Man ist müde & kaputt❗️Herzkram Kirsty Coco

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  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • Blauer Himmel, die Sonne lacht und du fühlst dich, als wäre ein Traktor über dich gerollt❗️Symptome & Tipps für Ernährung und Sonstiges❗️
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Комментарии • 111

  • @KirstyCoco
    @KirstyCoco  5 месяцев назад +4

    SORRY mein Versprecher bei Minute 10:36 sind selbstverständlich aromatisierte Öle und keine homöopathischen Öle

  • @ellenschmidt9660
    @ellenschmidt9660 5 месяцев назад +12

    Ein fröhliches „ Guten Morgen“ in die Runde ☀️☕️
    Vom Winterschlaf in die Frühjahrsmüdigkeit, wer kennt das nicht🥱
    Diese Zeitumstellung macht es auch nicht wirklich besser…Aber wenn man nicht mehr berufstätig ist, steckt man das ja auch besser weg…
    Ich habe auch so meine Rituale, die mir gut tun…ausreichend trinken, gehört natürlich dazu,klappt aber nur, wenn ich zu Hause bin…
    Mit der Ernährung mache ich mich nicht mehr verrückt…Es gibt drölfzigtausend Bücher 📕 und einer weiß es besser als der andere…Nee sorry, da höre ich auf mein Gefühl…Da gibt es dann die ach so guten Lebensmittel und die ach so schlechten Lebensmittel …Und nach ein paar Jahren, stimmt das auch alles nicht mehr…Man weiß ja selber, was einem gut bekommt und was nicht…
    Zu einem guten Abend mit Freunden, gehört für mich zB ein Glas Wein 🍷 und ein frisches Baguette 🥖 mit Oliven🫒 und Käse 🧀
    Ist das gesund?? Nein ! Macht es mich glücklich??? Jaaaa!!!!😅
    Ich esse selten Süßigkeiten, aber eine zuckerfreie Ernährung kommt für mich nicht in Frage…Da wird immer mit zuckerersatz gearbeitet, und das finde ich nicht gut 🤷🏽‍♀️
    Ansonsten bin ich ganz bei dir… Frische Luft, bunte Blumen 🌷ein Eis in der Sonne genießen, sich mit Freunden treffen, regelmäßige Sporteinheiten , tanzen, laut und falsch singen 😅 etcetera pp,alles ist erlaubt 😍👏🏼👏🏼
    Ich wünsche allen Mädels hier, ein wunderschönes
    , sonniges Wochenende und schicke liebe Grüße von der Ostsee 🙋🏽‍♀️🌱🌸☀️🍀😘

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Hey du Liebe und Danke für dein persönliches Statement. Wir machen das, was uns glücklich macht! Aber es ist tatsachlich so, dass sich eben auch in der Herstellung der Nahrungsmittel Einiges verändert hat und einfach nicht gut tut....und da kann man ja ein wenig ansetzen. Wünsche dir ein fabelhaftes Ostsee Wochenende und schicke liebe Grüße zurück.😘❤️

    • @ellenschmidt9660
      @ellenschmidt9660 5 месяцев назад

      @@KirstyCoco Ich gebe dir total recht…Aber die ganze Wahrheit der Lebensmittelindustrie werden wir sowieso nie erfahren…Das ist vielleicht auch gut so 🙈

    • @losmeikos6877
      @losmeikos6877 5 месяцев назад +1

      @ellenschmidt9660: Ich wünsche dir ebenfalls ein wunderschönes Wochenende. 😃

    • @ellenschmidt9660
      @ellenschmidt9660 5 месяцев назад +1

      @@losmeikos6877 Dankeschön 🙏🏼

    • @margittapreston4958
      @margittapreston4958 5 месяцев назад

      Super Kommentar liebe Ellen, bin völlig bei dir👏👍💗Liebe Grüsse von mir.❤

  • @coussssss
    @coussssss 5 месяцев назад +7

    Hallo du Sonnenschein ❤ heute nur kurz... ich LIEBE dein "Geschwafel" (O-Ton Kirsty 😊) und unterschreibe mal wieder jedes deiner Worte... DANKE für das kluge, witzige & empathische Video, Liebes ❣Wünsch dir noch ein sonnig-fröhliches Wochenende, damit die elende Frühjahrsmüdigkeit mal Pause macht... mich hat sie trotz Sonnenschein auch erwischt😅. Eine Herzensumarmung schicke ich dir 😘💋❤😘

