Soy el peor de mi equipo y la escuela en general pero se que mejorare y amo ver estos vídeos que me ayudan (edit) me he puesto a practicar mucho salgo a las 8 de la mañana a entrenar casi todas las mañanas y juego muy bien me he ganado el respeto de mis compañeros y aunque me tienen todavía en la banca soy uno de las primeras opciones para los cambios(otro edit) paso un tiempo y ahora estoy en la división baja de racing club ganamos la liga a nivel nacional y fui a argentina estuve es la banca hasta el minuto 75 y cuando jugué consideró que jugué muy bien ya miramos como sigue mi camino (otro edit) perdí nivel tuve una lesión por 3 meses que me jodió el tobillo por un pisotón no sé si lo dije anteriormente pero antes jugaba de centrocampista y ahora juego de lateral les gustó ya que soy zurdo y corro mucho entonces me pusieron en esa posición y aunque racing se fue de mis planes debido a mi lesión hice una prueba en mi selección sub 15 y quedé entonces en navidad voy a un torneo de nivel pequeño para iniciación probablemente esté sea el último edit les doy las gracias por el apoyo esos mensajes y respuestas a este comentario los ví todos los día y salia cada vez mejor incluso estando lesionado igual es solo el principio y seguiré mejorando
Jajajaja no eres el único 😂 Soy una portera malicima y se me sacan los goles de las manos ✋ pero no se que miran los equipos en mi que siempre desean que juegue con ellas Les grito mucho tal vez eso es lo que les gusta jajajaja
Lo que dice nuestro amigo es cierto si quieres aguantar mas en el o los partidos el mejor remedio para esto es trotar entre 15 a 30 minutos todos los días si puedes, o día por medio pero si en esto tienes que ser constante. Yo vengo haciéndolo por años y obviamente practica con balón para sacar técnica, has gimnasia si puedes o maquinas de ejercicios que hay en algunas plazas. Todo esto te da energía para correr bastante te cansas lógico es normal pero basta con un leve descanso cuando la jugada no pasa por ti y te recuperas rápido debido a tu entrenamiento, Yo ya tengo 66 años y juego con equipos entre, 40 y 55 años corro toda la cancha tengo buena capacidad aeróbica y técnica peso 60 kilos ojala les sirva esto como incentivo de que hay que ser constante nada mas y serás el mejor.
Correr cuando de verdad se ocupa. Trabajar en equipo. Siempre respirar por la nariz. Entrenar 10, 15 minutos antes. No consumir comida chatarra. Tomar agua, y alimentarse bien.
La mejor solución amigo es salir a trotar unas 3 veces a la semana a mi me a dado mucho resultado por qué tengo más resistencia y no me canso nunca cuando juego futbol lo otro que hay que cuidarse de los esguinces de tobillo yo tengo uno hace varios años y aunque me vende ya no juego igual que antes
Siempre tuve deseos de ser futbolista sin embargo la economía de la familia era ajustada y además aprendí a jugar ya tarde hasta los 15-16 años en las retas de la prepa (en la secu era el ultimo que escogian para las retitas), entrenaba en la casa con un perrito pastor alemán que me ayudó a pulir mi regate pero pinchaba todos los balones jajajaja ya después se sabía mis jugadas y ponchaba más balones... de ahí adopté un buen fútbol pero aún me hace falta ser campeón en algún equipo en que juegue 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Todos tus videos siempre me sirvieron para mejorar y me estaba convirtiendo en un buen jugador, lamentablemente me dieron la noticia de que no podré seguir jugando por una enfermedad que tengo en los ojos, es tan grave que no puedo recibir golpes en la cabeza por que si no empeora, aún no tengo edad para poder operarme (es hasta los 20 años, actualmente solo tengo 13) de igual manera tiene solución, ya que aún estoy muy chico y la vista me puede mejorar, lamentablemente no podré jugar fútbol por mucho tiempo, por lo mismo de que prefiero no arriesgarme, gracias por todo
Gracias por esos consejos, me ayudaron demasiado ya que en la cancha corría como loco tratando de quitar el balón a todo los oponentes y luego no tenía fuerzas para nada y me cansaba muy rápido, puse en práctica tu consejo y me dio buen resultado, saludos desde ,perú
