Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ขอมูลดีม๊ากๆ
ขอบพระคุณครับ
ชอบตรงทะเลาะกะแฟนนี่แหละครับ😂
555
อยากลองบ้างครับ
มาๆๆ
รอ รอ พูดคุยแบบนี้ค่ะแต่เป็น trail สั้นๆก็ได้
น่าสนุก ขอบคุณครับ
เพราะคลิปนี้เลยครับ ที่ทำให้ผมเริ่มต้นวิ่ง 100 กิโลเมตร ขอบคุณแอดเอกมากๆครับ
ขอบคุณครับ
มันคือความท้าทายของนักวิ่ง.
ใช่ๆๆ
ขอซ้อมตามคุณเอกเพื่อให้ไปใหถึงอัลตร้า100โล ครับผม
ชอบคุณเอก อัลตร้าพลังผักคับ
ขอบคุณครับที่ติดตาม
ชอบดูคลิปคุณเอกคับ พูดสนุกดีคับ ทำคลิปออกมาเลื่อยๆนะคับ ติดตามทุกคลิปคับ
เพลงประกอบดังไป+เสียงเอฟเฟคเยอะไปมากๆคับ
ขอบคุณครับจะนำไปปรับปรุงครับ
หนุกดีๆ
มีงานไหนที่วิ่งกลางคืนส่วนใหญ่ไหมครับ พอดีมีปัญหาสายตาไม่ถูกกับแสงแดด
ขอนแก่นอัลตร้าเลยครับ
วิ่งเกิน 10km ก็เหนือสุขภาพแล้วครับผม 😄
555+
เยี่ยมครับ
หนูก็เป็นนักวิ่งพลังผักเหมือนกันค่ะ ทำคลิปออกมาบ่อยนะค้า ติดตามๆ ค่ะ
ขอบคุณครับ เจอพวกแล้ว
🤣🤣จะวิ่งไปดวงจันทร์หรอออ? แม่บ้านสายเทรล😆😆
5555
คอยฝันไว้เหมือนกันครับ ว่าวันนึงอยากจบ 100 k บ้างครับ
ตามๆ
@@eakultra รอติดตาม อยู่นะครับ สำหรับวิธี วิ่ง 100 k
100โล เขาใหญ่ตัองมา
แอดจะไปปะทะเสานี้แล้ว
@@eakultra เจอกันครับ ผมขอคำแนะนำเรื่องอาหารหน่อยครับ ว่าเตรียมอะไรบ้างไปกินอะไรบ้าง
@@jackroger6055 ที่งานมีเตรียมให้เยอะอยู่นะครับ ถ้าตัวช่วยฟื้นฟูดีๆก็เป็นน้ำมะพร้าว
@@eakultra ขอบคุณครับ 100โลแรกในชีวิติ😅😅
รอตอนต่อไปเลยครับ
แอดคับเชียงใหม่ตอนนี้หาซื้อรองเท้าวิ่งได้ที่ไหนพ่องคับ shopในห้างก่ะปิดหมดล่ะก้าคับ ขอบคุณคับ
ร้านไฮแลนด์เดอร์ หน้าโกวิด บ่แน่ใจนะครับว่าเปิดก่facebook.com/highlandner/
@@eakultra ขอบคุณคับเด๋วแวะไปผ่อก่อนเน้อคับ
อยากปะทะ100จัง😁😁😁
ใจเย็นๆ
ทางใต้ก็มีอีกงานค่ะ วิ่ง 6 โมงเย็นถึง 6 โมงเช้า เขาแป๊ะช้อยที่ตรังค่ะ อบอุ่นสุดๆ
โอววว น่าลอง
100 โลเฉยๆยังพอว่า แต่ gain 6 เจ็ดพันนี่มันโหดจริงๆ
ข้ามวันข้ามคืนอีกนะครับ สกิลต้องอยู่เหนือทุกอย่างจริงๆ
อยากขอคำแนะนำการวิ่ง long run และการซ้อมวิ่งก่อนไปฮาล์ฟแรกค่ะ
โปรแกรม half จะใช้ร่วมกับ mini แตกต่างกันที่ long run ครับ แต่ผมไม่ค่อยมีความรู้กับโปรแกรมซ้อมระยะนี้เลยครับ แหะๆๆ
FCนะคับติดตามอยู่ สักวันจะวิ่งอัลตร้าได้ตอนนี้ขอผ่าน10โลก่อน😅
ผ่านข่วงนี้ได้เราจะวิ่งให้ยับด้วยกันครับ
