Пройти базовый курс медитации с Дадой Саданандой: meditati.one/basedig_yt Подписаться на телеграм Урокимедитации: meditati.one/umt_yt Поддержать выход новых видео: meditati.one/dm_youtube 00:00 Как повысить чистоту и остроту медитации 01:39 Что нужно отпустить, чтобы приобрести покой 03:57 Покорил «вершину» и ощутил свободу и пространство вокруг 07:14 Почему силу на медитацию потратил, а заряда не получил. 09:06 Простой способ достичь концентрации 10:58 Какие эмоции саботируют медитацию 11:47 Массаж для онемевших эмоций 12:27 Как разбудить любовь 15:54 3 уровня сложности в медитации 17:08 10 или 3 - сколько раз повторять мантру ------------------------------ урокимедитации.онлайн: meditationsteps.org/youtuber 👇🏻 👇🏻 - Пошаговый курс обучения медитации - Марафоны полезных привычек - Мобильное приложение для медитации - Сообщество йога-практиков - Ретриты и интенсивы - Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии «Урокимедитации» - некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка. Поддержать проект: meditati.one/dm_youtube
Мало проговорить мантру, надо её понимать. Я вот сейчас понимаю казалось бы в насмешку надо мной данную мне моим учителем мантру "Разврат есть Высшее Благо!" И как ни странно начинаю поистине её понимать...
Добрый день. Тут все прям такие одухотворённые. Ладошки складывают. А меня вот интересует более насущный и приземлённый вопрос. Ютуб потихоньку уходят из России. На данный момент это выражается в его замедлении. Каждый ролик слишком медленно загружается. На сайте УрокиМедитации.РФ так и не сделали некое подобие ютуба, куда можно было-бы зайти и посмотреть все, в том числе и последние по времени, ролики Дады. Уже много лет прошло, но почему-то на главном сайте этой возможности так и не появилось. Видеть последние ролики записанные Дадой это важно. Это как очередной глоток воздуха. Возникает вопрос, где, на каком, желательно удобном и вседоступном ресурсе будут раздавать "духовный воздух" от Дады? Прошу ответить. 🙏
помню, два года назад, когда только начинал медитировать, использовал ваши практики визуализации меж гор. И это просто невероятно, я как человек который всю жизнь ничего не визуализирует (только перед сном могу, а днем у меня образов в голове нет), для меня это был просто шок, когда я из своей маленькой комнаты оказывался в гигантском пространстве на природе меж гор, я переставал ощущать тело, помню зимами я специально раздевался полностью, открывал окно, меня тресло, мышцы сводило, но когда погружался, холод переставал на меня влиять спасибо за уроки, учитель 🙏
@@elenafilipieva5118 выключал свет, садился в удобную позу, закрывал глаза или даже надевал маску для сна, начинал представлять себя в необъятном большом месте на природе (горы, реки, поля, леса) и старался погрузиться в это максимально, так же для полноты картины, представлял свое тело в этом пространстве, мог даже представить Даду сидящего рядом. дыхание было естественным, что бы не обращать на него внимания и ещё включал мантры или музыку для медитации. тут я подходил основательно, так как далеко не каждое видео на ютуб подходит, тут важно подобрать то что понравится и то что вы услышите не будет сильно мешать и важно спокойное место, что бы вас никто не трогал время практики
Благодарю от всей души за щедрость в информации🙏✨В переданном опыте!!! Хочу отметить, что обычно такого рода знания продают и поэтому ещё более ценно то, что вы Дада несете в этот мир❤️ Перевожу благотворительность вам каждый месяц🙏Пока скромную, тк в декрете, но благодаря вашему каналу и в целом миссии появилось сильное желание финансово расшириться, чтобы оказывать поддержку в больших обьемах! И за это состояние внутри тоже благодарю🪬
🌼🙏🌼 Моя медитация обретает мощный заряд энергии и глубокого духовного вдохновения благодаря киртану "Баба Нам Кевалам", который я пою каждый раз. Каждый раз, когда я погружаюсь в этот киртан, я ощущаю, как волны звука и мантры проникают в самое сердце моего существа, освобождая от повседневных забот и напряжений. С каждой нотой, с каждым словом, я чувствую, как моя душа наполняется светом и миром. Этот киртан помогает мне соединиться с моим внутренним я и ощутить глубокую связь с Вселенной. По мере того как я продолжаю петь, я вхожу в состояние трансцендентного покоя, где границы между моим индивидуальным существом и космическим сознанием стираются. Каждое исполнение "Баба Нам Кевалам" становится для меня священным ритуалом, в котором я нахожу утешение, силу и вдохновение. Это больше, чем просто практика; это глубокое духовное путешествие, которое укрепляет мой дух, очищает мой ум и освежает моё тело.