Desde el año pasado dejé de jugar y hacer ejercicio, ahora que volví a jugar literal el minuto 1 ya no soportaba mi corazón hasta se escuchaba cuando trabajaba terrible
Uuufff un video asi andaba buscando soy medio campista y buscaba algo asi para aguantar saludos banda animo echenle ganas a sus entrenamientos y partidos
Por una lesión, evitó tomar gaseosas, buen video cracks, gracias a ustedes tuve una guía de como jugar, empecé a mis 15 a recién patear un balón, pero fue gracias a ustedes, que pude crecer
Cómo te ha ido bro? También tengo 15 y también voy comenzando a tocar el balón, y pues ando buscando tips de experimentados para poder aguantar al 100 las cascaritas
Increíble video .... Yo tambien me canso mucho en el fútbol .... Pero gracias a estas indicaciones de cansancio me servirá y también me pasa eso del dolor alcostado de la pansa y eso gracias este vídeo me servira ..... Increíble video
un poquito suelto ese tip, una cosa es ser nutricionista y otra nutricionista deportivo. Es cierto que hay que comer poco pero bien. Antes de un partido por ejemplo, hay que comer bastante carbohidratos (pan blanco, pastas, cereales, frutas...) y evitar comidas con mucha grasa, comer poca carne (pollo, pescado, pavo...) ademas de incluir yogurt, quesos y procurar estar muy bien hidratado
Cuando llegue a mi colegio osea el primer día era el peor de mi salón luego descubrí este canal y ya soy uno de los mejores solo me faltaba la resistencia gracias Kapi y Tiitanes y sirvo mucho de delantero, defensa y portero gracias a los videos
Soy el peor de mi salon y pss empeze a pactricar con mi hermano y mejore poco ya me meti a una academia y he mejorado bastante y con tus videos he visto mejores resultados y me he vuelto uno de los mejores delanteros de mi academia
gracias we este video es de hace 2 años ojala lo hubiese visto antes pero donde yo vivo no había un equipo de futbol femenino asta el año pasado gracias a este video y muchos mas e mejorado pasando de ser banca a titular
Hoy en la secundaria me tocó ser la portera obviamente no dejaba pasar el balón pero me falta un poco más de práctica xq soy nueva en fútbol y me canso demasiado rápido y por eso hoy nos metieron varios goles y mi equipo se molestó mucho x eso quiero mejorar la forma de actuar en la cancha y mejorar mi posición de arquera 😢❤
La verdad soy bueno 😃😃en fútbol y bueno siempre lo seré mi mayor sueño es ser futbolista pero bueno espero se cumpla lo digo por causa de que tengo ernia espero que los que lean este mensaje Dios los bendiga
Muchas gracias ahora se que me estaba causando el dolor , yo soy unos de lo que me gusta llevar a todos y me enredo gracias a ti tendré coordinación con mi equipo. Buen video
Titanes yo tengo ese mismo problema....corro 5 minutos y lla estoy cansado...como si hubiese corrido un maratón....gracias por ayudarme ...soy nuevo y me interesó su contenido....por eso me voy a suscribir.....GRACIAS POR TODO
Hace 1 semana me cambiaron de posición de portero a medio campo (ya teníamos 2 arqueros y nos faltaban jugadores para cambio) me estoy preparando físicamente ya que en general, un portero se cansa menos que cualquier otro jugador, y encontré tus vídeos, gracias por los tips, intentaré seguir tus tips al pie de la letra, tome su like buen hombre
Gracias bro antes me cansaba una bocha pero ahora no soy delantero y algunas veces salgo a ayudar a defender y mi dt ya me dijo que si sigo así me gano la titularidad
Yo juego en un club del barrio en la escuela si jugabamos ala pelota nadie me queria en su equipo pero a empesar a practicar y voy mejorando día a día grasias por los tips
es normal que te canses, ademas no mucha gente es capaz de soportar pulsaciones altas. Lo que podrias hacer es buscar ejercicios que se centren en elevar las pulsaciones por encima de 150 y mantenerlos por un periodo de tiempo no muy largo para que te vayas acostumbrando a respirar por la nariz y no por la boca. Algo que me ayudo a mi fue usar un bucal de boxeo (que tambien practique ese deporte)
Viejo a mi me pasa lo mismo. Pero esta semana sali a montar en bicicleta por las tardes y al momento del partido me senti bastante bien. E incluso hasta me senti con mucha mas confianza para correr y encarar como me gusta hacerlo.
