عيش مشبع طري دايت بالشوفان بيتي في عشر دقايق سهل جدا 👌😍 المقادير تحت الفيديو في الشرح

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 авг 2024
  • #عيش_مشبع #سالي_فؤاد #sally_fouad
    مقادير العيش:
    ١ كوب ماء دافئ
    ١ ملعقة صغيرة خميرة
    ٢ ملعقة كبيرة زبادي
    ١ ونصف كوب دقيق شوفان
    ١ كوب نخالة شوفان او دقيق شوفان
    ١ ملعقة كبيرة بذر الكتان مطحون
    ١ ملعقة كبيرة حبة البركة
    ١ ملعقة كبيرة زعتر جاف
    رشة ملح
    رشة قرفة
    رشة كركم
    يفضل اضافة بيضة
    ضروري:
    القليل من الزيت لفرد العجين.. تدهن اليد و مساحة الفرد و النشابة
    ليس ضروري دهن الطاسة

Комментарии • 618

  • @mennahamza6706
    @mennahamza6706 Год назад +8

    كوبي ونص دقيق شوفان ملعقتين زبادي ملعقه صغيره خميره كوب ماي زعتر حبه البركه رشه قرفه وكركم وملح ملعقه بذور الكتان المطحون وبيضه ونعجن ونشكل اقراص صغيره وتسوي علي الطاسه

  • @soaadabdalsatar7453
    @soaadabdalsatar7453 4 года назад +3

    انت بأساليب مختلفة ومتنوعة وبتعمل كل حاجه حلوه اوي ربنا يبارك فيكي

  • @fifibrandi2317
    @fifibrandi2317 4 года назад +2

    انا جربته وبصراحة لقيتو روعة وكان فعلاً بديل رائع للخبز، شكرًا لكِ، اختكم من الجزائر

    • @fatenessa5502
      @fatenessa5502 Год назад

      ممكن اعرف يعنى ايه نخالة الشوفان واجيبها منين

  • @safam4535
    @safam4535 4 года назад +2

    السلام عليكم شكرا جزيلا على وصفة خبز الشوفان انا من اول الشتا وانا بعملها اخدتها من فيديو قديم ليكي . وانا صرت فنانة فيها الحمدلله والفضل ليكي . وأضفت اضافة عملت الخبز رائع وريحتو تخلي الكل يشتهيه . واتمنى تجربيها انا اضيف معلقة محلب مطحون والنتيجة مبهرة .

    • @safam4535
      @safam4535 4 года назад +1

      المحلب المطحون عنا بسوريا ما بعرف شو بتسموه بمصر هو غير الحلبة وهو اللي بيعطي الريحة الحلوة لقراص العيد.

    • @HanaaMohamed-jk9jo
      @HanaaMohamed-jk9jo 2 месяца назад

      ممكن حضرتك تقولي لي الطريقه القديمه بتاعتها اللي انت بتعمليها بالمحلب

  • @Mona_Aalsherif
    @Mona_Aalsherif 9 месяцев назад

    الف شكر ياشيف سالي علي كلل شئ خسيت علي اتباع العشر نصائح وألف شكر علي وصفاتك الرائعة تعلمنا حضرتك الكثير جزاك الله خيرا الجزاء اللهم امين يارب العالمين ❤️ وبحبك في. الله يزيدك جمالا وروعة وابداع اللهم امين يارب العالمين ❤️👍

  • @user-nu5gs8xf5p
    @user-nu5gs8xf5p 4 года назад +1

    أنا من أشد المعجبين بحضرتك ووصفه ممتازة أنا جربتها

  • @user-rs8fp4hf2w
    @user-rs8fp4hf2w 4 года назад

    بجد يا سالي كلامك دة بيدينى دافع الى الامام انى اسمع الكلام اكتر واهتم بصحتي ياريت كل شوية تكلمينا ع الدايت فى حلقاتك
    بجد يا سالي انا بحبك جدا جدا انت هدية ربنا لينا

  • @flowerwared1532
    @flowerwared1532 3 года назад +56

    بالله عليكم أدعو لطفلي بالشفاء العاجل ولكم جزيل الشكر

    • @user-ov7ye3fy6d
      @user-ov7ye3fy6d 2 года назад

      ربنا يشفيه ويعافيه ويقومه بالسلامه يارب

    • @flowerwared1532
      @flowerwared1532 2 года назад

      @@user-ov7ye3fy6d تسلمين حبيبتي جزاك الله خير

    • @noufff8575
      @noufff8575 2 года назад

      الله يشفيه شفاء لايغادره سقما ولا ضرا ولا شرا

    • @azozandesrae194
      @azozandesrae194 2 года назад

      الله يشفيه ويعافيه يارب

    • @marinaosama7827
      @marinaosama7827 Год назад

      ربنا يشفيه يارب

  • @jasminemh5664
    @jasminemh5664 4 года назад +1

    سالي كتير بحبك انا من الأردن 🌷 ورح ازور مصر بإذن الله بعد ماتعدي هالأزمه ، الله يحمي كل الدول وتعدي على خير يارب.
    يسلمو دياتك يا أمر⁦❤️⁩🌹😘

