Nếu bạn đã từng thất bại với việc giảm cân bằng vỏ bưởi thì tôi hy vọng sau video này bạn sẽ thực hiện cách giảm cân này thành công. Hãy để lại bình luận cho tôi được biết nhé!
Tôi cũng tháii vỏ bưởi như bạn ,1 quả chia làm 3 lần , mỗi lần đun cho thêm một ít gừng khoảng 4cm và chút muối ít thôi cho có hơi vị cảm giác mặn đun một lít 2 nc khi sôi ,nhỏ lửa đun khoảng 10p thì tắt bếp ngâm một lúc cho nó ngấm khoảng 10 bắc ra để nguội ,nếu uống ngay mà đắng quá pha chút nc nguội vào uống ,sau bữa ăn ,tôi cứ nhấp ngum một ,một ngày chỉ cần hết nửa lít là đc ,uống khoảng 1 tuân ,gỉam cân từ từ sau một tháng giảm 1 cân nha sa6_7thang tôi giản đc 7 cân bụng nhỏ hẳn ,thích lắm mà sk vẫn bt nha mọi n nếu mùa hè các bạn phải cho vào ngăn mát
Tôi uống và đã phải đi cấp cứu lần đầu tiên uống vào buổi sáng mở mắt ra uống 1cốc sau 5phut hoa mắt buồn nôn và không biết gì luôn tỉnh dậy đã thấy ở bệnh viện
Cho tôi hỏi gừng mật ong chanh như vậy rồi tôi muốn cho thêm tinh bột nghệ có được không tôi cảm ơn
6 лет назад+3
chào bạn! gừng, mật ong, nghệ, chanh chúng không kị nhau. Nếu bạn muốn giảm cân thì về đồ uống thì chỉ nên sử dụng một phương pháp thôi. Còn về ăn thì sử dụng nhiều thực phẩm khác nhau, nhưng lưu ý là những thực phẩm đó không có khả năng làm tăng cân ví dụ như: gạo lứt, khoai lang trắng, bắp ngô, bí đao, ... những thực phẩm này bạn ăn thay đổi nhau được nha. còn nước uống thì chúng ta uống theo tuần. tuần 1 trà đậu đen, tuần 2 trà gạo lứt, tuần 3.... bạn nha
E chào ad. E cao 1m56 nhưng lại nặng tới 57kg. E đã thử rất nhièu cách giảm cân và đều thất bại. E rất tự ti về ngoại hình của mình. Rất mong ad gíup đỡ em , em cần phải giảm bao nhiêu cân và như thế nào thì phù hợp ạ
6 лет назад
Xin chào bạn! Bạn cao 1m56 so với người Việt là bình thương. Nặng 57kg thì có hơi dư, bạn nên năm ở 49-52kg tùy thuộc vào độ tuổi của bạn nữa. Về cách giảm cân thì bạn nên xem công việc của mình như thế nào, có bị mắc loại bệnh nào phải kiêng không?... Có rất nhiều cách giảm cân, bạn cần xem hành vi nào gây tăng cân: như thường xuyên ăn vặt, uống đồ ngọt không ăn thì rung tay chân say xẩm mặt mày... thì bạn không thể giảm cân bằng ăn ít lại được mà thay thế ăn những thực phẩm gây tăng cân nhanh bằng thực phẩm ít tăng cân, bánh ngọt thay bằng ăn khoai, bắp, nước ngọt thay bằng chanh mật ong.... có rất là nhiều phương pháp, bạn nên vận động thể dục nhé! Chúc bạn giảm cân khỏe mạnh
GIA ĐÌNH VIỆT e cảm ơn ad. Vì e bị một số vấn đề về sức khỏe bắt buộc phải hạn chế vận động. Bác sĩ có dặn là không được tập thể dục. Vậy thì e có giảm cân đc k ạ
6 лет назад+3
Được nha bạn. bạn nên áp dụng phương pháp uống trà đậu đen, gạo lứt.... ăn thực đơn ăn kiêng giảm cân bạn nha
Ad cho e hỏi với ạ E mới làm lần đầu thì e sử dụng vỏ trắng bên trong còn vỏ ngoài e ngâm muối sẵn xong vớt ra bảo quản tỷ lạnh thì hôm sau có dùng được ko ạ Em cảm ơn
6 лет назад
bạn xắt ra phơi khô rồi sau này nấu nước uống bạn nhá. muốn giảm cân tốt hay chuẩn bị cho mình thực đơn giam cân kết hợp uống những nước thanh lọc cơ thể sẽ đẩy nhanh quá trình tiêu hao mỡ, giảm cân là cần giảm mỡ nhá, giảm mỡ đi cho đẹp. mỡ bụng, mỡ cánh tay, mỡ đùi...