А я четвёртый месяц как метидирую сама ,пр началу не понимала как ,что , искала видео ,и мне так нравится.Я научилась,может не полностью,но всё же отпускать мысли,я вижу столько картинок, которые ещё не могу расшифровать.Благодарю очень интересно
О какую штуку понял.Мне не нужно медитировать,мне нужно учиться медитировать.Т.е. гнаться не за "приколюшками" медитации,а за чистотой техники.Я местами поменял порядок.Не накачав мышцы,пытаюсь поднять большой вес по сути.
Нас в Индии учили, что эмоции, хорошие или плохие самый большой враг. Учили что эмоции приходят из дисбаланса Праны, а чувства приходят из пяти элементов тела. И не путать этот процесс, наблюдать и контролировать, где чувства где эмоции❤
А вы заметили что в рассказах от контактеров про инопланетян, они всегда без эмоций эти существа. В книгах я тоже встречал что они не испытывают эмоций. Эмоции часто мешают принять правильное решение, только холодный расчет. Видимо поэтому они более развитые.
@@igorshors Их физическая и нервная система устроена по другому чем у людей. Возможно из за этого у них отсутствует эмоциональные реакции. Биология другая
Спасибо большое Дада это видео было так нужно уже четыре года с проектом и каждый раз узнаю что-то новое обязательно сохраняю в избранное и буду переслушивать спасибо большое за именно практические советы для тех кто медитирует 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Понравилась, и показалась очень 💡💡💡 идея самостоятельной проверки своего уровня медитации (особенно для вольнослушателей😊😊) Через полгодика, пожалуйста, выпустите следующее подобное видео для самопроверки и оценки развития своей медитации И, большое спасибо 🙏🙏
Намаскар, Дада! Прекрасное видео! Была однажды на встрече с тобой в Мюнхене, и подписанная тобой книга, и пожелание ведут меня дальше! С любовью и вдохновением. Намаскар.🙏 Саша 🙏
Спасибо большое за советы 🙏 Я читаю Харе Кришна махамантру, и Ваши видео очень помогают настраиваться. А вчера (не совсем в тему) мне внезапно приснилось, что я лично попросила Даду рассказать о своем распорядке дня и о его садхане ежедневной... И после такого сна весь день было хорошее настроение 😁
Да, дада Цой многое уловил! Здесь мало что есть, но мы есть! Я хотел бы остаться с тобой, просто остаться с тобой, но высокая в небе звезда зовёт меня в путь! Как в Бхагавад Гите разговор Арджуны с Кришной! А пачка сигарет, это не привязанность к мирскому! Как говорят китайские мудрецы древности, Богат тот кто доволен имеющимся.😊❤
Пишу комментарий до просмотра видео: нужно просто осознанно сидеть. Нужно научиться осознавать себя бесперерывно, не прерываясь. И наращивать время практики. Вот и всё. Когда почувствуешь во время практики что "готов" - для получения "хорошего результата" сделать кратковременное волевое усилие концентрации внимания (но можно и не делать). Всем успехов в практике!
Здравствуйте! А вы пробовали уже медитировать по обучению медитации от Дады? Если нет ниже ссылочка) Научиться медитации вы можете пройдя бесплатный курс от Дады Садананды. Ссылка на курс медитации: meditati.one/base_supp С уважением, служба поддержки🙏
Намаскар! Впечатления от видео: Жизнь свободнее и целеориентированная. Медитация качественнее . Про осознанность и концентрацию было интересно узнать. Думаю , что медитация ( в повседневной жизни; и индивидуальная практика, два раза в день ) = это целеполагающая идея жизни) )
@@urokimeditacii У меня вопрос. Очень хочется задать его Даде. Пожалуйста, как мне его задать, я уверен что многим будет полезен ответ Дады, вопрос очень острый, очень важен для выживания в этом мире..
@uhoditepojaluista здравствуйте) К сожалению, с Дадой не получится связаться лично. Но, возможно, мы или кто-то из лидеров его команды мог бы вам помочь. Если вы коротко изложите суть вашего вопроса, и он действительно соответствует тематике проекта, мы свяжем вас с нужным сотрудником. Так же вы можете подписаться на наш телеграм канал, t.me/meditation_lessons_bnk чтобы всегда быть в курсе новостей программ с участием Дады, где Вы сможете задать интересующий Вас вопрос. С уважением, служба поддержки 🙏
Я живу в мире, в котором нет смерти физически, все просто садятся в поезда. Однажды меня спросили, как я приехала, если вокзал много лет закрыт и поезда не ходят. Так я поняла, что в какой-то из реальностей человечество достигло бессмертия.
