خطأ لازم يكون عندك نظام غذائي صحي يتكون من البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية على حسب احتياجك من السعرات الحرارية مع ممارسة الرياضة أما المي السخنة خطأ كبير يمكن يأذيك
اللهم صلي على سيدنا محمد طب القلوب و دوائها و عافية الأبدان وشفائها و نور الأبصار و ضيائها وعلى اله وصحبه وسلم كلما ذكرك الذاكرون و غفل عن ذكرك الغافلون واجزه عنا ما هو اهله
اللهم صل على محمد وال محمد.اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته كلما ذكرك الذاكرون وغفل عن ذكرك الغافلون
انا حاب اشكرك يا صاحب القناة على المواضيع اللي الحقيقة اول مرة نعرفها، شكرا كثير واتمنى لك التوفيق على مواضيعك بدون انحياز لفنان معين او جنسية معينة الله يوفقك
ياا محمد جمال . انا مش عارف تتكلمو عاسمنة كأنها مرض الحكايه ومافيها أن نفسيتك وعقلك يحب الراحه والنوم والاكل والانتخا. من الآخر كده لأي واحد سمين ياخذ مؤاخرتو للجم ويخذ الرياضة شغلنة زي الهواء الي تتنفسو بلاش تسويف ومترحمش نفسك 😡😠
ماذا تقولين أنت؟ هل تتخيلين أنك في يوم من الأيام سوف تستيقيظين لتجدي نفسك رشيقة؟ تريدين التخلص من السمنة إذن إلعبي رياضة، لا يوجد سر آخر لقد وصلنا من التخلف إلى التفنن في التخلف.
احمد زاهر لم تكن سمنة كان مرض اسمه الغدة الدرقية بسببها زاد وزنها بطريقة مخيفة الحمدلله مر بها بسلام والله يعفينا وينجينا من كل سوء احنا والمسلمين اجمعين
@@التاا-د7ك انا كدلك وزني زاد بسبب دواء الغدة الدرقية كان مستقر في 60 الان بعد مرض مستقر في 84 وممكن يزيد وينقص وهكدا لكن حاولي تعملي ريجيم تنقصي من الخبز وخبري طبيب تبعك
@@mohamedkayber4462 المشكله ف اني ازاي ابطل اخدو لان متعب جدا لو بطلت العلاج دا انا بقالي اربع سنين باخدو ف انا عايزا اخس وانا باخدو عادي فعشان كدا سألت هل لو انا عملت رجيم هخس ولا تعب علي الفاضي +انا حذفت الكومنت شوفتو ازااي😂
احم احم ، انا جميلة على فكرة وكمان سمينة 💪😉 هههه اعلم انك فهمت كأنني جميلة خارجيا ، هاه كنت اقصد الجمال الداخلي ونقاء القلب فلا تأخذ رئيك من شكل أحدهم .