Anh ơi, anh ngâm với nước muối, vậy người tăng huyết áp dùng lâu có an toàn không ạ?
6 лет назад
ngâm nước muối cho bớt cay đắng để dễ dàng sử dụng hơn. Người cào huyết áp bạn chọn cách giảm cân phù hợp hơn, ở trong kênh có rất nhiều cách giảm cân bạn nhé
Tôi dang uốn .nhug tôi k ngăm gi hết .toi phơi khô va uốn giống nước trà.no rất khó uon gi no rat đắng.nhug tôi uốn k ohai để giảm cân ma là da tôi bị ngứa.hihi
Nếu bạn đã từng thất bại với việc giảm cân bằng vỏ bưởi thì tôi hy vọng sau video này bạn sẽ thực hiện cách giảm cân này thành công. Hãy để lại bình luận cho tôi được biết nhé!
mình làm theo annh hướng dẫn và uống đc .có vị đằng như trè khô.cho e hỏi là a uống trong bao lâu là giảm,ạ
trong vòng 2 tuần thì giảm cân rõ rệt bạn nhé, khi giảm cân rồi thì nên duy trì chế độ ăn hợp lý bạn nhé.
GIA ĐÌNH VIỆT nếu ngâm như vậy thì có mất chất của bưởi kg a
Ng Nhi bạn làm như vậy mới giảm độ cay mà uống nha. Bác sỹ tư vấn chỉ nên uống vỏ trắng ở trong thôi.
GIA ĐÌNH VIỆT em bây giờ bắt đầu sử dụng thử
Cảm ơn anh giải thích rõ ràng dễ hiểu
chúc em giảm cân thành công nha
Tôi cũng tháii vỏ bưởi như bạn ,1 quả chia làm 3 lần , mỗi lần đun cho thêm một ít gừng khoảng 4cm và chút muối ít thôi cho có hơi vị cảm giác mặn đun một lít 2 nc khi sôi ,nhỏ lửa đun khoảng 10p thì tắt bếp ngâm một lúc cho nó ngấm khoảng 10 bắc ra để nguội ,nếu uống ngay mà đắng quá pha chút nc nguội vào uống ,sau bữa ăn ,tôi cứ nhấp ngum một ,một ngày chỉ cần hết nửa lít là đc ,uống khoảng 1 tuân ,gỉam cân từ từ sau một tháng giảm 1 cân nha sa6_7thang tôi giản đc 7 cân bụng nhỏ hẳn ,thích lắm mà sk vẫn bt nha mọi n nếu mùa hè các bạn phải cho vào ngăn mát
Mình phơi khô mình nấu uốn có kết quả ko vậy bạn cho mình biết mình cảm ơn bạn nhiều lắm ạ @@nguyenminhchau3065
Muốn mau tiêu mỡ, giảm cân.
Táo mèo, vỏ bưởi sắc dùng vui thay.
Gan nhiễm mỡ, bụng béo tròn.
Sao vàng vỏ bưởi, đun dùng rất hay.
Dang cho ebe bu co uong dc nuoc vo buoi k ban ..co bi anh huong j k...xin cam on
CÁM ƠN BẠN RẤT NHIỀU. MÌNH SẼ LÀM THEO SỰ HƯỚNG DẪN CỦA BẠN LẦN SAU. CHÚC SỨC KHỎE BẠN NHÉ. ☺☺😎😎
Võ bưởi uống ngày mấy lần
Cám ơn bạn! Mình sẽ thực hiện như bạn hướng dẫn.
