава україна вічна слава всім героям України
Я та людина, яка взимку вдома ходить в труханах, поки інші одягнені у светри) але, спеку переношу тяжко, хоч і люблю літо і плавати, але температура вища 25 - і все, в мене не буде сил щось робити, накрайняк, в тому кліматі, що у нас в Києві. Але, колись усе літо провів в субтропічному кліматі при 30+ і жодного разу не вспотів - наше тіло і організм дійсно дивовижна штука
Як завжди, чудове відео)
Дякую за оптимістичні відео хD
Зима близько😂
Дуже цікаво
Дуже цікавий канал!
Так дуже цікаве поєднання фактів і припущень, відосик зайшов на всі 200%
Дякую! Класний контент, а головне - на рідній мові!
Рідною мовою*
Рідл,зніми будьласка відео про енергію ,,Ци,,, вона дійсно існує, чи це енергія ,яка постає з уяви людського розуму 👍
Дякую за цікаве відео 👍
Дякую, цікаво. ✌🏻
Чудовий випуск. Дуже цікаво.
Дякую вам за ваші відео 💙
Дякую за цікаву інформацію.
Дякую за цікаве відео
Дякую Вам за працю
Дякую за класний контент👍
Дякую автору за працю.
Класне відео, дякую ❤
Вподобайка та комент на підтримку україномовного каналу.
Можна ще відео на таку тематику ?
Колись дивився передачу, де говорилося що краще холод ніж спека.
Дякуємо вам за працю , та цікавий україномовний контент 😊
Тепер буду знати дякую за випусу
дякую за контент!
дякую за відео🇺🇦 цікаво як завжди ❤️
Круто.
Дякую за працю.
Контент на який ми заслуговуємо
озвучка просто сильнейшая ностальгия экстрасенсов и подобных передач
Дяк)
Ви топ!😊
Клас!
Інферно та Саб Зіро, живий приклад
Огромное Вам спасибо за информацию ❤ Очень интересно 👍 Пожалуйста Продолжайте в том же духе 😊
Слава несокрушимому народу Украины 🇺🇦❤️ Крым, Мариуполь, Луганск, Донецк - УКРАИНА ☝️🇺🇦 Слава воинам, защитникам Украины 🇺🇦💪❤
Привет из Киева 🤝❤🇺🇦
@@NNF300 рф не існує)
@@NNF300 😂 та перестаньте вы уже, в конце то концов мечтать, и принимать желаемое за действительное 😉 будьте реалистами, вам конец ☝️
Неужели у вас нет никакого достоинства? Неужели вы не понимаете как глупо выглядите, когда подобную чушь говорите? Вы и так стали посмешищем на весь мир, а когда фантазируете в письменном виде, вас без сомнений воспринимают как идиотов ☝️ вы что не понимаете?
Вам наоборот нужно как-то поправлять ситуацию после того что натворили
@@NNF300 ну и что? Я от рождения владею двумя языками, а по мере взросления выучил ещё парочку,и чувствую себя отлично... я не понял к чему вы это сказали 🤔
Я надеюсь до вас уже дошло, что никто и никогда не ущемлял русскоязычное население Украины, вы Украине. Это как и обычно есть у рашистского правительства очередная ложь, как и все остальное.
А общаться в моей стране можно на любом языке, который тебе больше нравится... но поскольку я живу в Украине, я конечно же знаю украинский язык ☝️ это просто дело уважения к стране, в которой я нахожусь. Дело правильного воспитания
@@NNF300тобі, дурнику не зрозуміти. Ось тобі квиток.🎟️. Знаєш до кого?😁
@@NNF300 в моїй любій, та рідній державі, я можу спілкуватися хоч іспанською ☝️в Украине нет притеснений на счёт языка. Но тебе скорее всего подобного непонять🤦🏻♂️ Поскольку ты живёшь в полицейском "государстве" где репрессируют даже за то, что ты держишь в общественном месте , чистый листок бумаги 🤦🏻♂️
россия - тюрьма народов ☝️
Мне доводилось в жизни, проживать на протяжении года в россии... я прекрасно знаю ту зловещую, гнетущую обстановку вокруг, где бы я не находился..
россия уже на подобии северной Кореи..🤦🏻♂️
бомба відео
Звісно спека. Є люди які живуть на полюсах, але немає людей, які живуть на вулиці на екваторі,
Чому ви так думаєте?
@@natarudik166 я не думаю про це, я це знаю. Я ж написав...
@@potniyi_nosok бачила ще на початку ковідних часів знімки з екваторіальної Африки. Там і оті хібарки важко назвати будинками. І бомжі місцеві на газетці, картонці сплять. Запам'яталося.
@@potniyi_nosok але немає людей, що живуть на вулиці на полюсах. А от на екваторі племена амазонії спокійно собі живуть в хижках без стін. Племена в намібії сплять на дворі, а хати використовують, переважно як склад
04:01, З якого фільму цей кадр? Дякую
не треба думати що так зможе кожен якщо буде тренуватись у того чоловіка може якась генна мутація яка и дозволяє йому краще переносити холод може в тої жінки більше якогось білка який регулює температуруїї тіла ми всі різні
Дуже цікаво. Жалко Філа... Я наприклад прекрасно переношу холод і важко спеку, духоту, мене одразу починає нудити. А холод - все ок, ну холодно, і шо.