ติดตามอยู่ครับ สักวันผมจะวิ่งอัลตร้าให้ได้แบบพี่
มาๆ
เป็นโรคหัวใจ ลงอัลตร้าได้ไหมครับ
ขอโทษนะครับ ผมตอบไม่ได้จริงๆน่าจะให้ผู้ที่มีความรู้ทางด้าน โรคหัวใจมาตอบครับเพราะว่าโรคนี้ต้องอยู่ในการดูแลของหมอ
หนูว่าทางเทรลก็ท้าทายกับจิตใจนิดนึงเหมือนกันนะคะ พอดีหนูชอบเทรลแบบทางtechnical ว่าจะไปต่อหรือdnf ฮ่าๆ ก้าวพลาดก้าวเดียวคือพัง เคยเห็นแบบแขนหักแต่ไม่ยอมdnf วิ่งทั้งแขนหักก็มีมาแล้วค่ะ มีพี่ที่รู้จักพลาดลงเหว แต่ไม่ยอมวิ่งจนจบ แบบแผลเปิดเต็มตัวเลย หนูยังไม่กล้ามองเลย ฮ่าๆ
เทรลนี่ตัวแปรที่ทำให้เราท้อนี่เยอะสุดๆต้องต่อสู้กับตัวเองสุดๆ แต่มันไม่อาจจะไม่ค่อยเบื่อเพราะเส้นทางมันน่าตื่นเต้นตลอดเนาะ แต่การวิ่งทุกระยะก็ต้องต่อสู้กับจิตใจตัวเองเหมือนกับที่น้องบอกนั่นแหละครับ เพียงแต่ทางถนนมันจะค้อดเบื่อเลยครับ อิๆๆ ขอบคุณมากๆครับ
รอรีวิวแว่นใส่วิ่งน่ะคับ
น่าสนๆ
รีวิวสนาม navy frog หน่อยครับ
แน่นอนต้องไปให้ได้
รอติดตามเลยครับ อยากไปอัลตร้า 100km. ถนน สักครั้งเหมือนกัน 😆
Fc ครับผมเพิ่งเริ่มวิ่ง ติดตามดูทุกคลิป ครับผม อยู่เชียงใหม่เหมือนกันครับ
ขอบคุณจ้าดนักครับ
ปีนี้วิ่งอัลตร้าแรก 50 K ที่สวนรถไฟค่ะ ปีหน้าจะขอ 100 โลบ้าง
มาๆๆๆ
อัลตร้าพลังผัก 555ได้ตารางฝึกจากคุณเอกแล้ว ดีมากๆเลยค่ะ เหลือแต่ จะซ้อมยังไง ซ้อมได้หรือเปล่า 555 และถ้าวิ่งได้จริง จะมารายงานเลยค่า 😬
ยังมี ของเพจ city run club งาน wnu มีระยะ ตั้งเเต่ 50 70 100 130 และ166 ครับ จัดมา3ปีละครับ วิ่ง รอบ กทม เริ่มต้นที่สวนลุมครับ
ปักหมุด ๆ
ตามครับ
บันเทิงโคตรรร "ชอบวิ่ง ก็วิ่งนานๆดิ" 555
ท่านวิ่ง100จนเปนระยะสั้นแล้วมั้ง
@@eakultra ก็เกินไปปปครับ 5555
รอ Ep.2 สับตะไคร้รอแล้วครับ
ตามซีรี่ย์นี้เลยครัชช อิอิ
รอชมEp2ครับ..555นักวิ่งคนไหนไม่กลัวแม่บ้านบ้างครับ.😁😁
ที่แน่ๆ ผมกลัว555
ถ้าไม่เกรงใจอายุ เลข 40 อยากลอง!!! อิอิ
@@eakultra ขอบคุณครับพี่เอก
เพลงเปิดคลิปชื่อเพลงอะไรครับ
Top 10 Intro Drop 2 ครับ
ขอบคุณครับ ผมก็ฝึกวิ่งจากช่องของพี่ครับเริ่มได้สีเดือนกว่าแล้วครับ
@@ilovephoto1660 ว้าว ดีใจจัง
ครับผม ผมชอบการเดินป่า แล้วอยากลองวิ่งเทรลดูสักครั้ง ก็เลยมาเจอช่องพี่ครับ ได้ความรู้และการเตรียมร่างกาย เตรียมความพร้อม การฝึกซ้อมต่างครับ
มีอีกงานหนึ่ง O2O โอเชี่ยน 2 โอเชียน จากชุมพร-ระนอง ที่ผมเคยไปวิ่งมา ก็เป็นอีกหนึ่งอัลตร้า ที่น่าสนใจ