  • @adelelshemy7780
    @adelelshemy7780 4 года назад +1

    حبيبه قلبى سولى كل يوم تدينا من وقتك ومجهودك عشان خاطرنا الله يسعدك يا قلبى ويكتبلك الخير فى كل خطوه وكل حاجه بتعمليها انا بدعيلك كتير وانا بصلى انتى فعلا تستاهلى كل خير وعملت الجاتوه شاتو الدايت امبارح وطلع ولا أروع ربنا يحلى أيامك زى ما بتعملى لينا كل حلو ❤❤❤

  • @mohanedsalim4405
    @mohanedsalim4405 4 года назад +4

    الوصفة مفيدة جداً ورائعة من كل النواحي سهلة وبسيطة ومغذية وصحية وبمتناول اليد لحضرتكِ ياافندم كل التقدير والامتنان 🙏💐

    • @nourreda6614
      @nourreda6614 2 года назад

      هي ايه نخاله الشوفان

    • @-kambor
      @-kambor 2 года назад +1

      @@nourreda6614 ردة

  • @nadagamal4215
    @nadagamal4215 4 года назад +1

    تسلم ايدك يااحلي سالي انا اول مره هكتب تعليق اللي حد بس انتي بجد تستاهلي كل خير انا خسيت علي 7خطوات 18كيلو بفضلك بعد ربنا شكرا ليكي

  • @Mona_Aalsherif
    @Mona_Aalsherif 9 месяцев назад

    تسلم الايادي يزيدك جمالا وروعة وابداع ان شاءالله هاعمل الوصفة السحرية باذن الله وجزاكي ياشيف سالي خير الجزاء اللهم امين يارب العالمين ❤️👍

  • @karimhosam258
    @karimhosam258 4 года назад +8

    تسلم ايدك وعنيكي بحبك جدا... ومعتش بعرف استغني عن شرائح الخبز بجد تحفه تحفه.. وانشاءالله هجرب العيش ده.... وانا بحبك جدااااا... ويارب يرفع الغمه عننا ياااااااارب

  • @monaalassaad4941
    @monaalassaad4941 4 года назад

    طريقة روعة جربتها مرتين والحمدلله زبطت شكرا عالفيديو

  • @Urboimrn
    @Urboimrn 4 года назад +1

    بشكرك سالى جدا وصفات لرمضان علشان نفقد وزن تحياتى لكى

    • @manarathomeyoutubelight5960
      @manarathomeyoutubelight5960 4 года назад

      تابعيني علي الفيس بوك صفحة
      الرابح صحته. الخاسر وزنه

  • @samiamanseur134
    @samiamanseur134 2 года назад

    اشكرك جدا على بديل الخبز ، احبك اختك من الجزائر

  • @nevenhessen8366
    @nevenhessen8366 4 года назад +3

    بتمني تشوفي تعليقي لاني بجد بدعيلك انتي جميله اقوووي وقلبك فل واللي بتعزليه الناس عشان صحتهم اجره كبير عند ربنا بس اللي بتعمليه دا قوي عشان نفسيتهم اجره اكبر بكتير تسلمي وتعيشي يا رب ويحفظك انتي وبلدي وأمته محمد يا كريم

    • @SallyFouad
      @SallyFouad  4 года назад

      ♥️

    • @mknkkj1390
      @mknkkj1390 4 года назад

      رووعه وصفاتك كلها ممكن طريقة خبز طحين الوز

    • @yaraabotekia6803
      @yaraabotekia6803 4 года назад

      @@SallyFouad تسلم ايديك يا سالي ممكن احط بذور الشيا و الكينوا علية و لا لاء من فضلك قوليلي لان عندي و مش عارفة استخدمة في اية و لو ممكن تعملي فيديو للاستخدام الشيا و الكينوا يبقي شكرا ليكي انتي ماشاءالله قمر ربنا يحفظك ❤❤

  • @naglafathy499
    @naglafathy499 4 года назад +1

    عملته ياقمر وطلع راااءع تسلم ايدك .لان فعلا اسناني تعبتني من شراءح الخبز لانها ناشفه .الي الامام يا متءلقه ياجميله

  • @user-tp6pr8ue2o
    @user-tp6pr8ue2o 4 года назад +4

    ربنا يوفقك بحق محمد وآل محمد..والله كنت محتاجه هالوصفه واجت بوقتها..متابعتك من العراق ألف تحيه ليكي..

