ESTO HAGO DIARIAMENTE PARA CONECTAR CON MI CUERPO

Déjame contarte lo que hago cada día para conectarme conmigo mismo, empezando por mi cuerpo. 👐Porque cuando descuidamos nuestro cuerpo, podemos caer en estados de depresión y malestar. El cuerpo es nuestro primer refugio y todos necesitamos cuidado y cariño para sentirnos bien 🌟.
☝️Te invito a descubrir cómo estas prácticas diarias me ayudan a mantener el equilibrio emocional y físico. Quizá encuentres algo útil para tu propio bienestar.
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