Синхрогимнастика, Метод КЛЮЧ Хасая Алиева - 5 минут, которые изменят вашу жизнь. Хасай Алиев
HTML-код
- Опубликовано: 5 апр 2014
- Более глубокое изучение метода Ключ kluch-group.ru
О методе "Ключ" • Метод Ключ Хасая Алиев...
______________________________________________________________________
Автор метода "Ключ" Хасай Магомедович Алиев - известный российский ученый-психофизиолог, врач-психиатр, психотерапевт, рефлексотерапевт, канд. мед наук, писатель, психолог, член творческого Союза художников России, Заслуженный врач Республики Дагестан, Лауреат премии Ленинского комсомола Армении, имеет медаль Лермонтова за восстановления мира и согласия на Кавказе, Орден Лермонтова, и Орден "Золотой Орел" общественного признания Дагестана.
Открыл в себе талант художника методом "Ключ", который создал в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина для моделирования состояния невесомости, преодоления страха, адаптации к стрессам и перегрузкам. Обучал военный персонал перед входом в атомоход Курск, был первым, кто выводил из ОСТРОГО стресса Детей и Взрослых после терактов в городах Кизляре, Каспийске, Беслане, Москве, обучал Ключу психологов МЧС, Минобразования, Минздрава, журналистов, олимпийцев, испытателей Международной космической программы "Марс 500", и т.д.
Основатель добровольного сообщества «Школа Хасая Алиева «Человек Будущего» HOMO FUTURUS» для сохранения разума и мира на планете, творческого долголетия, восстановления, и "Озарение по заказу!" Автор официально признанных методов и Техник Ноу-Хау.
Синхрогимнастика по методу саморегуляции Ключ в учебнике по физкультуре для 10 -11 классов профессора А.П. Матвеева.
Это находка для ленивых и у кого нет времени.
А бесплатный Ликбез 21 века против страха и утомляемости с развитием творческих качеств - Новые Принципы и Правила подбора индивидуальных приемов для каждого в массовой школе для здоровья и решения самых различных задач - от личностных до межличностных, математических и повседневных, выступления на сцене, защиты диссертации, спортивных, боевых, изобретательских.
stress.su
hasai.ru
kluch-group.ru
Контакты:
WhatsApp, Viber , тел: +7 926 709 50 60
Skype: centr-klu4
эл.почта: hasai@mail.ru
Фейсбук: / alievhasai1
ВКонтакте: hasaialiev
Инстаграм: / hasai.aliev
Одноклассники: ok.ru/hasaialiev
RUclips Канал: / metodklu4
Присоединяйтесь к группам Homo Futurus в социальных сетях:
ВКонтакте: homofuturus2
Более глубокое изучение метода Ключ kluch-group.ru/shop
Картины Хасая Алиева на сайте Аrtmajeur:
www.artmajeur.com/ru/hasai/ar...
#ХасайАлиев #Метод_ключ #стресс #самореализация #самосовершенствование #самопознание #раскрепощение #релаксация #стрессоустойчивость #креативность
#Синхрометод #саморегуляция #ключ_к_мечте
#уверенность #творчество #школа_HOMO_FUTURUS
![Roddy Ricch - Survivors Remorse [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/J5IeFzr2GgE/mqdefault.jpg)
Это пример, а каждый подбирает себе личные щадящие и комфортные приемы, поэтому смотрите принципы и правила Ключа на канале в других роликах, например, Целебный Ролик. Помоги себе сам
Разработчик просто скромный гениальный человек. В ролике он говорит о сотой части всех полезных эффектов этих упражнений. Эффект же многократно превосходит самые смелые ожидания. И даже лентяи получат хороший результат. Эффект последействия даже после пары тройки недель регулярных занятий сохраняется на годы.! Никакие таблетки и фитнес-программы ничего и близко подобного не дают. И система очень гибкая без директивных установок и жестких методик. Хасай уникальный Человек и Ученый. Огромная благодарность ему и его команде за возможность применять такой уникальный метод тренировки. Это космос!
Да эта гимнастика помогает.
Но она помогает только хорошим людям с добрыми помыслами.таким как Хасай.