Dạ em cảm ơn rất nhiều ạ
Cho hỏi nếu nấu ít thì phần còn lại mình phơi khô để dùng dần được kg
Cám ơn bạn, thế mà tôi không biết nên uống nước chanh có pha mật ong làm bị đau dạ dầy luôn. Nên bây giờ chạm ăn chua là khó chịu vô cùng
Cảm ơn rất ngiều A
Cho em hỏi em uống vỏ tươi có đươc kg a hay phải phơi khô a
Cảm ơn Anh nhiều nhé rất rõ ràng dễ hiễu. 👍👍👍👍👍
Cảm ơn ông ơn bạn. mình cũng đang uống nhưng vẫn ko thấy kết quả
Cám ơn cháu, hèn gì lúc đầu cô cứ cắt bưởi để vậy nấu đã vậy còn cho nhiều uống ko nổi đắng và cai kinh khủng, đúng là trẻ khôn qua,già lú lẫn
Cho e hỏi nấu chung với khóm được k ạ
Mình làm rồi rất hiệu quả ăn xong mới uống nha có thể bỏ vào ngăn mát trong vòng 2 đến 3 ngày
❤️thật ạ
Thật a
Vỏ bưởi sắc cùng táo mèo lá sen giảm rất tốt
Cách uống như thế nào uống thay nước hả bác và thời Gian là bao nâu thì nghỉ uống hả bác
Cho em hỏi ko nấu hết vỏ bưởi để hôm sau nấu được ko anh
dạ được anh chị ạ, anh chị cất tủ lạnh nấu được mấy ngày
Uống chước hay sau ăn hả em huyết áp cao uống có sao ko em
Cảm ơn a nhiệt tình hướng dẫn. Giọng nói nhẹ nhàng rất hay.. a cho e hỏi. Muối buổi ép uống có có hiệu quả như vỏ bưởi k ạ?
ăn múi bưởi vẫn giảm cân
Chào bạn! Tôi muốn hỏi nấu xong nước vỏ bưởi rồi muốn giảm cân thì nên uống ntn hay cứ uống như uống nước lọc pk bạn?
Chào anh tôi béo lâu năm liệu uông vỏ bưởi có giảm đc ko
giảm cần lành mạnh kiên trì là giảm cân được ạ
Cam ơn ban . Mình cho thêm mat ông vào nước bươi uống được ko ah
được mà nên cho it thôi ạ
Cho e hỏi là uống hằng ngày luôn hay sao ạ
xông hơi vỏ bưởi hàng tuần với máy xông hơi hoabico hiệu quả thật
Cách Nay rất hiệu quả hồi đó minh giảm cân bằng cách này kết hợp vs tập gym minh giam 4.5kg 1 tháng đó m. N
Chị dùng rồi ạ
Bac oi Cho hoi .
Vo buoi co nau them voi Hung VA Duong khong vay Ban.
Gung
Dạ không ạ
Lấy vỏ quả bưởi đỏ nấu có giảm cân k ạ
E chưa dùng thử nước này nhưng e nghĩ uống chắc sẽ đơn giản
Bạn cho tôi hỏi uông nước vỏ bưởi trưoc ăn hay sau ăn ạ
Anh ơi cho em hỏi uông nước vỏ buởi vào lúc nào là dc a
uống trước hay sau ăn đều được, trước ăn thì uống ít thôi
Uống đói hay no là tôt vậy bác
Em be đuoc 1 tuoi me uong đc nuoc vo buoi k ạ
Cho mình hỏi ....Làm nhiều rồi để trong ngăn mát sử dụng dần được ko ạ
Uống trong ngày thôi bạn, mai nấu khác, nấu để trong tủ lạnh ko kết quả tốt
Vỏ bưởi uống giảm cân .cho e hỏi mình nấu khoản 1lít5 nước uống trong một ngày .hay một ngày chỉ uống được một ly vậy a.
