COMO PARAR DE FUMAR | MINHA EXPERIÊNCIA
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- Опубликовано: 10 фев 2025
- COMO PARAR DE FUMAR | MINHA EXPERIÊNCIA
Nesse vídeo eu conto como eu consegui parar de fumar de uma forma mais fácil, sem sofrer tanto!
Parar de fumar é libertador!
Compartilhe esse vídeo com quem está pensando ou tentando parar de fumar!
Consegui largar o cigarro usando adesivos de nicotina, o NIQUITIN!
Link do vídeo 1 ANO SEM FUMAR: • COMO PAREI DE DE FUMAR...
Link desse vídeo: • COMO PARAR DE FUMAR | ...
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Facebook: Samuel Chuvatz
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FIZ ESSE VÍDEO APÓS 1 ANO SEM CIGARRO, CONTANDO O QUE MUDOU NA MINHA VIDA... SE TIVE RECAÍDAS... VEM VER! SO CLICAR NESSE LINK: ruclips.net/video/BvmT-AxHg8M/видео.html
@Mikaely Silva e não será fácil... mas seja forte! Vai valer a pena! Boa sorte! Eu sei como é difícil, mas acredite, vale a pena!
Tô tentando parar com niquitin tbm tenho medo q a hora q acabar os adesivos será q vai me dar muita vontade
Fatima Zanini oi Fátima! Esse tb era um dos meus medos. Mas, se vc fizer o tratamento certinho vai conseguir. Fique tranquila! Dará uma vontade um pouco maior sim, mas se tiver força de vontade vai superar! Torcendo por vc!
TÔ TENTANDO MAS OU COISA DIFICIL😢 AS VEZES ME ACHO FRACA POR Ñ CONSEGUIR😢TA DIFÍCIL
tô 21 dias sem fumar e me sinto menos esquecido, respirando melhor e sentindo melhor o gosto das coisas, força pra todos deixar esse vicio mortal.
Tá sem fumar ainda?
@@marcelom2292 voltei dnv, luta pra deixar.
@@sergiojunior3327 kkkkkkkk
Tô vendo o comentário 2 anos após, espero q não esteja fumando .
parou?
Tô há 3 dias sem fumar! É pouco mas estou muito orgulhoso. Eu não vou fumar nunca mais.
Conseguiu?
Tá conseguindo?
Hoje é meu terceiro dia tbm! 🙏
Vou iniciar hoje. Não aguento mais esse vicio maldito, não suporto nem o cheiro que fica na roupa e não consigo parar sozinha.
Estou usando o adesivo, 5 dias sem fumar. Fumei durante 26 anos.
Estou na luta contra e creio em Deus q vou conseguir.
Yara Rhuviel boaaaa sorte! Força! Vai conseguir sim! Volta aqui daqui uns dias e me conta como tá sendo
Consegui hoje está fumando ou parou mesmo?
Continua firme?
Qual adesivo vc está usando?
Tb estou usando o adesivo
Então depois de ver esse vídeo me encorajei, comprei os adesivos e estou a 21 dias sem fumar, os adesivos AJUDAM MUITO! Voltei pra dizer que nesses 21 dias dois dias não usei, esqueci, e você pode não perceber que eles estão ajudando, MAS QUANDO FICA SEM 🙈 você SABE que eles ajudam muito, agora não esqueço mais, e vou fazer tudo direitinho! Estou muito feliz!
Obrigado pelo vídeo cara! Eu assisti há 1 ano... Decidi não comentar nada, pq não me achava digno de comentar nada pois ainda estava afundado nesse vício. E depois que eu assisti, decidi mudar minha vida e largar isso. Hoje faz 1 ano que parei de fumar, não nego que ainda sim quando sinto cheiro, vem uma vontade bem pequena, porém não é aquela vontade que tinha quando era dependente, é algo que você realmente ignora com facilidade, e segue em frente. Pra quem está no processo, evitem gatilhos que fazem você lembrar do cigarro, sejam filmes de personagens que fumam, lugares que vc frequentava e não conseguia não fumar, bebida alcoólica, e evitem fumar o primeiro cigarro do dia, que é oq faz toda a diferença.
Você que está querendo largar, saiba que o processo é difícil, porém a vitória é mais que certa pra você que quer ser realmente livre! Sejam firmes e olhem pra essa dependência como uma escravidão, pq é isso que ela é... Você se torna escravo de um hábito que por mais que você se sinta enjoado, não consegue deixar. Então sejam fortes, e vocês vão ver que todo esse processo árduo, os benefícios da dor valeram cada fase!
@@xTheuzinMZx feliz ao ler isso! Parabéns! O mérito é todinho teu!
Parei de fumar tomando água , toda vez q sentia vontade tomava um copo de água , e fazia uns exercícios físicos , tipo flexão poli chinelo tentava min distrair com outra coisa e conseguir , tenho 2 anos já sem fumar.