Остальных,кто зло качает,эта система еще и накажет.
Это да, но никакой авторский и оригинальный метод не сделает из него художника. Один певец поет козлиным голосом, зато узнаваем. Ну, ребята, шедевр должен быть прекрасным, иметь содержание И!, наработанной предыдущими мастерами, техникой. Креативщики в музыке, не достигшие уровня композиторов прошлого, создают оригинальный детский лепет. Сначала научиться фундаментально, а потом создавать что-то новое
@@leilawaizel8992Стереотипное заблуждение. Бывает способность окрывается по наитию. Такой метод позволяет организму, раскрепостившись от внутреннего барьера, петь,сочинять, писать, анцевать в гармонии с собой. А потом искусствоведы начинают раздувать, как неординарность, рекламируют, как исключительность. А все просто-человеку так комфортно было выразить свое состояние по шкале от нуля до пика. И никаких академических трафаретов! Как и в природе-цветок не означает- круглый с одинаковыми лепестками.
Дорогой Хасай Магомедович! Благодарю вас за самую простую и уникальную технику! Спорт и я - не совместимы. Я - лентяйка. Всю жизнь я заставляю себя чем-то заниматься: то йогой, то пробежками, то шейпингом, то аквааэробикой. И всё это через силу. Результат - к 58 годам - все болит и скрипит. Сегодня сделала вашу синхро гимнастику и почувствовала себя также, как после двухчасовой тренировки. А ведь, я помню ваши передачи с девяностых годов, но всё мимо меня.
Сейчас пишу комментарий, а в горле - ком и я просто плачу, столько времени упущено😞.
Благополучия в ваш дом 🙌.
Гармонии и здравия Вашей душе и телу.❤
Хвала Всевышнему🙏, что в мире есть такие светлые люди !
Метод ключ, надо ввести в школы, на каждом уроке, а Вас в Министерство образования.
В классах тесно.
детям покажите своим примером, вместе занимайтесь, и они будут умными. Будут превосходить окружающих.
Я другой гимнастикой занимался до этого. Дети подключились и даже собака!))))
Да будет так)
в учебнике профессора Матвеева для 10-11 классов уже стоит Синхрогимнастика по методу саморрегуляции Ключ. Просто еще время нужно, чтобы этим овладели массы людей, хотя издано 20 книг в России, и также в фо ранции в бренде ьпять российских авторов в ПАриже, в Сербии, Полльше, блолгарии - четыре книги издательстве Хомо Футурус, а также в Англии под названием Синхрометод. Кроме того, с Ключа стартовала известная телепрограмма ЦТ "Помоги себе сам" Анатолия Алексеева, где автор пять лет обучал раз в месяц все население СССР и России. Следуют добавить, что метод Ключ был испрользован при подъеме атомохода Курск, обучении психологов МЧС, подготовке испытателей Международной космической программы "Марс 500" и подготовке спортсменов на Олимпийские Игры в Китае.
Здравствуйте. доктор Хасай. привет всем. Синхрогимнастика из метода " Ключ" это то. что нужно нам всем. И особенно пожилым людям Мне 80 лет и я жду утра с радостью. чтобы восстановить силы получить радость жизни для творчества. Я советую всем и стар и млад делать эту гимнастику не только утром. но и перед сном. а если лень двигаться . делайте мысленно в постели Спасибо всем .Аргентина
делайте только те действия, которые приятны, не делайте через силу
А я, после выполнения синхрогимнастики, просто расплакалась. Впервые за долгое время, до этого не могла этот ком в горле проглотить, понимала, что необходимо выплакаться и не могла. А тут, слезы сами покатились из глаз и стало легче. Я с востока Украины и нахожусь сейчас в Германии. Долгие месяцы была натянута как струна и наконец-то, получилось хоть немного снять напряжение. Несколько раз попадался Ваш ролик( среди новостей о моей родной стране), но не смотрела, а вчера решила попробовать и не ожидала такого эффекта. Спасибо Вам за ваш труд!