Восприятие. Что значит нету? Все переходит из одного в другое. Просто их переход с меньшей формацией. Слово смерть -смена мерности. Это ведическое понятие. Ум в поисках объяснений нарисует любые иллюзии. Или их предоставят под запрос желаемого. Нас отделили для этой игры в новое слияние.
Медитация на Бога на Его нетварные энергии, на Его Свет познания любви и добра, который идет в твое сердце😊❤ , а вокруг тебя пророки, ангелы, праведники🎉! И ты растворяешся в этом потоке Любви❤
Намаскар🙏 На связи служба поддержки. Дада не успевает отвечать на все комментарии, поэтому мы ему помогаем) Вы можете найти ответ на ваш вопрос в видео: Что такое медитация на самом деле? Зачем медитировать? Как работает медитация? ruclips.net/video/OdTnDt_03PU/видео.html&t (01:07 Медитация - нужна для концентрации?, 01:28 Медитация - это остановка мыслей?, 13:04 Зачем человеку медитировать?)
Мало проговорить мантру, надо её понимать. Я вот сейчас понимаю казалось бы в насмешку надо мной данную мне моим учителем мантру "Разврат есть Высшее Благо!" И как ни странно начинаю поистине её понимать...
Пожалуйста, расскажите если сможете, в чём суть... как Вы это понимаете? После прочтения "Степного волка" Германа Гессе, я в полной прострации. Очень ясно понимаю что не надо воспринимать это в прямом смысле слова, что это конечно же не призыв к разврату. А вот как успокоить разбушевавшийся против человеческого порока разум, как смириться со злом? Я сильно пытаюсь внедрить это в идеацию мантры Baba nam kevalam, и мне это представляется таким разветвленном потоком, как цепочка ДНК, где добро и зло - части Высшего замысла природы, так оно и было задумано, чтобы противоположное танцевало в вечном танце и сохраняло равновесие.. но после окончания медитации всё равно трудно утихомирить взбунтовавшееся сердце. Мне очень интересно Ваше восприятие, если можете поделиться.. ❤
Спасибо Дада! Дада прошу записать видео Про Виктора Цоя в формате поэтической минутки , когда-нибудь. Очень интересно послушать ваши трактовки его песен)
Добрый день. Болит спина сидеть больше 10 мин хоть на подушечке, хоть без...как Вы высиживаете 1ч+? Боль и осанка отвлекают дико...Дада делитесь техникой 🎉❤👍 Спасибо за Ваше служение!
Добрый день! На связи служба поддержки. Дада не успевает отвечать на все комментарии, поэтому мы ему помогаем) Для продолжительного сидения в медитации с прямой спиной и без боли, важно правильно подготовить тело и уделять внимание нескольким аспектам: 1. Подготовка тела: Важно начинать с постепенного разминания и растяжки тела. Можно использовать упражнения, такие как "бабочка", наклоны тела, разминка ног и спины, чтобы подготовить мышцы и суставы к сидению в медитации. 2. Поддержка спины: Для удобства сидения и поддержания прямой спины можно использовать подушки или валики под ягодицы и спину. Это поможет уменьшить напряжение на пояснице и обеспечить правильное положение тела во время медитации. 3. Постепенное развитие: Важно помнить, что гибкость и удобство в позе лотоса или других асанах приходят с практикой и временем. Постепенное развитие и укрепление мышц и суставов через регулярные упражнения помогут улучшить комфорт и длительность сидения в медитации. Не торопитесь, постепенно увеличивайте время. Также, возможно боль спины не связанна с гибкостью или силой мышц, стоит обратиться к специалисту за консультацией, во избежания ухудшения состояния.
вот оно, я так и знал что так и надо делать и как же тяжело обьяснить другому человеку это все, особено если ему это не интересно и он более материалист. Эх можно было бы как флешку вставить себе в голову и перекачать информацию в другую голову хаха. Хм а может как то и можно, а может и не нужно может и сама придет к этому
Здравствуйте подписана на ваш канал меня очень заинтересовала духовная жизнь, практики, медитации, йога, третий глаз. Я пробовала начать медитировать слушала мантры и музыку расслабляющую, звуки природы шум воды чтобы сконцентрироваться на медитации но у меня не получается, меня все время что-то отвлекает трудно сконцентрироваться и трудно из головы очистить все свои мысли. Скажите пожалуйста с чего мне начать и как правильно.
