مصيبة التنفس من الفم
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- فوائد صادمة لما تتنفس من أنفك
المصادر
• LESS Breath: Better He...
• Shut your Mouth and Ch...
• Attractive Face or Not...
برامج التدريب الخاصة بنا
www.akwatips.com/
فيسبوك اقوى تيبس
/ akwatips
انستقرام اقوى تيبس
/ akwatips
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة
أنا من المتابعين لقناتك ومن مميزات قناتك عدم وجود موسيقى في المقاطع حيث لا توجد فائدة منها والفائدة تكون في معلوماتك وطريقة عرضك ووضوح الصوت فأرجو أن تبقى قناتك كما كانت ولا تتغير
الموسيقى ملهاش ألف لزمة الله يحفظك
ركز على كلامو وعوف الموسيقى يا فاندم انت كاي تستفيد ولا ايه
@@yamahar6yamahar665
لو اكلت جزمة كان احسن من تعليقك ده
كومنتارك ملوش ألف لازمة ،اذا عندك عقدة خليها برا يوتيوب .
@@unicpo5205 طيب انت ليه مخلي قعدة يل يوتيوب 🤣
@@unicpo5205
هل صاحب الكومينت دعس على ذيلك كي يسبب لك هذا الصراخ والإنزعاج ؟
واضح إنك انت يا كاره الإسلام من تفرض عقدك النفسية في اليوتيوب !
بتنفس أكثر شئ من الفم، وان شاء الله بعد الفيديو هذا راح يتغير الوضع. شكراً كوتش
انا شايف الفيديو من زمان ولكن انت اول قناه عربيه بتعرض محتوى علمي بالشكل دا بالتوفيق ربنا يبارك لك
أغلب الوقت من الأنف لكن مع المجهود القوي مثل الركض بسرعه اضطر اتنفس من الفم
عادي لأن الجسم يحتاج كمية كبيرة من الأكسجين في الجهد المبذول
نفسك بضبط
ياخي والله العظيم من قلبي اقولها انت من افضل الاشخاص عندي الي شفتهم بمجال اليوتيوب ويقدمون محتوى جميل ومرتب ومونتاج لطيف خفيف غير ممل ، استمر ياصاحبي ..
ياخي والله العظيم قناتك مشالله تخلي الي يتابعك يصير مدرب ربي يوفقك يا رب استفدت منك جددددددددداً بدون ما اضيع ف الرياضه وف صحتي مشالله عليك تكلمت عن جمممممميع المواضيع احبك بالله ❤️🌹🥰
ما شاء الله *
مين مرات بيتنفس من فمه ؟
المشكلة عندي من اتنفس من انفي يحصل عندي ضيق بالتنفس
انا بتنفس من مناخيري ومن تمي لاني عندي ربو ياريت تحكيلنا على الرياضة للي معو ربو
انا مريض ومرات كثير اتنفس من الفم والعادي و الحمد لله
طيب انا عندى جيوب انفيه و بتنفس من الفم ايه الحل
بجبر نفسى انى اتنفس من مناخيرى
أول ما فتحت المقطع لاشعوري أخذت نفس عميق من أنفي
سؤال:
نعمل ايش مع السباحة؟
لأن في السباحة ناخذ النفس من الفم ونخرجه من الأنف عشان ذرات الموية اللي تكون في الأنف ما تدخل للجيوب الأنفية
4:51 فعلًا التنفس العميق نعمة، بس محتاج تديب لو الواحد مش متعود
الحمدلله رياضة السباحة علمتني كيف أتنفس بعمق
كن فاعل للخير فكل الخير خيراً و أختار من الأخيار من يكون خليل
فعلاً انا عالجت نفسي من كتير المشاكل ، بعد ماطبقت هذه التجربة، شكرًا لكل من ساعدني فى اكتشاف هذا الكنز .