Я тоже 24 февраля не могла себе место найти , плакала от бессилия , и в рекомендуемых я нашла это чудо Ключ ,мое спасение , низкий поклон Хасай Магомедовичу ❗️💙💛
Девочки, держимся. Занимаемся собой. Нам ещё страну отстраивать. Будьте здоровы, дорогие!
Что за дела такие, я во время гимнастики тоже заплакала,но не понятно зачем. Слезы сами собой катились. Но я даже не знаю почему я так сильно плакала. Зато после пошло какое то облегчение. Спасибо вам Уважаемый доктор. Здоровья вам
Держись ! Я сама так.никак не могу расплакаться.и ни на минуту не выхожу из страха.
Эти занятия немного помогают.думаю без них было бы хуже.
Привет из Харькова!
@@user-pl4vl8wf3b расплакалась, это пошла Разгрузка, теперь все будет хорошо! В другой раз м ожет возникнуть сонливость, или зевота, или дрожание, и все это надо выпонять, получается восстановление баланса!
Я много лет занимаюсь йогой …люди в прогибах назад и вперёд притягивайте сильно пупок ,берегите свою поясницу ,выполняя неправильно вы одно лечите другое калечите …не выполняя эту рекомендацию вы создаёте компрессию в пояснице и вообще с прогибами назад будьте осторожны ,там технику выполнения надо знать ,сильно не прогибайтесь и будет вам счастье
Я теперь делаю эти упражнения и в комплексе и по отдельности чуть ли не каждый день и скажу вам по секрету, я себя так хорошо в плане психологического спокойствия уже давно не чувствовал. При том что я растрачиваю энергию, куда только пожелаю, с использованием данной методики откат практически незаметный, оч незначительный. Автору желаю успехов в творческих проектах !
Яйцаэ.ю
классно
@@user-jp5ss9kg8h сама поняла, что написала? 😂
@@njaunbekannte8874 и как?
А когда нужно делать, вечером после работы как я понимаю?
Огромная радость, что Вы есть! уже год, как узнала Вашу гимнастику! избавилась от чего не знаю, так как несколько специалистов медицины не могли поставить диагноз, а я падала, теряла сознание, не могла кушать.... но после первого дня с гимнастикой Ключ, пошла на поправку! теперь хожу твердо, уверенно и даже стою на одной ноге! всем советую Ваши ролики! Спасибо!!!
Очень хорошо! Наконец я нашла то, что нужно. Несмотря на то, что давно врачи ставят разные диагнозы (ГБ - А/Д верхнее часто было 200, реже 230-250, ИБС, энцефалопатия 2ст.), сейчас не меряю и не пью таблетки, долго находилась в психоэмоциональном напряжении, все же на одной ноге могла стоять до 20 и больше. Но не знала как правильно и для чего. Хорошо и все. И вот попался ролик как правильно, с закрытыми глазами по 10 мин в день, синхронизируется работа всех систем организма, и восстанавливаешься. Более полгода не могу стоять на одной ноге. Качает и все. Простой способ, а не можешь воспользоваться. Сильные спазмы мышц ног до середины икр. Ходить уже трудно. Это несколько лет. Плечи зажимаются, но уже меньше. Вверху удалось последить за собой. Спасибо, что Вы написали о стоянии на одной ноге. Шаткая походка уже так надоела. Сегодня же попробую "Ключ". Благодарю и автора методики. Будьте благословенны!
.
Огромное спасибо, здоровья вам
Вы делали эти упрожнения.
Все бывает вовремя и по велению Божьему. Только сейчас нашла Вас и Вашу удивительную технику КЛЮЧИ. Спасибо Вам огромное. Здоровья Вам и дорогим сердцу людям ❤️💗💖💙💛🙏
Благодарю вас! Дай вам Бог доброго здоровья и душевного спасения!
Доброе времени суток!! Скажите пожалуйста вы делаете гимнастику, помашает вам?
Первый раз увидела это упражнение лет 6-7 назад, посмеялась, не особо вникая в смысл, но понравилось. на протяжении этих лет периодически делала, когда шею клинило, а теперь снова попался ролик, а это оказалась целая наука, нашла много записей в RUclips начала разбираться в методе и поняла, что мне это очень нужно, даже нужнее, чем 6 лет назад. Сердечная благодарность автору за его труд и подвижничество, мне с вами по пути!