บางแสน100 , o2o , 100 ไมล์ th ผมนี่ต้องไปให้ได้
ใครไก็วิ่งได้😅😅 กีฬาของคนบ้า🤣🤣
@@eakultra ผมดูพี่เอกแล้วใจมันมาครับได้ทุกอย่างออกไปวิ่งแล้ว ข้อเท้าพริกครับ😭😭ปวมเลยครับ😭
พี่มีเทคนิค วิ่ง21โลมั้ยค้าบพอดีกำลังหาสนามลง😅
หาวันออกยาว 1 ครั้ง/สัปดาห์ ค่อยๆเพิ่มระยะทีละ 10% จนถึงระยะ21 นะ นี่คือความเห็นส่วนตัวนะครับพอดีผมไม่ใช่โค้ช แหะๆ มีแต่ประสบการณ์
ปีหน้าพี่เอกไปวิ่งสนามไหน น่าลงโปรแกรมไว้ด้วยนะครับ 5555
อืมๆๆ เผื่อเพื่อนๆอยากไปเจอ ใช่ๆๆ
ตอนนี้ขอให้จบมาราธอนให้ได้ก่อนครับ แต่ซ้อมตอนนี้ยังไม่ถึง15kเลย เก็บเวลยาวๆไป
อยากให้ผ่านช่วงนี้ไปเร็วๆจะได้วิ่งจริงจังสักที เหงาอะ
ไปวิ่งมาแล้วคับอัลตร้า100โลสวนรถไฟเจ็บก่อนวิ่งได้84โลหาสนามไปแก้แค้นอยู่คับ
มีสนามให้แก้มืออีกเพียบครับ
เเค่ร้อยโลเอง🤓😅😅😅🤣🤣🤣🤣🤣
แค่วิ่งมินิ 10ครั้ง
@@eakultraแค่20ฟันรันเอง.... 🤣🤣🤣
คนวิ่งอัลตร้าเป็นคนบ้าค่ะ 😂😂
ลองมะ
@@eakultra ตอนนี้ 20 โลก็ไม่ไหวแล้ว ซ้อมน้อยมากตั้งแต่มีโควิด 😂😂 แต่อนาคตไม่แน่ค่า เผื่อจะเป็นคนบ้ากับเค้าได้ 😅
ตามซีรีส์นี้ด้วยครับ งานผมยกเลิกแล้วเรียบร้อย ซ้อมไปได้สักระยะแล้ว เศร้าเลยขอติดตามเป็นความรู้นะครับ ถึงเวลาอีกทีจะเอาไปใช้แน่นอน ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับประสบการณ์ดีๆจากคุณเอกครับ
อยากให้ทำอีพีเกี่ยวกับการจัดการแม่บ้านอย่างไรไม่ให้กระทบการวิ่งที่เรารัก อิอิ
จะทำได้เหรอครับ ผมก็ยังจัดการไม่ได้เลย 55
รอ EP. 2 ครับ
พี่วิ่งมาประมาณกี่ปีละครับ
6ปีเองครับ
คนวิ่ง100 โล คือ คนบ้า บ้าพลัง ใครๆก็วิ่งได้จริงๆ แต่คนปกติเค้าไม่วิ่งกัน🤣🤣
Full ก่อนมั๊ย (บอกด้วยเองนะ)
ไว้ช่วงนี้ผ่านไปได้ เราจะวิ่งให้ยับด้วยกัน
ตอนนี้ให้วิ่ง 10 โลยังยากเลยครับพี่ 555
ขอให้ผ่านช่วงนี้ไปก่อน จะวิ่งย้อนหลังให้สะใจ
ถ้าไม่บ้าก็คงไม่กล้าวิ่ง 100 โล 555555
แอบสมัครไว้รึปะครับ
เอา20โลให้ได้ก่อนสำหรับผมอะ555
นั่นแหละก้าวแรก
พี่ครับผมอยากเข้าชมรมเต่ารันนิ่งครับขอเขาไปเเล้วรออนุมัติยุครับ
OK ครับเดี๋ยวแจ้งพี่เขาให้
ขอมูลดีม๊ากๆ
ขอบพระคุณครับ
ชอบตรงทะเลาะกะแฟนนี่แหละครับ😂
555
อยากลองบ้างครับ
มาๆๆ
รอ รอ พูดคุยแบบนี้ค่ะแต่เป็น trail สั้นๆก็ได้
น่าสนุก ขอบคุณครับ
เพราะคลิปนี้เลยครับ ที่ทำให้ผมเริ่มต้นวิ่ง 100 กิโลเมตร ขอบคุณแอดเอกมากๆครับ
ขอบคุณครับ
มันคือความท้าทายของนักวิ่ง.