Chicos soy Nutricionista excelente video, tienes razón la comida es deliciosa, pueden comer en el desayuno la peor basura si desean, por ejemplo tomar leche con chocolate, un pedazo de pastel de chocolate, un pan con jamón y queso no hay problema pero a primera mañana, luego en el almuerzo no coman mucho, y de noche beban un jugo de apio por ejemplo y será lo mejor, nadie debe dejar de comer la comida deliciosa y con grasas la cosa no es comerla en las noches, tomen agua todo el día.
Para mi lo mas importante es el de respirar y saber cuando correr porque yo deje de jugar por casi 2 años un partido y empeze otra vez a jugar me costaba respirar y no podia mas pero ahora se cuando correr y respiro mejor
que loco jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Cuando voy a mi entrenamiento PS se ve chicos con talento y yo no tengo el talento pero se que con práctica seré mucho mejor y pienso que el talento es como una ayuda
Amiga un tips que te doy es que aprendas de los mejores defensas o de tus defensores buenos, yo siempre realizo un amague como que le boy robar el balón a unos 2 metros o menos doy un zapatazo con todo el cuerpo lo hago asia delante pero a la vez me hago muy rápido para atrás en ese momento los delanteros siempre intentan adelantar el balón e irse pero como adelantan en balón y me hice para atrás siempre lo gano, mira copia aprende y entrena, técnica Hack y táctica yo soy muy bueno pero algo que me sirve es siempre aprender de los mejores y seguir queriendo aprender mas 🤗 mucha suerte !!
@@marial.britez6412 suerte amiga no te decepciones , aveces el estado de ánimo nos afecta en los partidos, aun que se oiga tonto y muchos lo digan pero recuerda tus mejores partidos tus mejores jugadas y frases en tu mente que te motiven puedo hacer esto jugare bien frases que te motiven tengo confianza y jugaré bien ,y trata de creerlo funciona mucho encerio la confianza puede hacer la diferencia y eso si siempre concentrada en el partido
Considero que ante todo debe estar la voluntad, hay quienes ni con la mejor condición quieren correr un poco más, con saber pararte en el campo y tener voluntad de correr ya se logra muchísimo
Estoy volviendo a entrenar dejé de jugar a mis 14 antes corría demasiado y nunca me casaba ahora que ya puedo volver a jugar gracias a una operación que me hicieron me di cuenta que a mis 18 esos 4 años sin entrenar pasaron factura gané mucha masa muscular pero perdí cardio xd . En 4 meses de vacaciones ojalá pueda superar a mi versión joven 🧐
Que tal mi Broo... gracias por esos típs y consejos sobre el fútbol, creemelo e mejorado muchísimo y todo te lo debo es gracias a tii .. siempre fiel a cada video que subes , a mi me sirven muchísimos 😊 saludos desde Ecuador 🇪🇨
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
0:58 Correr de Forma Inteligente
3:40 Trabaja En Equipo
4:40 Respiración Correcta
5:53 Entrena
6:55 Alimentación
Gracias
Gracias
😎
Héroe sin capa
Graciqsssss
Soy el peor de mi equipo y la escuela en general pero se que mejorare y amo ver estos vídeos que me ayudan (edit) me he puesto a practicar mucho salgo a las 8 de la mañana a entrenar casi todas las mañanas y juego muy bien me he ganado el respeto de mis compañeros y aunque me tienen todavía en la banca soy uno de las primeras opciones para los cambios(otro edit) paso un tiempo y ahora estoy en la división baja de racing club ganamos la liga a nivel nacional y fui a argentina estuve es la banca hasta el minuto 75 y cuando jugué consideró que jugué muy bien ya miramos como sigue mi camino (otro edit) perdí nivel tuve una lesión por 3 meses que me jodió el tobillo por un pisotón no sé si lo dije anteriormente pero antes jugaba de centrocampista y ahora juego de lateral les gustó ya que soy zurdo y corro mucho entonces me pusieron en esa posición y aunque racing se fue de mis planes debido a mi lesión hice una prueba en mi selección sub 15 y quedé entonces en navidad voy a un torneo de nivel pequeño para iniciación probablemente esté sea el último edit les doy las gracias por el apoyo esos mensajes y respuestas a este comentario los ví todos los día y salia cada vez mejor incluso estando lesionado igual es solo el principio y seguiré mejorando
Animo crack, entrenando mejoraras
Animo reey, vos mandale, yo también era muy malisimo, ahora no soy el mejor de todos pero mejore bastante
Dale hrm que con práctica y sacrificio todo se puede lograr
