Que se sepa y se difunda Tengo TOC. Hace menos de un año, una nueva psicóloga me explicó que mi problema en realidad es que tengo TOC. Tengo 40 años y 21 yendo de psicólogo en psicólogo mucho tiempo con cada uno. El hecho es que la cultura "hiperanalítica" me jugó en contra. Aquello de "tener que encontrar el conflicto inconsciente o el recuerdo más lejano" realmente fue mi autodestrucción. Hablé, hablé, conté con lujo de detalles absolutamente todo, escribí durante horas y años para llevarles material para decodificar y llegar a la "curación". El desgaste era enorme. Salía de las sesiones igual que como entraba con ese "alivio" temporal de haberlo contado, que duraba dos o tres días pero que no se terminaba de solucionar. Conforme pasaron los años he ido empeorando en esa búsqueda de encontrar ese elixir cognitivo que me sirviera para la cada vez mayor angustia. Después de estos 21 años hablando de mil formas sobre mi historia, incluso he desarrollado erupciones en la piel y fuertes dolores de cabeza asociados a los días de mayor rumiación. ¿Qué pensaría Lacan al respecto? ¿Me habrá faltado algún chiste por contar para buscarle el significante? Jamás lo sabré. La rumiación ha empeorado y a partir de que ese último psicólogo me dijo que tengo TOC, empecé a leer al respecto, enterándome por primera vez en mi vida de lo que es una obsesión, una rumiación y una compulsión mental. No me atendí más. Como he podido, he venido aprendiendo de manera autodidacta a darme cuenta de cómo funciona el toc puro y los últimos tres meses veo más capacidad en cortar con la "rumia". Ahora mi consulta es, ¿Qué se hace en estos casos? Si hubiese sabido y tratado esto hace dos décadas seguiría teniendo TOC pero lo tendría al menos trabajado. Según la ética de la profesión, ¿Cómo se tiene que gestionar una situación en la que el cliente no es diagnósticado y empeora? ¿Serviría de algo contactar a los profesionales que durante meses y años me atendieron y asistieron mi rumiación potenciándola con más preguntas y más análisis para que me den una explicación? La verdad es que ir a un psiquiatra, a un psicólogo y a comprar un medicamentos es carísimo en este momento. En un hospital me van a volver a preguntar sobre mi infancia, me van a analizar los chistes y voy a seguir empeorando. ¿Por qué estas cosas no se divulgan? Conmigo trataron de hacer reestructuración cognitiva cientos de veces y me obsesionaba cada vez más. La lógica no funciona en el toc puro. Tenía la sensación de que no entendían lo que pensaba y lo que sentía, así que intentaba explicarlo mejor la próxima vez, a lo que volvía a recibir otro intento de reestructuración cognitiva. Ahora me doy cuenta de que era yo el que no podía entender. Pero esta falta de diagnóstico y de tratamiento puntual de ese trastorno es un problema prácticamente sanitario. ¿Cuánta más gente habrá haciendo décadas de terapia haciendo catársis sin recibir tratamiento? Es muy preocupante. Hace falta activismo en este tema. Es grave, es serio. Si hace 21 años hubiese tomado antidepresivos y hubiese tratado el toc con EPR no staría lo desbordado que estoy ahora. ¿Me estoy haciendo la víctima? Puede ser. En medicina, cuando un cirujano hace mala praxis es visible, pero en la psicología hay un área oscura (sin mala intención) que tiene cierta impunidad. Primero por el secreto del encuadre y segundo porque, por una cuestión de poder, el que está equivocado es el paciente. Es un debate perdido. No digo que todos los psicólogos actúen de esa manera, pero 21 años sin diagnóstico y sin saber cómo gestionar los pensamientos intrusivos, la rumiación, es demasiado tiempo, demasiado dinero y demasiado desgaste. Miren lo largo de mi comentario... la rumiación me sale por los poros... Es fácil darse cuenta de que tengo toc con solo escucharme hablar. ¿Dónde tengo que denunciar esto para viralizarlo y que la gente sepa que estas cosas suceden? Cosas que ahora no sé cómo manejar veinte años de desgaste hablando de mis padres. Esto es un infierno. Y cuando expongo esto, el consejo es que haga terapia 😂😂 ¿Más??? ¿Habrá sido poco 21 años de terapia? No, terapia con un especialista en toc, me dicen. Antes, el psicoanalista me hablaba mal del conductista. El conductista decía que el psicoanálisis era una pseudociencia. En tres meses de lectura he logrado un mínimo darme cuenta, ¿No podía ser antes? La gente tiene que saber que estas cosas suceden. Hay que viralizarlo y estoy dispuesto a colaborar en todas las formas en las que pueda ayudar a difundir.