    • @margittapreston4958
      @margittapreston4958 5 месяцев назад

      ❤❤❤😘

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Hi Sweetheart und ich liebe es, wenn du es liebst. Übrigens ging es mir gestern auch so, bin fast vom Rad gestrauchelt durch diesen Sch-Schwindel...Herzensumarmung fliegt zu dir samt Flugkuss🤗❤️💋

  • @beakrea9508
    @beakrea9508 5 месяцев назад +9

    Liebe Kirsty,
    mit Espresso im Bett, deine Gedanken zur Frühjahrsmüdigkeit lauschen... herrlich 😊.
    Ja gesunde Ernährung...wichtig....ja mal ist eas gut, dann sollte man es weg lassen.... ICH denke... hört auf euch und euren Körper, du hast das am Beispiel trinken ja festgestellt, zu wenig wirkt dich auch auf die haut und Verdauung aus. Wir haben Erfahrung, kennen unseren Körper am besten!!!
    Ich hatte 1 Woche Urlaub und war so erschöpft und ausgebrannt, dass ich den ersten Tag im bett geblieben bin, meine laune war am Tiefpunkt und ich habe Ostern allein verbracht, mein Körper hat's gebraucht. Zuerst habe ich mich selbst dafür gehasst...mich zu nix aufraffen zu können.... mittlerweile bin ich mit mir im reinen...mein Körper und meine Seele haben es gebraucht.
    Gestern bin ich in das 63. Lebensjahr mit musik aus den 70er in den Tag gestartet, mich verwöhnt mit Pflege und bin bummeln gegangen, schöne Begegnungen mit fremden Menschen gehabt und einen tollen Vormittag verbracht 😊.
    Ich wünsche euch ein tolles Wochenende, genau .... genießen wir die Sonne, die gute Laune....tanzen und singen innerlich....fas Leben kann soooo schön sein 😊

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Liebe Bea, herzlichen Glückwunsch für dich🌷und was ich von dir gelesen habe, ist klasse👏🏻. Du hast Entspannung gebraucht und hast sie dir gegönnt👍🏻 bleib weiterhin in diesem Modus, tut einfach gut. In diesem Sinne ein herrliches WE.🤗

    • @beakrea9508
      @beakrea9508 5 месяцев назад

      @@KirstyCoco
      Dir auch liebe Kirsty....und danke 😘 für die abwechslungsreichen Videos, die uns durch den Alltag helfen.

  • @ipadresch1027
    @ipadresch1027 5 месяцев назад +6

    Samstag ist Kirsty-Zeit 🤩
    Zur Temperatur: vor 26 Jahren bin ich Anfang April hochschwanger den ganzen Tag auf der Terrasse im Schatten gelegen, da es so heiß war!
    Vor 7 Jahren hatten wir im Flachland in NÖ Mitte April einen Wintereinbruch mit massiven Schneefällen.
    Heuer im Jänner gabs mediale Hysterie wegen ein paar Tagen unter Null, ……
    Einfach auf den eigenen Körper hören und das beste daraus machen, ganz wie du vorschlägst 😊

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Genau, so machen wir das👏🏻👍🏻❣️

    • @wugl1
      @wugl1 5 месяцев назад +3

      Dazu muss ich auch was kommentieren...ich habe Mitte April Geburtstag, bin 58. Wenn ich an meine Kindheit zurück denke hatte es an meinem Geburtstag auch schon 25 Grad Barfußwetter und oft Schnee und Eiseskälte. So viel zum Wetter....

