어깨통증의 원인은 어깨뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 수술해도 잘 낫지않는 이유는 원인을 정확하게 없애지 못했기 때문에 계속 아픈겁니다
선생님 도와주세요 해외에서 회전근계 수술 및 상완이두건 절제 후 건고정술 동시에 했어요 (rotary cuff surgery with bicept reattachment) 3개월 전에 했는대 처음엔 너무 잘되서 마구 움직이고 놀랄 정도로 각도 마니 나왔고요 근대 한달 전쯤부터 매우 매우 아파서 움직이고 싶지가 않을정도 ㅠㅠ 오늘 코티존 주사 놔주시고 tissue scarring 이 생겼다고 하네요 어찌 하면 될까요 ㅠㅠ 물리치료 열심히 다녔어요 1주에 두번씩 수술 후 2째주 부터 다녔어요 파열 부위는 2군대였고요 mri 때는 3개로 보일정도로 쫌 컷던거 같아요 조언 부탁드려요
안녕하세요 원장님 전 수술 후 10주차인데 어깨통증보다 전완근쪽 손가락폄근 쪽이라고도 하는데 그 부분이 당기는듯 하고 저려서 잠을 잘못잡니다 수술한병원에서는 목디스크가 있었냐고 물어보는데 전혀없었습니다 저 같은 경우도 많이있나요? 잠을 잘못자니 일상 생활이 안돼서 너무힘드네요ㅜㅜ
원장님 설명이 젤 귀에 쏙쏙 들어와요 최고입니다 감사합니다
좋은 말씀 감사합니다~~^^
수술2주차인데 영상보고.많은도움 되었습니다.계속 잘 보면서 재활운동하겠습니다.감사합니다^^
시청해 주셔서 감사합니다 😊
우리 다재다능ㅎㅎㅎ하신 권유진 의사선생님,맥가이버선생님^^유앤제이 가족환우분들 모두 사랑💕 건강 🙏 평화를 빌어요 오랜만에 뵈니 더 멋지셔요.
어제 오랜만에 뵈니 반가웠어요 미국 잘 다녀 오세요~~^^
수술을 한다고 바로 좋아지는 것은 아니군요!
꾸준한 치료와 노력이 필요하다는 사실을 알게 되었습니다~^^
원인을 알고 치료하면 좋은 결과가 있을 것으로 생각됩니다. 감사합니다~~^^
좋은말흠감사합니다
수술 후에도 너무 아파서 궁금했는데 자세하게, 시원~하게 알려주시니 너무 감사합니다
좋은 말씀 감사드립니다~~^^
좋은 정보 감사합니다
저도 감사합니다
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
원장님 안녕하세요 이번에도 좋은영상을 올려주셨네요 수술전에제게(석회와건염)이심하다고 말씀하셨는데 그부분이 긍금하던 차인데 좋은정보 올려주셔서 감사드립니다 그리고 유튜브보며 열심히 운동잘하고 있습니다 감사드립니다 꾸벅 👍👏👏👏
장동현님께서는 워낙 운동과 관리를 잘 하셔서 좋은 결과가 있을 것으로 생각됩니다. 감사합니다~~^^
주위 지인이 어깨 수술해도 계속 아프다고 그러시던데 이 영상 한번 보라고 추천해 드려야겠네요 ^^ 좋은 정보 감사드립니다.
감사합니다~~^^
어깨통증의 원인은 어깨뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다.
유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 수술해도 잘 낫지않는 이유는 원인을 정확하게 없애지 못했기 때문에 계속 아픈겁니다
수술한지1년이됬는데 잘 붙지안고 염증이 많이생겼는데 치료를 어떻게 해야되나요
회전근계수술한지2주지나서 넘어졌어요 괜찮을까요
영상감사합니다
어제 치료하러병원가서 의쌤께 여쭤봤더니 완전파열이라서 3주후부터 재활해야할것같다고합니다 3주후면 원장님 영상데로 재활하면될까요?