كم عمرك لما اكتشفت الشي وهل تعدل؟
و انا بتفرج من اول ثانية و انا بتنفس من انفي 😂😂😂 .... تحية ليك يا كوتش من الجزائري🇩🇿
انا مثلك😂
من فضلك يا بطل إعمل لنا حلقة على مشكلة ضيق التنفس الوهمي الناتج عن الإكتئاب و ضغوطات الحياة
وانا كمان الموضوع ده تاعبنى
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كابتن احمد كل عام وانت بخير
احنا بنحبك جدا وبنحترمك جدا ومن الناس اللي بتشتري برامجك التدريبية
ويعني لما ببحث عن معلومه رياضية بدور علي كلامك انت اول واحد لانه بالنسبه لي ثقه جدا جدا
لكن اتمني من حضرتك بلاش الموسيقي علشانك قبل ما يكون علشان متابعينك
واذا هنتعبك معانا تعملنا الفديوهات اللي فيها موسيقى من تاني بدون موسيقي
جزاك الله وبارك لك في علمك ورزقك ورزقك الدرجات العليا في الدنيا والاخرة 🌹🌹🌹
كل الشكر لك كابتن
لو تتكرم علينا بشرح كيفية التنفس الصحيح وقت الشهيق و الزفير لكل تمرين من أجزاء الجسم في النادي
و الف شكر لجنابك الكريم سلفاً كابتن
ربنا يوفقك و شكرا علي النصايح ❤
بلاش موسيقي عشان حرام والله
شوف كام واحد سمعها
صدقني الموضوع خطير
من أفضل الناس احترما في كلامه
معلوماتك مفيده جدا
جزاك الله خيرا وبارك لك في صحتك ووقتك
رجاء الفيديو القادم يكون من غير موسيقى لان صوتها مزعج جدا
وكمان تنزل رجلك وحضرتك بتتكلم مع الناس
وشكرا لحضرتك مقدما
اعتقد انه لم يتعمد انه يرفع رجله علي الاخره في ناس تلقائيا كده عندما يجلسو هو اساسا شخص محترم جدا
وتقبل مروري
@@raedrabee9452
أنا كاتب كده في تعليقي ان الكابتن من اكثر الناس احتراما
أكيد أنا شايف انه انسان كويس وخلوق
جميل يا كابتن بس لو ينفع بلاش music أثناء الفيديو
والله يا كابتن تستاهل اكثر من مليون مشترك لانك بتفيد الناس جدا غير ذلك بتوصل المعلومات بشكل بسيط شكرا لك من القلب
من فضلك اتمني تجاوب على سؤالي أحيانا لما اكون في الجيم اشوف لاعبين بيجلهم اجهاد وهبوط ومش عارفين يأخذه نفسهم ويقعو علي الارض ازاي نتصرف في الحالات اللي زي دي لما نشوف ده مش دايما يعني بيحصل كده
الله ينورر ياكابتن بس محبتش الموسيقي بصراحة ياريت لو نرجع زي الأول
هل المقصود بالتنفس من الأنف ان يكون شهيقاً وزفيراً ؟
ام الشهيق من الأنف والزفير من الفم ؟
ارجو الرد
الحلو ان مواضيعك دايما مفيدة مو مجرد فيديوهات لازم تعملها منشان تبقى موجود
بتعالج مواضيع ممتازة
احبك في الله ياحمد
احب فيك هدؤك و طريقة كلامك راءع احترافي جدا
من متتبعيك من الجزاءر .
دى فعلا اقوى تيبس ..حبيت اضيف بس ان تقنيات التاى تشى برده مهمة جدا لتحسين وظائف التنفس ياريت تعمل عنها فيديو يا كابتن احمد.. تحياتى القلبية الخالصة وتمنياتى بالإزدهار الكبير
والله موضوع فيديو عالمي وافكارك وابحاثك عظيمة ما شاء الله عليك❤❤
لكن يا كابتن الي يعمل كاربدو بالسباحة بكون مجبر يتنفس من فمه ..