  • @christinelocher5204
    @christinelocher5204 5 месяцев назад +6

    Musik hilft auch sehr gut...😃. Mir hilft auch einfach nur Kaffee und ein großer Spaziergang mit meinem Hund 🥰. Mit den positiven Menschen hast du so Recht ❤

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Sehr gut 👍 und JA, wir brauchen nix Negatives❤️

    • @christinelocher5204
      @christinelocher5204 5 месяцев назад

      @@KirstyCoco genieße das warme Wochenende 🥰

  • @user-re9bo9ne6o
    @user-re9bo9ne6o 5 месяцев назад +3

    Liebe Kirsty, schön das Du wieder da bist,eine oder zwei Tassen Kaffee und der Samstag ist gerettet, Danke für deine Mühe 🎉❤

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Ach wie schön zu Lesen🙏🏻Danke dir für deine Anerkennung.❤️🙏🏻

  • @Fr._Smilla
    @Fr._Smilla 5 месяцев назад +3

    Hallo liebe Kirsty, liege mit schmerzhafter Rippenprellung auf dem Sofa ziemlich bewegungslos und hab eben dein Video geschaut. Hat gut getan, herzlichen Dank 🙏💖 Ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende ✨🌸🥑 liebe Grüsse Christiane 😘

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Ach ne du Arme, ich weiß sehr gut, wie sich das anfühlt. Da hilft nur die Zeit und Ruhe❣️Wünsche dir gute Besserung und schicke ganz herzliche Grüße ♥️😘

    • @Fr._Smilla
      @Fr._Smilla 5 месяцев назад

      @@KirstyCoco Danke liebe Kirsty 🩷💖💜

  • @AndreaZabel-hx7tv
    @AndreaZabel-hx7tv 5 месяцев назад +6

    Auf Kirsty ist Verlass.
    Dein Schwung und deine Ratschläge sind mitreißend. Mitreißen aber nur die, die auch schon Anlauf genommen haben.
    Sonnige Stunden für alle.

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Na dann, wird Anlauf genommen! Liebe Grüße

  • @verabreckenkamp147
    @verabreckenkamp147 5 месяцев назад +3

    Vielen Dank liebe Kirsty, für die guten, aufbauenden Gedanken und Tips.
    Mir hilft oft auch ein alter Rocksong, schön laut und alles ist wieder im Lot.
    Heute wäre es ‚Summer of 69‘ 😄☮️✌️
    Wünsche Dir ein schönes Wochenende
    LG Vera

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Moin liebe Vera, ja das ist natürlich klasse - die Musik vergangener Zeiten sind einfach Gute-Laune-Songs.👍🏻

  • @Manu-vv7tk
    @Manu-vv7tk 5 месяцев назад +4

    Guten Morgen liebe Kirsty, das freut mich, dass Du schöne Ostern hattest und ich freue mich sehr, dass nun endlich der Frühling da ist und wir wieder mehr Tageslicht haben. Allein das, gibt mir mehr Schwung. Frühjahrsmüdigkeit habe ich persönlich nicht so, aber auch manchmal bei bestimmtem Wetter Kopfschmerzen. Das Wasser trinken, ist bei mir leider ein sehr großes Problem. Ich stelle mir morgens immer Wasser mit Kristallen hin und am Abend ist die Karaffe immer noch fast voll. Zumindestens trinke ich ca. 1 Liter Tee am Tag. Das mit dem Zucker ist mittlerweile ein gesellschaftliches Problem, da in fast allen Lebensmitteln Zucker enthalten ist (und leider nicht nur das, Mineralöle, Pestizide sind auch oft versteckt.). Obst spüle und lege ich für ein paar Minuten in Natronwasser (das ist ein kleines Zaubermittel). Damit können wohl Pestizidrückstände ausgewaschen werden. Das Paranüsse radioaktiv sind, habe ich auch gehört und war darüber sehr erschrocken.
    Toxische und Menschen, die nicht umsichtig sind, gibt es viele. Ich habe für mich entschieden, dass Menschen die mir nicht gut tun, in meinem kleinen Kosmos nichts (mehr) zu tun haben. Das Leben ist endlich und ich möchte Schönes um mich herum (so gut wie es geht). Lieber klein und fein und glücklich…..😀 Ich wünsche dir ein bezauberndes Wochenende 💋🌞🌷

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Genauso sollte unser Kosmos sein, liebe Manu❣️Aber am Wassertrinken müssen wir noch arbeiten, meine Liebe. Danke für dein ausführliches Statement und dir auch ein bezauberndes WE mit deinem kleinen Schatz.💋🤗

