00:00 Введение 00:11 Личный опыт и типичная форма мышления 04:03 Чем отличается медитация от обычного мышления? 05:55 Осознанность - способность отдавать отчет, что я сейчас делаю 08:43 Какое должно быть отношение к медитации 10:52 Волевое усилие - способность переключится на объект медитации 12:31 Как быть с беспокойством ума и отсутствием комфорта? 16:40 Медитация работает всегда
@@user-sb3gf8xb7oхех, прошу прощения , но если у вас такие мысли, то вы сами являетесь частью этой "системы". Выйдите за её пределы, это не так трудно, как кажется 👌
• Вместе с осознанностью приходит влияние • Ты капитан корабля. Уснул_а - волны унесли твоё судно • Уменьшаем ромашку, центрируемся • Медитация - это духовный труд, который способствует созреванию нашей души, формированию воли и осознанности. • Медитация всегда работает. И она всегда идёт на пользу.
Именно фраза о том, что медитация это духовный труд, заставляет меня не бросать и держаться в медитации даже когда очень сложно. А результат не заставляет себя ждать, жизнь становится светлее, я становлюсь спокойнее, появляется больше энергии. Спасибо вам большое 🙏🏻
Какой умничка!!!!!!!!!!!!!! Это же надо так грамотно, понятно рассказать о медитации!!! Никогда раньше не воспринимала медитацию как необходимость. Как будто про меня рассказал. Как раз этого в жизни и нехватает- концентрации и воли как оказалось!! Слов нет, где я раньше была- почему не встречала этого учителя? Или пришло наконец мое время?))))) БРАВО!!!!!
Ничего подобного не слушала, сегодня открыла Вас для себя, за что очень благодарю Всевышнего , спасибо большое за знания, столь доступные к пониманию🙏🙏🙏❤
Очень важно было услышать, что беспокойство ума - это нормально и что именно благодаря этому и происходит процесс очищения от негативных мыслей. Благо дарю🙏🏻
Спасибо, Дада! Вы случайно появились в очень сложное для меня время. Теперь думаю, что неслучайно, очень поддерживаете, каждую свободную минуту смотрю ваши видео, пытаюсь следовать советам, размышляю. По ночам во сне в наушниках слушаю киртан. Вы стали моим лекарством от горя. Дай Бог вам и вашим близким здоровья, мира и любви!!!
Намаскар, Учитель! Благодарю Вас за Ваши удивительные лекции. Просто слушая их, ощущаешь, как что-то хорошее происходит в пространстве, в тебе самом.. Первый опыт медитаций был в юности очень дилетантским. Делала асаны и медитировала несколько лет по книге Ю.М. Иванова "Йога и психотренинг. Путь к космическому сознанию". Потом зависла в делах и работе и прервала занятия. Несколько лет назад после знакомства с лекциями Александра Хакимова медитировала 2 раза в день с Маха-мантрой (Харе Кришна!). Но что можно так глубоко и последовательно, как Вы объясняете, медитировать даже не знала. Сейчас у меня появилось непреодолимое желание возобновить медитации с учётом нового понимания. Кроме Вас, у меня нет Учителя, нет личной мантры. В одной из Ваших лекций услышала мантру "Баба Нам Кевалам", и она не выходит у меня из головы и сердца, как будто зовёт всё время и в течение суток. Медитирую с ней и в это время внутренний монолог почти отсутствует. Параллельно со словами мантры "включается" размышление о её переводе и ощущение присутствия Бога, покоя, чего-то хорошего, умиротворённого и тонкого, что трудно описать словами. Я всё равно переключаю своё внимание только к словам мантры. Но не могу понять, эти мысли, размышление о Боге, о том, что Он - Всё, о Любви, заполняющей и разливающейся бесконечным добрым и лёгким потоком - это те же "кефир и коровы" или уже что-то другое? После медитации ещё некоторое время остаётся ощущение, что сердце и Бог радуются, Что Любовь улыбается, что она с тобой. С глубоким уважением и почтением! Намаскар!
Это действительно урок номер 1! Это именно то, что нужно уяснить перед тем как вообще поступиться к медитации. Вот только сейчас мне стало действительно понятно что и главное зачем делать. Благодарю вас от всей души!
Здравствуйте. рады быть полезны. Советуем Вам пройти последовательный курс "Уроки медитации" xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/. В нем Вы найдете много подсказок, как сделать медитацию эффективнее.
Дада, я с вами уже больше полутора года. Моя жизни изменилась невероятно! Сказать "спасибо" - ничего не сказать. Обязательно хочу встретиться и вместе помедитировать. Сейчас же я нашёл единомышленников в своём городе, в Харькове. Будем организовывать коллективные медитации. Намаскар!
Раз вы занимаетесь духовным развитием, думаю вам будет интересно принять участия в этой конференции ruclips.net/video/_t6sjGIwKgk/видео.html. Поделитесь опытом своим, да и узнаете что-то новое для себя.