Boa tarde vc ainda senti vontade de fuma ou não
@@marizadesouza4284 Não , Na Verdade Acabei Pegando Nojo. ☺️
Uauuuuuu
Pior que as vezes fumo bebendo água
Pior de tudo é que tudo que faço,me vem a vontade de fumar, quando não tenho como fumar ando de um lado pro outro e não consigo me concentrar em nada,o negócio é diabólico,a gente sabe que o fim do tabagista é triste , buscamos por alimentos melhores para cuidar da saúde, mas o cigarro que mata mais que qualquer outra coisa não deixamos de lado,fumo a 50 anos e já tentei mas foi em vão,o cigarro é a dopamina que dá ânimo ao mesmo tempo que está roubando nossa saúde surrateiramente ,peço oração por mim 😢😢😢, estou sentindo muita falta de ar, ninguém deseja morrer,por mais que temos problemas variados, queremos viver,olho aqueles que tem algum tipo de problema e estão incapacitados de realizar o que podemos, mas não conseguimos parar com este vício maldito,na realidade somos suicidas, cometemos pecado matando o que Deus nos deu de graça que é a vida, quando a COVID matou milhares de pessoas com falta de ar , pensei, como somos fracos meu Deus,a COVID matando pessoas que de alguma forma fará falta para os que ficaram,e eu que não fui atingida pela COVID, estou me matando, tirando minha própria vida aos poucos.
Passei para uma pessoa que está precisando muito Deus abençoe vc sempre
Eu fumei por muuuuutos anos , hoje não suporto nem a catinga da fumaça, eu falo catinga por que é isso mesmo, catinga, o fumante nem percebe que é fedido, mais sim, é muito fedorento, hoje eu tenho noção disso, não precisei de remédio, parei com determinação, isso ja faz mais de vinte anosssssss, graças a Deus
Super me identifico fumo desde meus 13 anos vou fazer 25 odeio o cheiro de cigarro não fumo em casa, esse vício é uma praga na minha vida 😭 não aguento mais fumar 💔😖
Comecei a usar faz 7 dias, fumava 12 cigarros por dia,o primeiro dia de uso ainda fumei 3 cigarros,no segundo esqueci de fumar e por lembrar fumei 1,3 e 4 dia 1 cigarro por teimosia,5 e 6 não lembrei de fumar,da vontade após café,e só desbaratinar que passa logo a vontade, pra mim até a vontade de comer aliviou, hj a noite lembrei,Caracas não fumei nenhum cigarro e passei de boa o dia todo, tenho uma carteira de cigarro guardada,mas não dá vontade,da uma tristeza as vezes, mas acredito ser abstinência,vai passar, verdade gente,tô de boa,e fazem apenas 7 dias, com o de 21 mlg, tenho certeza,vou conseguir, detalhe fumo à 30 anos.
Oi Lúcia, como tem passado? Firme e forte?
O que vc usou
Parabéns
Oi Lúcia. Vc mesmo assim fumou 3 e não deu problema? Esse é meu medo. Kkk. A abar fumando 1. Eu 1 cigarro e meio.
Caramba, vc fumou por 30 anos apenas 12 cigarros por dia? Eu fumei só 8 e fumava 3 maços por dia. Rs
Olha só como o universo conspira ao nosso favor.
Sou fumante a 38 anos já, vi um vídeo no tik tok falando sobre vícios, aí abro o RUclips e dou de cara com esse vídeo.
Parabéns pela vitória, eu irei conseguir também.
@Marlene Bastos Fumar é um hábito e como todo hábito, ele foi aprendido e se tornou uma resposta automática da sua mente.
Para mudar é preciso tratar o que deu origem ao hábito, na mente subconsciente.
A hipnoterapia ela consegue atuar não só diretamente na causa mais também nós gatilhos, com resultados já na primeira sessão.
Meu nome é Wesley e no meu canal tem mais informações e também uma pré avaliação gratuita.🙏
Eu com 65 anos fumante há 41 anos destruí 7 cadeiras de cigarros e estou há 20 dias sem fumar usando niquitin e tudo que ele falou é verdade só um fumante sabe e eu estou conseguindo e vou na fé e na força de vontade
Bjs querido!
Estou há 10 dias com o uso do Niquitin. E hoje está sendo um dia dificil, resolvi ver alguns videos. Obrigado por esse.
Siga firme que valerá a pena!
Faz um saco de pipoca ..rs
Eu fiquei 6 meses sem fumar mas infelizmente voltei a fumar depois de um evento complicado. Devo fazer uma nova tentativa logo.
Estou pesquisando coisas pra poder parar, só durante este vídeo fumei 2 cigarro... Mas irei parar.!!
Hahaha poxa. Boa sorte
Kkkkk parece eu
desculpa mas eu ri kjvhjkkkkkhhjk
Eu também fumei uns 2
Kkkkkkkkkkklllkkkkk é foda mesmo.
5 dias sem fumar ! Estou usando o chiclete o que tem me ajudado, mas mesmo com a nicotina em menor quantidade a vdd é que tenho reparado que meu vício é maior na rotina que eu fiz com o cigarro… Comer fumar, nervosa, feliz e fumar etc! Estava sendo desafiador me conhecer e entender realmente quem eu sou novamente, sinto que o cigarro tirou de mim a minha personalidade, a minha identidade. Estou feliz, e estou no processo de me conhecer ! Já me sinto feliz , respiração melhorou e o que mais me deixa feliz é o cheiro do meu corpo, casa, sem o cigarro me sentia sempre suja
Vc ainda está firme? Faz uns 10 dias que não fumo porque parei na UTI com broncoespasmo, mas estou querendo enlouquecer, como é difícil.
Hoje completo 34 dias sem fumar, e fumei por 49 anos sem parar
E não sinto vontade nenhuma de fumar.....a minha ajuda vem do Senhor JESUS
Eu sou ex-fumante tb e hoje em dia não suporto o cheiro do cigarro. Um dia acordei e disse que iria parar e parei! Continue ficado! Bjs
Sempre uma fodona pra dar seu comentário tão engrandecedor afff.