  • @user-sk4gm8oj7s
    @user-sk4gm8oj7s 4 года назад +59

    ميرسي يا سالي بجد بس من فضلك عايزه اعرف كم سعر حراري في كل رغيف ..واي حاجه بتعميليها

  • @azaabdlmoniam4059
    @azaabdlmoniam4059 3 года назад +2

    تسلم ايدك على كل حاجه بتعمليها ياقمر

  • @user-fq8yk9tz4i
    @user-fq8yk9tz4i 4 года назад

    ارق انسانه شفتها في حياتي وأطيب انسانه ياسولي انتي ياجميلة

  • @user-de3sg6ko7t
    @user-de3sg6ko7t 4 года назад +2

    متتبعاتك من الجزائر يسلموا عليك...انتي انسانة هايلة..وتعطينا من قلبك...في ميزان حسناتك...يارب

  • @ammaraltrkmane3982
    @ammaraltrkmane3982 Месяц назад +1

    انا من متبعينكوبحبك جدا ياسالي وارجوكي تجوبيني ع سؤالي لو سمحتي انا شلت المرارة ممكن آكل خبز الشوفان ولا لاءالحقيقه محتارة جدا رأيك ايه لو سمحتي وشكرا ليكي❤

  • @eslamgaber7717
    @eslamgaber7717 3 года назад +1

    تحفه وببشبع بسرعه الله يباركلك

  • @FF-uf3dx
    @FF-uf3dx 4 года назад +3

    عاشت ايدج حبيبتي سالي على كل وصفة تقديمها وربي يجعلها بميزان حسناتج لكن افضل اختراع هو شرائح الخبز المشبعة لذيذة جداً ومشبعة أنا اعملها في البيت 💐فريدة من العراق بحبك جداً😘♥️🌹

    • @ahmedahmed-pe9bs
      @ahmedahmed-pe9bs 4 года назад +1

      شكم وحده بليوم تنأكل

    • @FF-uf3dx
      @FF-uf3dx 4 года назад

      @@ahmedahmed-pe9bs في الصباح ٣ او ٤
      وفي الغداء ٢او ٣

  • @user-hq4sj8rm6h
    @user-hq4sj8rm6h 4 года назад

    احسنتي ياسالي أنا حدعيلك دعاء من قلبي ياربي يحفظك ويستر عليكي ويحميكي من عين الحسود ويحقق كل أمانيك يارب لانك خلصتيني من الخبز والرز بالوصفة دي شكراً ليكي حبيبتي يااجمل سالي بالدنيا ⁦❤️⁩🌸🌺⁦♥️⁩🌹💗🌸🌺⁦❤️⁩🌸⁦♥️⁩💗⁦❤️⁩

  • @ommohamed3026
    @ommohamed3026 2 года назад

    تسلم اديكى يا سالى يا قمر بحبك اوى جدا موت والله صحتى اتحسنت بفضل الله ثم نصايحك ربنا يخليكى ويبارك فى صحتك واولادك وكل حبايبك

  • @mostafagaber8129
    @mostafagaber8129 3 года назад +3

    انا ام مصطفى عملت العيش وطلع راااائع. ربنا يبارك فيكى ياسالى

  • @omyosef8738
    @omyosef8738 4 года назад +1

    تسلم ايديك ياسالى انتى قدوتى وماشيه على نظامك الصحى بس ياريتك تنزلى مثال ليوم السبع خطوات يحفذنا واحنا قاعدين فى البيت فى فيديو لوسمحتى

  • @user-xc5hk6wt4h
    @user-xc5hk6wt4h 4 года назад

    أنا أحبك ياسالي والوصفات إلي سويتها تحفه وبشكرك عليها

  • @mostafagaber8129
    @mostafagaber8129 3 года назад

    ربنا يباركلك يا سالى انتى بجد إنسانه مخلصه وصادقه فى عملك

  • @user-ch8gd5ex7d
    @user-ch8gd5ex7d 4 года назад

    تسلم ايديك بجد انا لما بشوف اي فيديو ليكي ببقى مبسوطة انا بحبك جدا وبحب اشوفك على طول وان شاء الله هجربها عشان احافظ على وزني وما ازدش ربنا يباركليك على كل حاجة حلوة بتقديمها ونستفاد منها تسلمي