Здравствуйте! Научиться медитации вы можете пройдя бесплатный курс от Дады Садананды. Ссылка на курс медитации: meditati.one/base_supp С уважением, служба поддержки 🙏
Пройти базовый курс медитации с Дадой Саданандой: meditati.one/basedig_yt
Подписаться на телеграм Урокимедитации: meditati.one/umt_yt
Поддержать выход новых видео: meditati.one/dm_youtube
00:00 Как повысить чистоту и остроту медитации
01:39 Что нужно отпустить, чтобы приобрести покой
03:57 Покорил «вершину» и ощутил свободу и пространство вокруг
07:14 Почему силу на медитацию потратил, а заряда не получил.
09:06 Простой способ достичь концентрации
10:58 Какие эмоции саботируют медитацию
11:47 Массаж для онемевших эмоций
12:27 Как разбудить любовь
15:54 3 уровня сложности в медитации
17:08 10 или 3 - сколько раз повторять мантру
------------------------------
урокимедитации.онлайн: meditationsteps.org/youtuber
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии
«Урокимедитации» - некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.
Поддержать проект: meditati.one/dm_youtube
Мало проговорить мантру, надо её понимать. Я вот сейчас понимаю казалось бы в насмешку надо мной данную мне моим учителем мантру
"Разврат есть Высшее Благо!"
И как ни странно начинаю поистине её понимать...
Добрый день. Тут все прям такие одухотворённые. Ладошки складывают. А меня вот интересует более насущный и приземлённый вопрос. Ютуб потихоньку уходят из России. На данный момент это выражается в его замедлении. Каждый ролик слишком медленно загружается. На сайте УрокиМедитации.РФ так и не сделали некое подобие ютуба, куда можно было-бы зайти и посмотреть все, в том числе и последние по времени, ролики Дады. Уже много лет прошло, но почему-то на главном сайте этой возможности так и не появилось. Видеть последние ролики записанные Дадой это важно. Это как очередной глоток воздуха. Возникает вопрос, где, на каком, желательно удобном и вседоступном ресурсе будут раздавать "духовный воздух" от Дады? Прошу ответить. 🙏
Как приятно слушать и понимать что интуитивно в каких/то моментах так и визуализировала,что я-капля сознания в океане сознания и все живое .спасибо❤
Как же круто, что я нашёл этот канал
О да, эликсир жизни
Типа того.
+1
помню, два года назад, когда только начинал медитировать, использовал ваши практики визуализации меж гор. И это просто невероятно, я как человек который всю жизнь ничего не визуализирует (только перед сном могу, а днем у меня образов в голове нет), для меня это был просто шок, когда я из своей маленькой комнаты оказывался в гигантском пространстве на природе меж гор, я переставал ощущать тело, помню зимами я специально раздевался полностью, открывал окно, меня тресло, мышцы сводило, но когда погружался, холод переставал на меня влиять
спасибо за уроки, учитель 🙏
Спасибо, что поделились вашим опытом и впечатлениями :)
С уважением, служба поддержки 🙏
Поделитесь, как вы это практикуете? Я тут новичок, ничего не понимаю)
@@elenafilipieva5118 выключал свет, садился в удобную позу, закрывал глаза или даже надевал маску для сна, начинал представлять себя в необъятном большом месте на природе (горы, реки, поля, леса) и старался погрузиться в это максимально, так же для полноты картины, представлял свое тело в этом пространстве, мог даже представить Даду сидящего рядом. дыхание было естественным, что бы не обращать на него внимания
и ещё включал мантры или музыку для медитации. тут я подходил основательно, так как далеко не каждое видео на ютуб подходит, тут важно подобрать то что понравится и то что вы услышите не будет сильно мешать и важно спокойное место, что бы вас никто не трогал время практики
Благодарю от всей души за щедрость в информации🙏✨В переданном опыте!!! Хочу отметить, что обычно такого рода знания продают и поэтому ещё более ценно то, что вы Дада несете в этот мир❤️
Перевожу благотворительность вам каждый месяц🙏Пока скромную, тк в декрете, но благодаря вашему каналу и в целом миссии появилось сильное желание финансово расшириться, чтобы оказывать поддержку в больших обьемах! И за это состояние внутри тоже благодарю🪬
Доброго времени суток, БлагоДарю, БлагоДарю, БлагоДарю❤
