6. 떨림이 없는 고요한 상태가 됐을 때 만물이 선명하게 보이기 시작하고 그때 비로소 통찰력과 지혜와 혜안이 생겨서 세상을 제대로 대할 수 있는 마음 자세가 된다. 무위 자연 상태의 알아차림이라는 게 대단한 지혜나 깨달음이 있어야 되는 거 같지만 내가 개입하지 않아도 잘도 돌아가네 하고 그저 지켜만 봐줄 때 그때 비로소 내 삶이 무위 자연 상태의 알아차림 상태가 된다.
5. 머리를 싸매고 해결하려고 했을 때는 답이 안 보이다가도 무위자연 상태의 알아차림으로 텅 비어 있듯이 쑥 빠져나와도 세상은 잘만 돌아가고 내 몸은 잘만 움직이네 하는 걸 믿어주면 내 몸은 최적화된 상태 내 뇌는 최적화된 상태로 전체를 꿰뚫어 보는 눈들이 척척 척척 반응하면서 움직이는 것들을 볼 수 있게 되고 그때 근원의 우주의 상태로 모든 상황을 초연하게 볼 수 있게 된다.
2. 내가 하건 안 하건 상관없이 세상은 원래 알아서 잘 돌아가는 것처럼 내가 뭘 하거나 안 하거나 알아서 잘 돌아가고 있는 내 몸이 따로 있다. 그렇게 나를 관찰하면서 아무것도 하지 않고 그냥 나를 보는 거다. 내가 어떤 것도 하려고 하지 않고 텅 빈 상태로 지켜만 보고 있는데 몸이 얼마나 완벽하게 돌아가는지 알아차리게 된다면 그때부터 몸을 100% 신뢰할 수 있게 된다.
3. 숨 쉬고 있는 그 자체를 지켜보고만 있는 상태가 무위자연 상태의 알아차림이다. 그럼 몸이 자기 스스로 최적화를 만들어 간다. 가만 내버려두면 몸은 기적적으로 스스로를 회복한다. 하라 마라 이건 좋다 나쁘다 일체 구분 없이 가만히 지켜보면 몸이 영락없이 알아서 자기가 하고 싶은 행동들을 다 하고 있다. 내가 없어도 잘 굴러가서 뭔가 서운한 마음이 들 것 같지만 흐뭇한 마음으로 지켜보는 게 무위자연의 상태에서 알아차림을 하고 있는 우리 몸을 바라보는 자세다.
4. 어떤 인위적인 개입 없이 가만히 지켜볼 때 가장 최적화되고 조화로운 상태를 맞춰 간다. 내가 개입하는 순간 각 신체 부위가 다 단절되고 경직되기 시작한다. 그때 온몸에 탁기가 쌓이고 최적화가 깨져 버린다. 범사에 무위 자연의 상태를 인정하고 내버려두면 자연은 정말 한 치의 오차 없이 잘 움직이듯이 내 몸도 한 치의 오차 없이 잘 움직인다.
언제나 새로운 울림으로 성장하게 하심에 감사드려요 ❤
언제나 감사합니다
6. 떨림이 없는 고요한 상태가 됐을 때 만물이 선명하게 보이기 시작하고 그때 비로소 통찰력과 지혜와 혜안이 생겨서 세상을 제대로 대할 수 있는 마음 자세가 된다. 무위 자연 상태의 알아차림이라는 게 대단한 지혜나 깨달음이 있어야 되는 거 같지만 내가 개입하지 않아도 잘도 돌아가네 하고 그저 지켜만 봐줄 때 그때 비로소 내 삶이 무위 자연 상태의 알아차림 상태가 된다.
5. 머리를 싸매고 해결하려고 했을 때는 답이 안 보이다가도 무위자연 상태의 알아차림으로 텅 비어 있듯이 쑥 빠져나와도 세상은 잘만 돌아가고 내 몸은 잘만 움직이네 하는 걸 믿어주면 내 몸은 최적화된 상태 내 뇌는 최적화된 상태로 전체를 꿰뚫어 보는 눈들이 척척 척척 반응하면서 움직이는 것들을 볼 수 있게 되고 그때 근원의 우주의 상태로 모든 상황을 초연하게 볼 수 있게 된다.
2. 내가 하건 안 하건 상관없이 세상은 원래 알아서 잘 돌아가는 것처럼 내가 뭘 하거나 안 하거나 알아서 잘 돌아가고 있는 내 몸이 따로 있다. 그렇게 나를 관찰하면서 아무것도 하지 않고 그냥 나를 보는 거다. 내가 어떤 것도 하려고 하지 않고 텅 빈 상태로 지켜만 보고 있는데 몸이 얼마나 완벽하게 돌아가는지 알아차리게 된다면 그때부터 몸을 100% 신뢰할 수 있게 된다.
1. 내 주변 사람들부터 시작해서 내가 겪어내고 있는 수많은 환경들 또 세상사 돌아가고 있는 일들이 내가 어찌하지 않아도 저절로 돌아가고 있고 내가 있거나 없거나 어떤 역할을 하거나 안 하거나 상관없이 세상은 조화롭게 균형을 맞춰서 알아서 잘 돌아간다.
3. 숨 쉬고 있는 그 자체를 지켜보고만 있는 상태가 무위자연 상태의 알아차림이다. 그럼 몸이 자기 스스로 최적화를 만들어 간다. 가만 내버려두면 몸은 기적적으로 스스로를 회복한다. 하라 마라 이건 좋다 나쁘다 일체 구분 없이 가만히 지켜보면 몸이 영락없이 알아서 자기가 하고 싶은 행동들을 다 하고 있다. 내가 없어도 잘 굴러가서 뭔가 서운한 마음이 들 것 같지만 흐뭇한 마음으로 지켜보는 게 무위자연의 상태에서 알아차림을 하고 있는 우리 몸을 바라보는 자세다.
4. 어떤 인위적인 개입 없이 가만히 지켜볼 때 가장 최적화되고 조화로운 상태를 맞춰 간다. 내가 개입하는 순간 각 신체 부위가 다 단절되고 경직되기 시작한다. 그때 온몸에 탁기가 쌓이고 최적화가 깨져 버린다. 범사에 무위 자연의 상태를 인정하고 내버려두면 자연은 정말 한 치의 오차 없이 잘 움직이듯이 내 몸도 한 치의 오차 없이 잘 움직인다.
3.3만명에 3시간전 우와 333 엔젤넘버 ㄱㅅ ㄱ ㅅ 합니다