  • @corinnaheld7801
    @corinnaheld7801 5 месяцев назад +1

    Liebe Kirsty herzlichen Dank, hier ist schon Deutscher Sommer, einfach wundervoll, die brütende Hitze ist noch nicht da. So war auch die Frühjahrsmüdigkeit etwas ehr dran. Ich wünsche uns allen, ehrliche Freundschaften und ein schönes Wochenende. Herzens Grüße ✨🤍✨

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Du Liebe, genießt diese Zeit. Herzliche Grüße 💗

  • @sabine9221
    @sabine9221 5 месяцев назад +2

    Vielen Dank für deinen tollen Samstagstalk 💚 ist doch jedesmal etwas Neues für mich dabei 🤩

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Na das ist doch ein klasse Kompliment. Danke Sabine🙏🏻💛

  • @deniserenner8301
    @deniserenner8301 4 месяца назад

    Ich finde deinen Kanal; Infos und Inhalt sehr wertvoll- vielen lieben Dank!!!!!!!!!!!!!!!

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  4 месяца назад

      Das freut mich sehr!😉

  • @claudiahochmuth2692
    @claudiahochmuth2692 5 месяцев назад +2

    Hallo liebe Kirsty 🤗💯🥰👍💐😘🫶 so ist es im Frühjahr ☺️ wir grillen heute und gestern haben wir den rasen gemäht und die Pflanzen 🪴 befreit 😀 jeden Abend hab ich eine Duftkerze an , das tut gut 👍 schön das du wieder da bist und hoffe du hattest eine gute , schöne Zeit 🍀 liebe Grüße 🖖

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Hi liebe Claudia, hoffe, du hattest gestern einen tollen Abend und genießt den heutigen Sonntag. Liebe Grüße💛☀️

    • @claudiahochmuth2692
      @claudiahochmuth2692 5 месяцев назад

      Ja vielen Dank 🙏🤗🫶du auch 😘💯

  • @gabia.3667
    @gabia.3667 5 месяцев назад +1

    Danke liebe Kirsty für den lieben Samstagtalk . Hab ein schönes Wochenende und liebe Grüße von Gabi ☕️🫶

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Danke gleichfalls liebe Gabi - herzliche Grüße❤️

  • @dagmarcakirca7787
    @dagmarcakirca7787 5 месяцев назад +1

    Hallo Kirsty, jetzt mal kurz und knapp, ich finde dich toll🎉freue mich jeden Samstag auf dich😊schönes Wochenende ❤

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Das ist sehr schön und freut mich, liebe Dagmar. Danke für deine Worte. Ein wunderbares WE.❤️

  • @angelabuhl6997
    @angelabuhl6997 5 месяцев назад +1

    Ach liebe Kirsty, was bin ich froh, das es dir genau so geht. Habe seit 10 Tage Schwindel und Kopfweh. Ich dachte schon,was stimmt bei dir eigentlich nicht🤦‍♀️Esse viel Obst und Gemüse und trinke wirklich sehr viel. Es kann nur besser werden. Danke für deine Tipps.❤

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Hey meine liebe Angela, mit dir stimmt Alles❣️Es wird besser! Nimmst du irgendwas gegen Kopfweh? Weil ein Dauerschmerz ist auch Mist. Lieber Sonntagsgruß😘

    • @angelabuhl6997
      @angelabuhl6997 5 месяцев назад

      @@KirstyCoco Liebe Kirsty, ich bin da wie du, nehme nur ganz selten was ein. Habe mir aber Weissdorntrofen für Herz und Kreislauf geholt. Tut auf jeden Fall gut. Schönen Sonntag dir.❤️

  • @jessi9167
    @jessi9167 5 месяцев назад +1

    Liebe Kirsty, wie immer ein tolles Video. Lustig finde ich immer, dass du aussprichst, was ich denke. 😂 Ernährung ist kompliziert, bei Freunden geht es mir genauso, man lässt sich nicht mehr alles gefallen. ❤ Viele Grüße. Ich buddel heute im Garten und pflanz Gemüse.

