마음의 평온과 삶의 활력을 선물해주는 요가를 조금 더 진심으로, 따뜻하게 알리고 싶어 노력 중인 아영쌤입니다🙏 처음 요가를 시작했던 10대 시절부터 깨달았어요. 요가는 종교나 철학을 떠나, 우리의 몸과 마음을 깊이 돌보고 보살펴준다는 사실을요. 유연성, 힘, 멋진 자세를 넘어- 살아있는 감각, 몸과 마음의 균형과 조화를 통해 삶의 모든 흐름과 움직임이 온전해진다는 것을요. 저는 이런 요가의 가치를 더 폭넓고 현대적인 방식으로 요블리들과 나누고 싶어요 지금 우리가 살아가는 이 삶 속에서, 요가를 통해 조금 더 균형 잡히고 평온한 하루를 만들어 보아요💚 Shanti, 사랑합니다.. 그리고 내내 평온하세요🙏🏻
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
마음의 평온과 삶의 활력을 선물해주는 요가를
조금 더 진심으로, 따뜻하게 알리고 싶어 노력 중인 아영쌤입니다🙏
처음 요가를 시작했던 10대 시절부터 깨달았어요.
요가는 종교나 철학을 떠나, 우리의 몸과 마음을
깊이 돌보고 보살펴준다는 사실을요.
유연성, 힘, 멋진 자세를 넘어-
살아있는 감각, 몸과 마음의 균형과 조화를 통해
삶의 모든 흐름과 움직임이 온전해진다는 것을요.
저는 이런 요가의 가치를 더 폭넓고 현대적인 방식으로
요블리들과 나누고 싶어요
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조금 더 균형 잡히고 평온한 하루를 만들어 보아요💚
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