  • @basbosamohamed6418
    @basbosamohamed6418 4 года назад +2

    بجد تسلم ايدك ياسالي علي الجاتو شاتوه بتاع امس عملته وطلع تحفه وعملت شير لكل عيلتي وعملوه وعاجبهم اوى اوى بس انا زودت عليه عين جمل مطحون مع الشوفان جزاكى الله خيرا

    • @user-rl4yg8wv4b
      @user-rl4yg8wv4b 3 года назад

      ياريت مافي موسيقى لان الموسيقى حرام

  • @user-pi6vd1pk7j
    @user-pi6vd1pk7j 4 года назад +7

    حبيبتي ياأستاذه سالي تصدقي بالله أفرح هواي من اشوفچ تردين على أسئلة المتابعين لو تدرين اني بهذا الفيديو أشگد أفرحت من قريت التعليقات وشفتچ راده على بعض منهن حسيت أكو عندچ أهتمام بينا فياريت تخصصين شويه وقت ألنه ولوقليل أرجو أن تقرين تعليقي يارب لأني أحجي نيابة عن كل متابعيچ على سطح الكره الارضيه متابعتك من العراق

    • @nashwamakram9990
      @nashwamakram9990 4 года назад +1

      طعم العيش تحفه برضه مبطلش اكل منه زي الرقاءق

  • @h.632
    @h.632 2 года назад

    محتواك جداً جميل ومطلوب والكل يحفظو وينشرو😍😍 واحلى شي بدون اغاني وموسيقى عشان ما تاخذين ذنب كل احد يسمع الموسيقى ويكون شاهد عليك يوم القيامه

  • @user-rk8co4xp1w
    @user-rk8co4xp1w 4 года назад +48

    نصائح هامه للكل القمرات
    1💞عندك علم اذا استعملتي الليمون🍋 مع الملح لغسيل سنانك هتخلي بياضهم ناصع😍
    2💞عندك علم اذا استعملتي نص ليمونه😉👍🙈 بتدليك عالمنطقه المسمره بالجسم لمدة أسبوع🌹🌹 ☺✌👍 رح تبيض ورح تلاحظي فرق كبير
    3💞عندك علم اذا استعملتي الليمون🍋لترطيب بشرتك و وازالت الكلف بعد الولاده تلاقي فرق كبيير✌👍👍☺
    4💞عندك علم اذا استعملتي الليمون مع العسل وحطيتيه ع شعرك هتلاحظي لمعانو واضح ونعومه بتجنن👍👧
    5💞عندك علم اذا استعملتي الليمون🍋 مع اللبن الناشف🍚 وحطيتيه ع الايدين🙌والوجه هتنوري في الضلمه... بياض ناصع
    6💞عندك علم اذا استعملتي الليمون🍋لغسل خلاطات المي🚰 بلحمام🛁 لما بتتراكم الصابون عليها نقسم نص ليمونه ونمسح الخلاط 🚰 بقوه بعدين منغسله بالمي💦🌊 ولاحظي المعان والبريق👍👍
    7💞عندك علم اذا استعملتي الليمون 🍋 لتشققات قدميك👣🙈 ودلكتيها كل مسا رح تلاقي نعومه ولا اروع
    8💞عندك علم اذا استعملتي الليمون مع شوية نشا🍋بعد ماتخلصي من إزالة الشعر من الجسم رح يقلل الشعر عندك 🍋🚰
    9💞عندك علم أنك قمر وجدعه وهساعدينى اكبر بوجودك معايا عندى

    • @abeersalahel-din8946
      @abeersalahel-din8946 4 года назад

      عملتلك سبسكرايب

    • @zenabelsyad6702
      @zenabelsyad6702 4 года назад

      @@abeersalahel-din8946 شكرا

    • @somiaelmasry5778
      @somiaelmasry5778 4 года назад

      ازاى نستعمل الليمون مع البن اليدين لو سمحت

    • @rere5052
      @rere5052 4 года назад

      حبيبتي بس نتاكد لانه الليمون مع النشا لايترك على الجلد اكثر من ثلاث دقائق وهذا ماسمعته من قناة دكتورة فاطمة انور على اليوتيوب

  • @user-tz5cy8el7f
    @user-tz5cy8el7f 2 года назад

    انتي إنسانة راقية ست سالي متابعتچ من العراق ♥️

  • @user-pu9yz9vf9z
    @user-pu9yz9vf9z 4 года назад +2

    انا بحبك اوى يا شيف سالى واتعلمت منك حاجات كتيرة اوى وعالفكرة انتى انسانة عظيمة ومحترمة وافدتى ناس كتير اوى لدرجة علطول مابسبش حلقة على التلفزيون الا امااسمعها ومشتركة فى قناة pnc food علشانك يا احلى شيف واشتركت كمان على القناة بتاع حضرتك علشان اشوف الفيديوهات الجديدة