وشكرا على المعلومات الي تقدمها فعلا دايما متجدد و متميز
ممكن تنزل فيديو عن تقوية الاربطة و الاعصاب وما هي أفضل الاطعمة من فضلك كوتش
موضوع مهم جدا، و قد يستفيد منه أصحاب الربو
لكن خسارة ثم خسارة، الموسيقى أفسدت التركيز
بالتوفييييييييييييييييييييييييييييييق
محتوى رائع ومميزة دائما، شكرا على المعلومات القيمة 💞
بجد بانتظر تنوعك وإفاداتك وإبداعك كوتش احمد
موضوع مفيد جدا جدا
اشكرك من كل اعماق قلبي ويارب يارب تكون انسان النجاح بحياتك هو السابق للامام . قمت بحل اصعب مشكله كنت بعاني منها من فتره كنت بغني حفلات وفجاه لم يعد صوتي مثل ماكان في السابق وما بعرف المشكله وقمت بعتزال الغناء من بعد ماشفت الفيديو الله يحفضك
انا بتنفس من الفم للاسف مريض ضغط وجيوب انفيه شديده، خلال التمرين بحس اني بتنفس نار من منخيري بطر اتنفس من الفم، ممكن حل للمشكله دي؟
طبعاً التنفس عن طريق الفم اثناء النوم خارج عن ارادتي اكيد والسبب هو حساسية الانف والجيوب الانفية
و الله متلي و فالنهار ايضا انفي يصبح مسدودا فتنفس بالفم مشكل حساسية و جيوب انفية
بستفيد منك دايما ❤🙏
مين بدأ يتنفس من مناخيره لمن شاف الفيديو😂😂😂😂
انا من قترة بجبر نفسي ادعولي اقدر
انا
Good job man, لما تنزل مصر عايزين ايفنت؟
Im from algeria , and i really like ur contents big thumb ! Plus i like how ur so calme and cool
شكرا كابتن لانه انا فعلا فعلا عندي هالمشكله بحاول اعالجها واتمرن عليها بالتدريج ان شاءالله
الله يسعدك ي كوتش ، ممكن تنزل لنا مقطع تلخص فيه وتشرح الفوائد اللي يتكلمو عنها بالمقطع اللي حطيته يتكلم عن وضع اللسان "بالعربي 😅😂😂💔
الله يسعدك ويوفقك يا استاذ استفدت كثير منك
عندك حق فعلا التنفس عامل مهم جدا في صحة الأنسان لدرجة انه بيستخدم في علاج بعض الامراض
انا لما تنفس من انفي احس انو الهواء مايكفيني و مايريحني واحس ان هواء مايوصل في الاماكن الي انا اريده
اول ما حطيت ايدي التنتين على صدري وبطني لاحظت انه الايد الي على صدري تحركت اول .. دائما كنت احس انه طريقة تنفسي غلط بس ما كنت اعرف من وين المشكلة.. يعطيك ألف عافية ❤️
معلومات قيمة جدا ولكن الموسيقى تشوش علينا..
الله يعطيك العافية يارب، بس ياريت تخفف شوي من اللكنة والمحلية وتتحدث بلغة ببضاء أو فصحى قدر الإمكان حتى يوصل شرحك لأكبر قدر ممكن من الناس .
بعض المصطلحات مثل " دوت ، مناخيرك .. إلخ "
أنا شخصياً لقيت صعوبة بفهمهم .
ويعطيك العافية يارب
الله علي معلوماتك المفيدة
جزاك الله خير الجزاء كبتن أحمد
#اقوي_تبيس
روعة 🌹
الله ينور على الفيديو يا كوتش ... بس سؤال لو أنا بجري سبرينتات تنفسي من الأنف مش هيديني الأكسجين الكافي علشان أعرف أكمل أو بالبلدي كدا نفسي قصير مش هاخد الهوا الكافي ليا ... أعمل إيه في الموقف دا؟؟؟؟
انا استفدت منك كتير
الموسيقى سيئة جارية اخي بارك الله فيكم
كذلك احس بدوخة شديدة لتفسي من الانف
احيانا اثناء الجري بتنفس من الفم لزيادة كمية الاكسجين الداخلة للجسم... هل ده صح؟؟
احسنت كوتش احمد دايما مبدع
شكرن على هذه المعلومات مفيدة اقوا تيبس اريد قلب
ياريت تغير زاوية ومكان الكاميرا مثل قبل كانت ولاتهتم لقاعدة الأثلاث هي مخصصة للمقابلات والأفلام وليس المقاطع في اليوتيوب وكذلك صور نفسك وأنت واقف وأنت جالس تحسسني انك غير مهتم بالمحتوى أتمنى تغير رأيك ( للأفضل )
الحمدلله بتنفس من الانف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. انا أنفي مسدود دائما و لما اعمل جهد كبير لازم اتنفس بفمي 🇩🇿🇩🇿🇩🇿💪
انا أظن التنفس :
عن طريق الفم يختلف عن الأنف من ناحية الجودة
لكن بالنسبة للإعتماد عليه طول الوقت صعب
لأنو أيضا لما نتكلم مستحيل التكلم و التنفس عن طريق الانف في نفس الوقت .
النقطة المهمة هي إخراج البطن أثناء الشهيق و إفراغه أثناء الزفير ، اظن ان هذه العملية عن طريق الفم ممكن ايضا .
قبل تتكلم تاخذ شهيق من الانف وتتكلم الكلام يعتبر زفير لانك تتكلم من فمك
موضوع مفيد جدا وشكرا جزيلا على المعلومات القيمة
بارك الله فيك مفيد جدا
أحمد عمر 💪🏽 كيف تسخين عضلات البطن 👍🏽
قناة جميلة تحية لك من ليبيا
Your style so cool سعاده بالغه عندما اري فديوهاتك
لكن التمارين العنيفه والشديده تتطلب من الشخص ان يتنفس من فمه لان يحتاج الى كميات اوكسجين كبيره وبشكل سريع لان عمليه التنفس من الانف ابطئ من عملية التنفس في الفم.