ใช่ๆๆ
ขอซ้อมตามคุณเอกเพื่อให้ไปใหถึงอัลตร้า100โล ครับผม
ชอบคุณเอก อัลตร้าพลังผักคับ
ขอบคุณครับที่ติดตาม
ชอบดูคลิปคุณเอกคับ พูดสนุกดีคับ ทำคลิปออกมาเลื่อยๆนะคับ ติดตามทุกคลิปคับ
เพลงประกอบดังไป+เสียงเอฟเฟคเยอะไปมากๆคับ
ขอบคุณครับจะนำไปปรับปรุงครับ
หนุกดีๆ
ขอบคุณครับ
มีงานไหนที่วิ่งกลางคืนส่วนใหญ่ไหมครับ พอดีมีปัญหาสายตาไม่ถูกกับแสงแดด
ขอนแก่นอัลตร้าเลยครับ
วิ่งเกิน 10km ก็เหนือสุขภาพแล้วครับผม 😄
555+
เยี่ยมครับ
ขอบคุณครับ
หนูก็เป็นนักวิ่งพลังผักเหมือนกันค่ะ ทำคลิปออกมาบ่อยนะค้า ติดตามๆ ค่ะ
ขอบคุณครับ เจอพวกแล้ว
🤣🤣จะวิ่งไปดวงจันทร์หรอออ? แม่บ้านสายเทรล😆😆
5555
คอยฝันไว้เหมือนกันครับ ว่าวันนึงอยากจบ 100 k บ้างครับ
ตามๆ
@@eakultra รอติดตาม อยู่นะครับ สำหรับวิธี วิ่ง 100 k
100โล เขาใหญ่ตัองมา
แอดจะไปปะทะเสานี้แล้ว
@@eakultra เจอกันครับ ผมขอคำแนะนำเรื่องอาหารหน่อยครับ ว่าเตรียมอะไรบ้างไปกินอะไรบ้าง
@@jackroger6055 ที่งานมีเตรียมให้เยอะอยู่นะครับ ถ้าตัวช่วยฟื้นฟูดีๆก็เป็นน้ำมะพร้าว
@@eakultra ขอบคุณครับ 100โลแรกในชีวิติ😅😅
รอตอนต่อไปเลยครับ
ขอบคุณครับ
แอดคับเชียงใหม่ตอนนี้หาซื้อรองเท้าวิ่งได้ที่ไหนพ่องคับ shopในห้างก่ะปิดหมดล่ะก้าคับ ขอบคุณคับ
ร้านไฮแลนด์เดอร์ หน้าโกวิด บ่แน่ใจนะครับว่าเปิดก่
facebook.com/highlandner/
@@eakultra ขอบคุณคับเด๋วแวะไปผ่อก่อนเน้อคับ
อยากปะทะ100จัง
😁😁😁
ใจเย็นๆ
ทางใต้ก็มีอีกงานค่ะ วิ่ง 6 โมงเย็นถึง 6 โมงเช้า เขาแป๊ะช้อยที่ตรังค่ะ อบอุ่นสุดๆ
โอววว น่าลอง
100 โลเฉยๆยังพอว่า แต่ gain 6 เจ็ดพันนี่มันโหดจริงๆ
ข้ามวันข้ามคืนอีกนะครับ สกิลต้องอยู่เหนือทุกอย่างจริงๆ
อยากขอคำแนะนำการวิ่ง long run และการซ้อมวิ่งก่อนไปฮาล์ฟแรกค่ะ
โปรแกรม half จะใช้ร่วมกับ mini แตกต่างกันที่ long run ครับ แต่ผมไม่ค่อยมีความรู้กับโปรแกรมซ้อมระยะนี้เลยครับ แหะๆๆ
FCนะคับติดตามอยู่ สักวันจะวิ่งอัลตร้าได้ตอนนี้ขอผ่าน10โลก่อน😅
ผ่านข่วงนี้ได้เราจะวิ่งให้ยับด้วยกันครับ
ติดตามอยู่ครับ สักวันผมจะวิ่งอัลตร้าให้ได้แบบพี่
มาๆ
เป็นโรคหัวใจ ลงอัลตร้าได้ไหมครับ
ขอโทษนะครับ ผมตอบไม่ได้จริงๆน่าจะให้ผู้ที่มีความรู้ทางด้าน โรคหัวใจมาตอบครับเพราะว่าโรคนี้ต้องอยู่ในการดูแลของหมอ