Com essa pandemia eu comecei a perceber o mal hálito de cigarro que fica impregnado na boca através da máscara
Pois é, o cheiro horrível, é complicado.
Quem dera fosse fácil assim para todos, infelizmente há muitos que não consegue, é mais forte do que a pessoa...
Não desista! Veja quais são os gatilhos os meus era ansiedade e controle de emoções. Fiquei sem beber pq associava ao cigarro. Aumentei os exercícios físicos e dieta. Usei Niquitin tbm em 2 semanas.
Estou no terceiro dia usando o adesivo e fico lembrando do cigarro mas sem aquele desespero de querer fumar. Ainda não fique perto de um fumante pra ver meu psicológico como vai ficar. O primeiro dia fiquei praticamente sem dormir dai pude perceber o qt eu estava escrava desse vício. Já tentei uma vez fiquei 20 dias sem fumar e parei com o adesivo ai tive uma recaida😢. Dessa vez eu vou usar certinho e acredito que vai dar td certo ❤. Fumei 46 anos mas acredito que vou sair vitoriosa pois não quero mais ser escrava desse vício.
Assitindo esses vídeos na internet, a 1 ano levantei da cama as 05:45 peguei minha carteira de orégano amassei e pensei, sei das dificuldades que vou passar ao parar de fumar, mas vou ser forte e resistir.
Hoje já não fumo, o cigarro virou meu inimigo e passei a odiar o cigarro.
A pele fica mais bonita, o mau hálito sumiu, o paladar ficou saboroso " eu tinha perdido o paladar". AGENTE NÃO NASCEU COM O CIGARRO " então coloque isso na cabeça e supere.
O nervoso na primeira semana vem, mas seja forte.
QUER FICAR COM A BOCA FEDENDO A " BOSTA" CONTINUE FUMANDO.
QUER TER O HÁLITO SEM FEDOR DE CÔCO? ENTÃO PARE DE FIMAR.
Seja forte e corajoso.
Verdade, nossa como você me descreveu, meu start é que eu trabalho em uma fábrica a noite e vi que de 5 cigarros ao dia eu já tô fumando 15. Quero parar !!!
Comecei hoje. Estou há 6 horas sem fumar e tô me sentindo um vitorioso, isso era impensável.
Espero voltar daqui alguns meses trazendo um relato positivo com o seu.
Valeu pelo vídeo Samuel.
Abs
Parabéns Pedro Deus te abençoe!
Pedro Moreira Vai ficar muito difícil quando você se deparar com a psicologia por trás do cigarro, mas não se autosabote, procure dormir bem e faz alguma coisa que esqueça do cigarro como chiclete, chimarrão, bala etc%
Eai parou por completo?
Pedro Moreira espero que esteja firme e forte! Vem contar pra gente
Conseguiu? Hoje está fumando?
Meu querido,Muito obrigado pelo twu relato, estou no processo me preparando para para e assistindo vídeos sobre malefício e pessoas que conseguiram para de fumar.Também nao gosto do cheiro, e o cigarro esta me limitando eu faço musculação todos os dias e pretendo correr,sei que se eu continuar com esse vício nao realizarei meu objetivo. Retorno para te falar que ja sou ex fumante
Olá, Samuel! Conheci seu canal há pouco. Tenho o mesmo hábito que vc tinha. Não sou ninguém se não tomar café e fumar dois cigarros logo nos primeiros minutos do dia. Eu me levanto e já ponho água pra ferver. Daí fico na fissura esperando passar o café, parece que demora muito pra passar pelo filtro de papel. Dá ansiedade logo cedo justamente por estar ávido por cigarro. Quando acendo meu primeiro cigarro, sinto que voltei a viver. Que triste isso! Estou começando a pensar em diminuir o consumo, hoje fumo em média 20 cigarros. Tenho 38 anos. Comecei com 18. Antes fumava bem menos, mas de uns anos pra cá, com as reviravoltas que a vida dá, acabei evoluindo no consumo. Estou presenciando na minha família um caso bem triste relacionado a cigarro: meu irmão de criação sempre fumou demasiadamente. Há 6 anos descobriu que estava com câncer nos pulmões. Fez radio, quimio… mas agora se encontra internado. Espalhou metástase nos rins e fígado. Estamos já desenganados e só aguardando a hora de ele fazer a passagem. Todavia é incrível a gente constatar como o fumo é trágico, e como é poderoso ao mesmo tempo, pois é mais forte que o amor à vida. Eu não me vejo parando, mas gostaria muito que isso pudesse passar pela minha cabeça um dia… obrigado por compartilhar seu depoimento! Com ctz vou lembrar de vc quando resolver trilhar um caminho sem o “maldito”. Abraço e positividades!
Já não consigo nem esperar o café, de jejum já fumo logo
Eu tmbm sinto o mesmo ao passar o café q demora pra logo acender o cigarro realmente é triste e sofro com isso e no meu caso estou com sinais de enfisema pulmonar, adquiri asma, tive periodontite, perdi ossos da raiz dos dentes, e eles flouxaram precisei de tratamento, meu sangue tá grosso,pois o cigarro prejudica circulação tmbm e posso ter um AVC e sabendo tudo isso ainda sim, não é fácil, tem gente q fala é só ter força de vontade, mas não é bem assim, eu sofro com a dependência e o desejo de vencer o vício e com isso veio a depressão comecei tratamento pisiquiatrico pois nós sentimos impotentes e sonho com o dia de dizer eu venci o cigarro e tenho medo de usar o adesivo e passar mal ,causa eu não consiga parar, usei o bup mas doía demais o estômago,enfim eu ainda tenho fé e ah fumo a 27 anos, quem sabe um dia eu não vá ter um bom depoimento positivo a dar tmbm😊 mas por ora Oremos hehehe
Estou tentando. Tente também.
