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▼부추와 함께 먹으면 혈액순환 좋아지고, 침침한 눈 밝아집니다▼ruclips.net/video/8QcagUfhCEA/видео.htmlsi=X4fgI5xeYqX5RGDM
😅좋아요
@@나순희-q6x 영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
똑소리 나는 자세한 설명 최고입니다. 우엉은 당독소 유발하는 간장조림보다 쪄서 먹는 게 좋다고 해서 우엉 사다 껍질 까서 넣어 놓고 어떻게 할까 망설이던 중인데 우엉 샐러드와 우엉밥의 자세한 레시피 너무 반갑고 고맙습니다. 덕분에 건강해질 것 같아 기분 좋은 아침입니다. 건행하세요.
당독소 걱정은 줄이고 장건강과 혈당에 좋은 음식들로 준비했는데 알아봐 주시니 저도 감사합니다😊 건강에 좋은 우엉 다양한 방법으로 즐기시며 오늘도 행복한 하루 보내세요~ 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요^^
늘 우엉조림으로 해먹었는데 좋은방송 너무 잘봤습니다.일품영양밥 꼭 해먹어보겠습니다.3종set 꾹누르고 나갑니다
감사합니다.자주해서먹어야겠어요.
@@경옥신-u1z 영상 시청해 주시고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊몸에 좋은 우엉 즐겨드시며 더욱 건강하고 행복한 매일 보내세요💛
@@신현후-m6l 영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
좋은정보 감사합니다.
시청해 주셔서 감사합니다😊 언제나 건강에 도움 되는 영상으로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
당뇨에도움된다니까 함해먹어봐야겠어요ㆍ좋은정보감사합니다ㆍ 10:00
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
😮@@gungang_dsr
ㅈ@@gungang_dsr
정말 똑소리나는 설명과 거기에 레시피까지 굿 임니다당장 실천 해 보겠습니다
영상 시청해 주시고 기운 나는 댓글까지 남겨주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛
좋은 정보 감사합니다
감사해요 가르 쳐주신대로해볼께요
감사합니다~유익한정보 실천하며 건강 챙겨야 겠습니다
❤😅좋은정보감사합니다~~^^~
정말좋은정보.잘들었습니다.감사합니다.
감사합니다. 저는. 변비가. 생긴지. 40년돠여가는데 좋다는. 방법다해보고. 비싼한약도. 얼마나. 먹었는지 몰라요. 그러나. 효과를. 보지. 못했는데. 알려주시대로. 우엉을. 먹었봤더니. 최고. 효과를. 보고. 있습니다. 지금. 시작한지.14일되였는데. 묵은. 쑥변이. 다. 나가고. 있는것. 같습니다. 나한테는. 최고의. 처방인것. 같습니다. 감사합니다
좋은 정보 감사합니다 13:33
우엉조림이젤좋아요그레도 요것저것 섞어서궁합을따저서먹음더좋겠네요잘배움니다👍🤗👍🤗
맞아요~ 우엉과 궁합 좋은 음식들을 함께 드시면 더욱 건강에 도움 되실 거에요😊 오늘도 기분 좋은 댓글 감사합니다 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
ㅔㅖㅖㅒ⁷ㅐㅐ9@@gungang_dsr
설명을 잘 하십니다
감사❤합니다❤
우엉 3부간 찜들깨가루 2스푼요거트 4식초 2소금 한꼬집꿀 반스푼검은깨
봄동님 우엉에관한글남겨주어고맙습니다~~~♡
지금까지 막연히 좋다해서 먹긴했는데 효고적인 섭취방법까지 세세히 알려주니 너 좋았어요
우엉차. 어느정도. 끓어주나요..?
차가 끓기 시작하면 중약불에서 10~20분 정도 더 우려주시면 좋습니다😊 10분 정도에서 불을 끄고 드셔 보시고, 좀 더 진하게 우러난 게 좋다 생각이 드시면 20분 끓여주시면 됩니다. 몸에 좋은 우엉차 드시며 더욱 건강한 매일 보내세요💛
쌀과우엉 비율이 궁금합니다
쌀 1컵당 우엉 100g 정도로 생각해주시면 좋습니다. 자세한 내용은 영상 속 레시피 부분을 9:03 참고해 주시고요😊 맛있고 영양 가득한 우엉 자주 드시며 더욱 건강한 매일 보내세요💛
우엉과겠죠? 우엉와가 아니라....