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Hey liebe Jessi, wie schön, dass du dein eigenes Gemüse anpflanzt. Ist das Beste, was man machen kann. Und es freut mich, wenn ich deinen Nerv nerve. Viele Grüße zurück❤️

  • @deniserenner8301
    @deniserenner8301 4 месяца назад

    Habe gerade ein 2. Video von dir geschaut und finde deinen Kanal super und deine Inhalte und dich sehr sympathisch - ich habe gleich abonniert 🙂

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  4 месяца назад

      Schön, dass du hier bist - herzlich Willkommen und auf eine schöne Zeit. LG🥰

  • @JasminD.-hf7yb
    @JasminD.-hf7yb 5 месяцев назад +1

    Vielen Dank liebe Kirsty, das war wieder ein tolles Video 🪷

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Herzlichen Dank 😊, liebe Jasmin🙏🏻

  • @hettiorsini-rosenberg5615
    @hettiorsini-rosenberg5615 5 месяцев назад

    Ach Kirsty, du bist einfach GROSSARTIG! Hab dir jetzt zum 2.x zugehört u bin aus dem schmunzeln nicht mehr rausgekommen…… ja, die Menschen, die man so hinter sich herzieht! Herrlich, wenn mam älter werden darf u plötzlich merkt, dass ohne garnicht so schlecht ist! Ich genieße mein langsamer werden sehr…… loslassen, gehen lassen, leichter werden und dankbar sein und den Frühling trotz Müdigkeit genießen! Ich freu mich schon auf nächsten Samstag ❤️

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Und das machst du genau richtig❣️Danke für dein Kompliment und ganz liebe Grüße🙏🏻.

  • @petrajung8105
    @petrajung8105 5 месяцев назад +1

    Ich trinke auuuch leider zu wenig😅😅...aber nehme mir jeeetzt zu Herzen mehr zu trinkeeeen❤❤❤❤..Heidelbeeren und Kiwi lieeebe ich auuuch sooo sehr zum Früüühstück❤❤❤

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Mach das liebe Petra 👍🏻wird dir gut tun.♥️🎈

  • @Attebe1
    @Attebe1 5 месяцев назад

    GENAU 👍liebe Kirsty-Schatz 💓 Du bringst es auf den Punkt✌Mit den Jahren wird alles etwas gemächlicher und auf Leute, die "bad vibes" verbreiten, hat man verständlicherweise keine Lust mehr. Fühl dich gedrückt von mir, liebe Kirsty 👋

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Guten Morgen ☕️fühle du dich auch gedrückt,💗 meine Süße.🤗

  • @patriciathomas5367
    @patriciathomas5367 5 месяцев назад +1

    Essen ist tatsächlich eine Wissenschaft für sich.Die Balance zu halten u Nährstoffe die gut sind für den Körper Wasser ist soooo wichtig.Das stimmt.❤Arbeite täglich daran,mich zu erinnern u zu diszilpinieren.😊😊

  • @scantrain5007
    @scantrain5007 5 месяцев назад +1

    Moin Kirsty,
    vielen Dank für die vielen Tipps zur Frühjahrsmüdigkeit.
    Als erklärter Gegner von Tabletten - ich nehme sie NUR im Notfall - nehme ich zur Bekämpfung von Kopfschmerzen eine Priese frische Luft. Mal reicht das offene Fenster, dann ist ein Gang um den Block oder nahen Park nötig. Ich habe seit 1/2 Jahr keine einzige Tablette eingenommen.
    Trinken ist wichtig; da gebe ich Dir völlig recht. Ist bei mir Instant Kaffee auf halber Dosis. Also ein Teelöffel auf einem Pott (ungefähr doppelter Inhalt von einer Standard - Tasse) Den trinke ich auch kalt: Ist eh alles kalter Kaffee. 🙂 Abends mache ich es oft wie Du: Ein Glas kaltes Wasser mit etwas Zitrone, ab und zu ein wenig Fruchtsirup dabei. Also keine Limonade oder gar Cola: Mag ich nicht!
    Ich wünsche Dir und allen Mädels ein schönes sonniges Wochenende!
    LG
    Scan Train

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Moin ST, freue mich immer, wenn du kommentierst👍🏻
      und vor allem dass du so persönlich schreibst...
      Was du Wie - Wo - Wann - machst! Klasse❗️Du bist ein cooler Typ hier zwischen den Mädels.
      Hab einen ganz wundervollen Sonntag. 😉