Bưởi rất có nhiều tác dụng hữu ích cho cơ thể con người
Cho minh hoi bi dau bao tu co uong duoc nuoc vo buoi ko. Bao tu minh hay bi o chua. An khoai lan cung ko duoc. Ban co cach nao giup minh voi thank you
không bạn nhá, vừa giảm cân vừa chữa đau bao tử bằng thực đơn cơm gạo lức bán nhá.
Cho mình hỏi mỗi ngày uống bao nhiêu mà để tủ lạnh uống có được ko
Dạ được ạ, nếu được thì chị có thể uống thay nước lọc vẫn được ạ
Mình chỉ rửa sạch thái nhỏ rồi phơi khô nấu uống 4 tháng tôi giảm đc 7 căn
Tôi uống và đã phải đi cấp cứu lần đầu tiên uống vào buổi sáng mở mắt ra uống 1cốc sau 5phut hoa mắt buồn nôn và không biết gì luôn tỉnh dậy đã thấy ở bệnh viện
Uống sau ăn 30 phút. Sáng chưa ăn j đã uống rồi thì có hại cho sk
1tuan uong may lan,1 ngay uong may lan va uong vo buoi co hai cho ng bi bao tử k
một tuần uống hai đến 3 ngày, môt ngày uống 3 đến 5 lần được ạ
rất hay. cám ơn anh .
Uống thuốc tây có uống đươvc nước vỏ bưởi không
Bạn cho tôi hỏi đun 3 4 mươi gam là uống 1 ngày à bạn
E chỉ got vo bên ngoài và dem đi phơi khô sau đó đem nấu uống ma k cần ngâm qua nước muối,có tốt k ah
Rat hay và dễ hiểu
em uống thay nước lọc được không ạ.em qhơi vỏ bưởi khô dùng dần được không vậy..hay uống ntn là tốt nhất ạ
Cho em hỏi là mình uống trước hay sau ăn ạ . và uống vào lúc nào là hiệu quả nhất ạ .xin cảm ơn
Mình phơi vo bưởi kho song ham nước uống đã giảm được 5 kỳ
Vo buoi minh toan dung goi dau. Hom nay moi biet uong de giam can do. Cam on ban chia se!
Chao Anh Minh, vo buoi tam tot lam day
Cho e hỏi bưởi ngọt hoặc bưởi chua cũng đc ạ
bưởi nào cũng được bạn nha
neu ngam vo ngoai voi muoi launhu vay co mat chat lam giam mo mau khong,neu khong thi co so nao de khang dinh dieu do.Cam on ban
xin hoi them la khong can cho them mat ong hoac duong phen ?
Cam on ban chia se
Cho tôi hỏi gừng mật ong chanh như vậy rồi tôi muốn cho thêm tinh bột nghệ có được không tôi cảm ơn
chào bạn! gừng, mật ong, nghệ, chanh chúng không kị nhau. Nếu bạn muốn giảm cân thì về đồ uống thì chỉ nên sử dụng một phương pháp thôi. Còn về ăn thì sử dụng nhiều thực phẩm khác nhau, nhưng lưu ý là những thực phẩm đó không có khả năng làm tăng cân ví dụ như: gạo lứt, khoai lang trắng, bắp ngô, bí đao, ... những thực phẩm này bạn ăn thay đổi nhau được nha. còn nước uống thì chúng ta uống theo tuần. tuần 1 trà đậu đen, tuần 2 trà gạo lứt, tuần 3.... bạn nha
Uong vao buổi nào thì tốt ne
uống cả ngày luôn ạ
@ da cam on ạ,chieu e moi nấu,vi hơi đắng xiu,sẽ cố uong kem che do ăn kiêng,hy vong co hieu qua🥰
Anh ơi cho em hỏi uống nước vỏ bưởi trước ăn hay sau ăn để giảm cân ạ
Em uống thay thế cho nước bình thường là được nhé, uống trước hay uống sau khi ăn đều được ạ
mình uống hàng ngày được k?
toi. da uong. may. chuc trai buoi. roi. uong ca thang roi. ko co giam ki nao het. toi. buon. ko uong nua. chan lam roi.