Entrena amigo con el tiempo vas a mejorar muchísimo, dale💪🏿
Jajajaja no eres el único 😂
Soy una portera malicima y se me sacan los goles de las manos ✋ pero no se que miran los equipos en mi que siempre desean que juegue con ellas
Les grito mucho tal vez eso es lo que les gusta jajajaja
Lo que dice nuestro amigo es cierto si quieres aguantar mas en el o los partidos el mejor remedio para esto es trotar entre 15 a 30 minutos todos los días si puedes, o día por medio pero si en esto tienes que ser constante. Yo vengo haciéndolo por años y obviamente practica con balón para sacar técnica, has gimnasia si puedes o maquinas de ejercicios que hay en algunas plazas. Todo esto te da energía para correr bastante te cansas lógico es normal pero basta con un leve descanso cuando la jugada no pasa por ti y te recuperas rápido debido a tu entrenamiento, Yo ya tengo 66 años y juego con equipos entre, 40 y 55 años corro toda la cancha tengo buena capacidad aeróbica y técnica peso 60 kilos ojala les sirva esto como incentivo de que hay que ser constante nada mas y serás el mejor.
Gracias awelito
Mi amigo tiene 13 años y pesa 60kg también xd (va al gym)
@@KUSANAGI666-HBK20 no seas malcriado, están entregandote sus estrategias y sales con estupideces
@@omarbc777 achinga? Que hice?
Correr cuando de verdad se ocupa.
Trabajar en equipo.
Siempre respirar por la nariz.
Entrenar 10, 15 minutos antes.
No consumir comida chatarra.
Tomar agua, y alimentarse bien.
Inhalar por la nariz y soltar por la boca hno lo mejor que podes hacer
La mejor solución amigo es salir a trotar unas 3 veces a la semana a mi me a dado mucho resultado por qué tengo más resistencia y no me canso nunca cuando juego futbol lo otro que hay que cuidarse de los esguinces de tobillo yo tengo uno hace varios años y aunque me vende ya no juego igual que antes
jaja yo me gasto toda mi velocidad al inicio y aun sigo con mi velocidad estable, pero con mi boca toda seca
Siempre tuve deseos de ser futbolista sin embargo la economía de la familia era ajustada y además aprendí a jugar ya tarde hasta los 15-16 años en las retas de la prepa (en la secu era el ultimo que escogian para las retitas), entrenaba en la casa con un perrito pastor alemán que me ayudó a pulir mi regate pero pinchaba todos los balones jajajaja ya después se sabía mis jugadas y ponchaba más balones... de ahí adopté un buen fútbol pero aún me hace falta ser campeón en algún equipo en que juegue 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Tengo 16 y no se hacer pases ni pegar al arco
Todos tus videos siempre me sirvieron para mejorar y me estaba convirtiendo en un buen jugador, lamentablemente me dieron la noticia de que no podré seguir jugando por una enfermedad que tengo en los ojos, es tan grave que no puedo recibir golpes en la cabeza por que si no empeora, aún no tengo edad para poder operarme (es hasta los 20 años, actualmente solo tengo 13) de igual manera tiene solución, ya que aún estoy muy chico y la vista me puede mejorar, lamentablemente no podré jugar fútbol por mucho tiempo, por lo mismo de que prefiero no arriesgarme, gracias por todo
Gracias por esos consejos, me ayudaron demasiado ya que en la cancha corría como loco tratando de quitar el balón a todo los oponentes y luego no tenía fuerzas para nada y me cansaba muy rápido, puse en práctica tu consejo y me dio buen resultado, saludos desde ,perú
puedes mascar chicle para no respirar con la boca
Desde el año pasado dejé de jugar y hacer ejercicio, ahora que volví a jugar literal el minuto 1 ya no soportaba mi corazón hasta se escuchaba cuando trabajaba terrible
Y ahora? 😎
@@shilitorxi6051 ha ha 😅😎
me pasó lo mismo, voy en el 3 partido, y mejorando. el sedentarismo mata
@@oscarilp yo mejoré de mi dolor de rodillas y llevo esta semana desde que regresé a entrenar, cómo me queda lejos me voy corriendo y ya estoy bien
Me gusta como siempre le ponen comedia a sus videos
Se valora mucho eso
A mi no
@@srmaruko1341 que chido master igual nadie pidió tu opinión xd
@@alejandroelyoutuberxd ni nadie la tuya (sin ofender)
@@Jhyper ni la tuya (no hate)
Uuufff un video asi andaba buscando soy medio campista y buscaba algo asi para aguantar saludos banda animo echenle ganas a sus entrenamientos y partidos
Por una lesión, evitó tomar gaseosas, buen video cracks, gracias a ustedes tuve una guía de como jugar, empecé a mis 15 a recién patear un balón, pero fue gracias a ustedes, que pude crecer
Cómo te ha ido bro?