Él gran Albert Ellis
Que se sepa y se difunda
Tengo TOC. Hace menos de un año, una nueva psicóloga me explicó que mi problema en realidad es que tengo TOC. Tengo 40 años y 21 yendo de psicólogo en psicólogo mucho tiempo con cada uno. El hecho es que la cultura "hiperanalítica" me jugó en contra. Aquello de "tener que encontrar el conflicto inconsciente o el recuerdo más lejano" realmente fue mi autodestrucción. Hablé, hablé, conté con lujo de detalles absolutamente todo, escribí durante horas y años para llevarles material para decodificar y llegar a la "curación". El desgaste era enorme. Salía de las sesiones igual que como entraba con ese "alivio" temporal de haberlo contado, que duraba dos o tres días pero que no se terminaba de solucionar. Conforme pasaron los años he ido empeorando en esa búsqueda de encontrar ese elixir cognitivo que me sirviera para la cada vez mayor angustia. Después de estos 21 años hablando de mil formas sobre mi historia, incluso he desarrollado erupciones en la piel y fuertes dolores de cabeza asociados a los días de mayor rumiación. ¿Qué pensaría Lacan al respecto? ¿Me habrá faltado algún chiste por contar para buscarle el significante? Jamás lo sabré.
La rumiación ha empeorado y a partir de que ese último psicólogo me dijo que tengo TOC, empecé a leer al respecto, enterándome por primera vez en mi vida de lo que es una obsesión, una rumiación y una compulsión mental.
No me atendí más. Como he podido, he venido aprendiendo de manera autodidacta a darme cuenta de cómo funciona el toc puro y los últimos tres meses veo más capacidad en cortar con la "rumia".
Ahora mi consulta es, ¿Qué se hace en estos casos? Si hubiese sabido y tratado esto hace dos décadas seguiría teniendo TOC pero lo tendría al menos trabajado. Según la ética de la profesión, ¿Cómo se tiene que gestionar una situación en la que el cliente no es diagnósticado y empeora? ¿Serviría de algo contactar a los profesionales que durante meses y años me atendieron y asistieron mi rumiación potenciándola con más preguntas y más análisis para que me den una explicación?
La verdad es que ir a un psiquiatra, a un psicólogo y a comprar un medicamentos es carísimo en este momento. En un hospital me van a volver a preguntar sobre mi infancia, me van a analizar los chistes y voy a seguir empeorando. ¿Por qué estas cosas no se divulgan? Conmigo trataron de hacer reestructuración cognitiva cientos de veces y me obsesionaba cada vez más. La lógica no funciona en el toc puro. Tenía la sensación de que no entendían lo que pensaba y lo que sentía, así que intentaba explicarlo mejor la próxima vez, a lo que volvía a recibir otro intento de reestructuración cognitiva. Ahora me doy cuenta de que era yo el que no podía entender. Pero esta falta de diagnóstico y de tratamiento puntual de ese trastorno es un problema prácticamente sanitario. ¿Cuánta más gente habrá haciendo décadas de terapia haciendo catársis sin recibir tratamiento? Es muy preocupante. Hace falta activismo en este tema. Es grave, es serio. Si hace 21 años hubiese tomado antidepresivos y hubiese tratado el toc con EPR no staría lo desbordado que estoy ahora.
¿Me estoy haciendo la víctima? Puede ser.
En medicina, cuando un cirujano hace mala praxis es visible, pero en la psicología hay un área oscura (sin mala intención) que tiene cierta impunidad. Primero por el secreto del encuadre y segundo porque, por una cuestión de poder, el que está equivocado es el paciente. Es un debate perdido.
No digo que todos los psicólogos actúen de esa manera, pero 21 años sin diagnóstico y sin saber cómo gestionar los pensamientos intrusivos, la rumiación, es demasiado tiempo, demasiado dinero y demasiado desgaste.
Miren lo largo de mi comentario... la rumiación me sale por los poros... Es fácil darse cuenta de que tengo toc con solo escucharme hablar.
¿Dónde tengo que denunciar esto para viralizarlo y que la gente sepa que estas cosas suceden? Cosas que ahora no sé cómo manejar veinte años de desgaste hablando de mis padres. Esto es un infierno.
Y cuando expongo esto, el consejo es que haga terapia 😂😂
¿Más??? ¿Habrá sido poco 21 años de terapia?
No, terapia con un especialista en toc, me dicen.
Antes, el psicoanalista me hablaba mal del conductista. El conductista decía que el psicoanálisis era una pseudociencia. En tres meses de lectura he logrado un mínimo darme cuenta, ¿No podía ser antes?
La gente tiene que saber que estas cosas suceden. Hay que viralizarlo y estoy dispuesto a colaborar en todas las formas en las que pueda ayudar a difundir.
Dogmático, indiferenciado del discurso religioso y con más disgusto personal que argumentos.
No cree en nadie