Es el segundo dia que veo tu canal y estoy facinada, he estado la mayor paete del dia mirando tus recetas, estoy encantada, yo tome un plan nutricional, con una nutriologa que es quimica biologa en el paso texas, y das recetas muy cimilares, y tu dices que no eres nutriologa, pues te felicito, yo soy cocinera; no soy CHEF Y sin embargo muchas personas me dicen que soy, como un chef. asi que sigue adelante no hagas caso de comentarios, negativos, sigue investigando mas, y regala a todos tus seguidoreS todos tus conocimientos, mychas gracias y que ( Dios). te bendiga.
eres la mejor rawvana que gracias a ti mi digestion a ido como nunca ... ya hecho tres de los batidos y es increible como me han ayudado ❤❤❤ saludos desde chile
Me encantan tus videos.......además te admiro mucho ya que haces que demasiadas personas lleven un estilo de vida saludables.......un fuerte abrazo frutal
De verdad todo se ve saludable y gracias por inspirar a comer saludable. le pido a Dios fuerzas de voluntad por que veo muchos de tus vídeos y todavía no empiezo y tengo que hacerlo para que mis hijos vean que comer frutas y verduras es lo mejor, saludos y bendiciónes.
Genial receta!!! y un punto para Marcelita, que como yo, cultiva sus propios alimentos ^-^ (nada como la satisfacción de sembrar y cuidar tus propias frutas y verduras en tu jardín) Saludos Rawvana, y thank you por este rico licuado.
Me encanta la Chef Marcela!!! y su show "The Kitchen" y me encanta tu canal Rawvana!! hemos aprendido mucho mi esposo y yo. Saludos desde The sun city El Paso, TX
Me cae muy bien el licuadito verde!! para el próximo lunes empesare mi dieta durante 3 dias dejare los carbohidratos y comeré vegetales y proteína a ver que pasa... les invito a pasar por mi canal chicas.
sino consigo esa lechuga con que la puedo sustituir? aqui hay romana, orejona y la italiana, pero no habia visto ni oido hasta ahora de esta lechuga que cortastes, soy fan de los licuados, me encanta cuidarme y me gusto tu video, asi que e SUSCRIBO
Raw... Haz un video de tiempos de oxidación de un jugo, hace dias hice un verde con base de toronja y en minutos se oxido, tambien de la adecuada desinfección natural de los ingredientes y como saber como debemos alternar los jugos. Gracias!!! Xoxo
Hola Rawvana! Me encantan tus recetas! He aprendido mucho, gracias! Puedo hacer mis propias mezclas de vegetales y frutas? Que puntos debo tener en cuenta al hacerlo?
Hola primero que nada me encantan tus vídeos, te felicito por todo lo que haces y lo que has logrado hasta ahora. Bueno quería saber si es verdad que al comer el pepino con pepas, las pepas te hinchan ? eh escuchado mucho eso de las pepas del pepino y el tomate. Ojalá me puedas responder (:
Rawvana, puedes hablar sobre la ALIMENTACIÓN con el Colon irritado o inflamado. Por fa, estoy sufriendo de eso, y muchas veces no sé cual es el alimento más adecuado.
Gracias por presentarnos a Marcela 👌🏻por favor dinos que mas comer aparte del jugo como para desayunar o es que solo debemos tomarlo hasta la hora del snack.
muchas gracias mi ija es begana y me ronpia la cabesa pensando que le iba acer de comer le doy grasias a dios por encontrarte bendiciones y saludos soy cubana y vivo en alemania
Hola Rawana, te felicito por tu gran trabajo, y quiero decirte que me gustan mucho tus jugos, sin embargo me ha surgido una duda, encontré que la espinaca no es recomendable si se tiene dolor de riñón, y es que he estado preparando un jugo que lleva espinaca y perejil y compartiéndolo con mi mamá que es la que tiene este problema. ¿Que jugo me recomiendas para este problema? Gracias
Rawvana me encanto el video, Marcela tiene una familia hermosisima. Que Dios los bendiga! Lo que si me encantaria ver es a Marcela con un canal de YOU TUBE.. PLEASE!