También tengo 15 y también voy comenzando a tocar el balón, y pues ando buscando tips de experimentados para poder aguantar al 100 las cascaritas
@@luisantonio9788 como te fue bro? Yo también estoy comenzando a los 16 a tocar el balón jsjsj
Yo empeze a los 16 jajajaj de pequeño me gustaba pero ahora es que vengo agarrando la pasion, llevo unos 4 meses entrenando y ya juego decentemente
Batistuta be like:
@@Cris7_DCCcomo te fue Bro? Yo también estoy comenzando a los 17 a tocar el balón jsjs
0:26 que buen DT
Bien gracias por sus videos ayudan en el ambiente futbolístico saludos desde bolivia 🇧🇴
50% porciento ayuda, 50% comedia
Con estos tips ya soy Ngolo Kante
Ustedes son los mejores siempre me daba el dolor por el estomago y no podía jugar más este es el mejor video muchas gracias 😎🖒
a mpi también me da el dolor del caballo. Hasta pensé que estoy mal del hídago.
No coman nada antes de jugar
@@spencerads a mi tambien XD
a mi tmb Jkakakakaj y ni el nombre me sabía xd
@@gabodax9360 para caer desmayados:v
Conozco tu canal desde 2021 pero se volvio mi favorito tu canal es el unico canal de futbol que estoy suscrito👍
Increíble video .... Yo tambien me canso mucho en el fútbol .... Pero gracias a estas indicaciones de cansancio me servirá y también me pasa eso del dolor alcostado de la pansa y eso gracias este vídeo me servira ..... Increíble video
Mno a mi tmbm me duele al costado de la panza
@@davidgallo4901 barriga llena
@@davidgallo4901igual hrno
Mi sueño es ser futbolista mi Abuela se murió y le voy a dedicar los goles a ella 😥😓
Encerio messi😅
Cómo vas wey por lo menos está bien?
Dale bro tu puedes para alegrar a tu abuelita
Cómo Messi, espero lo logres
Tu puedes bro
Tips: come poco luego si te da hambre toma mucha agua, mí papá es nutricionista y me da esos tips y me van bien 🙂 espero y les sirva 🚶
chevere máster
Que bien
un poquito suelto ese tip, una cosa es ser nutricionista y otra nutricionista deportivo. Es cierto que hay que comer poco pero bien. Antes de un partido por ejemplo, hay que comer bastante carbohidratos (pan blanco, pastas, cereales, frutas...) y evitar comidas con mucha grasa, comer poca carne (pollo, pescado, pavo...) ademas de incluir yogurt, quesos y procurar estar muy bien hidratado
Que suerte amigo ✨
Gracias crack
Gracias juego en un equipo de mi ciudad y soy titular y a veces me canso muy rapido de tanto correr pero se que estos tips me ayudaran
Cuando llegue a mi colegio osea el primer día era el peor de mi salón luego descubrí este canal y ya soy uno de los mejores solo me faltaba la resistencia gracias Kapi y Tiitanes y sirvo mucho de delantero, defensa y portero gracias a los videos
Soy el peor de mi salon y pss empeze a pactricar con mi hermano y mejore poco ya me meti a una academia y he mejorado bastante y con tus videos he visto mejores resultados y me he vuelto uno de los mejores delanteros de mi academia
A mi me hace falta mucho la resistencia y espero que con estos tips pueda aguantar más en el partido
gracias we este video es de hace 2 años ojala lo hubiese visto antes pero donde yo vivo no había un equipo de futbol femenino asta el año pasado gracias a este video y muchos mas e mejorado pasando de ser banca a titular
Muchas gracias con razón siempre me duele la parte de alado del estómago MUCHA GRACAIS LO TOAMRE EN CUENTA ☺️
No soy muy bueno jugando fut pero le voy a meter dedicación para mejorar gracias a tus vídeos me motivo día a dia
Como siempre titanes dándome alegría y consejos 😎💪🏻
Excelentes consejos, bendiciones
"pura vida" 🇨🇷
Pura vida mae