Faz 40 dias que não fumo.Primeiro peguei com Deus,depois o pub.Meu neto escondeu meu maço de cigarros a meu pedido,e deixava menos cigarros a cada dia ,antes de ir pra escola.Ate que no sexto dia ,falei pra ele deixar só um cigarro e não fumei.Então disse pra ele jogar os outros fora,porque aquela hora era a hora de minha libertação,me lembrei de todas as pessoas que conseguiram essa vitória,principalmente de minha família e estão todos bem.Então se milhões de pessoas conseguiram ,eu também conseguirei,não está sendo fácil,mas o difícil não é impossível,terei que passar por este doloroso processo,para alcançar a vitória lá na frente
O cara do vídeo está 4 meses sem fumar e ainda sente vontade é desesperador em quanto tempo que passa essa maldita vontade
Eu parei através da oração com o Bispo Formigoni na televisão para a cura dos vícios.parei glória a Deus 🙏 .
Estou lutando contra essa droga amigo , estou vendo esse seu vídeo aqui obgda pelas palavras vou olhar ainda mais ainda p frente e vou vencer
Olá Samuel, faz tempo que quero comprar esse tratamento, e hoje comprei a etapa 1. Sofro de Ansiedade Generalizada, e quando fumo me sinto culpada, não ameniza em nada só uma sensação de culpa! Não quero mais fumar mesmo gostando de fumar, eu não quero mais esse pecado na minha vida!!!!
Tô quase d mesmo jeito que vc está falando parece que nunca vai passar
Otino depoimento. Comecei ontem o tratamento, estou tomando comprimido, vou conseguir parar, tenho certeza.
4 meses sem fumar cigarro mas tinha trocado por vape! Tive amigdalite há 2 semanas e n pude vaporizar, daí comecei a tentar o adesivo!! MT bom! Desde o vape eu n tenho mas vontade de CIGARRO, mas o adeviso acabou c minha ansiedade até de fazer vapor! Tô me sentindo MT bem
Eai, continua firme? Boa sorteeee
Qual adesivo vc usa Marco????
Vou comprar e tentar parar também,vou conseguir.
Só agradeço mano.
Oi, Samuel. Descobri seu vídeo hoje. Tenho assistido muitos vídeos com este tema, para ver se me motivo a parar. Fumo há 35 anos. Infelizmente, para mim, o adesivo não funcionou, simplesmente porque tive uma alergia terrível, ficava com a pele toda inchada e com vermelhidão e com uma coceira indescritível. Tentei o chiclete de nicotiva...tive uma crise de falta de ar que fui parar no hospital. Tenho alergia a mentol e não sabia. Venho na luta, reduzindo, fugindo dos gatilhos, mas é muito difícil. Amei seu vídeo e sua simpatia, não romantizando a dificuldade de parar de fumar. Parabéns pela sua vitória, continue firme.
Ooi! Obg pelas palavras. Siga firme, é difícil mas não desista. No final vale a pena! Tente outros adesivos…. Mas pelo que escuto da grande maioria, dá coceira sim, vermelhidão… mas faz parte… espero logo teu relato positivo
Parabéns eu estou a dois dias na luta contra o tabagismo eu creio que vou vencer si Deus quiser .estou usando o a desivo nequitinol
Conseguiu parar de fumar ?
Atestei positivo para o corona vírus, aí comecei a minha jornada para parar de fumar 15 Dias de isolamento subindo pelas paredes, pois o meu pulmão comprometeu por causa do vírus, conclusão estou 26 Dias sem fumar e para não cair na armadilha do cigarro novamente, com orientação profissional resolvi iniciar um tratamento com Nicotim hoje, estou bem sem ansiedade nem vontade de fumar, daqui 6 semanas estarei livre desse vício se Deus quiser, e muita força de vontade para voçes.
Parou de fumar ?
@@janainalima7330 Sim, , em abril de 2024 faço três anos que abandonei o vício do tabagismo.
Acho q foi o depoimento mas verdadeiro q vi, pois realmente é assim mesmo que um fumante se sente, a bebida o cafe, a vontade desesperada de fumar so mais um e de como é desesperador nao ter o cigarro em casa, tentei mas fracassei e por isso realmente sei q é verdade tudo q falou e la vou eu tentar novamente e q deus me ajude pois não é facil mesmo
Boaaaa sorte! Valerá a pena! Espero seu relato positivo daqui a alguns meses
.tá conseguindo?
Eu fumo a uns 50 anos ou mais , o médico já falou que eu devia parar a uns 4 anos atrás e eu não parei, comprei uns filtros na Europa quando estive de viagem e ao ver a nicotina no filtro imaginei como estava o meu pulmão, devo estar com apenas 40% de funcionamento dos pulmões, eu decidi que se não procurar ajuda não consigo parar, pesquisando sobre esse produto encontrei você que me deu forças e vou começar o tratamento, prometo que volto pra falar do meu resultado após a primeira fase de tratamento.
Boa sorte!!! Valerá muito a pena! Aguardo seu relato positivo!