Какой Вы светлый и позитивный человек! Даже просмотр видео и Ваш голос - принёс облегчение 🌞Благодарю!
Ага и мне
здесь в отличие от йоги, ци-гун или физкультуры новая парадигма внимания, вектор внимания на решении волнующих проблем, а не на упражнениях.
По 1 минуте упражнения, а можно по-секундно, дробно, но тогда несколько раз в день, как дробное питание.
Добавляйте и свои упражнения. Любая деятельность возможна в сочетании с Синхрогимнастикой. Повышается эффективность любого обучения, тренировки , восстановления. Главное - без насилия над собой, делайте так, как вам проще, подбирая индивидуальные варианты.
так вот что это я делаю, сам, просто слушая организм, лечу себе шею, позвоночник, довольно успешно, кстати)
@@ruporb хотелось бы поподробнее. Интересует тема позвоночника.
@@ubanick3899 Стойте и качайтесь, обходя больные места. тело само должно качаться, встаньте рядом с кроватью, чтоб не упасть! Удачи!
Только вчера мне " случайно" высветился Ваш ролик про Ключ . Настолько мне это зашло. Я вспомнила себя в 4 года, когда садилась на диван и отталкивалась от него спиной, качалась как на батуте. Мама спрашивала, не надоело ли мне, я качала головой. Потом, когда мне надоедало это летать, уходила гулять на улицу. И так повторялось почти каждый день.
Теперь я поняла, что я так снимала напряжение. Надо же насколько мудрый детский организм. Жаль, что с годами теряем это.
Благодарю Вас от всей души за ваш опыт, знания, искренность, дружелюбие, помощь людям.
Это здорово❣👌🙏🙏🙏
С
Благодарю Вас доктор!!!Благодарю за Ваш благородный труд,за любовь к людям,за сердечность!!!Все Ваши рекомендации драгоценны и работают беспрекословно!Без преувеличений,Ваши методы вернули меня к полноценной жизни!Была развалиной,скрученной физически и растоптанной морально.....Благодаря Вам и Вашим советам и методикам,теперь я -уверенная в себе, целеустремлённая,цветущая,здоровая,не знающая усталости женщина!!!И всё это благодаря Вам!!!!А всего год назад я пережила нападение,была избита,получила множественные переломы,в том числе лицевых костей...и изувеченна морально...Низкий Вам поклон!Такие врачи,как Вы-посланы людям Свыше,хранимы Ангелами и молитвами спасенными Вами людей!!!Вы -светлый,добрый и милосердный доктор,храни Вас Бог,дорогой Человек!!!
Дай Бог здоровья Хасану Алиеву за его труд для здоровья людей!!! Это врач от Бога! Успехов!
Спасибо,удивительно .Ведь много из того,что вы показали...тело просит этих движений и неосознанно их делаем.С вашим подробным объяснением, понимаешь,что происходит.
Я солидарна с вами, у меня само собой так делалось
Я надеюсь Бог вознаградит Вас за такую полезную гимнастику ,которая помогает людям вернуть здоровье и спокойствие ! Спасибо !
Да что вы везде бога суете, какой бог?????Вы о чем??? Носите деньги в церковь Гундяев у на третью яхту , послушникам на бани и носите.🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
@@user-xo6dz5nm2r ты что, тупая?
Бог - это Создатель, а всё остальные - это организация,..
Разница. понятна?
@@user-kc6nn3wb2l а если все выберут яхты, сторону темную, каждый создает свой рай и ад, баланс сил и гармония
@@user-xo6dz5nm2r "Паллада" называется яхточка, остальные наверное поменьше.
Хасай Магомедович, благо дарю! Ваша методика творит чудеса, прекрасно снимает всякое напряжение! Огромнейшая Вам благодарность!
Огромное Вам спасибо, Хасай Алиев! Я три года занимаюсь и спасаюсь вашими упражнениями! Как хорошо, что есть такие люди как Вы!!!!!!