У вас очень приятный голос и объясняете вы всё очень легко и доступно. Я очень надеюсь на то, что именно с вашими уроками у меня всё получится, а то сколько не пытаюсь, никак👍👍👍🧘♀️🧘♀️🧘♀️🎶🎶🎶🎧🎧🎧
Лайк и подписка! Когда в универе учился, то читал тибетскую литературу. Начал медитировать. И в то время стал замечать, что стало появляться больше энергии. Я меньше уставал в течении дня. Потом забросил, т.к. не мог найти хорошие бесплатные источники. Сейчас спустя 10 лет , я посмотрел этот ролик и решил снова взяться за медитацию, но уже серьезно и надолго. Спасибо тебе. Буду смотреть твои видео и учиться.
Мне это видео больше зашло в плане информативности чем более новые) Самое главное, на мой взгляд, чтобы люди научились отличать состояния, а без описания это сложно сделать. Спасибо! И на счет беспокойности ума - это тело за долгие годы привыкшее действовать в русле тех программ, которые в него загрузились за годы, протестует и создает этот шум, просто нужно это переждать)
Дада вы такой классный и очень интересный человек. Я вас слушаю уже третий день подряд,как только у меня в голове возник вопрос :что мне делать и есть ли учитель,который даст ответ. И вот на просторах инета я встречаю вас здесь и самое удивительное ,что вы мне ответили теми словами ,которые подсказали мне путь . А поводу медитации я не знала ,для чего она и что даёт,хотя медитирую не впервые. Она у меня очень яркая волшебная ,как то само получается 🥰 Спасибо большое,что вы есть и за ваши знания 🙏
У нас в христианстве только молятся, но опытные проповедники советуют после молитвы пребывать некоторое время в спокойствии без всяких мыслей, тогда многие в это время получают ответы на свои вопросы. Я думаю, что это сродни медитации.
Случайно наткнулась на ваши видео и слушаю их одно за другим! Спасибо большое за понятные объяснения пользы медитации. В России, с нашей нервозностью, в школах должны быть уроки медитации 😁
Здравствуйте, ваши уроки очень важны, хотя в начале моего пути я так не думал, но познакомившись с книгой Аллатра и книгами Аннастасии Новых " Сэнсэй " я понимаю всю важность работы в медитации ведь как написано ( твой путь за тебя не кто не пройдет и за тебя твою душу не кто не спасёт) . Так вот ваши уроки очень важны для наработок контроля мыслей и внимания. Благодарю Вас за вашу работу.
Закрыв глаза, смотрю / на медленные блики, / на тихий свет... / На образах души / сияющие лики - / блаженный бред... // С улыбкой на меня / взирает сквозь пространства / седых вершин / Премудрый БУДДА. Он - / хранитель постоянства / моей души... // И лотоса цветок,- задумчивое ложе / несёт меня / в страну, где я пойму когда-нибудь, быть может, / Закон Огня.... // (М.Череповская.)
Сколько раз пробовала медитировать и никогда не концентрировалась на мантре, только на дыхании и очень быстро отвлекалась. Как здорово вы объясняете! Прям вдохновение и успокоение сразу приходит🙏🏻❤️
Советуем Вам пройти последовательный курс "Уроки медитации" xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/. В нем Вы найдете много подсказок, как сделать медитацию эффективнее.
Спасибо! Очень доступно и понятно, а, главное вдохновляет!!!! Новичкам супер полезно, потому что встречаются препятствия и ты один на один с ними , а вы все объясняете и я понимаю, что с этими проблемами встречаюсь не только я, а это нормально и так происходит у все. Спасибо !!!
Дада! Ты подарил нам неизведанное и удивительное богатство внутреннего мира! Твой труд неоценим и прекрасен! Поклон мастеру мотивации на подвиги! От всего сердца и души, спасибо за важнейшие уроки в жизни каждого человека! Процветания тебя и счастья! АОУМ!
Спасибо Вам огромное🙏Наконец то я осознала что медитация тренирует волю человека.Поняла практическую важность этого процесса. И это делает медитацию нужной и важной в мирской повседневной жизни. Всех Вам благ☀
спасибо за труд очень понятно говорите ))!!я сам не медитирую а молюсь. но ум также себя ведет особенно после долгого общения с друзьями которые ведут нечисты образ жизни ))
Благодарю, теперь все ясно, почему так тяжело усидеть спокойно) Сидишь и думаешь: "Хватит думать, хватит думать... Тишина... .... я не думаю? ... !!! Блин..."
Замечательное видео пособие, наиболее ясно передающее суть простым, доступным языком ! И это гениально! Потому что без пафоса и это труд духовный и делясь своим бесценным опытом это помощь многим! Благодарю от души! 😊
Хочу сразу написать результат : планировала 5 минут, для 1 медитации, что бы вечером захотеть опять, думаю это разумно - 2 раза в день, соглана на гигиену сознания, как и тела. Особого шторма не было, лёгкие волны, думаю, я не новочёк, просто ленивец. 10 минут пролетели как 4 минуты. Вечером, в целях элементарной гигиены будет 2 медитация. Дада, нашёл для меня нужную кнопку. Элементарная Гигиена Сознания. Спасибо, Дада.