Yo uso todo eso mi licuado le pongo kale pepino apio perejil piña y manzana verde aveces le pongo espinaca y brócoli una cosa si cuando le pongo kale o espinacas y brócoli me dan gases pero me encantan y también pongo menta
Rawvana estoy empezando esto de los batidos y me encantan! Pero tengo una duda muchas veces hago tus recetas pero otras veces me apetece variar pero no sé si hay alguna regla en mezclar un tipo de fruta con otras por la cantidad de azúcar y en lugar de que te haga perder peso haga engordar. Ayúdame porfavor!!! Un saludo
HOLA RAWVANA!!! LA MISMA PREGUNTA QUE YA HICIERON ABAJITO: SE PUEDE REEMPLAZAR U OMITIR ESA LECHUGA? PORQUE AQUI EN ARGENTINA NO SE CONSIGUE!!! UN ABRAZO FRUTAL!!!!
yovanita porfavor un jugo para la gastritis, amo el jugo verde pero me arde el estomago cuando lo bebo, y tambien unas recetas, no te olvides de nosotros los que tenemos gastritis
Es el segundo dia que veo tu canal y estoy facinada, he estado la mayor paete del dia mirando tus recetas, estoy encantada, yo tome un plan nutricional, con una nutriologa que es quimica biologa en el paso texas, y das recetas muy cimilares, y tu dices que no eres nutriologa, pues te felicito, yo soy cocinera; no soy CHEF Y sin embargo muchas personas me dicen que soy, como un chef. asi que sigue adelante no hagas caso de comentarios, negativos, sigue investigando mas, y regala a todos tus seguidoreS todos tus conocimientos, mychas gracias y que ( Dios). te bendiga.
eres la mejor rawvana que gracias a ti mi digestion a ido como nunca ... ya hecho tres de los batidos y es increible como me han ayudado ❤❤❤ saludos desde chile
Me encanta por q para los q no sabemos, nos explicas las propiedades de cada cosa que va en el licuado. Bendiciones.
Me encantan tus videos.......además te admiro mucho ya que haces que demasiadas personas lleven un estilo de vida saludables.......un fuerte abrazo frutal
De verdad todo se ve saludable y gracias por inspirar a comer saludable. le pido a Dios fuerzas de voluntad por que veo muchos de tus vídeos y todavía no empiezo y tengo que hacerlo para que mis hijos vean que comer frutas y verduras es lo mejor, saludos y bendiciónes.
Genial receta!!! y un punto para Marcelita, que como yo, cultiva sus propios alimentos ^-^ (nada como la satisfacción de sembrar y cuidar tus propias frutas y verduras en tu jardín) Saludos Rawvana, y thank you por este rico licuado.
Mañana sale un video nuevo con Chef Marcela!! Qué emoción!! Siganla aquí y denle Like😄 facebook.com/ChefMarcelaValladolid/
mejor te sigo a ti.
Cantidades porfa y como se toma , en ayunas etc
Rawvana egersicio
Gracias mil amiga acabo de un tratamiento médico que lo que me ha provocado es muchas molestias estomacales como inchason en mi estomago DTB
Me encanta la Chef Marcela!!! y su show "The Kitchen" y me encanta tu canal Rawvana!! hemos aprendido mucho mi esposo y yo. Saludos desde The sun city El Paso, TX
hola, yo hice este licuado hoy, quedo delicioso muy rico , generalmente las cantidades las hago calculando gracias Yovanita :)
he aprendido muchisimo a preparar estos batidos delicioso y nutritivo gracias rawana
Lo que necesitaba gracias Raw se ve delicioso y fresco 👌 más vídeos con semilla de quinoa
Excelente bebida , la voy preparar me encantan las bebidas verdes y súper sanas
se ve rico, en casa estamos tomando uno que lleva manzana, piña, pepino, naranja y la pulpa de savila/áloe. muy rico.
yo quiero un jardín así😘😘😘hermosa como siempre....
yo también!! mis amigos me van ayudar!!
me van a* ayudar
Que bien.... que lo disfrutes😊😊😀😀
Me encantao el videoooo rawvana , soy fanatica de la chefmarcela y verlas juntas estubo estupendo !!!
hise este liquado no sabia muy bien pero me ayudo mucho para mi problema de colon ...gracias
Lechuga, Pepino,Piña, Menta,Limón hielo y agua, de nada
Gracias amiga
Aime Hdz ridícula odiosa
Aime Hdz
Te mereces el cielo :v
Que linda gracias
graciass!
Cosa tan deli y me encanto esa huerta, enserio que algún día quiero tener algo así en la casa de mis sueños.......gracias...
Me cae muy bien el licuadito verde!! para el próximo lunes empesare mi dieta durante 3 dias dejare los carbohidratos y comeré vegetales y proteína a ver que pasa... les invito a pasar por mi canal chicas.
Me encanto este video, súper fan de chef Marcela y ahora tuyo Rawvana!