أنا مواطن عادي من عامة الناس كنت أزن 100 كغ فقررت أن أنقص من وزني فلجأت إلى ممارسة رياضة الركض ثلاث مرات في الأسبوع وهذا تحديدا يوم 1 فيفري 2020 إلى غاية كتابة هاته الأسطر أي يوم 21جانفي 2021 باقي تسع ايام على إنقظاء سنة كاملة وانا الان أزن 79كغ بحمدالله وتوفيقه وأظن أن هؤلاء المشاهير لجئوا لعمليات شفط الذهون فالرياضة مرهقة ومتعبة ونتائجها تضهر على المدى البعيد ولنا شخصيا لو كنت أملك المال الكافي لقمت بإجراء عملية شفط الدهون وأرحت نفسي من عناء التدريبات القاسية
هم فعلا بيعملوا نظام غذائي قاسي بس دا بعد عمليات تكميم المعدة و تحويل مسار و الحاجات دي اللي محدش بيقولها مش عارفة ليه.. ؟ هو في ريجيم يخسس 100 كيلو و 75 كيلو و الارقام دي..... كانوا عملوه من سنييييين
بديل التكميم والادوية الضارة🌹🌹حياكم حسابي للتنحيييييف وحل مشااااكل الشعرررر والبشررة💟💟💟💟١-منتج الجارسينيا حبوب تساعد على تخفيف الشهية ولأحساس بأمتلاء المعدة ٢-منتج ثيرم وهو حبوب تساعد على حرق الدهون المتراكمة بالجسم منذ زمن ٤-منتج الفايبر وهوعبارة عن محلول ليس له طعم او رائحة ومهمته أمتصاص الدهون وأبطاء عملية الهضم لأحساس الدائم بالشبع وعصير الصبار لتنظيف الجهاز من السموم حبوب فيلدز لحرق دهون الكرش والشاي عباره عن اعشاب طبيعيه تساعد على حرق الدهون الاسترخاء
@@tahaelmasri7530 قصدك طلعت زكريا علي العموم طلعت زكريا الله يرحمه مات قبل الكورونا و شيخ الحارة السنة دي بيتكلموا علي الكورونا خاصة اني في فقرات زي اسوء من الكورونا
والله انا جربت اني اشرب كاسه مي ساخنه على معده فاضيه كل يوم صبح مع عصره ليمون او بلا شي ولاحظت نقص في وزني خلال اسبوعين وما اتعشا كمان ساعدني كتير
خطأ لازم يكون عندك نظام غذائي صحي يتكون من البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية على حسب احتياجك من السعرات الحرارية مع ممارسة الرياضة أما المي السخنة خطأ كبير يمكن يأذيك
@@elgrandeamin825 انا مابعرف وعنا مافي دكتوره تغذيه او خبير او حدا يعرف
يلي بعملو بحاول امنع حالي عن الاكل وبس
انا من سوريا ادلب 🤗
@@اناالسما-ن3ذ حبيبتي ديري بالك من الليمون وانصحك تتركيه لانو بيعمل قرحة بالمعدة اذا شربتيه او اكلتيه كتير ابحثي بالموضوع اكتر ❤
لكل من يقرأ هذه التعاليق صلي على الرسول في قلبك وصلي دائما أرجوكم صلو علي الرسول إلهم صلي على سيدنا محمد صلي الله عليه وسلم
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
اللهم صل على محمدٍ وآل محمد عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته يا الله يا الله يا الله
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صلي على سيدنا محمد طب القلوب و دوائها و عافية الأبدان وشفائها و نور الأبصار و ضيائها وعلى اله وصحبه وسلم كلما ذكرك الذاكرون و غفل عن ذكرك الغافلون واجزه عنا ما هو اهله
اللهم صل على محمد وال محمد.اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته كلما ذكرك الذاكرون وغفل عن ذكرك الغافلون
ادعولي اخس بلله عليكو نفسي علشان اخلف ادعولي ربنا يكرمني
أنشأ الله
اشربي الكلوكوفاج بخسسك و يساعد على الحمل.