Спасибо за ролики ,очень нужная информация и так вовремя.Раньше медитировала с мантрой .Перестав это делать стала" винтиком матрицы" с пошатнувшей нервной системой.Как нужны такие Личности как Вы .Очень вдохновляет.Нет лишней" воды ",все по сути .Низкий Вам поклон!
Благодарю ту информацию которую вы Дада даете это мой запрос в духовную жизнь. Дай Бог вам всех благ и продолжайте рассказывать о духовной жизни многим человекам именно сейчас это необходимо! Света и Любви вам!
Спасибо за ценные советы и за то, что поделились своим опытом. На самом деле такое чувство имело место. Когда ожидаешь сверх ощущений, а вместо них появляется мысль, что что-то не так, не получается сконцентрироваться. И чем сильнее старания, тем меньше результата. Но теперь есть понимание того, что все это нормальный, правильный процесс. И нужно лишь усилие воли, чтобы продолжать развиваться в этом направлении, постоянная практика и работа над собой обязательно приведет к ожидаемому результату. Спасибо)
Спасибо!! когда готов ученик - приходит и учитель... первое видео которое я смотрю, после того как ввела наконец-то сформировавшийся запрос. Очень доступно и понятно. И от вас исходит сила и спокойствие, ума в том числе). Спасибо еще раз!
Благодарю Дада! Я очень рада, что Бог дал возможность познакомится с вами!Благодарю, теперь все ясно, почему так тяжело усидеть спокойно при медитации.
Благодарю, благостного дня! Каошики с Вами - одно удовольствие ( вообще впервые услышала, теперь не отсанет!). С нового года начала медитировать и правда - как ученик учусь водить сой космический корабль) Вы так вовремя появились.
Дада благодарю за каждое видео, которое ты делаешь! Счастлива от того, что встретила такого учителя. " Царство Божие внутрь вас есть" - сказал Иисус. Истинно так!
Не представляю, какой бы была моя жизнь без медитации. Я очень-очень рада, что в моей жизни встречались только Настоящие Учителя. И если у меня за 10 лет практики накопился определенный опыт, то на фоне таких гуру я знаю, что я ничего не знаю! Спасибо вам!
Это как откровения, казалось бы простые истины и каждому они известны, но не каждый осознает. У меня проблемы с концентрацией и много посторонних мыслей когда нужно сосредоточится на учебе, на деле, и на себе, а воля оказывается слабо развита, и ты прилагаешь чересчур много усилий и энергии чтобы заставить себя и от этого испытываешь усталость и интерес уменьшается. А медитация это как выход из этого круговорота. Осознал это интуитивно и пришел к медитации до ваших уроков, а ваши уроки открыли глаза еще шире. Начал заниматься по пять минуть в день, и появилось ощущение более легкой собранности, внимательности. Главное как и во всем - труд и желание, и вовремя понять, что оно тебе нужно! Буду развиваться!
чувствовала все примерно тоже самое (и чувствую), каждый день - борьба с собой, с собственной ленью в особенности. Если не читали книгу «сила воли. как развить и укрепить» макгонигал (или как-то так, вбейте в гугл), то почитайте, рекомендую. научный подход как укрепить силу воли (в том числе научно доказанная польза медитации). ☺️
Я думаю так, медитация это то что не возможно описать словами тот результат к чему приходит человек, что испытывает и что приобретает данными упражнениями, так как это за пределами человеческого сознания. Наше обычное сознание имеет границы которые препятствуют выйти за рамки которые прививались нам с рождения... Но если освободиться от них на духовном уровне, убрать эти границы, то открываются возможности безграничного духовного сознания, что то очень прекрасное, язык на котором нельзя говорить физически но духовно, уши которыми нельзя слышать физически но духовно, глаза которыми ты можешь видеть не только на физическом уровне но и на духовном... Все наши чувства которые мы знаем и не знаем, всё как нам кажется имеет границы, но в сущности это не так, это как космос... Космос как я думаю, это ключ с помощью которого мы способны открыть дверь за наши границы, пример чтобы понять то что границ нашего духовного сознания не существует. Опять же, нет тех слов что бы описать это. Я прошу прощение если не правильно выразился. И возможно даже капли не испытал того что хотел донести, но что то внутри подсказывает мне, моя интуиция, и чувствую что только на духовном уровне познаю её совершенства.
Я помогала своим друзьям готовить подношение.... мне сказали , что нужно обязательно читать мантры. Процесс сложный, но я справилась и при этом получала огромное удовольствие. Я радовалась, как ребенок. Мантра!