หนูว่าทางเทรลก็ท้าทายกับจิตใจนิดนึงเหมือนกันนะคะ พอดีหนูชอบเทรลแบบทางtechnical ว่าจะไปต่อหรือdnf ฮ่าๆ ก้าวพลาดก้าวเดียวคือพัง เคยเห็นแบบแขนหักแต่ไม่ยอมdnf วิ่งทั้งแขนหักก็มีมาแล้วค่ะ มีพี่ที่รู้จักพลาดลงเหว แต่ไม่ยอมวิ่งจนจบ แบบแผลเปิดเต็มตัวเลย หนูยังไม่กล้ามองเลย ฮ่าๆ
เทรลนี่ตัวแปรที่ทำให้เราท้อนี่เยอะสุดๆต้องต่อสู้กับตัวเองสุดๆ แต่มันไม่อาจจะไม่ค่อยเบื่อเพราะเส้นทางมันน่าตื่นเต้นตลอดเนาะ แต่การวิ่งทุกระยะก็ต้องต่อสู้กับจิตใจตัวเองเหมือนกับที่น้องบอกนั่นแหละครับ เพียงแต่ทางถนนมันจะค้อดเบื่อเลยครับ อิๆๆ ขอบคุณมากๆครับ
รอรีวิวแว่นใส่วิ่งน่ะคับ
น่าสนๆ
รีวิวสนาม navy frog หน่อยครับ
แน่นอนต้องไปให้ได้
รอติดตามเลยครับ อยากไปอัลตร้า 100km. ถนน สักครั้งเหมือนกัน 😆
ขอบคุณครับ
Fc ครับผมเพิ่งเริ่มวิ่ง ติดตามดูทุกคลิป ครับผม อยู่เชียงใหม่เหมือนกันครับ
ขอบคุณจ้าดนักครับ
ปีนี้วิ่งอัลตร้าแรก 50 K ที่สวนรถไฟค่ะ ปีหน้าจะขอ 100 โลบ้าง
มาๆๆๆ
อัลตร้าพลังผัก 555ได้ตารางฝึกจากคุณเอกแล้ว ดีมากๆเลยค่ะ เหลือแต่ จะซ้อมยังไง ซ้อมได้หรือเปล่า 555 และถ้าวิ่งได้จริง จะมารายงานเลยค่า 😬
ยังมี ของเพจ city run club งาน wnu มีระยะ ตั้งเเต่ 50 70 100 130 และ166 ครับ จัดมา3ปีละครับ วิ่ง รอบ กทม เริ่มต้นที่สวนลุมครับ
ปักหมุด ๆ
ตามครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณครับที่ติดตาม
บันเทิงโคตรรร "ชอบวิ่ง ก็วิ่งนานๆดิ" 555
ท่านวิ่ง100จนเปนระยะสั้นแล้วมั้ง
@@eakultra ก็เกินไปปปครับ 5555
รอ Ep.2 สับตะไคร้รอแล้วครับ
ขอบคุณครับ
ตามซีรี่ย์นี้เลยครัชช อิอิ
ขอบคุณครับ
รอชมEp2ครับ..555นักวิ่งคนไหนไม่กลัวแม่บ้านบ้างครับ.😁😁
ที่แน่ๆ ผมกลัว555
ถ้าไม่เกรงใจอายุ เลข 40 อยากลอง!!! อิอิ
มาๆๆ
@@eakultra ขอบคุณครับพี่เอก
เพลงเปิดคลิปชื่อเพลงอะไรครับ
Top 10 Intro Drop 2 ครับ
ขอบคุณครับ ผมก็ฝึกวิ่งจากช่องของพี่ครับเริ่มได้สีเดือนกว่าแล้วครับ
@@ilovephoto1660 ว้าว ดีใจจัง
ครับผม ผมชอบการเดินป่า แล้วอยากลองวิ่งเทรลดูสักครั้ง ก็เลยมาเจอช่องพี่ครับ ได้ความรู้และการเตรียมร่างกาย เตรียมความพร้อม การฝึกซ้อมต่างครับ
มีอีกงานหนึ่ง O2O โอเชี่ยน 2 โอเชียน จากชุมพร-ระนอง ที่ผมเคยไปวิ่งมา ก็เป็นอีกหนึ่งอัลตร้า ที่น่าสนใจ