  • @corneliauhlemann399
    @corneliauhlemann399 5 месяцев назад

    Liebe schöne Kirsty, ich wünsche dir ein sonniges Wochenende und schicke dir ganz liebe ❤Grüße

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Meine liebe Cornelia und ich wünsche dir einen ganz tollen Sonntag. Allerliebste Grüße❤️

  • @angelabogotyrow1965
    @angelabogotyrow1965 5 месяцев назад

    Guten Morgen liebe Kirsty. Mit Käffchen ☕️deinem Video lauschen, einfach schön so am Samstag Morgen. Danke 🙏 für dein interessantes Video zu dem Thema 🙏. Ich fühle mich immer gut, wenn ich mich mit positiven Menschen umgebe 🤗. Wünsche dir ein schönes Wochenende. GLG 🥰❤️

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Guten Morgen liebe Angela, es ist so schön zu wissen, dass du immer gleich am Morgen des uploads schon dabei bist. Fühle dich weiterhin gut und hab ein fabelhaftes WE. Herzliche Grüße❤️🤗

    • @angelabogotyrow1965
      @angelabogotyrow1965 5 месяцев назад

      @@KirstyCoco Danke 🙏

  • @monikah.1731
    @monikah.1731 5 месяцев назад

    Liebste Kirsty, herzlichen Dank für dieses Video. Du triffst mit allem den Nagel auf den Kopf. Wegen des Trinkens habe ich den Eindruck, dass der Durst mit dem Trinken kommt. Ich habe z.B. immer eine 5dl oder mindestens 3dl Flasche (je nach Tasche😉) bei mir und leere sie immer. Wenn ich unterwegs bin, fülle ich sie auch oft nach. Früher musste ich mich auch zwingen zum Trinken. Aber seit ich wirklich regelmässig mind. 2l am Tag trinke, verlangt mein Körper regelrecht danach und ich komme fast auf die Krise, wenn ich mein Fläschchen vergessen habe. Ein schönes Frühlingswochenende! 😊 Liebste Grüsse Monika

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Liebste Monika, kenne dieses Gefühl, fast die Krise zu bekommen, wenn der Körper nach Wasser verlangt und nix kriegt. Also immer ne Flasche dabei haben - gerade wenn es wieder wärmer ist/wird! Herzliche Sonntagsgrüße❤️

  • @almuthmichel-welter7828
    @almuthmichel-welter7828 5 месяцев назад

    Supergeschwafel.!! Ich hör dir immer gerne zu, liebe Kirsty!!

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Freut mich, liebe Almuth.🙏🏻❤️

  • @birgitm3729
    @birgitm3729 5 месяцев назад

    Toll dein Video. Besonders der letzte Teil. Hab keinen Bock auf den Scheiss. Genau grad auch mein Gedanke. Immer wieder schön deine Videos. Wünsche dir ein schönes sonniges Wochenende .
    Werde heute den ganzen Tag im Garten verbringen. Vlg

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Danke liebe Birgit, viel Freude im Garten und denk´an die Knie❣️Liebe Grüße zurück

  • @gabigabi9543
    @gabigabi9543 4 месяца назад

    Hallo Kirsty
    Ja die Fruhjahrsmüdigkeit hat mich noch immer Griff. Ich frage mich, wer bei all der Fruhjahrsmudigkeit, den Fruhlingsputz erfundenen hat 😂 war wohl keine Frau 😂
    Liebe Grüsse gabi