Que bom ouvir seu depoimento maravilhoso já faz tempo que luto pra largar o vício do cigarro mas tou indo pra igreja e tô mim sentindo que tou deixado mas com fé em Deus vou conseguir
Gente! Vale a pena mesmo. Fumei durante 27 anos, usei o adesivo e estou sem fumar a 8 meses, graças a Deus e ao adesivo 🙏😃
Estou sem fumar a 25 Dias, para não voltar ao vício, iniciei o tratamento com o Niquitin hoje no 1° dia já estou sentindo a melhora da anciedade e o desejo de fumar foi embora. Daqui a 6 semanas estarei livre do vicio se Deus quiser.🙏
Qdo está c adesivo é fumar oq acontece , ou o adesivo é só p quem já parou? Obg
@@fatimabr7716 A Bula do Niquitin, e os profissionais de acompanhamento ao tabagista aconselham voçe ter parado de fumar pelo menos 24 hs antes de iniciar o tratamento com adesivo, e durante o uso não pode fumar se não voçe tera uma carga de nicotina maior no sangue e pode surgir efeitos colaterais graves.
Veja o meu sucesso com adesivo : já estava a 22 Dias sem fumar pois estava contaminado com a Covid, após o isolamento procurei um serviço farmacêutico e como estava a quase um mês sem fumar iniciei o tratamento pela segunda etapa 14 mg, e hoje já com 54 Dias sem cigarro( adesivo 3° etapa 7 mg) estou com o pulmão ótimo, sem dores no corpo, e me sentindo bem a cada dia, o adesivo não faz milagres, mas o primeiro passo é voçe querer e seguir as regras e saber que o adesivo e um suporte para diminuir os efeitos da abistinencia que eu senti horrivelmente, eu não dormia, comia demais, ficava irritado etc...... mas com o adesivo tudo foi melhorando, pois ele tem a ação de liberar a nicotina quando necessário, sem as demais substâncias que corroem nosso organismo aos poucos levando a morte. Boa sorte e como eu voçe também vai conseguir, em nome de Jesus🙏
@@fatimabr7716 Bula do medicamento.( esclarecer as duvidas). www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=bula.medicinanet.com.br/bula/7865/niquitin_adesivo.htm%23:~:text%3DNIQUITIN%2520ADESIVO%2520%25E2%2580%2593%2520Posologia%26text%3DNiQuitin%25E2%2584%25A2%2520deve%2520ser%2520aplicado,caso%2520eles%2520dificultem%2520o%2520sono.&ved=2ahUKEwim8_zE9IHxAhUfGbkGHaE4Dp8QFjABegQIBBAF&usg=AOvVaw13aQDKjaHlPOl2wm6N6Qlb
@@airtonjr.28231:59
Nossa me identifiquei demais com tudo o que você falou, parei de fumar há só 5 dias, é muuuuuuuuuuito difícil, mas vai ficando cada dia um pouquinho mais fácil. Obrigada por compartilhar sua experiência!!
Mandei esse video pro meu marido por que tipo hj tá fazendo 5 dias que ele ta sem fuma essea dias ele tava bem estressado mais pela honra e glória de Deus vai dar tudo certo
Qual preço desse remédio preciso
muito obg de verdade, to começando hj, estou usando a pastilha.... fumei 4 anos da minha vida e ver um video desse me ajuda muitoooo
Bom dia meu nome é Marlene comecei a usar o niquitini hoje e tô confiante fumo desde os meus 14 anos hoje tenho 59 anos obgda
Pasaando aqui pra deixar mej relato, vi esse video uns dias atras e cara, vc passa muita confiança, e eu fui la e comprei a caixa na sexta pra iniciar meu tratamento na segunda, ainda fumei sabado e domingo e tal, e na segunda ainda tinha cigarro, n quis deixar cigarro em casa entao adiei pra terca, fumei o últimos as seis da manha e coloquei o adesivo as sete e meia, passei muito mal, tremedeira, pressao abaixou, fraqueza, tontura, nausea, dor de cabeca e vomito tb, acredito eu, que o espaco entre ter fumado e colado o adesivo foi curto e pode ter tido uma duper dosagem, mais nao desisti e nem tirei o adesivo, resolvi usar ele justamente pq ja fiquei 4 anos sem fumar, cai na besteira de da um trago e ja fazia uns 2 anos essa volta, mais me incomoda demais e agora tenho outra filha de 1 ano péssimo exemplo e resolvi usar o adesivo pq tentei sozinba como da 1 vez nao consegui, um conselho gente, parou nao de brecha pra voltar, a segunda vez e muito pior tanto que na 1 vez, consegui na raca sem remedio sem nada, e meu maior medo era o meu humor, a abstinencia gritava muito e pasmem, nao sinto vontade nenhuma de fuma c o adesivo, e ao contrario do que o samuel fala no video, qd eu parei depois de um mes n sentia vontade nenhuma nenhjma, qd ele fala q depois q parou o tratamento deu vontade me assustou um pouco, mais tenham em mente que a força de vontade tem que andar junto com o tratamento, e realmente vale a pena, boa sorte pra nos, e parabens pelo video, vc passa muita verdade e encoraja real, sua didatica e muito boa ❤ bjo. Aaaaa hj e o terceiro dia do adesivo e estou ótima, usem ele e muito bom realmente.
Quem tá fumando vendo esse vídeo ? kkk força pra nós
Morri aqui hahahaha
eu, eu , eu to fumando e traçando sua mulher ao mesmo tempo
Força mesmo porque pra mim, esse adesivo não está valendo nada
Seu video me ajudou muito... estou a 81 dias sem fumar e seu video foi um dos que me motivou nos primeiros dias.. muito obrigado amigo.