وانا كمان جبت طفلى الاول ونفس اخاويه ادعولى اخي ٣٠ كيلو
ربي يفرحك ويرزقك
اشربي كمون فعال وقللي من لخبز ورز👍👍👍👍
وحيات النبي ادعولي اخس عندي بطن دعوه أربعين غريب مستجابه
اشاءالله
لا يجوز قول وحيات النبي
اول مشاهدة واول تعليق احلي قناة 😍
انا حاب اشكرك يا صاحب القناة على المواضيع اللي الحقيقة اول مرة نعرفها، شكرا كثير واتمنى لك التوفيق على مواضيعك بدون انحياز لفنان معين او جنسية معينة الله يوفقك
ادعوا لى انى اخس لان عندى حاله نافسيه بسبب التخن😢
هل تعلم أنا الفديو هدا تحفيزي للعقل والله اتفرجتوا حسيت بي اصرار وعزيمة على اتباع الحمية الغذائية شكرا جزيلا لك اخي الكريم صاحب القناة
بالله عليكم ادعوا لي بالذرية الصالحة التي تدخل السعادة على قلبى عاجلا غير آجل
ان شالله يارب ربي يرزقج بالذرية الصالحه
ادعولي اخس دعوة اربعين غريب مستجابه زهقت من السمنة والله 😢
ياا محمد جمال . انا مش عارف تتكلمو عاسمنة كأنها مرض الحكايه ومافيها أن نفسيتك وعقلك يحب الراحه والنوم والاكل والانتخا. من الآخر كده لأي واحد سمين ياخذ مؤاخرتو للجم ويخذ الرياضة شغلنة زي الهواء الي تتنفسو بلاش تسويف ومترحمش نفسك 😡😠
انا بنت بس ده على اسم اخويا
يارب تنحفين
يا رب تخسي و ادعولي معاها و النبي
ماذا تقولين أنت؟ هل تتخيلين أنك في يوم من الأيام سوف تستيقيظين لتجدي نفسك رشيقة؟
تريدين التخلص من السمنة إذن إلعبي رياضة، لا يوجد سر آخر
لقد وصلنا من التخلف إلى التفنن في التخلف.
النظام الغذائي القاسي هو العمليات الجراحية التي لا يعترف بها الجميع ,,,,,,
@حالات واتس ممكن اعرف عملتها فين وبكام وهل لها اضرار والترهلات بسيطة
اللي ط
@حالات واتس ياريت افاده بالله عليك
علي فكره انا بنفسي جربت الريجيم وكنت ١٠٥وبقيت ٧٥ بأمر الدكتور علشان اعرف احمل وخسيت ٧٠ كمان في خمس شهور ودلوقتي معايا ٣ أطفال الحمد لله الإيداع فقط
@@marvetmarvet1831 ازاي خسيتي
كم احب أكل و المأكولات لذيذة و في نفس الوقت كم اكره السمنة
الله ينور عليك احنا عايزين فيديو عن الممثلين الي عزوا الفنان اوس اوس
ظمظظظمظمظظظ3ه3و3وو77771ه2ظعظمظكظكصظ12ظظغت3ت
احمد زاهر لم تكن سمنة كان مرض اسمه الغدة الدرقية بسببها زاد وزنها بطريقة مخيفة الحمدلله مر بها بسلام والله يعفينا وينجينا من كل سوء احنا والمسلمين اجمعين
اناعندي غدة درقية وباخدفي الحبوب ووزني زاد94كيلو وعمري 28سنة فيدوني اعمل اي
@@التاا-د7ك انا كدلك وزني زاد بسبب دواء الغدة الدرقية كان مستقر في 60 الان بعد مرض مستقر في 84 وممكن يزيد وينقص وهكدا لكن حاولي تعملي ريجيم تنقصي من الخبز وخبري طبيب تبعك
يا باشا السمنه من الكورتيزون مش محتاج رجيم ده أول ما تبطله بيرجع وزنك تانى ده عشان بيربى مياه تحت الجلد مش دهون
دا نفس المشكله اللي عندي
بسبب حسسيه علاجها دواء كله كورتيزون
النفخ
@@esraaramadan4942 طيب ممكن تشوفي وصفات طبيعية
@@zeinabnasr9441 اوقفى استخدامه و عيشى حياتك هتلاقى نفسك خسيتى من غير أى رجيم
