Да, есть такие ручки на ремнях но они не многофункциональные, например: если сила хвата слабая, то все боковые и притягивающие движения выполнить не сможешь. То есть, приходиться жертвовать одним ради другого. Придется тренировать хват и бочину раздельно. С ручкой что на видео эффект приближен к ручке на ремнях, но при этом ты сможешь полностью выложиться во все стороны давления и при этом хват также не теряет должной нагрузки
Попробывал с эксентрической ручкой, вообще огонь!!!, Спасибо!!
хороша вещь. здоровья вам
Спасибо большое!!!
Супер спасибо большое такие видео
Не знаю, возможно, если это интересно, могу выкладывать подобные видео ролики
@@SherzodYakubov22 Интересно очень интересно . Давай видео про упражнения для верха!!!!!!!!!!!!!!!!!!
This man is a genius!
Thank you my friend
Спасибо ! очень интересно, обязательно применю к своей ручке, как раз пальцы у меня отстают
Привет!!! Надо запонтетовать!!
Привет) решил что надо поделится этим методом
Шикарная борода😁
Итальянец Володя 😁👍
спасибо, только можно просто речь делать без наложения музыки, слушать тяжело.
Монстр🔥
Тачняк 👌👍
💪💪💪👍👍👍
Для этого есть ручка на ремнях, или я не прав?
Да, есть такие ручки на ремнях но они не многофункциональные, например: если сила хвата слабая, то все боковые и притягивающие движения выполнить не сможешь. То есть, приходиться жертвовать одним ради другого. Придется тренировать хват и бочину раздельно. С ручкой что на видео эффект приближен к ручке на ремнях, но при этом ты сможешь полностью выложиться во все стороны давления и при этом хват также не теряет должной нагрузки
@@SherzodYakubov22 Спасибо за ответ! Попробую так сделать!
@Богдан Shou 60кг если это и правда чистого веса на ручке с лямкой, это очень серьезное достижение для развития хвата
@Богдан Shou приятно общаться с такими людьми 👍 поздравляю!🤝
@Богдан Shou подскажи что конкретно делал с этим весом? что значит тянул?