Это супер ценные рекомендации, не слышала их!!!! Спасибо огромнейшее Вам!!!!!❤❤❤
Рады, что вы находите отклик :)
С уважением, служба поддержки 🙏
Правда, пересматриваю, как первый раз смотрю, столько важного открывается. Благодарю ❤❤❤❤❤
🌼🙏🌼 Моя медитация обретает мощный заряд энергии и глубокого духовного вдохновения благодаря киртану "Баба Нам Кевалам", который я пою каждый раз. Каждый раз, когда я погружаюсь в этот киртан, я ощущаю, как волны звука и мантры проникают в самое сердце моего существа, освобождая от повседневных забот и напряжений. С каждой нотой, с каждым словом, я чувствую, как моя душа наполняется светом и миром. Этот киртан помогает мне соединиться с моим внутренним я и ощутить глубокую связь с Вселенной. По мере того как я продолжаю петь, я вхожу в состояние трансцендентного покоя, где границы между моим индивидуальным существом и космическим сознанием стираются. Каждое исполнение "Баба Нам Кевалам" становится для меня священным ритуалом, в котором я нахожу утешение, силу и вдохновение. Это больше, чем просто практика; это глубокое духовное путешествие, которое укрепляет мой дух, очищает мой ум и освежает моё тело.
Спасибо, что делитесь и вдохновляете :)
С уважением, служба поддержки 🙏
Так ли важен языковой набор? Там нет никаких языков. Смысл в чем? Думаете на нем уже? Условности .
Это прекрасно
А я четвёртый месяц как метидирую сама ,пр началу не понимала как ,что , искала видео ,и мне так нравится.Я научилась,может не полностью,но всё же отпускать мысли,я вижу столько картинок, которые ещё не могу расшифровать.Благодарю очень интересно
Какой же вы классный 🙏 Благодарю за советы, очень вовремя
Спасибо за советы❤🙏
О какую штуку понял.Мне не нужно медитировать,мне нужно учиться медитировать.Т.е. гнаться не за "приколюшками" медитации,а за чистотой техники.Я местами поменял порядок.Не накачав мышцы,пытаюсь поднять большой вес по сути.
Намаскар, дада🙏очень полезное видео ❤
Спасибо, Дада! Опять подкрутил колесики и помог навести резкость )) Я стараюсь. Намаскар! 🙏
Намаскар! 🙏🏻 Дада, спасибо! Как всегда вдохновляешь.
Крутая иконка! 👍
Любопытно про дерево 🌲 и учителя, про друзей. Спасибо!
Благодарим за обратную связь🙏
С уважением, служба поддержки
По поводу аэропорта и вокзала поддерживаю. У меня тоже такое чувство. Как будто это начало чего-то нового.
Спасибо что вы есть!!❤
Намаскар❤
Нас в Индии учили, что эмоции, хорошие или плохие самый большой враг. Учили что эмоции приходят из дисбаланса Праны, а чувства приходят из пяти элементов тела. И не путать этот процесс, наблюдать и контролировать, где чувства где эмоции❤
И где проходит четкая грань между эмоцией и чувством?
@@Aalpenheks На эту тему можно целую книгу писать. Если очень коротко, там где прекращается Яма , Нияма, там грань.
А вы заметили что в рассказах от контактеров про инопланетян, они всегда без эмоций эти существа. В книгах я тоже встречал что они не испытывают эмоций. Эмоции часто мешают принять правильное решение, только холодный расчет. Видимо поэтому они более развитые.
@@igorshors Их физическая и нервная система устроена по другому чем у людей. Возможно из за этого у них отсутствует эмоциональные реакции. Биология другая
Огромная благодарность за труд всей команды🙏🙏🙏
Рады, что вам нравится :)
С уважением, служба поддержки 🙏
Прекрасное обьяснение!БЛАГОДАРЮ ВАС!
Большое сапсибо всех вам благ!🙏
Спасибо за вдохновение, добрый человек
❤
Спасибо большое Дада это видео было так нужно уже четыре года с проектом и каждый раз узнаю что-то новое обязательно сохраняю в избранное и буду переслушивать спасибо большое за именно практические советы для тех кто медитирует 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Благодарю Вас ❤ очень во время ❤
Понравилась, и показалась очень 💡💡💡 идея самостоятельной проверки своего уровня медитации (особенно для вольнослушателей😊😊)
Через полгодика, пожалуйста, выпустите следующее подобное видео для самопроверки и оценки развития своей медитации
И, большое спасибо 🙏🙏
Благодарю Дадачка 🙏 некоторое время уже думаю как же мне вернуться к медитации, и тут Вы с напоминанием! Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤
Сознание- помогает найти выход из любой трудной ситуации и отличать хорошее от плохого.