@@mohamedkayber4462 المشكله ف اني ازاي ابطل اخدو لان متعب جدا لو بطلت العلاج دا انا بقالي اربع سنين باخدو ف انا عايزا اخس وانا باخدو عادي فعشان كدا سألت هل لو انا عملت رجيم هخس ولا تعب علي الفاضي +انا حذفت الكومنت شوفتو ازااي😂
انا بشجع كل واحد ينتبه لصحته لأنه سمنه المفرطه مو منيحه لصحه وانا من نساء الي خسيت ٢٨ ك
كيف خسيتي
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
صل*
اعمل مقطع عن افضل فنانين في رمضان 2020 الي معي لايك
الله عليك تسلم ايدك بجد عجبنى اوى 👏👍💖❤🌷⚘
انت نسيت الفنانة ايتن عامر و المذيعة غادة جميل
عمليات تكميم فقط لا غير لا دايت و لا رياضة
في المستقبل ان شاء الله هتقولوا عن ويزو وشيماء سيف
😂😂😂🥺
sief salah هههه اه😂
المحتوي جميل و الموسيقي اجمل ربنا يكرمك ويوفقك 😗😗
انا كنت باعانى من السمنه ولكن عملت تحويل مسار ونزلت من ١٣٠ كيلو الى٧٥ كيلو د
لو سمحت هي حلوه كويسه العمليه دي اصلا هعمل نفس العمليه وخايفه جدا جدا وكمان انا لسه بنت وصغيرة ف سنه
ردي لو سمحتي😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭💔
عملتيها@@nourshahda3005
فعلا السمنه تخفي جميع ملامح الجمال سبحان الله
احم احم ، انا جميلة على فكرة وكمان سمينة 💪😉
هههه اعلم انك فهمت كأنني جميلة خارجيا ،
هاه كنت اقصد الجمال الداخلي ونقاء القلب فلا تأخذ رئيك من شكل أحدهم .
انا بالعكس اعاني من نقص الوزن وفقدان الوزن ونحيفة ادعولي اسمن
كلي كتير ههههههههههههه
اتمنى تشرفونى بقناتى هتعجبكم أن شاء
ههههههه وانا كمان نحفان اوي
هههههههههههه كنت مثلك سمنت وندمت
انا رفيعه ومش نفسي اسمن لان السمن وحش
شابووووه بجد
موضوع جيد وتغطية جيده وطريقة إلقاء ولا أروع 😘😘😘
بجد قناة الشاملة دي حلوة ..
ما شاء الله , كلون نجحوا بالذهاب للدكتور و نجح الدكتور بالعملية و نقصون وزنون ٥٠ كغ..... من شان الله انو دايت و رياضة مو بقيان فيون وقية زايدة?
اتمنى تشرفونى بقناتى هتعجبكم أن شاء الله
والله كلهم قص معدة
اني استخدم عشبة عن تجربة يجنن مفعولهامابيهااثارجانبية ومرخصة من مركز صحي وزبائني عليها سحب الحمد لله
من احسن القنوات في اليوتيوب
حسين جسمي وأحمد زاهر عندما كانوا سمان اجمل واوسم واحلى مما هم عليه الآن
النحافة لا تلائم الجميع ولكنها صحية
صحيح
عاااش يا بطل فيديوهاتك جميله بسم الله مشاء الله عليك
يارب سمحني واغفرلي وارحمني واهديني يارب العالمين 🤲🏻❤
على فكرة مها احمد جت فى برنامج مع اشرف عبد الباقى وقالت انها عملت حاجه اسمها بلونه معده
احلي قناه بحب اتفرج عليهم
ممكن بعد اذنك تقول لي اسم برنامج المونتاج والماثرات الصوتيه انت بتستخدم الموبايل ولا الكمبيوتر
كل الناس يعتقدون التخسيس صعب واكل مالوش طعم،الصعب بناء كتلة عضلية
One of my favorite channels❤
فيديو جميل محفز.. الله يرزق كل واحد مايتمنى
اللهم امين يالله يارب العالمين
دعيو معايا نضعاف راني في حالة اكتئاب
