Хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүний тухай зохиомол яриа

Хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүний тухай зохиомол яриа
Сайн байцгаана уу?
Өнөөдөр та бүхэндээ хүмүүсийн дунд тархсан хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүний тухай зохиомол яриа, олон таамаглал, төөрөгдлийн тухай мэдээлэл хүргэе.
Хамгийн түгээмэл тархсан төөрөгдлийн тухай хуваалцъя.
1. Хэрэв олон төрлийн хоол хүнс, ногоо хэрэглэдэг бол хүнсний нэмэлт хэрэггүй
Үндэстэй хэдий ч зарим талаараа дутагдалтай.
Орчин үед жимс ногоонд байх амин дэм, эрдсийн агууламж ихээхэн буурсныг хоол судлалын олон мэргэжилтнүүд хэлж байна.
Үндсэн шалтгаан нь:
Хөрсний үржил шим шавхагдсан, мөн газар тариаланд хортон шавьжнаас хамгаалсан химийн бодис хэрэглэх болсон.
Хадгалалт, хөлдөөлт мөн дулаан боловсруулалт нь бүтээгдэхүүний тэжээлийн чанарыг муутгаж байна.
Ийм нөхцөлд хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн нь өдөр тутмын хоол хүнсэнд зүй зохистой нэмэгдэл юм.
2. Биемахбод хэрэгтэй бодисоо гүйцэд авахгүй байгаа хэдий ч бие эрүүл, зүгээр л байна, хүнсний нэмэлт хэрэггүй
Биемахбод зайлшгүй шаардлагатай бодис дутагдсаны үр дагаврын тухай нилээн хойно л яригдана.
Залуу, харьцангуй эрүүл биемахбод байгалиас заяасан нөөцөөрөө хэсэг хугацаанд амьдарч болно.
Жнь: -Биемахбодид кальци, магни дутагдлаа гэж бодъё. Тэгвэл биемахбод өөрийн ясны эдээсээ авдаг.
-шинэ уургийн нийлэгжилтэнд хэрэгтэй аминхүчил дутагдахад өөрийн уургаа хэрэглэнэ.
Биемахбодийн иймэрхүү сөрөг үйл явц нь эрүүл мэндэд таагүй үр дагаврыг үүсгэж, нилээд хэдэн жил үргэлжлэн эрүүл мэндийн асуудал үүсгэнэ.
3. Аминдэм, хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүдийг зөвхөн өвөл л идэх хэрэгтэй.
Харамсалтай нь зуны улиралд ч гэсэн шинэ жимс ногоонд агуулагдах аминдэм, эрдэс байх ёстой хэмжээнээсээ бага байдаг.
Түүнчлэн хөрсний эрдэс шавхагдсанаас болж, жилийн ямар ч үед бүх ургамал макро болон микро элементээр дутагдаж байдаг.
4. Хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн байгалийн бүтээгдэхүүн бус, биемахбодид шингэдэггүй.
Харин эсрэгээрээ, хүнсний нэмэлт нь ач тустай бодисыг биемахбод шингээж болох тэр л хэлбэрээр нь агуулсан байдаг.
5. Хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн ямар ч үр нэмэргүй
Хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэснийхээ дараа биемахбодид нь
ямар нэг онцгой өөрчлөлт ажиглагдаагүй харьцангуй эрүүл хүмүүс ингэж ярьдаг.
Гэхдээ хэт их ачаалалын үед ажиллах чадвар нь сулраагүй үеийг хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүний ачаар давснаа мэддэггүй.
Мөн хүнсний нэмэлтийн үр дүн агшин зуурт огцом мэдэгдэхгүй, харин удаан хугацааны турш хэрэглэснээр гарна гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.
Аливаа урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний адилаар, тогтмол хэрэглээ, зуршил хэрэгтэйг анхаар.
6. Хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн нь эмнэлзүйн сорил туршилтанд ороогүй тул аюултай.
Эм, эмийн бодисын эмнэлзүйн сорил туршилтыг үр дүнг нь батлах, эрүүл мэндэд аюулгүйг нь батлахын тулд явуулдаг.
Тэгвэл хүнсний нэмэлт нь эмийн бодис биш бөгөөд хүний эрүүл мэндэд зориулсан тусгай хоол хүнсний ангилалд хамаарна.
Тиймээс бүртгүүлэхэд эмнэлзүйн сорил шаардлагагүй.
Гэхдээ үйлдвэрлэгчид нь биемахбодид таатай нөлөө үзүүлдэгийг нь батлахын тулд сайн дурын үндсэн дээр эмнэлзүйн сорилд оруулж болдог.
За та бүхэн хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүний талаар бага ч гэсэн мэдээлэл авсан байх аа.
Баярлалаа.

[@khalkabayar7619]

Сайн уу

[@rozavlog44]

Sain

[@khalkabayar7619]

Сайн уу Дараагийн бүтээгдэхүүн нь E vitamin talaar medej bolohuu