Спасибо огромное, я уже третий год ищу ответ, как правильно медитировать, иногда получилась, и я так рада, что сегодня с вашей помощью я смогла понять, что я всегда была на првильном пути,только во этого поняла только что. Пусть Бог благаславит вам и ваши старание.
Здравствуйте, конечно, получится 🙂. У нас есть также Базовый курс по ссылке meditu.ru/base_supp. Так же Вы можете присоединиться к нашей программе Практикуем вместе meditu.ru/pv_supp и поучаствовать в Марафоне "7 секретов медитации" meditu.ru/m7s_supp где Вы сможете найти поддержку, повысить качество медитации и сделать ее регулярной.
Дада, во время берем я почувствовала острую необходимость в медитации и как же я рада, что самым чудным образом ютуб «предложил» ваши видео. И вернулась к ним я после инициации. Это очень полезные ролики,информация в них именно то, что мне необходимо!
00:00 Введение
00:11 Личный опыт и типичная форма мышления
04:03 Чем отличается медитация от обычного мышления?
05:55 Осознанность - способность отдавать отчет, что я сейчас делаю
08:43 Какое должно быть отношение к медитации
10:52 Волевое усилие - способность переключится на объект медитации
12:31 Как быть с беспокойством ума и отсутствием комфорта?
16:40 Медитация работает всегда
Спасибо большое Вам! Просто, понятно и ооочень полезно!🙏
Можно ссылку, где сама медитация? Пока только пояснения встречаю. Пожалуйста.
Этому видео аж 8 лет, а до меня только дошло. Кто за то, чтоб такие лекции в школах преподавали!
А до меня через 10лет😅
Не выгодно для системы🙂
Таких преподавателей единицы, и их нужно находить по своей воле.
А дети просто не поймут то, о чем он говорит, у них фантики в голове
@@user-sb3gf8xb7oхех, прошу прощения , но если у вас такие мысли, то вы сами являетесь частью этой "системы".
Выйдите за её пределы, это не так трудно, как кажется 👌
Не ласт власть, им нужно стадом управлять)
• Вместе с осознанностью приходит влияние
• Ты капитан корабля. Уснул_а - волны унесли твоё судно
• Уменьшаем ромашку, центрируемся
• Медитация - это духовный труд, который способствует созреванию нашей души, формированию воли и осознанности.
• Медитация всегда работает. И она всегда идёт на пользу.
Именно фраза о том, что медитация это духовный труд, заставляет меня не бросать и держаться в медитации даже когда очень сложно. А результат не заставляет себя ждать, жизнь становится светлее, я становлюсь спокойнее, появляется больше энергии. Спасибо вам большое 🙏🏻
Спустя 2 месяца, есть продвижение в духовном плане? Не хочу назвать это плохим силовым (успех)
Какой умничка!!!!!!!!!!!!!! Это же надо так грамотно, понятно рассказать о медитации!!! Никогда раньше не воспринимала медитацию как необходимость. Как будто про меня рассказал. Как раз этого в жизни и нехватает- концентрации и воли как оказалось!! Слов нет, где я раньше была- почему не встречала этого учителя? Или пришло наконец мое время?))))) БРАВО!!!!!
Удивительно, насколько по-разному воспринимается один и тот же материал с опытом..благодарю!
Ничего подобного не слушала, сегодня открыла Вас для себя, за что очень благодарю Всевышнего , спасибо большое за знания, столь доступные к пониманию🙏🙏🙏❤
Очень важно было услышать, что беспокойство ума - это нормально и что именно благодаря этому и происходит процесс очищения от негативных мыслей. Благо дарю🙏🏻
Я восторге от Дады. Только начала смотреть. Глаза в человека горят, хочется его слушать, каждому слову его верю!Буду слушать и слышать! 👍👍👍👍
да, он очень вдохновляет!!
Спасибо, Дада! Вы случайно появились в очень сложное для меня время. Теперь думаю, что неслучайно, очень поддерживаете, каждую свободную минуту смотрю ваши видео, пытаюсь следовать советам, размышляю. По ночам во сне в наушниках слушаю киртан. Вы стали моим лекарством от горя. Дай Бог вам и вашим близким здоровья, мира и любви!!!
Благодарим за обратную связь🙏
С уважением, служба поддержки
Намаскар, Учитель! Благодарю Вас за Ваши удивительные лекции. Просто слушая их, ощущаешь, как что-то хорошее происходит в пространстве, в тебе самом.. Первый опыт медитаций был в юности очень дилетантским. Делала асаны и медитировала несколько лет по книге Ю.М. Иванова "Йога и психотренинг. Путь к космическому сознанию". Потом зависла в делах и работе и прервала занятия. Несколько лет назад после знакомства с лекциями Александра Хакимова медитировала 2 раза в день с Маха-мантрой (Харе Кришна!). Но что можно так глубоко и последовательно, как Вы объясняете, медитировать даже не знала. Сейчас у меня появилось непреодолимое желание возобновить медитации с учётом нового понимания. Кроме Вас, у меня нет Учителя, нет личной мантры. В одной из Ваших лекций услышала мантру "Баба Нам Кевалам", и она не выходит у меня из головы и сердца, как будто зовёт всё время и в течение суток. Медитирую с ней и в это время внутренний монолог почти отсутствует. Параллельно со словами мантры "включается" размышление о её переводе и ощущение присутствия Бога, покоя, чего-то хорошего, умиротворённого и тонкого, что трудно описать словами. Я всё равно переключаю своё внимание только к словам мантры. Но не могу понять, эти мысли, размышление о Боге, о том, что Он - Всё, о Любви, заполняющей и разливающейся бесконечным добрым и лёгким потоком - это те же "кефир и коровы" или уже что-то другое? После медитации ещё некоторое время остаётся ощущение, что сердце и Бог радуются, Что Любовь улыбается, что она с тобой. С глубоким уважением и почтением! Намаскар!