Rawvana mi hermana a seguido tus recomendaciones y se a sentido mejor saludos🍉
se ve super bueno...sigan subiendo mas videos de jugos verdes...saludos desde Ecuador😊
wow.. mis dos favoritas personas de preparacion de comidas,, paisanas..viva Tijuas
Gracias por compartir tus conocimientos tengo solo dos días que te veo me encanta
Muy buena receta Rawvana, me encantan tus videos y me sirven mucho, saludos desde Argentina, te quiero❤❤
Hola! me encanta me antojaste, Estoy en el proceso de cambiar mi licuadora. Me encanta esa que utilizas. Besos y abrazos.
yo quiero un huerto asiii. 🌱🌾🍋🍓🍅🌶🌽🍏🌱🌱🌱
seria un sueño echo realidad.
se ve delicioso ese licuado. tendre que hacerlo.
sino consigo esa lechuga con que la puedo sustituir? aqui hay romana, orejona y la italiana, pero no habia visto ni oido hasta ahora de esta lechuga que cortastes, soy fan de los licuados, me encanta cuidarme y me gusto tu video, asi que e SUSCRIBO
Que rico! Este jugo lo puedo tomar para sustituir el desayuno o lo tomo aparte?
Raw... Haz un video de tiempos de oxidación de un jugo, hace dias hice un verde con base de toronja y en minutos se oxido, tambien de la adecuada desinfección natural de los ingredientes y como saber como debemos alternar los jugos. Gracias!!! Xoxo
donde viste ese video??
si estaria genial!
excelente idea!
Hola Rawvana! Me encantan tus recetas! He aprendido mucho, gracias!
Puedo hacer mis propias mezclas de vegetales y frutas? Que puntos debo tener en cuenta al hacerlo?
Hola primero que nada me encantan tus vídeos, te felicito por todo lo que haces y lo que has logrado hasta ahora. Bueno quería saber si es verdad que al comer el pepino con pepas, las pepas te hinchan ? eh escuchado mucho eso de las pepas del pepino y el tomate. Ojalá me puedas responder (:
Rawvana, puedes hablar sobre la ALIMENTACIÓN con el Colon irritado o inflamado. Por fa, estoy sufriendo de eso, y muchas veces no sé cual es el alimento más adecuado.
Muchísimas gracias, se riquísimo y nutritivo.
Hacen ver todo tan rico con en el entusiasmo que le pones... que te dan ganas de volverte vegana!!😁te felicito.. quiero un jardín ssi😔
Soy tu fan numero 1 hice ese licuado sabe delicioso
Hola Rawvana gracias por este jugo!! Saludos frutales 🍒🍋🍏🍉
woow excelente chef Marcela un orgullo mexicano
Gracias por presentarnos a Marcela 👌🏻por favor dinos que mas comer aparte del jugo como para desayunar o es que solo debemos tomarlo hasta la hora del snack.
Muy hermoso las felicito a las dos💋💋me encantaria q nos mostraran como tener un huerto o crearlo
Me encanto!.... se ve es un amor de persona
Amo sus recetas de Marcela!!!!
se ve muy rico y saludable pero tus utensilios son súper Guauuuu!!!!
wow ame su huertito es realmente bello, ya lo quiero probarrr !!!!! saludos jovanita .D
Gracias Rawanita; me encantan este tipo de videos!
Yovana te recomendé en el canal be business e hicieron un video acerca de ti ,estoy orgullosa!saludos desde Cozumel
Gracias amiga si lo vi!
Amo las recetas de la Chef Marcela
Jovanita con que podemos sustituir el kale en este y otros licuados?
Hola que tal Saludos sea de la cdmx me gustan mucho tus vídeos en donde puede ver la receta y como lo pido aquí en la cdmx?
cm tomarlo en la mañana o en la tarde por cuántos días soy dura para ir al baño me encantó por ue tiene mucha fibra
muchas gracias mi ija es begana y me ronpia la cabesa pensando que le iba acer de comer le doy grasias a dios por encontrarte bendiciones y saludos soy cubana y vivo en alemania
Clarivel Hildebrandt Hija* Vegana* Rompía*
Cabeza* Hacer*
por favor corrige tu ortografìa que es espantosa! mira: hija, vegana, rompìa, cabeza, hacer, gracias, Dios
JAMÁS FUISTE AL COLE?
Clarivel Hildebrandt oye esta bien que en cuba no hayas ido a la escuela de comprende pero en Alemania que bárbara tienes una ortografía pésima
No puedes escribir y ya tenés una hija
Yo miro a la chef Marcela en food network. Gracias a las dos👍👍
Se mira rico y sencillo, solo una pregunta, si no tengo ese tipo de lechuga, que le puedo poner? saludos Rawvana ojala me puedas responder.