أنا مواطن عادي من عامة الناس كنت أزن 100 كغ فقررت أن أنقص من وزني فلجأت إلى ممارسة رياضة الركض ثلاث مرات في الأسبوع وهذا تحديدا يوم 1 فيفري 2020 إلى غاية كتابة هاته الأسطر أي يوم 21جانفي 2021 باقي تسع ايام على إنقظاء سنة كاملة وانا الان أزن 79كغ بحمدالله وتوفيقه وأظن أن هؤلاء المشاهير لجئوا لعمليات شفط الذهون فالرياضة مرهقة ومتعبة ونتائجها تضهر على المدى البعيد ولنا شخصيا لو كنت أملك المال الكافي لقمت بإجراء عملية شفط الدهون وأرحت نفسي من عناء التدريبات القاسية
تماما
اول تعليق ان الي كلمتك في البث الحوت
اول مره اعرف ان سبب تخن سوميا الخشاب هو العلاج بالكورتيزون فكرته من الاكل🤣🤣 بس لسا ما خست تماما على العموم الفيديو حلو جدا👍✌️
hend hanody باين جدا علي وشها انه كورتيزون مش سمنه اكل
ادعولي انحف دعوة40مستجابة
لا يوجد دليل يقول ان دعوة 40 غريب مستجابه
صلوا على محمد
عليه افضل الصلاة والسلام
اذكري الصلاة جنب اسم الرسول عليه الصلاة والسلام
اتجننو بس الحمدللھ انھم استعادو رشاقتھم ۔☺
هم فعلا بيعملوا نظام غذائي قاسي بس دا بعد عمليات تكميم المعدة و تحويل مسار و الحاجات دي اللي محدش بيقولها مش عارفة ليه.. ؟
هو في ريجيم يخسس 100 كيلو و 75 كيلو و الارقام دي..... كانوا عملوه من سنييييين
كل المعلومات صح 👏👏👏👏
شيء الذي لاحظته ان بعد ما يخسو اصبحو احلا واجمل
بديل التكميم والادوية الضارة🌹🌹حياكم حسابي للتنحيييييف وحل مشااااكل الشعرررر والبشررة💟💟💟💟١-منتج الجارسينيا حبوب تساعد على تخفيف الشهية ولأحساس بأمتلاء المعدة
٢-منتج ثيرم وهو حبوب تساعد على حرق الدهون المتراكمة بالجسم منذ زمن
٤-منتج الفايبر وهوعبارة عن محلول ليس له طعم او رائحة ومهمته أمتصاص الدهون وأبطاء عملية الهضم لأحساس الدائم بالشبع وعصير الصبار لتنظيف الجهاز من السموم
حبوب فيلدز لحرق دهون الكرش
والشاي عباره عن اعشاب طبيعيه تساعد على حرق الدهون الاسترخاء
اين هاذا المنتوج
@@LindaLinda-co9rj البيع في الخليج والعراق اي بلد انت
@@LindaLinda-co9rj مرحبا متوفر في الخليج والعراق
@@LindaLinda-co9rj انت اي بلد
الجزائر
ماشاء الله عليك تبارك الرحمن
وعرش ربنا انتي قناة جامدة 😂
لا احمد زاهر عمل عملية التكميم قناة مفاهمين ولا حاجة مها احمد عملة عملية البلون 😏
معلومات صحيحة و دات مصداقية شكرا
انا عندي سوال الواد الي خسر 157فجر نفسه ولا ايه
😂😂😂😂😂😂😂
@@mennamostafa9226 hhhhhhhh
ههههههههه
على فكرة شيرين جميلة بكل حالاتها 🇲🇦❤️😍
الفيديو بعنوان نظام غذائي قاسي
والله الي عاجبني اوي اوي الشخص الي بيتكلم بيتكلم بطريقه احترافيه
مهى ده بلدي جدا و مغروووورة بتشتغل في لايف الميكو
فالجزائر الي ماتكونش سمينه ماشي شابه 😅
ههههههه
حتى عندنا في المغرب
كلهم قص معدة ولا واحد ريجيم
اي ولله صحيح
كل الفنانين ضهر و في وجه فنان واحد ياخيييي
المقدمه بتعت الفيديو ده بتتعمل باي برنامج
انا وزني 81 عاوزة اخس 15 كيلو 😭😭😭