Благодарю, Дада!🙏
Спасибо! Очень классно про путешествия! Так и есть, всё отпускаешь
Дада, ты золото нации!
Благодарю тебя Радость 🌞🙏🏻
Да, запишите видео о телах мантры . Очень интересно посмотреть.
Прекрасно, дада❤ Хорошо "встряхнул" меня☺️🙏
Благодарю , Дада 🙏 так просто и так гениально 🙏очень ценно 🙏❤️ Намаскар🙏❤️
Его зовут Додо.
Намаскар, Дада! Прекрасное видео! Была однажды на встрече с тобой в Мюнхене, и подписанная тобой книга, и пожелание ведут меня дальше! С любовью и вдохновением. Намаскар.🙏
Саша 🙏
Благодарю, прекрасное видео ❤
Намаскар Дададжи!
Благодарю, как всегда вовремя и актуально!
ПАРАМПИТА БАБА КИ! ДЖАЙ!
❤🙏🏻
Спасибо большое за советы 🙏 Я читаю Харе Кришна махамантру, и Ваши видео очень помогают настраиваться. А вчера (не совсем в тему) мне внезапно приснилось, что я лично попросила Даду рассказать о своем распорядке дня и о его садхане ежедневной... И после такого сна весь день было хорошее настроение 😁
Дада, спасибо Вам!❤
Да, дада Цой многое уловил! Здесь мало что есть, но мы есть! Я хотел бы остаться с тобой, просто остаться с тобой, но высокая в небе звезда зовёт меня в путь! Как в Бхагавад Гите разговор Арджуны с Кришной! А пачка сигарет, это не привязанность к мирскому! Как говорят китайские мудрецы древности, Богат тот кто доволен имеющимся.😊❤
Вы чудесный! Как всегда очень полезно и вдохновляюще. Благодарность и свет вам и всей команде❤✨
Спасибо за ваши добрые слова 🙏
С уважением, служба поддержки
Спасибо, Дада. Очень ценное видео. Медитирую каждый день по два раза, уже 11 месяцев. И ваши рекомедации как раз вовремя❤
Благодарим за отзыв, здорово, что вы практикуете 🙂 Побольше озарений и воодушевлений на вашем пути!
С уважением, служба поддержки 🙏
С Благодарностью 🙏🪷🪷🪷
Пишу комментарий до просмотра видео: нужно просто осознанно сидеть. Нужно научиться осознавать себя бесперерывно, не прерываясь. И наращивать время практики. Вот и всё. Когда почувствуешь во время практики что "готов" - для получения "хорошего результата" сделать кратковременное волевое усилие концентрации внимания (но можно и не делать). Всем успехов в практике!
Спасибо большое Дада ❤
Спасибо 🙏🏻 Как всегда бесценно 🥰
Не знаю, получится ли у меня когда нибудь. Но спасибо за объяснения.
Здравствуйте! А вы пробовали уже медитировать по обучению медитации от Дады?
Если нет ниже ссылочка)
Научиться медитации вы можете пройдя бесплатный курс от Дады Садананды.
Ссылка на курс медитации: meditati.one/base_supp
С уважением, служба поддержки🙏
Огромная Вам благодарность🙏
Благодарю! Благодарю! Благодарю! Самое лучшее в мире объяснение про выполнение медитации Осталось только воплатить все это в жизнь!
🙏Сладость в речах🙏 Благодарю!!! 💖💖💖
Спосибо Дада! 🌿🙏🌿
Благодарность до небес❤
Намаскар!🙏 Спасибо, Дада! Слушаем, впитываем, применяем, падаем, но поднимаемся )
Спасибо,Дада ! Очень хорошее и нужное видео ! Остальная часть комментария для продвижения канала 😊
Одна из целей медитации - оттачивание мастерства удержания намерения
Бегу медитировать! пока не забыла услышанное 🙂
🙂
Намаскар!
Впечатления от видео:
Жизнь свободнее и целеориентированная. Медитация качественнее . Про осознанность и концентрацию было интересно узнать.
Думаю , что медитация ( в повседневной жизни; и индивидуальная практика, два раза в день ) = это целеполагающая идея жизни) )
Ещё более классное видео, чем обычно, спасибо! ❤
Рады, что вам нравится :)
С уважением, служба поддержки 🙏
Намаскар! Благодарю! 🙏
Буду пересмматривать обязательно
Спасибо! Буду пересматривать.