Это действительно урок номер 1! Это именно то, что нужно уяснить перед тем как вообще поступиться к медитации. Вот только сейчас мне стало действительно понятно что и главное зачем делать. Благодарю вас от всей души!
Здравствуйте. рады быть полезны.
Советуем Вам пройти последовательный курс "Уроки медитации" xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/. В нем Вы найдете много подсказок, как сделать медитацию эффективнее.
Дорогой Дада🌹Вы не представляете как вовремя я получила эту информацию ❤️Благодарю Вас, вы вдохновляете❤️
Наконец-то я нашла ответы на свои вопросы)
Спасибо Дада!
Практикуешь?)
Дада, я с вами уже больше полутора года. Моя жизни изменилась невероятно! Сказать "спасибо" - ничего не сказать. Обязательно хочу встретиться и вместе помедитировать. Сейчас же я нашёл единомышленников в своём городе, в Харькове. Будем организовывать коллективные медитации. Намаскар!
Ух ты, а можно контакты?
А где и когда, я из Харькова
А соседний Лисичанск.медитировать не хотит?
Днепр тоже в теме!есть кто?
Раз вы занимаетесь духовным развитием, думаю вам будет интересно принять участия в этой конференции ruclips.net/video/_t6sjGIwKgk/видео.html. Поделитесь опытом своим, да и узнаете что-то новое для себя.
У вас очень приятный голос и объясняете вы всё очень легко и доступно. Я очень надеюсь на то, что именно с вашими уроками у меня всё получится, а то сколько не пытаюсь, никак👍👍👍🧘♀️🧘♀️🧘♀️🎶🎶🎶🎧🎧🎧
Дада, счастья, счастья, любви тебе, Дада.
отличный урок! Даже для опытного в медитации человека есть полезные вещи:)) Дада супер =*
Рады быть Вам полезны.
Как круто вы всё объясняет, и помогаете всё понимать и чувствовать что всё идёт так как нужно, нам во благо! Спасибо😘💕
Лайк и подписка! Когда в универе учился, то читал тибетскую литературу. Начал медитировать. И в то время стал замечать, что стало появляться больше энергии. Я меньше уставал в течении дня. Потом забросил, т.к. не мог найти хорошие бесплатные источники. Сейчас спустя 10 лет , я посмотрел этот ролик и решил снова взяться за медитацию, но уже серьезно и надолго. Спасибо тебе. Буду смотреть твои видео и учиться.
Мне это видео больше зашло в плане информативности чем более новые) Самое главное, на мой взгляд, чтобы люди научились отличать состояния, а без описания это сложно сделать. Спасибо! И на счет беспокойности ума - это тело за долгие годы привыкшее действовать в русле тех программ, которые в него загрузились за годы, протестует и создает этот шум, просто нужно это переждать)
Спасибо,Вы единственный кто словами сумел обьяснить для чего нужна медитация! Теперь я это понимаю не только подсознательно!
Обязательно попрактикую!
Дада вы такой классный и очень интересный человек. Я вас слушаю уже третий день подряд,как только у меня в голове возник вопрос :что мне делать и есть ли учитель,который даст ответ. И вот на просторах инета я встречаю вас здесь и самое удивительное ,что вы мне ответили теми словами ,которые подсказали мне путь . А поводу медитации я не знала ,для чего она и что даёт,хотя медитирую не впервые. Она у меня очень яркая волшебная ,как то само получается 🥰 Спасибо большое,что вы есть и за ваши знания 🙏
Благодарю Вас! Это именно то, что я искала. Не знала с чего начать и как. Теперь всё ясно. Пошла пробовать.
Большое спасибо за разьяснение! 🙏 Мне многое было до этого не понятно, и тут столько открытий!☺️
У нас в христианстве только молятся, но опытные проповедники советуют после молитвы пребывать некоторое время в спокойствии без всяких мыслей, тогда многие в это время получают ответы на свои вопросы. Я думаю, что это сродни медитации.
Низкий поклон!!! Нет цены этим знаниям!!! БлагоДарю Вас!!Долгих лет жизни Вам!!!