  • @user-zh8pu7lf6s
    @user-zh8pu7lf6s 4 года назад +4

    تسلم ايديكى وعنيكى يا قلبى من فضلك يا سالى اعملى فيديو عن تثبيت الوزن بعد السبع نصايح نحافظ على وزننا ازاى واحنا بنلخبط واعملى مشروب الكركم للمناعة

  • @bosymoustafa2308
    @bosymoustafa2308 4 года назад +4

    شبهه خبز الصاج
    بعملها علي طول تسلم ايدك

  • @zeinbmasaad3203
    @zeinbmasaad3203 4 года назад +12

    يارب تلبسي الحجاب ماشاء الله اللهم بارك كنتي جمليه جدا في البرنامج🌸🌸🌸

  • @nesreenabd39
    @nesreenabd39 2 года назад

    احسن وصفة جربتها بس بيفرق كتير لو سبتيه يتخمر كويس

  • @user-np3po6pm9h
    @user-np3po6pm9h 4 года назад +1

    يسلمؤؤ كلش عجبني العيش ❤😘سالي اني احبج والله . وسويت العيش الي قبلة طلعع كلش طيب .العراق

  • @nazzlaebrahem7361
    @nazzlaebrahem7361 3 года назад +3

    تسلم ايدك احلى عيش شوفان
    يااحلى شيف في الدنيا❤❤

  • @user-xt6bd2nd5t
    @user-xt6bd2nd5t 4 года назад

    ربنا يخليكى لينا وتعيشي وتعملى يارب بس ياريت تعملى الحاجات دى ف الحلقه كمان سفرة سالى عشان ف ناس مش عندها نت وكده يقدروا يشوفوا الوصفه ويستقادوا هما كمان لان ف ناس كتير بتابعك ومنهم كبار السن برضه ❤️❤️❤️

  • @yahyaahmed1579
    @yahyaahmed1579 4 года назад +1

    تسلم ايدك والله انا برضوا بعلق عالفيديو قبل ما اشوفه عشان بحبك بجد من قلبي

  • @QUEEN-eu7nn
    @QUEEN-eu7nn 3 года назад

    احبك جدا ياسالي استفدت كثيرا منك يااحلى سالي

  • @misshanaa1081
    @misshanaa1081 Год назад

    احلى وصفه لعيش الشوفان

  • @salwarasheed9224
    @salwarasheed9224 Год назад +1

    يا هلا يا هلا سالي الرقيقه الرشيقه تسلم الايادي

  • @nabcook7456
    @nabcook7456 4 года назад +4

    اه عجبتني بزاف تسلم ايدك حبيبتي 🌼

  • @janasama5475
    @janasama5475 4 года назад

    جميل جدا ماشاء الله انا اول مرة اعمله وضفت عليه كمان كينوا زياده علي المكونات تسلم ايدك راااااائع

    • @user-tj9bq2fg3g
      @user-tj9bq2fg3g 3 года назад

      من وين نجيب طحين الشوفان

  • @hanaafathy9223
    @hanaafathy9223 4 года назад

    تسلم إيديكي يا شيف سالي علي كل وصفاتك الجميلة و أنا بجرب كتير من وصفاتك و كلها ناجحة بفضلك جزاكي الله كل خير و ربنا يجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله و أنا و أولادي بنحبك جدا و أنت إنسانة جديرة بكل الحب و الإحترام و التقدير ربنا يوفقك دايما يارب

  • @marwamrmr4005
    @marwamrmr4005 3 года назад

    ياسالى بعزك وبحبك فى الله جدا انا كنت عدوة المطبخ بالذات من وصفات النت
    انتى غير اى حد بجيب الوصفة باسمك ادخل على طول المطبخ اعملها مش مستنيه اجربها لأن واثقة فيكى
    اقول اية ولا اية من وصفاتك اللى اكتر من تحفة اللى الكل بيشهدلى بيها وانتى السبب😘❤️
    تانى حاجة نفسي ترجعى cbc تانى ياريت لو فى إمكانية ترجعى تانى لأن كنا بنتابعك اكتر عليها وكان البرنامج كله استفادة مافيش مواضيع خارج الطبخ أو استضافة لحد