원장님께서 알려주신방법이 눈으로는 쉽고간단해보여서 정말 맘에듭니다 최고
네 그렇습니다~~
윈장님 영상잘보고있습니다
수술한지 한달되어서 보조기도떼고 자가재활 조금씩하고있는데요
잠잘때 통증때문에 깨곤합니다 일어나서도 통증이 있고 조금움직이면 괜찮다가도 수술부위가 통증이 아직은있는건지 밤에 편히잠을못자네요
왜그런걸까요?
회전근개 수술후 약 3개월은 아픈데 특히 야간에 통증이 더 심해요 통증이 심하면 약으로 조절하는 것이 좋을것 같아요~~
수술 사개월 지났는데 아직도 통증이 심하네요
수술후 대부분 통증이 3-4개월 가는 경우가 많으며 길면 6개월까지 아플수 있어요 수술한 주치의와 상의해서 재활치료를 잘 받는 것이 좋을것 같아요~~
저희 남편 수술6일 되었는데 밤에 잠을 못자요 너무 아프다고 하네요
지옥의 통증이었어요 저도 오토바이 사고로 어깨 골절및 근계파손으로 수술했는데
저도 수술한지 13일째 밤마다 아파서 앉아서 자고있어요ㅠ
감사합니다
설명 넘 자세히해주셔서
이해가쉽게돼었네요
언니가 회근파열2군데
근육당겨서 수술했읍니다
6주만에살짝충격받았데요팔알통부분이
파라게멍이들고 퉁퉁부었고요 아프다하네요
제파열 인가요
재파열이면 어찌하나요
섬에살아서 병원도자주
못가네요
재파열이 그렇게 흔하게 발생하지는 않아요 수술후 붓기와 통증이 3-4개월은 지속되므로 좀 더 경과를 보는 것이 좋을 것 같습니다~~
감사합니다
선생님 도와주세요
해외에서 회전근계 수술 및 상완이두건 절제 후 건고정술 동시에 했어요 (rotary cuff surgery with bicept reattachment)
3개월 전에 했는대 처음엔 너무 잘되서 마구 움직이고 놀랄 정도로 각도 마니 나왔고요
근대 한달 전쯤부터 매우 매우 아파서 움직이고 싶지가 않을정도 ㅠㅠ 오늘 코티존 주사 놔주시고 tissue scarring 이 생겼다고 하네요 어찌 하면 될까요 ㅠㅠ
물리치료 열심히 다녔어요 1주에 두번씩 수술 후 2째주 부터 다녔어요
파열 부위는 2군대였고요 mri 때는 3개로 보일정도로 쫌 컷던거 같아요
조언 부탁드려요
회전근개 수술후 재파열 확율이 약 20%로 알려져 있는데요 재파열이 되지 않고 유착때문에 운동범위가 감소하고 통증이 심해졌다면 운동으로 호전 될 수 있어요 본 유튜브에 운동법(오심견) 있으니 참고 바랍니다
수술4개월지났는데 아직도 진통소염제먹고있어요 괜찮을까요?
먹어도 별 로 좋아지진 않는같아요
👍
Thanks a lot, Chathura~~^^
안녕하세요 원장님 전 수술 후 10주차인데 어깨통증보다 전완근쪽 손가락폄근 쪽이라고도 하는데 그 부분이 당기는듯 하고 저려서 잠을 잘못잡니다 수술한병원에서는 목디스크가 있었냐고 물어보는데 전혀없었습니다 저 같은 경우도 많이있나요? 잠을 잘못자니 일상 생활이 안돼서 너무힘드네요ㅜㅜ
어깨 수술과 전완부 통증은 관련이 없어 보입니다, 전완부 통증의 원인으로는 목 디스크에 의한 방사통 혹은 테니스 엘보(외상과염)에 의한 것으로 생각됩니다~~
ㄱ77ㅂ
시청해 주셔서 감사드립니다.
전 남자며 경봉성형 그리고 충돌증후군으로 극상근 찢어진부분 꼬메고했는데 마취깨고 진짜 엄청아팠음 한시간은 미치겠더라구요 ㅎ팔 떨어져 나간줄알았습니다 ㅎ
첫 하루가 많이 아프고 2일째부터는 많이 좋아져요~~