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  4 месяца назад

      Gute Frage❗️Liebe Grüße zurück

  • @claudiahochmuth2692
    @claudiahochmuth2692 5 месяцев назад

    Habe mir auch einen Aroma-Diffusor mit Ätherischen Öle ❤ gekauft , toll 😊

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Sehr schön 🌸

  • @user-bb4zt7pd9f
    @user-bb4zt7pd9f 5 месяцев назад +1

    🤗👍👍👍

  • @cica1313
    @cica1313 5 месяцев назад

    Guten Morgen Du Liebe 🩷, danke Dir auch wieder sehr für Dein tolles Empfehlungs- und Tippsvideo ❤️❤️❤️. Ja, die Paranüsse…., am
    besten nicht mehr als 7 in der Woche…, einzeln oder auf einmal…., wichtig ist die Paranuss aber schon, denn sie gibt uns das fehlende Selen, daher esse ich eine pro Tag schon seit vielen, vielen Jahren. Ansonsten ist bei der Ernährung tatsächlich die Kalorien-Balance auch sehr wichtig/entscheidend, umso älter wir werden…, nicht Kalorien zählen, aber im Blick haben und das mit guten und auch fürs Gönnen/Geniessen, auch „schlechteren“ Essen, denn Verbote reizen noch mehr….bzw. bringen uns in ein Gedankenkarussell und wir können nicht aufhören daran zu denken…., daher lieber, ab und an gönnen/geniessen 😋😋😋. Hab auch ein zauberhaftes ☀️☀️☀️☀️-Wochenende mit schönen Momenten 🥰. Liebe Grüße 🫶, Sylvi 😘

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Meine liebe Sylvi, schön hast du wieder geschrieben. Ich danke zurück 🙏. Die Balance mit Allem ist das Geheimnis und so einfach ❣️Schicke dir eine sonnige Umarmung und herzliche Grüße ☀️🤗😘♥️

  • @karinbuttell9298
    @karinbuttell9298 5 месяцев назад

    Ich gehöre auch zum Team Frühjahrsmüdigkeit 😂
    Hast du vlt mal Lust, ein Video über deine Haarpflege zu machen?
    Du hast so schöne Haare.
    LG Karin

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Hi liebe Karin, ich habe schon so viele Videos zu diesem Thema gemacht und möchte euch nicht langweilen. Aber ich behalte es auf dem Schirm. LG 🤗

  • @kathiweiser3626
    @kathiweiser3626 5 месяцев назад

    Ich bin auch zu alt für den Scheiß💜

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      HERRLICH👏🏻❤️

  • @katimarsch6186
    @katimarsch6186 5 месяцев назад

    Eine Frage zu dem warmen Wasser das du morgens trinkst: Kochst du es im Wasserkocher oder auf dem Herd auf? Ich mache es seit einigen Wochen und muss sagen es gibt mir wirklich mehr Energie...nur das morgendliche Abkochen und Abkühlen dauert zu lange...hatte gelesen das man es unbedingt 10 Min. kochen soll, nach ayurvedischer Art...🙄🌼🌞

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +2

      Hallo, ich koche es im Wasserkocher, allerdings nicht nach der A-Art. Weisst du, so genau nehme ich das nicht. Wenn dir das Abkühlen zu lange dauert, mach ein bisschen kaltes Wasser dazu. LG🤗

  • @steffib5628
    @steffib5628 5 месяцев назад

    Ach Kirsty, so schön immer deine Videos am Samstagmorgen!☕🌞
    Die Frühjahrsmüdigkeit habe ich schon fast hinter mir (denn bei uns beginnt das Frühjahr ja schon ein paar Wochen früher😉), habe sie dieses Jahr aber extrem gespürt. Doch so langsam komme ich wieder in meine Kraft.💪😄Danke für deine wertvollen Tipps und Gedankenanstösse! Die meisten davon stehen auch bei mir auf dem Programm. Nur mit dem Trinken hapert es noch etwas... dabei ist es doch eigentlich so einfach umzusetzen. Darf ich nocheinmal fragen, wiewiel du täglich trinkst (du hast es schoneinmal in einem anderen Video erwähnt)?
    Ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende (bei euch wird es heute wärmer als bei uns hier in Südfrankreich😉)! Liebste Grüsse!❣

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад +1

      Hi liebe Steffi, also zwischen 2-3 Liter nehme ich täglich zu mir und das schaffst du auch👍🏻. Wenn ich Südfrankreich lese, kommen bei mir wunderbare Erinnerungen hoch...schön, dort zu leben. Liebste Grüße an dich und denk an das Wasser trinken, ok❣️🤗