Случайно наткнулась на ваши видео и слушаю их одно за другим! Спасибо большое за понятные объяснения пользы медитации. В России, с нашей нервозностью, в школах должны быть уроки медитации 😁
Мне один священник сказал, что медитации от дьявола...
@@user-rg9fj7hl3h а священник тот случайно не на крузаке или мерене ездит
@@user-rg9fj7hl3h Меня тоже этот вопрос интересует, т.к. верующая подруга уверяет меня в том же. Буду благодарна за ответ.
@@tatjanamoser613 да нет конечно же, не слушайте священников, они люди. Люди, которые отринули разум.
Спасибо большое ,здоровья счастья вам , здоровья и успехов в вашем деле.
Вы просто потрясающий человек и учитель 👌🏻 Лучшее разъяснение практики и её сути, что я слышал и читал за последнее время. Благодарю Вас от души!
Как же я рад что увидел это! Меня переполняет радость! На мой вопрос пришёл ответ! Благодарю вас🙏
Потрясающие уроки! Благодарю вас, учитель🙏
Благодарю безмерно! Настолько прикладной урок. Очень наочно. Улыбаюсь, видя себя)))
Спасибо !!! За поддержку , многие вопросы мои рассеялись❤️❤️❤️я очень рада!!! Спасибо!
Благодарим, что смотрите наши видео. Рады быть полезными.
Спасибо за очень понятное и подробное объяснение)
Здравствуйте, ваши уроки очень важны, хотя в начале моего пути я так не думал, но познакомившись с книгой Аллатра и книгами Аннастасии Новых " Сэнсэй " я понимаю всю важность работы в медитации ведь как написано ( твой путь за тебя не кто не пройдет и за тебя твою душу не кто не спасёт) . Так вот ваши уроки очень важны для наработок контроля мыслей и внимания. Благодарю Вас за вашу работу.
Очень хорошо все рассказал ,понятно ,жалею что раньше не встретил вас на просторах интернета , Благодарю Дада 🙏🙏🙏
Благодарю Вас!!! Принимаю Ваши уроки с любовью!!!
Спасибо тебе большое друг что делишься с окружающими бесценными знаниями!
Закрыв глаза, смотрю / на медленные блики, / на тихий свет... / На образах души / сияющие лики - / блаженный бред... // С улыбкой на меня / взирает сквозь пространства / седых вершин / Премудрый БУДДА. Он - / хранитель постоянства / моей души... // И лотоса цветок,- задумчивое ложе / несёт меня / в страну, где я пойму когда-нибудь, быть может, / Закон Огня.... // (М.Череповская.)
Как Вы хорошо и просто объясняете!
Сколько раз пробовала медитировать и никогда не концентрировалась на мантре, только на дыхании и очень быстро отвлекалась. Как здорово вы объясняете! Прям вдохновение и успокоение сразу приходит🙏🏻❤️
Советуем Вам пройти последовательный курс "Уроки медитации" xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/. В нем Вы найдете много подсказок, как сделать медитацию эффективнее.
Класс, спасибо!!! 🌱
Огромная Вам Благодарнос ть!!! ❤❤❤🙏🙏🙏
Спасибо! Очень доступно и понятно, а, главное вдохновляет!!!! Новичкам супер полезно, потому что встречаются препятствия и ты один на один с ними , а вы все объясняете и я понимаю, что с этими проблемами встречаюсь не только я, а это нормально и так происходит у все. Спасибо !!!
Дада! Ты подарил нам неизведанное и удивительное богатство внутреннего мира! Твой труд неоценим и прекрасен! Поклон мастеру мотивации на подвиги! От всего сердца и души, спасибо за важнейшие уроки в жизни каждого человека! Процветания тебя и счастья! АОУМ!
Спасибо Вам огромное🙏Наконец то я осознала что медитация тренирует волю человека.Поняла практическую важность этого процесса. И это делает медитацию нужной и важной в мирской повседневной жизни. Всех Вам благ☀
спасибо за труд очень понятно говорите ))!!я сам не медитирую а молюсь. но ум также себя ведет особенно после долгого общения с друзьями которые ведут нечисты образ жизни ))
Благодарю, теперь все ясно, почему так тяжело усидеть спокойно) Сидишь и думаешь: "Хватит думать, хватит думать... Тишина... .... я не думаю? ... !!! Блин..."
"Хватит думать, хватит думать... Тишина... .... я не думаю? ... !!! Блин..."- блин я же сейчас думаю)))
это большая глупость, если мысли приходят не нужно их прогонять, обдумал и она уйдет сама
@@user-zi7tu3xy8y
А за ней следующая. Обдумал, ушла, следующая.. Остановите, я сойду))
@@_inri_ да они так и будут приходить и уходить, пока не останется не одной
@@user-zi7tu3xy8y
В конце жизни, что-ли?