يعني دعاء رجب لما نقص وزنها قلعت الحجاب
استمر يا برنس والله بحبك ❤
لو سمحت ممكن الموسيقى
شميه خشاب لما كانت سمينه كثر وزن يعجبني
اشوف من علامات الجمال المرءة تكون سمينه شويه
لاكن اكثر من سميه الخشاب لاااااا
مشاء الله كلهم عملوا رجيم قاسي محصلش طبعا عمليات
كلهم عملو عمليات الكذابين 👎😂😂
كله عمليات ليه بس الكذب
قال نظام غذائى قال
اقسم بالله انا معرفتهمش من قبل الطخم بجد انا مش مسدقة
ادعولى اخس ونبي دعوه اربيعن واحد غريب مستجابه ونبي وحيات اغلى حاجه عندكو
انا بدي اخسر 5 كيلو ماعم بقدر كيف هنن كل واحد عم يخسر فوق 50 كيلو بيجوز يكونو عم يكذبو
لي وزنو كبير بيزل منيح... بس توصل لا وزن مثالي بيصير بطيء لحتا ينزل ..لهيك وزنك ماعم ينزل لانو بس 5 كيلو وزنك مثالي تقريبا
اعمل ريجيم البطاطس واللبن تنزل ٥ كيلو في ٣ ايام
@@bochra7150 كيف يعني اللبن شو قصدك يعني حليب ولا لبن
@@bochra7150 كيف اختي
حد يعرف مين هو شيخ الحارة؟
اظن الفنان الراحل زكية زكريا
@@tahaelmasri7530 قصدك طلعت زكريا
علي العموم طلعت زكريا الله يرحمه مات قبل الكورونا و شيخ الحارة السنة دي بيتكلموا علي الكورونا خاصة اني في فقرات زي اسوء من الكورونا
معلومات صح
انا نفسي اتخن والله
لاني رفيعه بشكل غبي لدرجه ان امي بتقولي هتمومي كلي 😂😂😂
ياربي ناس تبي تنحف وانتي تبي تسمني ههههه والله العظيم من اليوم ببدأ رجيم شبه قاسي
عمر الجزيره العربيه ايوه يلا مافي يوم free عندك😂
الرشاقة جمال السمنة قباحه
الفيديو بيجنن
يعطيك الف عافيه
انا نفسي اخس علشان اعرف اصلي لامي تعبانه يارب 😭😭😭😭
أول تعليق
ادعوا لي انزل عشره كيلوا تضياقت من وزني
السمنة مقبرة الجمال
اللي بيحب فتحي البرنس لايك 😂♥️
بكره 🙄
@@habibashama8993 بنحب رضوان برضو ياباشا😂
فين احمد كامل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ضيف جديد
مافي اعشاب تسد الشهيه غير العمليات
دعاء رجب ونور السباعي لسه تخينه
احمد طاهر كان مريض بالغدة الدرقية وكان عنده أمراض كتير بسبب الغدة وعمل العملية
أنا عوزا اعمل عملية تكميم المعد لكن خيفا
كم ثروة رامز جلال
خسيتم ازاى عملتم ايه
Abda3t ya ahmad zaher 3an jad alabti adouniya bilprins mouwaffa2 batmannalah annajah rabbina yichfik ya batal
عع
أحمد زاهر ال عسل اوى لما خس
انا بحب احمد زاهر اوي هو او بنات ملك وي ليلي
هيا الوحيده اللي اعترفت وبكل صراحه وصدق نور السباعي احيها علي صراحتها وامانتها مع جمهورها وبحق الطبيب اللي شال عنها الهم التقيل 👍👍👍🇪🇬♥️
نظام غدائي ايه بس بطلوا استخفاف عمليااات كلها عمليات
صحح معلوماتك ابراهيم الحكمي من اليمن مش السعودية
رشاقة حلو الفنانين والفنانات
مرحبا بكم في منتدى مكتوب التحرير صلى. لا تستطيع الرد على الموضوع سوف يتم حذف الملفات المؤقتة في علي جسرديالى لةززمكمنالاننم في هذه الحالة لا اله.
لا نظام قاسي ولاشي كلن عاملين تكميم
انا زملكاوي وهفضل اقولها بااعلاي صوت 😂❤