Air_Man que felicidade em ler isso! Que bom que pude ser útil e parabéns pelo teu esforço! Pois sei como é difícil! Parabéns! Continue firme!
Dei início ao meu tratamento faz dois dias que estou usando o adesivo e gente ele ajuda muitooooooo aliviou minha crise de abstinência
Fumar é uma doença.Fumei durante 10 anos pedir a Deus que me libertar-se de vício e Fui Liberto.
Eu estou começando com adesivos, porem eu tenho síndrome de tourett e meus tic estão muito descontrolado, é difícil para mim 😢 mais eu vou parar!
"Parar de fumar é libertador!" Essa é a melhor frase.. Eu parei sem remédio, sem nada.. Foi libertador.
Você teve efeitos da abstinência?
@@dihbooa não... Nas primeiras 24 horas vc até senti uma vontade de fumar, mas parece incrível, após a vontade passa.. Durante uns dias vc fica com o hábito. Por exemplo, vai pra onde vc costumava fumar.. depois passa.
Estou com problemas de saúde por conta do cigarro. Estou dois dias sem fumar... É desesperador 😔 sinto tremores, tontura e outras coisas
Vou conseguir. 🙌
Depois que eu estiver bem, volto pra dar meu depoimento. Você ajudou muito com esse vídeo
@@sandrabaskerville3260 vai conseguir sim...
Mano vou tentar usar pra ver se consigo tbem 🤙🏻
Tô querendo parar, tenho 26 anos e tô fumando 47 cigarros por dia 😭, não aguento mais, me arrependi de ter conhecido o cigarro
Fechando aqui 24h sem fumar. Tive um momento de fissura agora a noite mas consegui superar. Fé no Pai!!!
Siga firme que valerá a pena!
Guerreiro! Deixar de fumar é muito difícil mesmo. Parabéns!
Minha mãe fuma 4 carteira de cigarros por dia, já perdi pra ela para mais ela nao quer ,achei muito linda sua atitude de mudar hábitos
Misericórdia é muito
Muito bom, quero parar de fumar também, mas os fatores "estresse e ansiedade" pra mim é muito complicado, mas vou tentar kkk
Amigo, eu passo estresse o dia todo. Tem hora que quero partir pra cima de algumas pessoas, de tanta raiva. To parando, o cigarro ajuda na hora, mas a longe prazo é péssimo
Cara, obrigado pelo vídeo, vou comprar os adesivos....todo fumante não gosta desse vício maldito, mas a intenção de parar ja é um ótimo sinal!!! vou conseguir!
O Posto de Saúde dá de graça eu peguei meus adesivos hoje totalmente de graça
Imagino que não seja fácil,mas sua saúde agradece por isso, força para continuar sem fumar, parabéns pelo exemplo
Faz 21 dias que meu esposo começou o uso do adesivo, está sendo muito difícil, ele está tendo muitas reações, está sendo muito difícil, ele tem muitos pesadelos, vomita quase todo dia, tem um calor insuportável, chega a pingar, tem uma enxaqueca absurda e sente muita dor no local que cola os adesivos, eu fico desesperada quando ele entra nessas crises 😭
Mas creio em um Deus maior e tudo vai se resolver 🙏🏻
Nossa! Eu nunca fumei, apenas testei quando era muito jovem, mas nem gostei, nem viciei. É preciso ser corajoso e guerreiro para parar. Parabéns.
Melhor método e mais barato é um desmame exponencial, fica um dia sem fumar, depois dois e depois quatro. Aí reduz a quantidade de cigarros pela metade e repete, um dia, dois, quatro, oito, reduz pela metade e repete começando de dois dias, e vai assim até parar.
Que maravilha!!! Continua com o foco... fiquei anos sem fumar, tipo 7 anos e voltei. Já parei de novo ;) O cheiro é terrível...fica mesmo!!
Muito bom. Assim motiva quem quer parar com esse vício. Tem como sim. Não é fácil, mas é preciso tentar. Parabéns pelo vídeo.
Vendo esse vídeo no meu primeiro dia tentando. Eu vou conseguir, obrigado pelo video
Imagino o quanto deve ter sido difícil parar de fumar, pois tem que ter muita força de vontade, apoio da familia e amigos e até de vídeos como este... Parabéns por essa conquista, você é um gerreiro!
Já faz três meses que deixei de fumar, 🙏🙏
É verdade mesmo tudo o que vc falou a gente fica escravo do vício que bom que vc parou de fumar parabéns mesmo felicidades 🙏😘
Eu fumo dois maços de cigarro tenho sidrome do Pânico e depressão resolvi comprar o adesivo no começo tava resolvendo mais percebi que se eu ficar sem o adesivo eu fumo um atrás do outro vem muito pouco adesivo pago 95 reais mais eu vou continuar com o adesivo
Mudei meu pensamento, parei de falar que quero parar de fumar, agora falo pra mim mesma que eu preciso, mesmo que nao queira. Ja tentei e desisti inumeras vezes por falta de propósito, mas a melhor decisao da vida eh parar com esse vicio desgraçado 😢
Parabéns, eu acabei de comprar o adesivo, amanhã começo a usar, fumo um maço,mais nessa pandemia acabo fumando, tô assistindo e fumando,mas vai ser o último, se Deus quiser, forte abraço pela dica!!