А что у вас изменилось за эти три года. Ответьте пожалуйста ...я хочу заниматься ...
Спасибо огромное, не знала о вас раньше, но видит Бог, что нашему населению надо оздоравливаться самим.Без медицины.Здоровья вам и благополучия.
Обалдеть, как классно, я со своим весом, со своими проблемами всё сделала спокойно, сил появилась куча, жить хочется, спасибо Вам огромное, огромное человеческое спасибо!!!!!
Впервые вижу ваш канал 👍👍👍Благодарю вас Хасай Магомедович ❤🙏🍀
Какой же Вы светлый человек Хасай!
Дай Бог здоровья вам и вашим родным и близким.Спасибо!
Когда человек испытал стресс, или страх, разнервничался, то в кровь выбрасываются гормоны. А так как мы сейчас люди культурные, не ругаемся ,не материмся, не дерёмся, то гормоны оставаясь в крови, могут разрушать сосуды, потом холестерин начинает их латать. поэтому после любого расстройства, стресса, желательно, физическая нагрузка, и вот эти упражнения отлично разгрузят не только мышцы и нервную систему, но и избавят от гормонов в крови.
М
Какой же светый Человек!!!
Здравствуйте. Случайно🤔 попала на ваш канал и поразилась тому что увидела и услышала. Вы удивительный человек и та энергия, которую вы дарите, бесценна. Благодарю вас.🙏🙏🙏
Номимо пользы физической, и настроение поднимается. Легкий танец, похож на легкий пендель!
Очень в нужное время пришли эти упражнения! Очень , очень благодарна Вам, Хасай!
ЭТО КГБ И ПОЛЕТ НА ТОТ СВЕТ ПРЯМЫМ ХОДОМ, ИГРЫ НА ЧИПАХ ДЕЛАЮТ АГЕНТАМ ИЛИ ТЕРРОРИСТАМ И ИГРАЮТ НА ЭТОМ ЗАВЕРШАЯ ВСЕ ПРЕДЫДУЩИН ИГРЫ С ДЕТСТВА, НА КОТОРЫХ ИГРАЛИ ПО ДОСЬЕ ПОЛИТИКИ, ДОСЬЕ ПРОДАНО МНОГИМ СТРАНАМ, БОГАТЫЕ ЛЮДИ ИГРАЮТ В ПОДПОЛЬНОЕ КАЗИНО НА СЕКСУАЛЬНЫХ ИГРАХ И СОЗДАЮТ ДОМ ПРОСТИТУЦИИ ЧЕРЕЗ КОСМОС, СЕКС В ВИРТУАЬНОМ ПРОСТРАНСТВЕ, ГДЕ ОНИ КАК ВРАЧИ ИМЕЮТ ДОСТУП К ТВОЕМУ ТЕЛУ И МОЗГУ, РАЗРУШАЯ ЗДОРОВЬЕ И НАСЛАЖДАЯСЬ СВОЕЙ ВЛАСТЬЮ НА УНИЖЕНИЕ, ВКЛЮЧЕНИЕ ВИБРАЦИЙ И ВЫКЛЮЧЕНИЕ И ПИТЬ НЕ НУЖНО_ТЫ УЖЕ ПЛЕТЕШЬСЯ КАК ПЬЯНЫЙ ПОСЛЕ ВИБРАЦИИ МЫШЦ И ЭТО ДЛИТСЯ МОЖЕТ ДОЛГО, ЗАВИСИТ ОТ ИХ НАИРОЕНИЯ, ДЕЛАЮТ СТАВКИ, ДАЖЕ ПОЛИТИКУ, РАЗРУШАЯ ВСЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ И ВКЛЮЧАЯ МАССОВКУ КАК ЖАННЕ Д"АРК, ИГРАЯЕТ ИННА ЧУРИКОВА, ЕЕ СНИМАЕТ МУЖ ГЕРАСИМОВ, ОНА КОРОЛЕВА С БЕНЗОКОЛОНКОЙ И НЕФТЬЮ РОССИИ, УЛЫБКА ЛОШАДИНАЯ и МОЕМУ РЕБЕНКУ ЕЛЕНЕ СОВЕТУЮТ СДЕЛАТЬ ПОДРЕЗАНИЕ УЗДЕЧКИ СТОМАТОЛОГ в 10-й Детской поликлин.на Шишкина 24, хорошо ума хватило не слушать врачей, иначе тетя лошадь была бы моя дочь, но мы с ней были рабочили лошадьми и тянули без лошадиных улыбок, а Когда появились Фабрики Звезд-Тут, все и Открылось с Яной Чуриковой, ведущей ШОУ Фабрики Звезд!!!