Нет, к сожалению, пока не применить усилий используя практики-остановятся они в последствии смерти физ. тела
Замечательное видео пособие, наиболее ясно передающее суть простым, доступным языком ! И это гениально! Потому что без пафоса и это труд духовный и делясь своим бесценным опытом это помощь многим! Благодарю от души! 😊
Хочу сразу написать результат : планировала 5 минут, для 1 медитации, что бы вечером захотеть опять, думаю это разумно - 2 раза в день, соглана на гигиену сознания, как и тела. Особого шторма не было, лёгкие волны, думаю, я не новочёк, просто ленивец. 10 минут пролетели как 4 минуты. Вечером, в целях элементарной гигиены будет 2 медитация. Дада, нашёл для меня нужную кнопку. Элементарная Гигиена Сознания. Спасибо, Дада.
Дякую. Гарно і глибоко розяснено. Дада Ви великий філософ.
пересмотрел очередной раз. следующую подсказку осознал. двигаемся дальше. на мой взгляд, это САМАЯ ВАЖНАЯ ЛЕКЦИЯ.
Лучшее объяснение про внимание и осознанность во время медитации 👍
Дада, я пошла медитировать, это видео, как хороший пинок под зад, благодарю!
Спасибо за ролики ,очень нужная информация и так вовремя.Раньше медитировала с мантрой .Перестав это делать стала" винтиком матрицы" с пошатнувшей нервной системой.Как нужны такие Личности как Вы .Очень вдохновляет.Нет лишней" воды ",все по сути .Низкий Вам поклон!
МАДИНА ЧЕРТКОЕВА ж
Благодарю ту информацию которую вы Дада даете это мой запрос в духовную жизнь. Дай Бог вам всех благ и продолжайте рассказывать о духовной жизни многим человекам именно сейчас это необходимо! Света и Любви вам!
Спасибо за ценные советы и за то, что поделились своим опытом. На самом деле такое чувство имело место. Когда ожидаешь сверх ощущений, а вместо них появляется мысль, что что-то не так, не получается сконцентрироваться. И чем сильнее старания, тем меньше результата. Но теперь есть понимание того, что все это нормальный, правильный процесс. И нужно лишь усилие воли, чтобы продолжать развиваться в этом направлении, постоянная практика и работа над собой обязательно приведет к ожидаемому результату. Спасибо)
Спасибо!! когда готов ученик - приходит и учитель... первое видео которое я смотрю, после того как ввела наконец-то сформировавшийся запрос. Очень доступно и понятно. И от вас исходит сила и спокойствие, ума в том числе). Спасибо еще раз!
От Вашего голоса наступает умиротворение, будто ты помедитировал)
Спасибо 🙏🏻 очень доходчиво!!! 💖
Sadananda Avadhuta,Низкий поклон , во всем узнал себя , и понял что я не единственный ,кто подолгу думает о розах на торте во время медитации:)))
Благодарю Дада! Я очень рада, что Бог дал возможность познакомится с вами!Благодарю, теперь все ясно, почему так тяжело усидеть спокойно при медитации.
Благодарю, благостного дня! Каошики с Вами - одно удовольствие ( вообще впервые услышала, теперь не отсанет!). С нового года начала медитировать и правда - как ученик учусь водить сой космический корабль) Вы так вовремя появились.
Это радует.А то уже я подумала,что-то со мной не так,нервничать стала.Выходит,вначале всегда так.Буду продолжать.Благодарю!
Здравствуйте, реально идет борьба с собой, я вначале пути, спасибо за поддержку. Думала, что я одна неспособная такая
Дада благодарю за каждое видео, которое ты делаешь! Счастлива от того, что встретила такого учителя. " Царство Божие внутрь вас есть" - сказал Иисус. Истинно так!
Намаскар! Дада, благодарю, так все понятно и благостно! Медитация, действительно, наполняет энергией!
Благодарю! Очень понятно и по существу!!!
Спасибо, очень четкое и правильное объяснение 👍👍👍
Nykky Ami спасибо, то что я искала!!! Благодарю
Благодарю Вас,за объяснение ❤️
Не представляю, какой бы была моя жизнь без медитации. Я очень-очень рада, что в моей жизни встречались только Настоящие Учителя. И если у меня за 10 лет практики накопился определенный опыт, то на фоне таких гуру я знаю, что я ничего не знаю! Спасибо вам!
Начала смотреть все твои видео с самого первого. Спасибо. Каждое слово хочется впитать, каждую мысль вдохнуть.
Спасибо Вам!
Это как откровения, казалось бы простые истины и каждому они известны, но не каждый осознает. У меня проблемы с концентрацией и много посторонних мыслей когда нужно сосредоточится на учебе, на деле, и на себе, а воля оказывается слабо развита, и ты прилагаешь чересчур много усилий и энергии чтобы заставить себя и от этого испытываешь усталость и интерес уменьшается. А медитация это как выход из этого круговорота. Осознал это интуитивно и пришел к медитации до ваших уроков, а ваши уроки открыли глаза еще шире. Начал заниматься по пять минуть в день, и появилось ощущение более легкой собранности, внимательности. Главное как и во всем - труд и желание, и вовремя понять, что оно тебе нужно! Буду развиваться!