Diário de um EX fumante
Aqui vou contar minha experiência desde o começo da missão até o fim, para acompanhar e inspirar quem quer parar de fumar, sou fumante de cigarro eletrônico e esse vício é muito mais forte que o do cigarro por a dose de nicotina é muito muito maior, e a facilidade de fumar é muito grande, eu fumo no trabalho, no restaurante, na rua, em casa, na igreja (brincadeira rsrsrsrrs)
Vou levar essa missão diminuindo as quantidades de fumadas que eu dou durante o dia, pois eu um fumo o cigarro eletrônico o dia inteirinho sem pausas, então não consigo interromper de uma hora para a outra, pois não tem uma hora específica de fumar tipo ao acordar ou depois das refeições ou depois do trabalho, quem fuma cigarro eletrônico fuma absolutamente o dia inteiro sem parar
Meu planejamento é o seguinte, no primeiro mês vou fumar até saciar a vontade ao acordar (07:00) antes do almoço (12:00) depois do almoço (13:00) fumadinha da tarde (16:00) antes de dormir (00:00)
Segundo mês as fumadas serão ao acordar (07:00) depois do almoço (13:00) fumadinha da tarde (16:00) hora de dormir (00:00)
Terceiro mês ao acordar (07:00) fumadinha da tarde (16:00) antes de dormir (00:00)
Quarto mês ao acordar (07:00) fumadinha da tarde (16:00)
Quinto mês é o mês da vitória se Deus quiser
As estratégias que vou usar para a vontade de fumar no meio das fumadas serão água e chiclete de nicotina
Vou postar aqui também as quedas que eu possa ter durante esse período, e também meu sentimento no dia até o fim
O tratamento começa amanhã - 15/11/2024
Confira a minha jornada, torção e orem por mim, preciso do apoio de vocês 👇🏻
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Vc conseguiu essa jornada de ir dimunindo aos poucos? Eu parei de uma só vez porque tive um broncoespasmo e fui pra UTI, mas agora que ja estou bem, eu quero fumar tudo de novo. Foi de um dia pro outro e eu nao estava preparada.
Qualquer vicio é bem difícil pra parar, muito bom obrigada por compartilhar sua história😉
Meu marido está tentando parar, vou compartilhar esse vídeo com ele, valeu viu! Parabéns pela iniciativa!
Não é o adesivo. É a cabeça, é você ter decidido parar. Eu já parei sem uso de nada, aguentei todo o mal estar da abstinência. Fiquei 7 anos sem o vício. Voltei de besteira. Agora no Natal eu decidi que iria parar após o ano novo. (A viagem iria durar até dia 1/1, então fumei tudo que podia até essa data e iniciei o tratamento dia 2/1) Não sinto vontade nenhuma de cigarro, apenas em algumas situações de estresse, mas nada que não deu para controlar.
parou?
Gente, abandonem o cigarro. Meu primo teve câncer na língua causado pelo cigarro. Teve q fazer cirurgia p retirada da mesma. Só ingeria líquido, não falava mais, tudo q ele queria ele escrevia. Uns meses depois da cirurgia ele veio a óbito.
Já parei usando adesivos, depois de um tempo caí na besteira de fumar um varejinho e me dei mal.
Eu quero e preciso parar outra vez. Valeu o vídeo. Abraço
Assistindo seu vídeo aqui 3 da manhã. Fui diagnosticado com pressão alta e estou na guerra para tentar parar de fumar e não consigo. Hoje mesmo vou na farmácia e comprar. Eu vou conseguir.
Vai sim ,compra um calmante natural pra acompanhar, tá me ajudando bastante!
muito bom conteúdo! interessante que deixei seu vídeo pra “assistir mais tarde” e hoje que comecei a TRN vim te assistir, me identifiquei com muitas coisas e achei bonito em como você se expressa! parabéns pela conquista!
No meu caso eu quero parar de fumar por dois fatores: Percebi sinais de expressão no meu rosto, Eu sou mto vaidosa e gosto de andar cheirosa..... dai eu fumo um cigarro e fico com aquele fedo horrivel. Eu nao quero mais essa maldição pra minha vida. Mas que ta dificil, isso ta!
Fumei 5anos.
Parei de fumar porque tive duas paradas respiratórias.
Tenho a sorte de ter um filho que conhece os procedimentos para ressuscitar .
Faz três anos que parei.
Infelizmente até hoje, sinto vontade de fumar.
Só não é desesperador, mas sinto.
Assisti teu vídeo ontem, e vim aqui hoje só pra dizer que tomei a decisão de parar... Hoje comprei uma caixinha de goma de nicotina. Que Deus me abençoe e me dê forças, e também a todos aqueles que decidirem entrar nessa batalha🙏💪
e ai? como estão as coisas? conseguiu parar?
@RafaelaLorenaS2 sim, consegui!
A primeira semana, eu usei a bala de goma. Agora para me ajudar nos momentos de fiçura estou usando rapé e vem funcionando, é baratinho e tu encontra em qualquer tabacaria. O Dr Lair Ribeiro tem um vídeo relacionado ao uso do rapé pra parar de fumar, funciona de verdade. Em 20 anos fumando, é a primeira vez que fico 1 mês praticamente já sem colocar essa droga na boca, parece pouco, mas pra nós dependentes é uma vitória já. Vamos que vamo
Parei há quase 10 meses. Fumava entre 10 e 15 cigarros por dia. Fui ao psiquiatra e ele receitou 2 meses de bupropiona. E nesse meio tempo indicou 2 semanas pra usar o niquitin de 14mg e uma semana o de 7 mg. Hoje nao sinto a menor vontade de fumar. Agora vou comecar um regime e atividades físicas. Força pra quem quer parar, dá pra conseguir.