  • @sasamenam5287
    @sasamenam5287 3 года назад +2

    تسلم ايدك يا سالي ربنا يبارك

  • @ehabmoh9019
    @ehabmoh9019 4 года назад +2

    ازيك يا شيف سالي تسلم ايدك انا بحبك اوي
    وصفاتك كلها حلوه
    انا عيزه اسال شويه اسئله
    هل عادي لما نشرب مشروب الكاكاو الخام ونحلي بسكر سويتال بالليل
    هل الجاتو شانتو الي انتي عملتي نسبه الدهون فيه اد ايه
    هل نشرب معاه القهوه بالبن وسكر دايت
    هل في الكيكه الدرك الي انتي عملتيها ممكن استبدال السكر الفركتوز بسكر سويتال
    ايه كميه سكر سويتال المسموح بيها في الدايت
    معلش هي الاسئله كتيره بس انا عيزه الاجوبه معلش

    • @omimaobozid5918
      @omimaobozid5918 4 года назад

      تسلمي يا سالى كل وصفاتك بعملها كلها 💝💗👸💕👍

  • @mustafaalsultany864
    @mustafaalsultany864 Год назад +1

    جربته يجنن❤❤

  • @user-xn2qb8ww2h
    @user-xn2qb8ww2h 4 года назад +1

    عاشت ايدك استمري يا قلبي فديتك حبيبت قلبي متابعتك من الجزائر😘🇩🇿💝

  • @sandygamal6013
    @sandygamal6013 4 года назад

    انا بعمل نفس الوصفه بس بخلي العجينه سايله زي الكيك واسويها في الطاسه علي نار هاديه وبتبقي تحفه تسلم ايدك يا سالي يا عسل انا وماما بنحبك جدااااا

    • @roshdymashaal5558
      @roshdymashaal5558 2 года назад

      ابعتيلى مقديرك علشان تكون طري العيش شكرا

  • @nonnabadr8499
    @nonnabadr8499 3 года назад +5

    عملت الكريب طلع روعه تسلم ايدك

  • @user-yl4xm3rd3z
    @user-yl4xm3rd3z 4 года назад +2

    تسلم ايديكي وعنيكي يا شيف سالي وجزاكي الله خير الجزاء علي كل حاجه حلوه بتعمليها

  • @hendloussaief8210
    @hendloussaief8210 4 года назад +5

    صباح النور. كل يوم تفاجئينا بوصفة دايت 👍 شكرا على التواصل و التشجيع إحنا بحاجة للوصفات الدايت في هذه الفترة ..شكرا ألف شكر من تونس الحرة 🥰

  • @masonalsuwi8384
    @masonalsuwi8384 4 года назад +1

    ربي يعطيك الصحه وراحة البال لتبدعي...

  • @houdaeissa9787
    @houdaeissa9787 4 года назад

    شكرا وعايزين دايت لرمضان

  • @jakleensamir364
    @jakleensamir364 3 месяца назад

    مدام سالي انت جميلة. فنانة قوي في كل حاجة

  • @hanuhafaz8954
    @hanuhafaz8954 4 года назад

    تسلم ايدك يا ست الكل ماشاء الله عليكي والله كلنا استفدنا الكثير من حضرتك من كل حاجة عملتيها،، ربنا يبارك فيكي يا احلى واجمل وارق شيف في الوطن العربي ❤️❤️❤️

  • @ThePrincesahana
    @ThePrincesahana 4 года назад +1

    ياريت تعمللنا فيديو نصائح للحجر الصحي قعدة البيت والسترس ودانا في داهية الناس الكل تطبخ و تاكل معجنات وحلويات الخ الخ حتى تنسى السترس والحبسة طبخ واكل و share وكل واحد يتبع الاخر ويطبخ و ياكل

  • @elinabek2373
    @elinabek2373 4 года назад +2

    شكرا على الوصفة
    تحية من الجزائر

  • @monamona-tk4vu
    @monamona-tk4vu 4 года назад +2

    سالى عندى اقتراح ايه رأيك فايام الحظر دى تبتدى تعملى سلسله لانقاص الوزن

  • @thergamkhalid1057
    @thergamkhalid1057 4 года назад +2

    تسلم ايدج ياحبيبتي ياسالي وصفة سهلا فعلا وعجبني المقاس الصغيرحلووو

  • @user-jf3sx4bu9y
    @user-jf3sx4bu9y 4 года назад +1

    والله العظيم يا سالي أن بحبك اوي اوي،😍😙😙💝💝💝👌👌👍💓💖🙌🙌

  • @nashwaelghareb8529
    @nashwaelghareb8529 4 года назад +1

    شكرا يا سالي العيش ده حلو جدا وبيشبع جدا انا كمان بحط عليه جنين قمح. ده تمام ولا في مشكلة؟
    عندي بس سؤالين ليكي
    الاول هو انا المفروض اكل اد ايه من العيش ده في الوجبة الواحدة
    التاني بقى انا ماشية على السبع خطوات بس في اوقات بعمل الرز المسلوق بمقدار فنجان القهوة فهل ممكن اكله كذا يوم ورا بعض أو كل يوم في وجبة الغداء ياريت تقولي الرز يتاكل كام مرة في الأسبوع مع العلم أنه بدون دهون نهائي