Огромное Вам спасибо
Дада медитация для начинающих
чувствовала все примерно тоже самое (и чувствую), каждый день - борьба с собой, с собственной ленью в особенности. Если не читали книгу «сила воли. как развить и укрепить» макгонигал (или как-то так, вбейте в гугл), то почитайте, рекомендую. научный подход как укрепить силу воли (в том числе научно доказанная польза медитации). ☺️
Я думаю так, медитация это то что не возможно описать словами тот результат к чему приходит человек, что испытывает и что приобретает данными упражнениями, так как это за пределами человеческого сознания. Наше обычное сознание имеет границы которые препятствуют выйти за рамки которые прививались нам с рождения... Но если освободиться от них на духовном уровне, убрать эти границы, то открываются возможности безграничного духовного сознания, что то очень прекрасное, язык на котором нельзя говорить физически но духовно, уши которыми нельзя слышать физически но духовно, глаза которыми ты можешь видеть не только на физическом уровне но и на духовном... Все наши чувства которые мы знаем и не знаем, всё как нам кажется имеет границы, но в сущности это не так, это как космос... Космос как я думаю, это ключ с помощью которого мы способны открыть дверь за наши границы, пример чтобы понять то что границ нашего духовного сознания не существует. Опять же, нет тех слов что бы описать это. Я прошу прощение если не правильно выразился. И возможно даже капли не испытал того что хотел донести, но что то внутри подсказывает мне, моя интуиция, и чувствую что только на духовном уровне познаю её совершенства.
БлагоДарю Дада!
Спасибо большое. Все что меня волновало, я нахожу в ваших уроках. Занимаюсь с удовольствием.🙏
Спасибо! Вдохновляете! Спасибо большое, что вы нашли в себе силы стать тем, кем есть.
Я только пришла к этому, начинаю свой путь с Вами, поблизости никого не нашла, спасибо, что Вы есть!))
Я помогала своим друзьям готовить подношение.... мне сказали , что нужно обязательно читать мантры. Процесс сложный, но я справилась и при этом получала огромное удовольствие. Я радовалась, как ребенок. Мантра!
Как же это интересно) слушать. Спасибо за доступное и ясное объяснение процесса.)
Спасибо огромное, я уже третий год ищу ответ, как правильно медитировать, иногда получилась, и я так рада, что сегодня с вашей помощью я смогла понять, что я всегда была на првильном пути,только во этого поняла только что. Пусть Бог благаславит вам и ваши старание.
Огромное спасибо за мотивацию! Очень полезна информация! Благодарю!!! Благодарю!! Благодарю!!
Хороший человек, несёт добро в массы.
Медитирую год, сложно, но результат есть. Терпения и терпения всем на этом пути, оно того стоит.
Благодарю Вас за урок! Лучшее объяснение процесса и цели медитации, которое я где либо читала!
Спасибо за отклик. Советуем так же пройти обновленный последовательный курс "Уроки медитации" xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/.
Да, очень хорошее объснение, лёгкое, понятное, разумное. Действуем. Спасибо, Дада.
Спасибо тебе милый человек🙏💓
Очень хорошо медитация мне помогла преодолеть тревогу страх!!!!!! Я прям рад
Дада,послушаю Вас и чувствую, что ещё долго улыбка не сходит с моего лица.Такая благость.Спасибо Вам.
Прослушав Вас , я буду медитировать. Спасибо.
Ты очень мудрый!
Говоришь правильные вещи
Спасибо за отличные материалы! Многое встает на свои места)
надеюсь, с этими уроками все-таки получится научиться медитировать! Огромное спасибо Вам за титанический труд!
Здравствуйте, конечно, получится 🙂. У нас есть также Базовый курс по ссылке meditu.ru/base_supp. Так же Вы можете присоединиться к нашей программе Практикуем вместе meditu.ru/pv_supp и поучаствовать в Марафоне "7 секретов медитации" meditu.ru/m7s_supp где Вы сможете найти поддержку, повысить качество медитации и сделать ее регулярной.
Благодарю за глубокое Объяснение, вы очень вдохновляете 🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰
Бесценная лекция!
Золотой Вы человек, Дада! Низкий Вам поклон!
Благодарю за видео, очень понятно обьясняете как происходит медитация, легко учиться!
вау круто мне 11 лет но я вшоке как классно так хорошо после медитации становится
Соня Серёгина
Продолжай ты молодец
перестань принимать наркотики
Соня Серёгина молодец
@@morskit ахахаххахаха
Дада, во время берем я почувствовала острую необходимость в медитации и как же я рада, что самым чудным образом ютуб «предложил» ваши видео. И вернулась к ним я после инициации. Это очень полезные ролики,информация в них именно то, что мне необходимо!
Огромнейшее спасибо! ❤️