  • @margittapreston4958
    @margittapreston4958 5 месяцев назад

    Hello meine liebe Kirsty❤😘 ich gönne mir gutes und denke positiv..denn unsere Gedanken kreieren unsere Realität..Resonanz des Lebens. Ich bin ich..und das ist gut so!! Ich bin dankbar für mein Leben und dass ich gesund bin und ich zu essen habe..!iebe Freunde habe und das macht mich einfach glücklich. Das ist schon viel mehr als die meisten Menschen haben, die nicht wissen..ob sie den anderen Tag noch erleben werden..weil sie hungern und verunreinigtes Wasser trinken müssen.Ich bin hier geboren..und habe unendlich viel Glück gehabt...Ich bin DANKBAR ..und das macht mich glücklich.Nichts im Leben ist für mich selbstverständlich. Frühjahrsmüdigkeit..ist für mich kein Drama..denn es gibt für mich viel schlimmeres.Aber kennst mich..du weisst wie ich es meine meine Liebe.Ich drücke dich ganz lieb❤🥰😘

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Hello Darling, ja ich weiß was du meinst❣️Ich drück dich auch ganz lieb und wünsche dir einen happy Sunday😘🤗❤️

    • @coussssss
      @coussssss 5 месяцев назад

      ❤❤❤😘

  • @anneliesehemken1589
    @anneliesehemken1589 5 месяцев назад

    ❤️🙏

  • @ML-rs9nr
    @ML-rs9nr 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤😘glg ❤❤🌸💮🌸

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      ❤️🙏🏻❤️

  • @saidakhemiri9480
    @saidakhemiri9480 5 месяцев назад

  • @barbarah.2204
    @barbarah.2204 5 месяцев назад +1

    Hallo liebste Kirsty, ich bin schon seit einiger Zeit müde und lustlos, das ist sehr blöd, vielleicht die berühmte Frühjahrsmüdigkeit? Ich weiß es nicht. Heute habe ich einen Boskop Apfelkuchen gebacken und bin bald dabei eingeschlafen🤣🤣, ich hasse mich dafür. Über Essen denken wir viel nach, was kann man noch essen, es wird immer schwieriger. Die berühmten Bananen, nein, zuerst einmal sollten sie Bio sein, denn normale Bananen sind voll mit Pestiziden.Es ist das Obst, was am meisten Zucker hat, esse ich nicht mehr. Bitte auch keine Beeren essen, die nicht aus der EU kommen. Blaubeeren aus Peru? sie sind voll mit Spritzmitteln, die in der EU verboten sind. Zur gesunden Ernährung gehört auch Zucker zu meiden, ist gar nicht so schwer, ich esse seit 1 1/2 Jahren fast keinen Zucker mehr, nur im Tee und ab und zu selbstgebackenen Kuchen. Du Liebe, Frauen sind nicht immer nett zueinander, da ist auch oft Neid im Spiel, Gott sei dank kann man sich davon trennen. Ich liebe den Satz „Ich bin zu alt für den Scheiß“ spreche ich fast jeden Tag aus. Danke für dein wieder so sympathisches Gespräch, ich höre dir so gerne zu und erwische mich immer dabei, dass ich kräftig nicke.🤣🤣❤️❤️
    Liebes, ich hoffe es geht dir trotz Müdigkeit gut, genieße dein Wochenende. Ich umarme dich ganz fest. Barbara❤️🥰🌷🌷🌷🌹😘😘💋

    • @KirstyCoco
      @KirstyCoco  5 месяцев назад

      Guten Morgen liebste Barbara, also erst mal wirst du dich nicht hassen, ok! Diese Phase der F-Müdigkeit vergeht... musste eben bei der Vorstellung, wie du kräftig nickend vorm Bildschirm sitzt, lächeln. Eine schöne Vorstellung, wenn meine Worte dazu anregen. Prima, dass du nochmal auf die Pestizide hingewiesen hast👏🏻. Es ist wirklich ein Jammer, was wir so Alles angeboten bekommen und essen sollen...Ich drück dich Liebes und hoffe, dass du einen wunderschönen Sonntag hast.🙏🏻❤️😘

    • @barbarah.2204
      @barbarah.2204 5 месяцев назад

      @@KirstyCoco Danke Liebes für deinen so lieben Kommentar.❤️❤️🌸
      Ich wünsche dir auch einen wunderschönen Sonntag, mach es dir schön. 💋💋💋Barbara

  • @kerstinlink3461
    @kerstinlink3461 5 месяцев назад

    😘💐🍀💐🍀💐

  • @gabrielalardong7066
    @gabrielalardong7066 5 месяцев назад

    ❣️👍❣️