@@VoVi-op1mp bạn muốn giảm ko tôi chỉ cách chắc chắn giảm ko mệt
Cần uống mỗi ngày mấy cốc nước vỏ bưởi thì mới hiệu quả ạ
Cho mik hỏi bao lâu thì thấy kết quả vậy ạ và số vỏ dư còn lại phơi khô để dùng dần đc ko ạ
Uông vo bươi gảm cân manh ko ban
giảm cân cần kiên trì một thơi gian ạ, để tăng cân thì mất 1 đến 5 năm nên không nên giảm cân nhanh ảnh hưởng sức khỏe ạ
Mình từng uống vỏ bưởi và ttd giảm được 23kg lun á mình uống 2 lần sau khi ttd xong
Cảm ơn bạn đã góp ý
Ttd là nguyên kiệu gì vậy bạn
Tập thể dục bạn à @@hathai2651
@@hathai2651chắc là tập thể dục
Thanks thanks thanks
E đang định nấu theo mấy bà kia nhìn đặc quánh thì thấy video này 🤣🤣
có thời gian chị làm thử nhé
Cho mjh hỏi là mình uống trước hay sau khi ăn ạ
Dạ mình uống sau ăn ạ
Anh uốn bao nhiêu lâu là mình giảm cân vậy anh
từ một tháng trở lên bạn nha
Cho em hỏi ăn phần vỏ luôn được không
Cảm ơn bạn , thời gian uống bao lâu thì giảm được 2kg bạn nhỉ.
khoảng 15 ngày bạn nha
Uong nước này nó giảm cảm giác thèm ăn hả a. Cơ địa khó giảm cân có ổn ko vậy anh
Vỏ bưởi không rửa bằng nước muối để vậy đun có sao không ạ
Cho e hỏi uốn 1 ngày mấy lần
Nên dùng nước vỏ bưởi giảm cân thời Gian khoảng mấy tháng là tốt nhất
E chào ad. E cao 1m56 nhưng lại nặng tới 57kg. E đã thử rất nhièu cách giảm cân và đều thất bại. E rất tự ti về ngoại hình của mình. Rất mong ad gíup đỡ em , em cần phải giảm bao nhiêu cân và như thế nào thì phù hợp ạ
Xin chào bạn! Bạn cao 1m56 so với người Việt là bình thương. Nặng 57kg thì có hơi dư, bạn nên năm ở 49-52kg tùy thuộc vào độ tuổi của bạn nữa. Về cách giảm cân thì bạn nên xem công việc của mình như thế nào, có bị mắc loại bệnh nào phải kiêng không?... Có rất nhiều cách giảm cân, bạn cần xem hành vi nào gây tăng cân: như thường xuyên ăn vặt, uống đồ ngọt không ăn thì rung tay chân say xẩm mặt mày... thì bạn không thể giảm cân bằng ăn ít lại được mà thay thế ăn những thực phẩm gây tăng cân nhanh bằng thực phẩm ít tăng cân, bánh ngọt thay bằng ăn khoai, bắp, nước ngọt thay bằng chanh mật ong.... có rất là nhiều phương pháp, bạn nên vận động thể dục nhé! Chúc bạn giảm cân khỏe mạnh
GIA ĐÌNH VIỆT e cảm ơn ad. Vì e bị một số vấn đề về sức khỏe bắt buộc phải hạn chế vận động. Bác sĩ có dặn là không được tập thể dục. Vậy thì e có giảm cân đc k ạ
Được nha bạn. bạn nên áp dụng phương pháp uống trà đậu đen, gạo lứt.... ăn thực đơn ăn kiêng giảm cân bạn nha
GIA ĐÌNH VIỆT có bỏ thêm đường phèn ko ah
Long Huy không bạn ạ
cám ơn bạn đã chia sẻ ,,,
Uo g truoc bua an hay sau bua a vay
dạ uống sau ăn và nhiêu thời gian trong ngày ak
Ban k0 noi uông 1 ngay mấy ly.và sau mình uốn bi cảm thây sót ruôt và muống ăn hoài chăc cân quá.
