Lieve Bianca, Ik wil je van harte aanraden om eens het boekje 'Vet belangrijk' te lezen. Dit geeft enorm veel inzicht in de feiten en fabels omtrent lichaamsvet. Er zijn ontelbaar veel diëten te verzinnen, maar het op neer komt is het creëren van een calorietekort. Maar het allerbeste is het negeren van dergelijke diëten en aanverwante voedingsadviezen. Uiteindelijk zul je jezelf een nieuwe levensstijl moeten aanmeten. Gelukkig hoef je dat niet alleen te doen, dit kun je het beste doen met behulp van een gediplomeerde diëtist. De schijf van vijf is een mooie fundering voor het aanmeten een een gezonde nieuwe levensstijl. Dat dit alles niet makkelijk is weet ik maar al te goed, ik heb zelf ook veel overgewicht. Dit komt met name door een constant hongergevoel waardoor ik vaak letterlijk voor twee man eet. Ik heb inmiddels veel stappen gezet samen met de diëtist en de huisarts en tot dusver mag ik niet klagen. Over een maand of 3 gaan ze bij mij een maagverkleining uitvoeren, een spannende stap, maar wel een noodzakelijke om mijn hongergevoel op een duurzame manier te verminderen. Ik hoop dat je mijn relaas niet als kritiek ervaart, zo is het namelijk niet bedoeld. We zitten immers in het zelfde schuitje. Ik wens je veel succes met je afvalpoging!
Al dat rauwe vlees en niet bijster veel hygiëne. T zit allemaal aan de buitenkant van de zakjes.. 🙈 ziet er wel lekker uit allemaal! Geniet er van!!! ❤❤
Lieve Bianca,
Ik wil je van harte aanraden om eens het boekje 'Vet belangrijk' te lezen. Dit geeft enorm veel inzicht in de feiten en fabels omtrent lichaamsvet.
Er zijn ontelbaar veel diëten te verzinnen, maar het op neer komt is het creëren van een calorietekort. Maar het allerbeste is het negeren van dergelijke diëten en aanverwante voedingsadviezen. Uiteindelijk zul je jezelf een nieuwe levensstijl moeten aanmeten. Gelukkig hoef je dat niet alleen te doen, dit kun je het beste doen met behulp van een gediplomeerde diëtist. De schijf van vijf is een mooie fundering voor het aanmeten een een gezonde nieuwe levensstijl.
Dat dit alles niet makkelijk is weet ik maar al te goed, ik heb zelf ook veel overgewicht. Dit komt met name door een constant hongergevoel waardoor ik vaak letterlijk voor twee man eet. Ik heb inmiddels veel stappen gezet samen met de diëtist en de huisarts en tot dusver mag ik niet klagen. Over een maand of 3 gaan ze bij mij een maagverkleining uitvoeren, een spannende stap, maar wel een noodzakelijke om mijn hongergevoel op een duurzame manier te verminderen.
Ik hoop dat je mijn relaas niet als kritiek ervaart, zo is het namelijk niet bedoeld. We zitten immers in het zelfde schuitje. Ik wens je veel succes met je afvalpoging!
gelukkig de rest was minder vet succes met je eetgewoonte toch al 2 kl 1/2afgevallen 👍
het spek is meer een vetreep dan vlees
Heb je bij een slagerij gewerkt?
Zou wel groente blijven eten erbij, bij carnivoor-dieet, voor de vezels
Heerlijk
nogal veel vettige dingen om af te vallen niet zo goed voor de kids ni teveel anders krijgen ze ook dat probleem
Ziet er goed uit Goed team zijn jullie !
Ik knip braadworst altijd met de keuken✂in stukken 🤭
Maros is goeie slager. Halen we vlees als we bbq met de familie. Maar lekker vooraadje zo😊 Weer een leuke vlog. Fijne avond ❤
Veel vlees , lekker hoor😊
Waar kijke. Mensen naar 😅
Ziet er mooi uit . Ik krijg gelijk trek 😂
Hoi jullie hebben lekkere verschillende soorten vlees gehaald volgens mij kost het 350 euro zo iets denk ik 😊👍👍
Mogen jullie dat wel eten leg eens uit bianca is het niet te vet of moet dat juist.
Al dat rauwe vlees en niet bijster veel hygiëne. T zit allemaal aan de buitenkant van de zakjes.. 🙈 ziet er wel lekker uit allemaal! Geniet er van!!! ❤❤
Nou we kennen komen eten wat een hoop
Komt vast goed met het dieet 😂😂😂
120 euro
Vraagje eten de meiden geen vlees omdat je alles per 2 of 4 verpakt
Ik denk 220 euro
Heel. Veel gehakt jammer te veel van het zelfde.
Sorry maar dat is onzin .
Zitten der nu zo’n brokken in dat H.o.h gehakt? Vind het er niet echt heel smakelijk uit zien brrr