【腰椎すべり症】重たい物を持ち上げるときの腰痛が楽になる簡単ストレッチ方法 | 大阪府 高槻市 ユーカリ整体院

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◇目次
00:00 はじめに
00:45 すべり症のメカニズムとその影響
01:34 すべり症の原因から解決する対策
02:55 内臓からアプローチ！？ すべり症の簡単ストレッチ3選
07:51 まとめ
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「ユーカリ整体院」
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9:00〜20:00（水曜・日曜・祝日休診）
TEL
072-609-6353
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#腰痛 #すべり症 #ストレッチ

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