@@user-og1zz1pw1q Тамара! Чтобы Вас не доставала жизнь, вернее сказать, чтобы быстрее справляться со своими проблемами и создан и показан совершенно бесплатно этот волшебный метод "Ключ"! Кто пользуется этим методом очень быстро находит решение проблем. Это действительно работает, попробуйте, это ведь не гипноз!
@@user-og1zz1pw1q Спасибо большое
@@user-og1zz1pw1q Уважаемая Тамара я несколько раз прочитала что с упражнениями делать их или нет понятно что везде идёт навязывание чего то там врачами итд но с упражнениями что брать на вооружение или нет Спасибо Большое может кто то знает пожалуйста подскажите
@@user-un2yu7rw5u Наталья! В этом мире нет абсолютно "правильных" вещей. Надо брать и пробовать, что благотворно именно для Вас. Мне метод помог при сильном переутомлении. Я рада, что нашла этот канал. Удачи Вам!
Благодарю за вашу гимнастику! Как легко и просто! Ничего не болит после упражнений, легео так...и на луше спокойно...слрвно в детстве побывала...а мне 63 года🤗❤❤❤
Всего лишь ! 🥀
Благодарю Вас за знания,три дня как начала делать Ваши упражнения, ощущения энергии в теле увеличилось в несколько раз.Чувствую как во время проделывания упражнений расширяются чакры, в теле ощущается приятное тепло, наступает лёгкость и прилив сил.Слава Творцу внутри Вас.
Мололец Хасай Алиев! У нас в разминке русского рукопашного боя есть все эти элементы, где-то более амплитудные, а где-то наоборот обозначающие - теперь внесу корректировки! Спасибо!
рассмешили меня глядя на мазню этого милого человека настроение улучшилось
я и не подозревала что я художник
Многие движения делаю интуитивно, чтобы расслабить мышцы. Благодарю Создателя, что направил на Ваш канал.
Здравствуйте !УВАЖАЕМЫЙ! Хасай Магомедович ,упражнения Божественный Бальзам!!!🥳👏🤗💕
Спасибо, господу за этого гениального человека. И долгих лет жизни ему , на благо человечества .
Какой же Вы МОЛОДЕЦ , БЛАГО-ДАРЮ !!!
Класс, пока смотрела. не удержалась встала и все делала как рассказано удивительное ощущение внутри!!!!
Пока смотрел, лыба с лица почему то не сходила!) Благодарю за чудесный комплекс!
Дорогой Хасай Алиевич, я знакома с вашим методом давно, вы как посланец Бога, бога во имя спасения людей. Я занимаюсь йогой, по методу Heartfulness, наш Мастер Камлеш Патель, я понимаю как вы хотите помочь людям, я в восторге от вас, ваш метод даеттакой же эффект физического оздоровления, как при занятиях йогои, но для йоги надо найтти настоящего Мастера . поэтому многим людям ваш метод то что надо. Спасибо вам большое я тоже люблю людей хочу помочь поэтому благодарю вас
Превосходно, чётко, ясно, понятно! Благодарю, дорогой Хасай Магомедович, за ваш труд!!!
Уважаемый Мастер своего дела!живите долго таких как вы практически нет,всех своих посадила на вашу методику и есть результаты.СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!
Низький уклін ВАМ ХАСАЙ МАГОМЕДОВИЧ.ВАША МЕТОДИКА ,ЯК СОЛОМИНКА ДЛЯ СПАСІННЯ БАГАТЬОХ ЛЮДЕЙ
Большое спасибо Светлый и Умный Человек! Ничего лучшего не знала ! Благодарю Вселенную за то что Вы есть! Здоровья Вам!