Информативное видео, о котором, говорится о природе человека и его организме и тд и тп.
Но в комментариях, политика. Фанатики и троллики.
В масштабах Вселенной. Человек никогда не достигнет будущего, пока существуют такие люди, как вы.. комментаторы.
❤
Топ
уявляю дитину Віма Хофа та Лорен - це наче якийсь іксмен вийде
Нормально
Хай Лорена з нами пробіжить з бк в броні і з рпг в спеку😂
👍👍👍
Дауж це літо це була жесть, 40+ спеки дуже часто)
Скала-гора "Мон-Блан" фигурировала в фильме "скалолаз" с актером Сильвестр В Столовой
теплокровні мають метохондрії які здатні виробляти тепло, тому їм не потрібно рухатись для зігріву
Беар Грилз "Виклик прийнято".
🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍
Під час пандемії ковіду в грудні 2020 року мій організм викинув фокус. Замість підняття, температура знизилась до 35.5-35.6 градусів, а піково я зафіксував короткострокове зниження до 35.4 градуси.
Я краще буду смажитись у спеку ніж мерзнути))
Мій друг ходить в шкарпетках при +36 але зимою в кросівках
Назву відео не розкрито, краще було би назва "цікаві історії виживання і смерті" і я замічаю турбуючу тенденцію деградації каналу
Коментар для просування відео сім один три
Випускай довші відео)))) бо не встигаю поїсти навіть😅
+50 , Сантарей, Португалія, робив на зборі фруктів та вижив, а ось -35 для мене то дупа.
Шановний авторе, українською правильно - "знепритомнів", а "втратив свідомість" - це мокшанський покруч; також українською правильно - "живцем", а не "заживо".
Моє шанування!
Вмерти при+9.... Тю! Я сплю на вулиці при +5-+6, вкрита однією ковдрою з овчини і з 2 таксами. Мені не холодно. В хаті спати не можу, бо душно й жарко. В хату йду, коли температура вже наближається до 0... і починаю відкривати вікна, бо мені душно. Але спеку при цьому переношу добре. Я не люблю зиму і погано переношу мінусові температури. В мене ще й алергія на мороз.
1:05 _«середня температура людини»_ Віддам себе на досліди. Неруйнівні. Дорого!
(Більше десятка років моя температура близько 35,6°С (як и зараз - перевірив). Від 34,2°, напевне? [I ніякого "жахливого тремору". 3:50] Вище 36° - щось років за десять не пригадую.)
Для мене це начебто не проблема... Лише спазмофілія литовкових м'язів постійно дошкуляє. :(
(...але, кажуть, що чим нижче температура тіла - тем довше життя. Доречі, в роду - довгожителі є.)
PS Экстрім (неодноразовий) типу ночівок на морозі (~-10°), в одягу "явно не по погоді" (вже при +10° було "відчутно прохолодно") - також є "в анамнезі". ...як і сон не те що в сауні, а навіть в сушильній шафі.
UPD Мені невідомі границі, де [мені] загрожує смерть від морозу або спеки. (Але не бажаю шукати їх - випробування життя підкидало саме.)
🥰
Я краще витримую спеку але мерзну коли падає температура нижче 25 градусів тому мороз коли мінус я терпіти не можу
По поводу історії де чоловік замерз при температурі +9 виникає питання, чому б всю ніч не зігріватися роблячи різні вправи, віджимання або присідання. Так можна було б зберегти своє життя а днем поспати
Не знаю, в кого як, але в мене було так, що коли замерзаєш, то навпаки хочеться спати. І ти думаєш, шо зараз посплю хвилин 10 і прокинусь, зігріюсь. А воно так не працює
8:47 Джо Джо референс як то кажуть
що ща фільм на 4:04?
Winter
В людей немає інстинкту самозбереження, як і взагалі будь яких інстинктів.
Білок руйнується при температурі тіла більше 42 градусів
Комент
А хто сказав шо 43 це смертельна температура? Або ж навпаки 34 це все пізда?
Мені більше допікає холод, ніж спека. Колись любила зиму, бо сніг, санчата і новий рік, а тепер не люблю, бо скільки шкарпеток не вдягай, ноги мерзнуть.
А влітку ці *** кондиціонери. Ненавиджу кондиціонери. Особливо коли з 30 градусів, мокра, заходиш у 18-20. Це не просто некомфортно, це небезпечно. Але ні, ми будемо врубати їх на максимум, при якому взимку ходили б у штанах і светрах.
Треба можу прикріпити до фаху в мене є вільний час
Дивіться, уявімо:
Що вас вбʼє швидше? +100 чи -100? Відповідь очевидна.
Якось не про що. Нічого для себе не відкрив.
Це вже якась романтизована маячня, а не науково-популярний контент.
Так від чого швидше?
Холод