مابقدر اتنفس من انفي 💔، لما اغلق فمي واتنفس من انفي بحس حالي اختنق
والله مثلك وضل اثاوب هسه كوة مضبطة بس اريد اغير لأن وجهي وفك كلش تغير
@@user-mv2yd6vq3h صار زين لو ثار سيئ
احمد كان في فيديو بتتكلم فيه عن اهم اربع تمارين ممكن تعتمد عليهم هما بس من قناة يو ايليوت
يا ريت تجيب فيديوهات حلوة زي كده تاني من قنوات تانيه اجنبيه وتشرحها
افضل مدرب
النفس عن طريق الانف فقط دون الفم وقت النوم خطير ويسبب ضيق تنفس
من فضلك بدون موسيقى أفضل
الأنسجة الخياشيمي ضيقة فما يدخل هواء كافي
فعلاً ،، اذا تنفست مع انفي فقط يقل عندي الاوكسجين
انا طلبت منك قبل كده انك تعمل نظام غذائي للعشاء ممكن تعمل الفيديو ده..بحبك اوي❤❤
كطبيب يا كوتش
أنا بحب المعلومات بتاعتك وبستفاد منك جدا
بس بالنسبة لمشاكل التعلم وقلة الذكاء وتغيرات الشكل وكمان الأسنان ده للأطفال الصغار ومراحل المدرسة وما قبلها
وده مشهورة جدا طبيا مع مرضى اللحمية اللي بتقفل مجرى التنفس ووقتها الطفل بيستعمل فمه للتنفس وبتظهر وقتها التغيرات دي
رائع جدا شكرا يا احمد
عايزين فيديوهات و تيبس عن الاصابات و تجنبها
انا منبهر جدا من شرحك
يا كوتش يا عزيزي
اعمل لك انترو للمقاطع حقتك
حتدي مقاطعك طابع احلى
كل التوفيق والاحترام
تسلم يا كابتن جزاك الله خيرا
شكرا يا كابتن على المعلومات المفيده عندى سؤال
ايه اسباب وجع الركبة بعد تمرين الاسكوات
فيديو دهببببب💖💖
فيديو مفيد جداً 👍🏼
جزاك الله خيرا
لو تعيد بث الفيديو بدون موسيقى
ماهذا الكلام هل يوجد انسان يتنفس من فمو الكل يتنفس من الانف الا في الحالات الخاصة مثل الزكام او التمارين القاصية مثل الركض
انا كنت اتنفس من فمي بحاول اغير.
الزفير الأفضل من الفم أم الأنف ؟
زفير من فم
والله أنا عند مشكلة لا أقدر أتنفس من الأنف أحس بمجهود وسأحاول ولكن فعلا تعبانة كثير
جزاك الله خيراً
طيب أنا عندي حساسية في الجيوب الأنفسه فالتنفس هعندي ضيق شوي يعني لو بعمل مجهود أو كده التنفس الأنف مبيكفيش
ايه الحل؟
دومك مفيد 💙🌹💙
ياكابتن هل التنفس عن طريق الفم يؤثر على النمو ؟؟
مش تحط تراك ع الفيديو يابو حميد عشان بس نعرف نركز
انا تقريبن صالي اربع سنين
اتنفس من ثمي و اذا اتنفس من مانخيري
ما يجي لي اي هواء يعني تنفس كل ما
اجي اسئل بابا يقول لي عندك جيوب انفية
اريد الحل تكفون 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
اول تعليق
مبروك عليك جائزة ههههههه
عايزين فيديو عن العناصر الغذائية اللى ماتنفعش يتجمعوا مع بعض فى عمليه هضم واحده زى الحديد والكالسيوم كده
مفيش حاجة اسمها كده
ربنا يبارك فيك يا باشا
جزاك الله خيرا
تكلمنه عن تمارين الاسترخاء والتنفس كاليوغا وتأثيرها على الحالة النفسية والذهنية
عاشت ايدك علئ المعلومات ياكابتن ياريت تلغي الموسيقئ
شكرآ لك اخي
طيب لو انا عندي حساسية جيوب انفيه اعمل اي يا كوتش ؟!
عالمى.. من اقدم متابعينك لما كانت القناة واحد متابع
يا سلام عالمعلومات 💙