Me gusto tu video crack me alegraste el dia❤👌🇦🇷
Yo también soy el peor de mi equipo y de toda la escuela pero espero mejor gracias a estos videos
Son unos genios broos al final nos ayudan un montón 😎 y esos videos de comedia dan el toke 🤙💜
Hoy en la secundaria me tocó ser la portera obviamente no dejaba pasar el balón pero me falta un poco más de práctica xq soy nueva en fútbol y me canso demasiado rápido y por eso hoy nos metieron varios goles y mi equipo se molestó mucho x eso quiero mejorar la forma de actuar en la cancha y mejorar mi posición de arquera 😢❤
BRO GRACIAS A ESTE VÍDEO HACE 2 DÍAS METÍ MI PRIMER GOL EN MI EQUIPO. DE VERDAD MUCHAS GRACIAS , GRACIAS A TI LLEGE A FÚTBOL PROFECIONAL
La verdad soy bueno 😃😃en fútbol y bueno siempre lo seré mi mayor sueño es ser futbolista pero bueno espero se cumpla lo digo por causa de que tengo ernia espero que los que lean este mensaje Dios los bendiga
Amén igual😇🙏🥰
Q bendicion ve
6:10 nuestro calentamiento es de 15 minutos trotando alrededor de la cancha y con estos tips iré mejor 🍷
Yo también
Me sirven mucho estos consejos porque soy de los peores y quiero mejorar así que gracias a estos vídeos quizá note la diferencia, saludos
Cómo te fue en estos meses?
Muchas gracias ahora se que me estaba causando el dolor , yo soy unos de lo que me gusta llevar a todos y me enredo gracias a ti tendré coordinación con mi equipo. Buen video
Me encantan los vídeos de este canal un Saludo y gracias por ayudar cracks🔥👏
Saludos crack!!
@@TiitanesFutbol gracias a ustedes estoy jugando En River club de América del sur Argentina
Buen video amigo yo tengo 42 años todavía juego con chavos y me sirven tus videos porque ya no corro lo mismo que antes
Ya que se terminó las clases ya todos podrá enfocarse en el fútbol
Bro tengo 16 y quiero meterme al fútbol otra ves 😢 mi llama que tengo dentro aún quiere arder y brillas :(
Crees que con mi edad es posible recuperar nivel?
Obvio que si todo se puede confiar en ti mismo lograrás te doy mí apoyo
@@maelxx3224 yo lo hice
@@maelxx3224 claro
Titanes yo tengo ese mismo problema....corro 5 minutos y lla estoy cansado...como si hubiese corrido un maratón....gracias por ayudarme ...soy nuevo y me interesó su contenido....por eso me voy a suscribir.....GRACIAS POR TODO
No supiste explicar sobre el saber respirar, pero buen vídeo informativo, gracias!
BRO GRACIAS NUEVO SUB yo juego futbol y me canso muchisimo pero ahora con tus tips ya tengo mas energia Gracias a ti y a todos❤❤
Gracias hermano esto me hace mejorar en el futbol te ganaste un seguidor
Hace 1 semana me cambiaron de posición de portero a medio campo (ya teníamos 2 arqueros y nos faltaban jugadores para cambio) me estoy preparando físicamente ya que en general, un portero se cansa menos que cualquier otro jugador, y encontré tus vídeos, gracias por los tips, intentaré seguir tus tips al pie de la letra, tome su like buen hombre
Gracias tiitanes ustedes son la mera Vrga con canela 💪😡😡😡
XD
Lo que necesitaba❤
Excelente craaaaaack!!!! Tocaste los más importantes 👌🏻🔥🔥
min 7:07 no es siu es siiiii con voz grabe,ronaldo lo dijo en una entrevista
Grandes titanes un gran vídeo antes de un partido de liga
Eres el mejor enseñando.... aprecio tu trabajo me ah ayudado
Gracias bro antes me cansaba una bocha pero ahora no soy delantero y algunas veces salgo a ayudar a defender y mi dt ya me dijo que si sigo así me gano la titularidad
Muy buen video titanes 🙌, Cracks pueden darme unos consejos de como puedo controlar la respiración para un mejor rendimiento en los partidos?