Cho e hỏi nấu 2 loại bên trong và bên ngoài tầm bao phút là đc ạ? Vỏ bưởi còn dư mình bảo quản ntn cho đúng ạ? E cảm ơn
đun sôi 10 phút là được thôi bạn
GIA ĐÌNH VIỆT dạ em cảm ơn ad ạ
A cho e hoi.e dug trai buoi nho lam ma dug chi co 30 g con du thi sao bao quan dc de dug cho nhug lan sau
Bạn bảo quản tủ lạnh hoặc phơi khô làm trà
Uống trc bữa ăn hay sau bữa ăn z gái ngày uống nhiu lần
A ơi ăn luôn cái vỏ tg và vỏ ngoài dc ko anh
❤ko thêm j vô nữa bạn ơi
Vỏ bưởi có dùng đc cho mẹ sau sinh k ạ
sau sinh nên 6 tháng mới dùng bạn nha
X ử lí kĩ vậy có giảm tác dụng giảm cân khôg ạ
Uống còn bỏ vào tủ dùng tiếp dc k ạ
K ngâm muối đc k a , vì e thấy k ngâm cung k đắng lắm
Cám ơn bạn ! Để giảm cân bằng nước vỏ bưởi như bạn trình bày ttong vidio thì lượng nước uôngd mỗi ngày là bao nhiêu.
Anh ơi vậy trong thời gian uống lớp vo buoi ben trong thì lớp vo ben ngoài minh phơi khô để dành uống hay để tu lạnh ạ
cả hai cách đều được ạ
Uống như nào bạn ới
em moi coi xong va di lam luon nham nhi dang giong mui ruoi la uong duoc
Dạ em cảm ơn rất nhiều ạ
Mai theo bác này nấu thử lại kaka
em cảm ơn anh chị nhiều ạ
E giỏi quá
nhớ vào xem ủng hộ em với nha, để lại bình luận để em biết nha
góp ý cho em ngày một tốt hơn nha. khen em không tiến bộ được
Nấu chung với nhau luôn đc ko
Ad cho e hỏi với ạ
E mới làm lần đầu thì e sử dụng vỏ trắng bên trong còn vỏ ngoài e ngâm muối sẵn xong vớt ra bảo quản tỷ lạnh thì hôm sau có dùng được ko ạ
Em cảm ơn
bạn xắt ra phơi khô rồi sau này nấu nước uống bạn nhá. muốn giảm cân tốt hay chuẩn bị cho mình thực đơn giam cân kết hợp uống những nước thanh lọc cơ thể sẽ đẩy nhanh quá trình tiêu hao mỡ, giảm cân là cần giảm mỡ nhá, giảm mỡ đi cho đẹp. mỡ bụng, mỡ cánh tay, mỡ đùi...
Dạ nếu em lỡ ngâm vỏ bưởi rồi thì nấu luôn ạ hay như thế nào ạ
@@PhuongLe-ph9xr vắt ròi phơi khô hôm sau nấu típ
Anh ơi, anh ngâm với nước muối, vậy người tăng huyết áp dùng lâu có an toàn không ạ?
ngâm nước muối cho bớt cay đắng để dễ dàng sử dụng hơn. Người cào huyết áp bạn chọn cách giảm cân phù hợp hơn, ở trong kênh có rất nhiều cách giảm cân bạn nhé
@ cho minh hoi uong nuoc buoi nay thi bao lau co ket pua vay anh
Không ngâm nước muối có ảnh hưởng gì ko ạ
Uống ngày mấy lần
Tôi dang uốn .nhug tôi k ngăm gi hết .toi phơi khô va uốn giống nước trà.no rất khó uon gi no rat đắng.nhug tôi uốn k ohai để giảm cân ma là da tôi bị ngứa.hihi
Nhu tra la sao a chi ro hon dc k.la uog toi ngay hay uog ngay may lan
Đổ lẫn hai loại nước này vào nhau uống được ko
đau dạ dày có uống được không
Còn dư nhiều thì bảo quản sao ạ