Me gustó mucho el vídeo 👍🏻
Qué bien qué hayas ido a la casa de Marcela me caen muy bien las dos guapas 😘💐🌷🌸🌹🌻🌺
Yo no me pierdo su programa de Marcela 😍😍😍😍
Rawvanaaaa! Puedo sustituir la piña? Como con que!?😱🙏🏻❤️💁🏻🎀
Marcela una Chef q admiró, saludos
ya lo probé, está riquísimo
nunca me pierdo tu vídeos, saludos desde México, 😍
Hola Rawana, te felicito por tu gran trabajo, y quiero decirte que me gustan mucho tus jugos, sin embargo me ha surgido una duda, encontré que la espinaca no es recomendable si se tiene dolor de riñón, y es que he estado preparando un jugo que lleva espinaca y perejil y compartiéndolo con mi mamá que es la que tiene este problema. ¿Que jugo me recomiendas para este problema? Gracias
hola queria saber si tiene liblos de licuados o ensaladas???????
Estos licuados chicas a qué hora se toman y cuántos se toman en el día gracias ,Bendiciones
hola Rawvana en cuanto tiempo tomar este rico jugo?
muy bueno!!! es correcto hacer licuados d pepino zanahorias y manzana ?
hola tengo duda puedo usar otro tipo de lechuga si es que no pueda encotra ese tipo de lechugas como la de la receta en orijinal.
Excelente receta!!!!! pero se toma diario????? Un abrazo
Rawvana me encanto el video, Marcela tiene una familia hermosisima. Que Dios los bendiga!
Lo que si me encantaria ver es a Marcela con un canal de YOU TUBE.. PLEASE!
este licuado puede ser para sena también????? 💚💚💚💚💚💚💚
Congrats I love this chef so much thanks ✨💞
Me encantas los jugos
gracias x este video linda ayuda muchoo
Yo lo hago así , pero le agrego 🍏 , avena y apio , neta sabe muy rico 😋, le da un sabor muy rico la manzana y el apio es buenísimo háganlo .
Johan Cruz . .cr Xosé Xosé
Johan Crt4:÷°`¥:-P =-O :-[ :-* :-* :-* :'( 😛😛😄😇uz
que nos recomiendas comer antes y después del ejercicio???
Yo uso todo eso mi licuado le pongo kale pepino apio perejil piña y manzana verde aveces le pongo espinaca y brócoli una cosa si cuando le pongo kale o espinacas y brócoli me dan gases pero me encantan y también pongo menta
Holaa! Rawvana! Me gustaria que nos dieras una medida individual de cada ingrediente!! Para un licuado personal! Estare pendiente besoss
Hola Rawvana
Este licuado se toma en la mañana o en la noche ?
I want a garden!
precioso video!
Hermosa como siempre, buena vibra y gracias por siempre compartir excelente contenido. Saludos brillantes...
Rawvana estoy empezando esto de los batidos y me encantan! Pero tengo una duda muchas veces hago tus recetas pero otras veces me apetece variar pero no sé si hay alguna regla en mezclar un tipo de fruta con otras por la cantidad de azúcar y en lugar de que te haga perder peso haga engordar. Ayúdame porfavor!!! Un saludo
Muero me encanta Marcela!! Awesome
Muy bien me gusto ese jugo..!
Que rico!! Amo los licuados en verano!! Son lo mejor sin duda! ; ) Un beso linda!
Hola puedo sustituir la menta x la hirbabuena ??
HOLA RAWVANA!!! LA MISMA PREGUNTA QUE YA HICIERON ABAJITO: SE PUEDE REEMPLAZAR U OMITIR ESA LECHUGA? PORQUE AQUI EN ARGENTINA NO SE CONSIGUE!!!
UN ABRAZO FRUTAL!!!!
Me encantó Yovanita ! más colaboraciones 🤗🤗🤗🤗
Ame el color del licuado 😍🍀
Rawvana podemos consumir este jugo antes del desayuno todos los días?
Hola Rawvana necesito adelgazar o reducir el estómago para un evento que tendré dentro de dos semanas que me recomiendas
Saludos desde Paraguay
Disculpa la pregunta amiga me puedes decir si puedo tomar este licuado tengo gastritis y deudenitis y a qué hora me lo puedo tomar 😀
me encanta, quiero bajar el estomago y esta genial!
En muchas de tus recetas ocupas el kale, pero aquí en donde vivo (Cuernavaca, México) no lo encuentro. Con que lo puedo sustituir, Rawvana? :(
la mejor chef Marcela valladolid
excelente! me encantan estos licuados!!!
Qué opinas del atún en lata?
Espero tu respuesta. Tq💖
cuantos tengo que tomar por semana para ver resultados? hermosa DTB
Hola, que rico se mira el licuado mmmm ✌🌱😆
yovanita porfavor un jugo para la gastritis, amo el jugo verde pero me arde el estomago cuando lo bebo, y tambien unas recetas, no te olvides de nosotros los que tenemos gastritis
Que buena combinacion
saludos!felicidades x tu canal :) porfa de q marca es tu procesador? dónde lo consigo? mil gracias!