알려주셔서 감사합니다😊 앞으로 영상 제작시 더욱 주의하도록 하겠습니다! 오늘도 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
요리법으로요 설명이너무길어요 다알아요 유산균에대해서는
시청해 주셔서 감사합니다😊 말씀해 주신 부분 앞으로 영상 제작시 참고하도록 하겠습니다! 오늘도 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
너무지루하네요
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 말씀해 주신 부분 앞으로 영상 제작시 개선하도록 하겠습니다! 오늘도 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
감사 해요 좋은정보 대천 ㅡㅡ
@@임순자-v4h 영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
좋은정보감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다😊 항상 건강에 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복한 매일 보내세요^^
유익한정보 고맙고 감사합니다
좋은정보 감사합니다
영상 시청해 주시고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛
![음식으로 당뇨 치료하기. 당뇨에 좋은 과일 외 당뇨치료 모음집. 60분 재생 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/bKA1vwP_zyM/mqdefault.jpg)
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ruclips.net/video/8QcagUfhCEA/видео.htmlsi=X4fgI5xeYqX5RGDM
😅좋아요
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똑소리 나는 자세한 설명 최고입니다. 우엉은 당독소 유발하는 간장조림보다 쪄서 먹는 게 좋다고 해서 우엉 사다 껍질 까서 넣어 놓고 어떻게 할까 망설이던 중인데 우엉 샐러드와 우엉밥의 자세한 레시피 너무 반갑고 고맙습니다. 덕분에 건강해질 것 같아 기분 좋은 아침입니다. 건행하세요.
당독소 걱정은 줄이고 장건강과 혈당에 좋은 음식들로 준비했는데 알아봐 주시니 저도 감사합니다😊 건강에 좋은 우엉 다양한 방법으로 즐기시며 오늘도 행복한 하루 보내세요~ 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요^^
늘 우엉조림으로 해먹었는데 좋은방송 너무 잘봤습니다.
일품영양밥 꼭 해먹어보겠습니다.
3종set 꾹누르고 나갑니다
감사합니다.자주해서먹어야겠어요.
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좋은정보 감사합니다.
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당뇨에도움된다니까 함해먹어봐야겠어요ㆍ좋은정보감사합니다ㆍ 10:00
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
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ㅈ@@gungang_dsr
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좋은 정보 감사합니다
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❤😅좋은정보감사합니다
~~^^~
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
정말좋은정보.잘들었습니다.감사합니다.
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영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
좋은 정보 감사합니다 13:33
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우엉조림이
젤좋아요
그레도 요것저것 섞어서궁합을따저서먹음
더좋겠네요
잘배움니다
👍🤗👍🤗
맞아요~ 우엉과 궁합 좋은 음식들을 함께 드시면 더욱 건강에 도움 되실 거에요😊 오늘도 기분 좋은 댓글 감사합니다 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
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설명을 잘 하십니다
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
감사❤합니다❤
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우엉 3부간 찜
들깨가루 2스푼
요거트 4
식초 2
소금 한꼬집
꿀 반스푼검은깨
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우엉차. 어느정도. 끓어주나요..?
차가 끓기 시작하면 중약불에서 10~20분 정도 더 우려주시면 좋습니다😊 10분 정도에서 불을 끄고 드셔 보시고, 좀 더 진하게 우러난 게 좋다 생각이 드시면 20분 끓여주시면 됩니다. 몸에 좋은 우엉차 드시며 더욱 건강한 매일 보내세요💛
쌀과우엉 비율이 궁금합니다
쌀 1컵당 우엉 100g 정도로 생각해주시면 좋습니다. 자세한 내용은 영상 속 레시피 부분을 9:03 참고해 주시고요😊 맛있고 영양 가득한 우엉 자주 드시며 더욱 건강한 매일 보내세요💛
우엉과겠죠? 우엉와가 아니라....
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요리법으로요 설명이너무길어요 다알아요 유산균에대해서는
시청해 주셔서 감사합니다😊 말씀해 주신 부분 앞으로 영상 제작시 참고하도록 하겠습니다! 오늘도 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
너무지루하네요
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 말씀해 주신 부분 앞으로 영상 제작시 개선하도록 하겠습니다! 오늘도 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
감사 해요 좋은정보 대천 ㅡㅡ
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유익한정보 고맙고 감사합니다
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