Кое что из этих упражнений делал интуитивно. Спасибо большое 🙏😁
С первого раза зажим с шеи убрал
Обалдеть, подписался, буду заниматься!
Спасибо вам огромное,,,,🙏
Благодарю ☺️
12 лет назад прочла вашу книгу и использовала техники и гимнастику. Действенные!!! Благодарю за напоминалку. Всем мира и благополучия!
Вы могли бы написать как книга называется,может можно приобрести,заранее благодарю.
БЛАГОДАРЮ 👍
Все гениальное просто и эффективно.
Здоровья Вам Хасай и удачи в делах.
Спасибо Вам за доброту, за простоту. Будьте здоровы! Живите долго!
Большое спасибо. Чудесный комплекс. Делаю его каждое утро и , делаем его в группе перед каждым занятием цигун.
Какие именно?
Вас достаточно посмотреть , и настроение поправляется. .......
Спасибо вам , добрый человек! !!!!!!!Если всё это мне поможет, я буду просто счастлива! !!!!!!!
Подписался с великим удовольствием. Вот реально что нужно смотреть а не всякий хлам, которым полон интернет. Спосибо.
Уважаемый Хасай Магомедович,большое вам СПАСИБО!!!Всех вам благ и крепкого здоровья!
детям покажите своим примером, вместе занимайтесь, и они будут умными. Будут превосходить окружающих.
Я другой гимнастикой занимался до этого. Дети подключились и даже собака!))))
А собака как делает?
@@user-sy7dp2vl8f молча :))
Ээ
Это гимнастику мы делаем сами все с детства по интуиции
Всех благ Вам, Хасай Магомедович 🙏🏻💓 особенно в такое непростое время 🙏🏻всем мира и добра, любви в сердце 💓
Большое спасибо за видео!!! Я попробовала, правда делала не по времени а по наитию, но у меня сегодня весь день голова светлая и шея вообще не болит. Я вот подумала, если всё сделать как "надо" я жить смогу!!!! 👍 👍 👍 👍 👍 👍
Супер!!!! Спасибо.
Вы реальный спаситель человечества!!!
Не надо искать миссию)
@Татьяна Чиварди или Мухамед или Будда или Кришна
@Татьяна Чиварди Господь никого и ничто не ненавидит, Он есть Любовь, ненависть изобретение человека
Благодарю!
Благодарю!
Благодарю!
🐞🐝🐜💐🌸💮🏵🌹🥀🌺🌻🌷🌼☘️🍀🌾🍁БЛАГОДАРЮ ЗА ВАШ ТРУД И ЗА ЗНАНИЕ КОТОРОЕ ВЫ ОТКРЫЛИ И ПОДЕЛИЛИСЬ.СПАСИБО!!!🍇🍊🍋🍌🍏🍉❤🍀🌸💐🏵🌹🥀🌺🌷🌼☘️🌿🌾🍁🏵💐🌸💮🏵🌹🥀
Благодарю Хасай Магомедович ❤❤❤❤❤
Добрый вечер, Хасан Магомедович! Попробовала и дальше продолжу тренировку.
Спасибо Вам, раньше я такого и не знала,а теперь заставлю себя делать эти упражнения, чтобы лучше себя чувствовать! Здоровья Вам и долголетия!
Это просто чудо. Такие простые вещи. Но мы их не замечаем.
Спасибо, что делитесь бесплатно такими чудесными методами исцеления.
Главное - снять напряжение ❤
Спасибо большое.
🙏💕🙏💕🙏💕
Хасай, Благодарю Вас за волшебные упражнения, за то, что делитесь с нами своими знаниями! У меня плечо болело, почти 9 месяцев. Сейчас каждый день делаю эту Синхрогимнастику)))
Особенно помогает хлест руками расслабить напряжение в плече. С каждым днем становитися все легче. Боль уходит)🙏🙏🙏
👍👍👍💖
Великолепные упражнения ! Стоило только попробовать так сразу почувствовала результат . Огромное спасибо за то, что делитесь с нами своими знаниями . Просто , удобно и конкретно. Благодарю!