  • @user-vj5xv3yf8n
    @user-vj5xv3yf8n 4 года назад +12

    هل يمكن استبدال دقيق الشوفان بدقيق الدخن أو دقيق الذره الصفراء ( شام )

  • @sehamhasan8738
    @sehamhasan8738 3 года назад

    والله ياسالي بعمله في الخبازة الكهربائية
    بيقي تحفة

  • @omarorabi5516
    @omarorabi5516 4 года назад +7

    تسلم ايدك انا بعمل لايك من قبل ما افتح الفيديو اصلا أنا بحبك جدا تسلم ايدك بجد علي كل حاجه بتعمليها انا ام عمر

  • @user-yp2dp7zs8b
    @user-yp2dp7zs8b 4 года назад

    تسلمى يا قمر كل يوم حاجه جديده ممتاز مش حارمانا من حاجه

  • @user-oe3wx3tq4o
    @user-oe3wx3tq4o 4 года назад +5

    تسلم ايدك حبيبتي وصفاتك كلها جميلة ولذيذة روعة

  • @redamirnamohamed384
    @redamirnamohamed384 4 года назад

    تسلم ايدك انا بحبك اوي وانا بعمل كل وصفاتك الصحيه وانا خسيت ٢٣ك علي السبع خطوات بقالي سنه ونصف

    • @redamirnamohamed384
      @redamirnamohamed384 4 года назад

      ونفسي تقدميلي في ميك اوفر انتي استضفتيني في البرنامج ومدام دعاء قالتلي سبت القناه ارجو منك تردي عليا عشان انا محتاجه الاوفر ده

  • @user-on6ih9ec8w
    @user-on6ih9ec8w 4 года назад +3

    تسلم ايدك شيف سالي ممكن استبدال نخاله الشوفان بالردة والخميرة نضيف سكر عشان تشتغل ولا نسيتي تحطيه⁦❤️⁩⁦❤️⁩

    • @naglaafathy4059
      @naglaafathy4059 4 года назад

      ما هى نخاله الشوفان واجيبها منين

  • @maigohar7579
    @maigohar7579 4 года назад +1

    جميل جدا ياسالى تسلم ايدك انا جربته وفعلا مظبوط

  • @nuhaomer5275
    @nuhaomer5275 4 года назад +1

    وصفة رهيبة تسلم ايدك يا اجمل انسانة

  • @weamweam7245
    @weamweam7245 4 года назад

    تسلم ايدك يا احلى واطيب انسانه فى الدنيا بحبك جدا وغيرتى حياتى بجدوخسيت على العشر نصائح سابقا ويتبع كل نصايحك وبثق فى كلامك جدا بالله عليكى تردى عليا انا دائما بكتبلك رسائل ومش بتردى بس لما لقيتك بتردى على الفيديو ده كتبت وعندى امل كبير تردى عليا انا خسيت ٢٨ كيلو وانا برضع بعد الرضاعه وزنى ثابت وصعبة النزول وبعمل رجيم الثلاث ايام ومش بخس تنصحينى اعمل ايه بسمع ناس كتير ومش بثق غير فى كلامك انا مقيمه فى السعوديه ومفيش حركه نادر لو خرجنا اعمل ايه بالله تردى عليا وتسلم ايدك على العيش ده انا حعمله وبجرب كل وصفاتك ويستفيد منك كتير وشرائح الخبز عندى دائما فى الثلاجه بجد اختراع

  • @ssgh8114
    @ssgh8114 4 года назад +1

    ربنا يديكي الصحه ويسعد قلبك

  • @moamenahmed1040
    @moamenahmed1040 4 года назад

    بجد بحبك اووي يا شيف سالي وخسيت ع نصايحك كتير

  • @user-cb7sr5rr1g
    @user-cb7sr5rr1g 4 года назад +1

    أسعد الله مسائك حياتي.ماشاءالله رائع تسلم ايدك ياقمرايه😘اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم. احلا لايك للمبدعه❤