Хорошая инструкция перед медитацией👍
Благодарим за обратную связь🙏
С уважением, служба поддержки
@@urokimeditacii У меня вопрос. Очень хочется задать его Даде. Пожалуйста, как мне его задать, я уверен что многим будет полезен ответ Дады, вопрос очень острый, очень важен для выживания в этом мире..
@uhoditepojaluista здравствуйте) К сожалению, с Дадой не получится связаться лично. Но, возможно, мы или кто-то из лидеров его команды мог бы вам помочь. Если вы коротко изложите суть вашего вопроса, и он действительно соответствует тематике проекта, мы свяжем вас с нужным сотрудником.
Так же вы можете подписаться на наш телеграм канал, t.me/meditation_lessons_bnk чтобы всегда быть в курсе новостей программ с участием Дады, где Вы сможете задать интересующий Вас вопрос.
С уважением, служба поддержки 🙏
Как кстати вышло видео, у меня как раз появились проблемы с медитацией последнее время
Спасибо! ❤
Я благодарю за этот урок 🙏🕉️ это здорово, когда можно проверить и усовершенствовать основные моменты медитации)
Спасибо за ваш отзыв :)
С уважением, служба поддержки 🙏
Вдохновило, спасибо ❤
Спасибо дада за регулярность видео
Очень круто и очень кстати ❤❤❤
Dada 🙏
Я живу в мире, в котором нет смерти физически, все просто садятся в поезда. Однажды меня спросили, как я приехала, если вокзал много лет закрыт и поезда не ходят. Так я поняла, что в какой-то из реальностей человечество достигло бессмертия.
Вы работаете с параллельными мирами?
Коментарий по ощущениям как отрывок из Коэльо. Намаскар
Восприятие. Что значит нету? Все переходит из одного в другое. Просто их переход с меньшей формацией. Слово смерть -смена мерности. Это ведическое понятие. Ум в поисках объяснений нарисует любые иллюзии. Или их предоставят под запрос желаемого. Нас отделили для этой игры в новое слияние.
Все возможно, но причем здесь смерть ?) почему она вас беспокоит ?)
@@a-sound-astashevв видео ведь говорится о смерти
Очень вдохновляет
Медитация на Бога на Его нетварные энергии, на Его Свет познания любви и добра, который идет в твое сердце😊❤ , а вокруг тебя пророки, ангелы, праведники🎉! И ты растворяешся в этом потоке Любви❤
Видео очень полезное и вдохновляющее❤
Спасибо за ваш отзыв :)
С уважением, служба поддержки 🙏
❤❤❤❤🙏спасибо!
Спасибо большое
Расскажите про мудры пожалуйста. Мало информации про мудру " Раковина" например.
Дада, отлично.
Вы как всегда вовремя.
Запишите пожалуйста видео а зачем всё это? Зачем мы медитируем ❤😊?
Всех вам благ и Вашей команде.
Намаскар. 🎉
Намаскар🙏 На связи служба поддержки. Дада не успевает отвечать на все комментарии, поэтому мы ему помогаем) Вы можете найти ответ на ваш вопрос в видео:
Что такое медитация на самом деле? Зачем медитировать? Как работает медитация? ruclips.net/video/OdTnDt_03PU/видео.html&t (01:07 Медитация - нужна для концентрации?, 01:28 Медитация - это остановка мыслей?, 13:04 Зачем человеку медитировать?)
Gratitude
Спасибо!
#Shorts 0:14-1:11; 1:30-2:29; 2:56-3:55; 4:05- 5:03; 5:12- 6:12 история про привязанность ;
6:34-7:35; 7:47-8:45; 9:03-10:03; 10:13-10:56 Концентрация
11:03-12:03 Эмоции
12:35-13:31 Сознание живое или нет?
13:48-14:49 Слышит ли тебя твой друг? Как кайфовать от дружбы?
15:27-15:53 Кто слушает тебя всегда? 16:54-17:54 Миссия в медитации. Посильная ли задача?
Пратьяхара самая тяжелая часть для меня, но Дада опять же своим глубоким объяснением дал новые зацепки. Спасибо Дададжи 🙏🙂
Да вот решил в идеацию любовь запихнуть) и как будто легче пошло, спасибо за обновление дада ,как всегда вовремя
Приятно читать такие комментарии) очень рады) Побольше озарений и воодушевлений на вашем пути!