3:10 ajjajajajajjajajajja mi equipo es tan mierd que si hago eso me dicen" espera bola", bueno quién los entiende
Mi sueños es ser un futbolista profesional y me gusta mucho este canal que me ayuda a mejorar
Que edad tenes?
Que bien podré aprender a controlar mi resistencia 😄
Yo juego en un club del barrio en la escuela si jugabamos ala pelota nadie me queria en su equipo pero a empesar a practicar y voy mejorando día a día grasias por los tips
Jajajajaja muy buen video . El dolor en un costado en nuestro país lo conocemos como vaso...👍
Kapi gracias por los tipos que te va lla bien en el futuro 🥰
Amy me pasó eso sobre la respiración sobre el estómago derecho gracias por el ejemplo ❤️💪
gracias compa lml bien explicado, me sumo a Titanes del Futbol ♥
Gracias Bro, soy muy buen jugador, pero me canso muy rápido, no soy obeso ni muy flaco, soy... "normal" pero aún así me canso
Tienes que entrenar el running de 30 minutos a una hora y verás los resultados
es normal que te canses, ademas no mucha gente es capaz de soportar pulsaciones altas. Lo que podrias hacer es buscar ejercicios que se centren en elevar las pulsaciones por encima de 150 y mantenerlos por un periodo de tiempo no muy largo para que te vayas acostumbrando a respirar por la nariz y no por la boca. Algo que me ayudo a mi fue usar un bucal de boxeo (que tambien practique ese deporte)
Viejo a mi me pasa lo mismo. Pero esta semana sali a montar en bicicleta por las tardes y al momento del partido me senti bastante bien. E incluso hasta me senti con mucha mas confianza para correr y encarar como me gusta hacerlo.
Entrene pues po gase a trotar y hacer piques
Hola a todos. Me parece muy bien argumentado y explicado, like si crees que dice lo correcto y si te gusto el video.
7:38 si soy xd no es que luego vienen antojos yo luego como comida chatarra los sábados o domingos
Chicos soy Nutricionista excelente video, tienes razón la comida es deliciosa, pueden comer en el desayuno la peor basura si desean, por ejemplo tomar leche con chocolate, un pedazo de pastel de chocolate, un pan con jamón y queso no hay problema pero a primera mañana, luego en el almuerzo no coman mucho, y de noche beban un jugo de apio por ejemplo y será lo mejor, nadie debe dejar de comer la comida deliciosa y con grasas la cosa no es comerla en las noches, tomen agua todo el día.
Yo viendo el video comiendo papitas 👌jajajaj
Gracias por recordarme esos consejos positivos hoy en dia que ya estan aumentando las debilidades mundialmente
Para mi lo mas importante es el de respirar y saber cuando correr porque yo deje de jugar por casi 2 años un partido y empeze otra vez a jugar me costaba respirar y no podia mas pero ahora se cuando correr y respiro mejor
que loco jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
6:25 yo no corro porque a media caminata me roban XD
cierto XD
🎉🎉 Muy bien explicado
Hoy salí a jugar un rato cerca de mi casa, corrí 2 minutos y ya estaba que me sacaban con un tanque de oxígeno.
Buen video, me servirá bastante.
Add: 5:03 en Colombia a ese dolor le decimos Bazo, porque ese órgano es el que se reciente.