Что почувствовали?
@@Islam-kq9sk Легкость чувствуется!
Знаю о идеоматорики Алиева «ключ» ещё с 1994 года, отличная вещь и прекрасные результаты!!!А кто очень умный в комментариях , пожалуйста, попробуйте и будете приятно удивлены, здоровья всем
Спасибо Вам, это счастье, что ест такие мастера. Здоровья Вам
Благодарю! Очень рада, что нашла вас! Упражнения, надеюсь, помогут! Вам здоровья и счастья, долгих лет жизни!
Мне Вас Ангел послал и Спасибо огромное Вам !!!!!!!!!!!!!!!!! Подписалась и буду ждать новых новостей !
Спасибо дорогой человек с большой буквы .Галина с уважением.
Спасибо, большое, дорогой Человек.
Несколько лет назад делала,потом естественно перестала и вот вновь увидела,у меня год уже плечо левое беспокоит
Делаю упражнение для шеи сейчас пока смотрю и что вы думаете! Плечо на место встало,а я тут хожу все консультации по телефону получаю, Англия.Им тут все по частям лечить надо
Благодарю от души, дорогой Хасай Магомедович! Мира, Добра и Любви Вашему дому!
Бесценные упражнения!!! Огромное спасибо!
Благодарю Вас. 😍И благодарю ту незнакомую мне женщину, которая порекомендовала ваш канал и вас!👍🌺🖐
Хасай магометович, вы гений)
Обожаю вас. Благодарю ❤️ ❤️ ❤️
Огромная благодарность!!!
Тело приходит в тонус!
Задачи решаются легче!!!
Благодарю!
Встретила эту гимнастику лет семь назад и поделала немного и забыла К Сожалению... И сейчас опять... И уже не забуду . Благодарю!!!
Рақмет сізге Еңбегіңізге рақмет айтамын
Впервые купил книжку Алиева в 80 годах прошлого века долго занимался но потом бросил на было наставника, сейчас мне 67 лет, начал снова надеюсь все получится)
Безмерно благодарна за этот комплекс движений! Так тело откликается и радуется! Спонтаннл делала все хти движения и раньше, не понимая, что надо продолдать дольше и сознательно! Понимая что делаешь и зачем! ❤🔥🌈💃
Благодарю. Спина стала легкая
Спасибо! ЗДОРОВЬЯ Вам и Долголетия! Вы ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ человек! Галина, Беларусь.
Хасай Магомедович! Всяческого вам добра, за ваши уроки. ЛАЙК
Благодарю ❤️ снимают много лет высокое давление, этими упражнениями🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️♥️♥️ Благодарю ❤️
Всех благ этому доктору!💕
Благодарю! Я желаю всем счастья! 🕉️
Спасибо за вашу технику, она мне помогла избавиться от зажимов и накопленного стресса. Это видео пришло ко мне очень вовремя. Желаю вам успехов во всех ваших делах. Храни Вас Бог.
Супер упражнения,Благодарю,Блгодарю
как же хорошо с Вами. Ого, сколько картин, тёплые такие и лица такие притягивающие
Благодарю. Долгих лет
Благодарю, очень полезная информация и необходимая в современных условиях жизни.
Здорово,мучаюсь низким давлением, слабостью. Сделала ваши упражнения,урааа бодрость, подтянутость, энергичность!🎉🎉🎉
Спасибо за советы!
Благодарю Вас
Какая интересная и полезная информация!! Благодарю от всей души!!!
Благодарю за напоминалочку❤
Изложено, очень грамотно.
Это так приятно узнавать такие простые и логичные упражнения,будьте здоровы,благодарю Вас милый,добрый,открытый человек.Было бы интересно пообщаться ..
Благодарность человеку за его труд для людей конечно хорошо, но может и пояснение , что для вас хорошего вы приобрели от предлагаемого метода, свой опыт! Вот так создаются кумиры ,ну совсем не по библии ,зато в каждом ролике ,да ещё с Богом!
этот канал никто не раскручивает, никто специально кумиров не создает, а жаль, было бы больше людям пользы