Медитация, доступная каждому! Философия и духовность в йоге
HTML-код
- Опубликовано: 13 июн 2024
- Сегодня мы вновь поговорим о йоге, но на этот раз не как об оздоровительной физкультуре, а затронем её философскую и духовную части.
Наш гость - йог, инструктор по йоге с 10-тилетним стажем, выпускник университета физической культуры им. Лесгафта - Евгений Улитин
Сегодня он расскажет о такой важной составляющей йоги, как медитация.
Рекомендуем смотреть этот выпуск перед погружением в сон)
Мы на вконтакте:
svetlymirtv
Содержание:
00:00 - Глубина познания йоги
00:51 - Что такое медитация?
05:12 - Цели медитации
08:08 - Как начать медитировать?
11:08 - Другие формы медитации
12:21 - Духовность
16:32 - Мудрый совет
#медитация #йога #осознанность #смтв
Узнайте больше об оздоровлении в наших видео:
ruclips.net/p/PLDCcQBYn5fG58Z3kr29mlgp0rr214JvX-
Вступайте в нашу группу ВК:
vk.com/svetlymirtv
Благодарю. Информация из видео и как Евгений ее доносил, позитивно откликается внутри меня. Только начал касаться этой тематики, и получил от вас ответы. Благодарю еще раз.
Благодарим за ваш отзыв!
Также предлагаем Вам посмотреть большое интервью с Евгением о йоге, реабилитации, здоровье и базовых упражнениях:
ruclips.net/video/1IrYba3k-CA/видео.html