บางแสน100 , o2o , 100 ไมล์ th ผมนี่ต้องไปให้ได้
ใครไก็วิ่งได้😅😅 กีฬาของคนบ้า🤣🤣
มาๆ
@@eakultra ผมดูพี่เอกแล้วใจมันมาครับได้ทุกอย่างออกไปวิ่งแล้ว ข้อเท้าพริกครับ😭😭ปวมเลยครับ😭
พี่มีเทคนิค วิ่ง21โลมั้ยค้าบ
พอดีกำลังหาสนามลง😅
หาวันออกยาว 1 ครั้ง/สัปดาห์ ค่อยๆเพิ่มระยะทีละ 10% จนถึงระยะ21 นะ นี่คือความเห็นส่วนตัวนะครับพอดีผมไม่ใช่โค้ช แหะๆ มีแต่ประสบการณ์
ปีหน้าพี่เอกไปวิ่งสนามไหน น่าลงโปรแกรมไว้ด้วยนะครับ 5555
อืมๆๆ เผื่อเพื่อนๆอยากไปเจอ ใช่ๆๆ
ตอนนี้ขอให้จบมาราธอนให้ได้ก่อนครับ แต่ซ้อมตอนนี้ยังไม่ถึง15kเลย เก็บเวลยาวๆไป
อยากให้ผ่านช่วงนี้ไปเร็วๆจะได้วิ่งจริงจังสักที เหงาอะ
ไปวิ่งมาแล้วคับอัลตร้า100โลสวนรถไฟเจ็บก่อนวิ่งได้84โลหาสนามไปแก้แค้นอยู่คับ
มีสนามให้แก้มืออีกเพียบครับ
เเค่ร้อยโลเอง🤓
😅😅😅🤣🤣🤣🤣🤣
แค่วิ่งมินิ 10ครั้ง
@@eakultra
แค่20ฟันรันเอง.... 🤣🤣🤣
คนวิ่งอัลตร้าเป็นคนบ้าค่ะ 😂😂
ลองมะ
@@eakultra ตอนนี้ 20 โลก็ไม่ไหวแล้ว ซ้อมน้อยมากตั้งแต่มีโควิด 😂😂 แต่อนาคตไม่แน่ค่า เผื่อจะเป็นคนบ้ากับเค้าได้ 😅
ตามซีรีส์นี้ด้วยครับ งานผมยกเลิกแล้วเรียบร้อย ซ้อมไปได้สักระยะแล้ว เศร้าเลย
ขอติดตามเป็นความรู้นะครับ ถึงเวลาอีกทีจะเอาไปใช้แน่นอน ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับประสบการณ์ดีๆจากคุณเอกครับ
ขอบคุณครับ
อยากให้ทำอีพีเกี่ยวกับการจัดการแม่บ้านอย่างไรไม่ให้กระทบการวิ่งที่เรารัก อิอิ
จะทำได้เหรอครับ ผมก็ยังจัดการไม่ได้เลย 55
รอ EP. 2 ครับ
ขอบคุณครับ
พี่วิ่งมาประมาณกี่ปีละครับ
6ปีเองครับ
คนวิ่ง100 โล คือ คนบ้า บ้าพลัง ใครๆก็วิ่งได้จริงๆ แต่คนปกติเค้าไม่วิ่งกัน🤣🤣
Full ก่อนมั๊ย (บอกด้วยเองนะ)
ไว้ช่วงนี้ผ่านไปได้ เราจะวิ่งให้ยับด้วยกัน
ตอนนี้ให้วิ่ง 10 โลยังยากเลยครับพี่ 555
ขอให้ผ่านช่วงนี้ไปก่อน จะวิ่งย้อนหลังให้สะใจ
ถ้าไม่บ้าก็คงไม่กล้าวิ่ง 100 โล 555555
แอบสมัครไว้รึปะครับ
เอา20โลให้ได้ก่อนสำหรับผมอะ555
นั่นแหละก้าวแรก
คนวิ่ง100 โล คือ คนบ้า บ้าพลัง ใครๆก็วิ่งได้จริงๆ แต่คนปกติเค้าไม่วิ่งกัน🤣🤣
พี่ครับผมอยากเข้าชมรมเต่ารันนิ่งครับขอเขาไปเเล้วรออนุมัติยุครับ
OK ครับเดี๋ยวแจ้งพี่เขาให้