    • @hendothman8057
      @hendothman8057 4 года назад +1

      ممكن احطها في الفرن؟؟

  • @safaayehia3702
    @safaayehia3702 4 года назад

    الله يسعدك لذيذ ومشبع ومغذي حتى شكله يفتح النفس

  • @aliaaelkady7637
    @aliaaelkady7637 4 года назад +1

    جميل تسلم ايديكى انا بحب السكريات ممكن حضرتك تعمللنا كيكة دايت وسعرتها قليلة وهل ممكن فى النظام الصيام المتقطع ممكن أشرب الكاكاو الخام وعلية سكر دايت

  • @user-rs8fp4hf2w
    @user-rs8fp4hf2w 4 года назад +1

    تسلم ايدك يا سالي بجد بدعيلك دايما في صلاتى وعند نومى انت الوحيدة اللي بتقولي دايت يعنى نظام حياة من غير حرمان انت الوحيدة الّ قولتى ع الزبادي بالليمون ماقولكيش بيعمل اية فيا رهيييييييييييييب بجد سِحر وخفيف ع المعدة وبيخسس وكل حاجة انا كل شوية بتفرج ع العشر نصايح والسبع خطوات بتعتك ربنا يسعدك يا ست الكل بجد سالي يعنى الرقي والتحضر والعلم. الثقافة والله بجد بتدينى كمية طاقة ايجابية رهيييييييبة واول ما تنزلي فيديو بجد بطيييير واتفرج عليك

  • @user-pe2zs5ni8f
    @user-pe2zs5ni8f 4 года назад +1

    اول لايك واول تعليق بموت فيكى يا احلى سالى

  • @monamamymona3002
    @monamamymona3002 Год назад

    ينفع اضيف مع الشوفان رده ؟ وتسلم ايدكي يا شيف سالي

  • @user-ou8gy7uh2d
    @user-ou8gy7uh2d 4 года назад

    أسعد الله مساكم بكل خير وبركة يا رب العالمين 👍 👍 🌹 🌱 🌹 🌱 🌹 🌱 🌹 🌱 🌹 🌱 تسلم ايدك 😄😄

  • @doaaabdelmawla7478
    @doaaabdelmawla7478 4 года назад +1

    ممكن يا سالى تتكلمى عن دقيق الشعير وهل هو مفيد للدايت ولا لاء ؟؟ وهل فيه نشويات ؟؟

  • @dohasadek5653
    @dohasadek5653 4 года назад +1

    ياااااحبيبتى يا أجمل سالى ❤ تسلمى وتسلم ايدك ربنا يكرمك ويحفظك ويزيدك ويباركلك ويجازيكى عنا كل خير 🌷

  • @user-is8je5sz4t
    @user-is8je5sz4t 4 года назад +7

    تسلم إيدك حبيبتي روعة ماشاء الله عليكِ ، عندي سؤال واتمنى تردي علي رجاءً
    كم مسموح نأكل من الخبز ده في اليوم ياريت تقولي الكمية بالغرامات
    والسؤال الثاني بشوف كتير عالنت خبز بدقيق الحمص ،خبز العدس .... رأيك فيهم إيه ياريت تعملي فيديو تتكلمي عنهم .

    • @user-px2yx6lv5c
      @user-px2yx6lv5c 4 года назад

      علي حسب وزنك بتحددي السعرات اللي انتي محتاجها في اليوم وفي جدول علي جوجل بيبين السعرات بتاعت كل انسان لوعاوز يخس بالاضافه لكل الاغذيه بسعراتها فالافضل انتي تحددي بنفسك حتخدي قد ايه من سعراتك اليوميه في الخبز لا احد اخر

  • @user-sv9tr5jk9d
    @user-sv9tr5jk9d 2 года назад +1

    تسلمي على الحاجات الجميلة اللي بتعملها

  • @shrokroka4426
    @shrokroka4426 Год назад

    تسلم ايدك يا شيف سالي ياقمر
    ممكن اعرف ناخد منه اد ايه او مثلا السعرات في الرغيف اد ايه ؟؟ وشكرا مقدما ❤️

  • @user-ns6jg8ee5u
    @user-ns6jg8ee5u 4 года назад +5

    شكرا على كل المعلومات
    راح اجربها 🥰🥰

  • @abeermohamed5274
    @abeermohamed5274 4 года назад

    اخيرا طريقه سهله ..يارب ينجح معايا المره دي ...ممكن اضيف دقيق كينوا معاه

  • @user-yh6lb9jj3k
    @user-yh6lb9jj3k 2 года назад

    وربي رهييييييييييب ربي يسعدك