Cuando voy a mi entrenamiento PS se ve chicos con talento y yo no tengo el talento pero se que con práctica seré mucho mejor y pienso que el talento es como una ayuda
Me encantan tus videos me ayudan mucho muchas gracias kapifs
Son unos cracks van a llegar a el 1M de subs
Goku 😎
Ya llegaron
5:06 me identifica ahora ya se que hacer para que no me pase eso y por cierto gracias por los consejos
Soy la peor defensa 😞 en mi partido me canso demasiado espero y me sirva de mucho hoy tengo partido 🙂
Por dos. Me siento inútil y se q no aporto mucho. Soy defensa pero estoy muy bajoneada
Amiga un tips que te doy es que aprendas de los mejores defensas o de tus defensores buenos, yo siempre realizo un amague como que le boy robar el balón a unos 2 metros o menos doy un zapatazo con todo el cuerpo lo hago asia delante pero a la vez me hago muy rápido para atrás en ese momento los delanteros siempre intentan adelantar el balón e irse pero como adelantan en balón y me hice para atrás siempre lo gano, mira copia aprende y entrena, técnica Hack y táctica yo soy muy bueno pero algo que me sirve es siempre aprender de los mejores y seguir queriendo aprender mas 🤗 mucha suerte !!
@@marial.britez6412 suerte amiga no te decepciones , aveces el estado de ánimo nos afecta en los partidos, aun que se oiga tonto y muchos lo digan pero recuerda tus mejores partidos tus mejores jugadas y frases en tu mente que te motiven puedo hacer esto jugare bien frases que te motiven tengo confianza y jugaré bien ,y trata de creerlo funciona mucho encerio la confianza puede hacer la diferencia y eso si siempre concentrada en el partido
🥲Yo soy mala defenza, dentro de 45 dias tengo partido
Considero que ante todo debe estar la voluntad, hay quienes ni con la mejor condición quieren correr un poco más, con saber pararte en el campo y tener voluntad de correr ya se logra muchísimo
Estoy volviendo a entrenar dejé de jugar a mis 14 antes corría demasiado y nunca me casaba ahora que ya puedo volver a jugar gracias a una operación que me hicieron me di cuenta que a mis 18 esos 4 años sin entrenar pasaron factura gané mucha masa muscular pero perdí cardio xd . En 4 meses de vacaciones ojalá pueda superar a mi versión joven 🧐
grasias por tus videos mejore mucho te deseo lo mejor crak
Genial, estan muy buenos los consejos
Saludos!!
Amigo este es el mejor video de consejos de fútbol para no cansarte tan rápido, eres un crack y sigue así que llegaras bien lejos mi broo 😎🔥
Son los mejores los quiero ❤️🔥⚽
Grasias Titan grasias a ti pude mejorar mucho y rematar juerte y aora como mas vien y llano me canso tan rapido grasias Titan ☺☺
5:11 acá en Colombia le decimos "uy me dió vaso" xdd
En mi pais alcolico🇸🇻
Amo ver estos videos ya q me río tanto🤣🤣🤣🤣
Buenos consejos Titanes, cracks
Disfruté el video😂😂Excelente!!
Saludos desde Panamá🇵🇦
El:todos sabemos lo que no debemos comer
Su cara:que buenos que están estos doritos
Si estos tips mean ayudado antes era el peor no sabia jugar bien pero alimentando me bien asiendo ejercicio viendo tus consejos ya mejore gracias kapi
Saludos ! Cracks 😎
Gracias krak por su bello consejo se les agradece bendiciones a todos
Mi problema es que me canso muy rápido pero voy a ser lo que ustedes los recomiendan
Gracias a los vídeo y mi mentalidad me ayudó a mejorar en velocidad mucho control más o menos y tiro también
a ese dolor le decimos aire "tengo un aire" por ejemplo.
Lo bueno es que ya tengo experiencia y hago muchas rutinas diarias que es la dedicación ❤
Puede hacer tutoriales para poder correr más rápido 😁😁😁😅😅
Yo lo hago con un neumatico de moto .
Lo pongo en algo fijo y m lo coloco en la cintura y salgo coreiendo hasta donde pueda estirar el neumatico
@@kennygeovannyreconcoservel7388 y te ha funcionando
@@Jairo_delahoz7 claro q si Amigo, te sientes super ligero .
Ya que no estas generando fuerza en el neumatico.
Que tal mi Broo... gracias por esos típs y consejos sobre el fútbol, creemelo e mejorado muchísimo y todo te lo debo es gracias a tii .. siempre fiel a cada video que subes , a mi me sirven muchísimos 😊 saludos desde Ecuador 🇪🇨
Justo esta tarde tengo un partido y este es de mis problemas xD