С уважением, служба поддержки 🙏
Дада❤ благодарю вас 🙏
Медитация как способ сместить точку в другие тела и мерности дает опыт и знания. Вне времени.
Благодарю!
Спасибо
One Love
Намаскар 🙏 качество
❤❤❤❤❤❤❤❤
Очень классно обЪясняешь такие непростые вещи.Благодарю!
Благодарим за обратную связь🙏
С уважением, служба поддержки
Мало проговорить мантру, надо её понимать. Я вот сейчас понимаю казалось бы в насмешку надо мной данную мне моим учителем мантру
"Разврат есть Высшее Благо!"
И как ни странно начинаю поистине её понимать...
А учитель разрешил разбазаривать об этом на каждом углу?
Пожалуйста, расскажите если сможете, в чём суть... как Вы это понимаете? После прочтения "Степного волка" Германа Гессе, я в полной прострации. Очень ясно понимаю что не надо воспринимать это в прямом смысле слова, что это конечно же не призыв к разврату. А вот как успокоить разбушевавшийся против человеческого порока разум, как смириться со злом? Я сильно пытаюсь внедрить это в идеацию мантры Baba nam kevalam, и мне это представляется таким разветвленном потоком, как цепочка ДНК, где добро и зло - части Высшего замысла природы, так оно и было задумано, чтобы противоположное танцевало в вечном танце и сохраняло равновесие.. но после окончания медитации всё равно трудно утихомирить взбунтовавшееся сердце. Мне очень интересно Ваше восприятие, если можете поделиться.. ❤
@@oeaoo Даже как раз советовал
@@АнонимАнонимыч-ы8в это и есть разврат, похоже.
А помните как то давно Дада упомянал Агхори?
Спасибо Дада! Дада прошу записать видео Про Виктора Цоя в формате поэтической минутки , когда-нибудь. Очень интересно послушать ваши трактовки его песен)
Добрый день. Болит спина сидеть больше 10 мин хоть на подушечке, хоть без...как Вы высиживаете 1ч+? Боль и осанка отвлекают дико...Дада делитесь техникой 🎉❤👍
Спасибо за Ваше служение!
Добрый день! На связи служба поддержки. Дада не успевает отвечать на все комментарии, поэтому мы ему помогаем) Для продолжительного сидения в медитации с прямой спиной и без боли, важно правильно подготовить тело и уделять внимание нескольким аспектам:
1. Подготовка тела: Важно начинать с постепенного разминания и растяжки тела. Можно использовать упражнения, такие как "бабочка", наклоны тела, разминка ног и спины, чтобы подготовить мышцы и суставы к сидению в медитации.
2. Поддержка спины: Для удобства сидения и поддержания прямой спины можно использовать подушки или валики под ягодицы и спину. Это поможет уменьшить напряжение на пояснице и обеспечить правильное положение тела во время медитации.
3. Постепенное развитие: Важно помнить, что гибкость и удобство в позе лотоса или других асанах приходят с практикой и временем. Постепенное развитие и укрепление мышц и суставов через регулярные упражнения помогут улучшить комфорт и длительность сидения в медитации. Не торопитесь, постепенно увеличивайте время.
Также, возможно боль спины не связанна с гибкостью или силой мышц, стоит обратиться к специалисту за консультацией, во избежания ухудшения состояния.
вот оно, я так и знал что так и надо делать и как же тяжело обьяснить другому человеку это все, особено если ему это не интересно и он более материалист. Эх можно было бы как флешку вставить себе в голову и перекачать информацию в другую голову хаха. Хм а может как то и можно, а может и не нужно может и сама придет к этому
Намаскар🙏. Спасибо, Дада, как всегда вовремя. ❤
Здравствуйте подписана на ваш канал меня очень заинтересовала духовная жизнь, практики, медитации, йога, третий глаз. Я пробовала начать медитировать слушала мантры и музыку расслабляющую, звуки природы шум воды чтобы сконцентрироваться на медитации но у меня не получается, меня все время что-то отвлекает трудно сконцентрироваться и трудно из головы очистить все свои мысли.
Скажите пожалуйста с чего мне начать и как правильно.
Здравствуйте! Научиться медитации вы можете пройдя бесплатный курс от Дады Садананды.
Ссылка на курс медитации: meditati.one/base_supp
С уважением, служба поддержки 🙏
Улёт))) Спасибо Дада Джи. 🙏
Большая благодарность за ваше видео!!!🙂❤️👍🙏🙏🙏🌏