Oi Amigo por quanto tempo vc usou bupropiona?
Eu estou a 11 dias desde que usei o niquitin .. o seu vídeo me ajudou .. e eu tbm não abandonei o café .. mas o cigarro não quero nunca mais
Tenho um casamento de 6 anos porém ele fuma muito e se ele não parar eu vou me separar , eu estou vendo se vai funcionar .
Parabéns por essa vitória na sua vida. Sou dentista e fico muito feliz com isso 👏🏻👏🏻👏🏻
Gente pra quem conseguiu usar parabéns, eu usei dois dias e quase morri, de verdade me causou vários efeitos colaterais...tontura até desmaiar, ficou avermelhado a região que eu apliquei o adesivo em questão de segundos. O mal estar que parecia que eu estava grávida de novo. Conclusão os dois dias que eu usei fiquei literalmente de cama sem conseguir mover um dedo ☹️☹️☹️☹️ boa sorte.
Tenta o chiclete
Eu quando criança queria crescer logo para fumar, todos fumavam nos filmes,nas novelas, os caras fumavam para pegar mulher, (descolados)
Fim dos anos 80..
Eu comecei aos 16 anos e nunca mais parei, também nunca fui desses lunáticos quem fumam 3 maços por dia, eu passo 2 dias com um maço.
Um dia acordei e falei não vou mais fumar, era início de outubro de 2018, na véspera de Natal do mesmo ano eu saí do trabalho passei na padaria e comprei cigarros, eu ia beber aquela dia,era um dia especial, e não poderia faltar cigarros.
Fumo 10 cigarros por dia até hoje, o primeiro as 6:00 da manhã, o último as 20:00 horas da noite.
O pior vício que existe!
Irmão minha dica e ;
Compre um pedaço de fumo de rolo e faça um chá e tome após o café da manhã !
Apenas uma colher , pode até misturar com o cigarro , isso e muito ruim 🤢 mas vale a pena
Crie uma rotina de meditação ou oração diária
Crie uma rotina de treino diário só quando a vontade apertar ( pode ser correr , ou fazer algum esporte )
Obs; sempre que der vontade de fumar , tente resistir por mais um minuto , quando não tiver aguentando mais vc faz flexões ,abdominais , triplo mortal carpado e tals
Obrigado. Nem acredito que meu marido conseguiu assistir seu vídeo até o fim. Ele está colocando o adesivo para parar de fumar e estava fumando ao mesmo tempo.
Não pode fumar quando está usando o adesivo. Valeu mesmo ter caído no seu Canal.
Que Deus te pague 🙏❤️ por repassar sua experiência 👏🙏👍❤️
Ah mas aí é muito sacrifício.deixar o cigarro e o cafezinho ao mesmo tempo...impossivel
eu consegui ficar 6 meses uma vez e sofri muito, ai esse ano fiquei 3 meses e nao foi sofrido, foi gostoso, agora estou no fundo do poço do vicio, fumando um maço de camel amarelo por dia, decidi que amanha vou tentar novamente... vou procurar acompanhamento medico, e usar adesivo de nicotina
Obrigada !! Meu médico me indicou hoje o adesivo. VOU PARAR DE FUMAR 🚭
Estou tão feliz que você deixou de fumar, eu sofro muito com minha mãe que não consegue parar de fumar, ela já está ficando rouca, a médica falou que é por causa do cigarro e mesmo assim não para. Estou muito feliz por vc! O Nictin é ótimo!
Eu jah usei o adesivo em outra tentativa em parar, ajudou muito, porem fiz errado em uma parte.. continuei a beber cerveja, acabei voltando em uma das bebedeiras... Agr parei novamente a 3 dias... estou usando os adesivos novamente e dessa vez vou cortar a bebida por um bom tempo tb... Realmente esses adesivos sao milagrosos... ajuda MUITO. Boa sorte a todos que pararam e iram parar.
Air_Man olha, eu super entendo isso! Eu parei de beber cerveja! Faz um ano que não bebo cerveja, pq sempre que bebia dava muitaaaaaa vontade de fumar. Troquei pelo vinho... boa sorte novamente, agora vai!
Vou começar a usar o niquitin hj de 14 mg, depois volto para contar meu depoimento
18:anos fumando, já tentei parar sem remédio não consegui fiquei um mês sem fumar e voltei
vou compartilhar esse vídeo com meus pais espero que ajude eles, e parabéns pela vitória
Johny Melo obg! E espero que ajude seus pais! Depois volta aqui contar se eles conseguiram 🙏🏻
Hoje 13/05/24 fazendo 13 dias sem fumar, tá difícil muito difícil, ontem dia das mães minha filha fumando meu cunhado fumando eu firme morrendo de vontade mas aguentei firme
😢 muita força 💪
Eu vou começar a lutar com isso,sinto k não será fácil msm
Tá firme ainda?
Muito bom o vídeo!!!
Faz 9 dias que não fumo, estou usando o niquitin.
Tenho os gatilhos de vontade como , café e após as refeições, mas estou firme e forte.
Agora a insônia realmente é complicado, mas depois da sua dica tiro o adesivo a noite e não tenho mais insônia. Obrigada!!
Eu preciso parar de fumar. Urgente fiquei 12 dias sem daí bebi e voltei a fumar agora eu paro. Ansiedade não é faciel😢. Uma diga que eu vou dar não beba bebida de Alcoom que vai recair.