КОТЛЕТЫ из супер- быстрого фарша. Курица, капуста и овсянка. Это полезно,быстро, вкусно и бюджетно😋
HTML-код
- Опубликовано: 12 мар 2024
- Привет всем !
Сочные, вкусные котлеты из овощей и куриного мяса - отличная альтернатива классическим котлетам.
Ингредиенты:
Мясо куриного бедра - 400 г
Капуста - 300 г
Лук - 1шт
Морковь - 1шт
Чеснок -3зубка
Овсянка - 80 г
Специи по вкусу
Масло для жарки
Рецепт можно трансформировать. Если хочется больше мяса - пожалуйста, мясо бедра можно заменить на филе, чеснок можно не класть, можно изменить пропорцию мяса и капусты - подогнать под свой вкус.
Для приготовления потребуется блендер. если блендер большой и очень мощный, все ингредиенты можно закладывать одновременно, тогда времени на приготовление потребуется совсем мало.
У меня не супер мощный блендер, поэтому на первом этапе я отправила в блендер овсянку и морковь, затем все остальные ингредиенты которые предварительно нарезала на куски.
Для вкуса добавляем специи любимые или перец соль, можно добавить рубленую зелень.
Все ингредиенты превратить в однородную массу. Мокрыми руками!!!! сформировать котлеты, обжарить на сковородке до золотистого цвета, переложить форму и отправить в духовку под фольгой при температуре 180° на 20 минут.
Готовьтесь настроением и удовольствием🌺
9 like full watch very nice sharing stay connected❤❤❤
Спасибо ❤
Wow looks so yummy 😋 mouth watering recipe 😋 big 20 like done 👍✅ stay connected always ❤️🎉
Спасибо 🌺🌺🌺
Well prepared and presented, it's very appetizing and delicious, thank you for sharing the recipe
Спасибо ❤❤❤
Здравствуйте. Какой интересный рецепт, точно буду пробовать Спасибо большое.
Добрый день❤️❤️❤️
5-💙💙🌹🌹🥣🥣emeğine sağlık arkadaşım mükemmel
Спасибо ❤❤❤
30 like👍 Looks so delicious😋😋 recipe👌👌 for sharing my friend❤❤❤✅ 💯 4:18
Спасибо 🌺
ماشاءالله تسلم ايدك بالهنا والشفا ياحبيبت قلبي طريقه تحضير جميله جدا
❤️
Looks delicious and healthy food full watching of your videos. . I'm your new friend ❤❤
Спасибо ❤
like full watch very nice sharing stay connected❤❤❤
Very delicious yummy
Спасибо 🌺🌺🌺
Замечательные котлеты получились. Большое спасибо за рецепт ❤
❤️❤️❤️
Very nice video i like it thanks for the sharing this video Lk60
Спасибо 🌺🌺🌺
Здравствуйте,очень аппетитные котлеты,вкусно и полезно,спасибо за рецепт,дружеский лайк,удачи и всего самого наилучшего🤗🤗😍😍
Спасибо 🌺🌺🌺
Отличный фарш получился, очень аппетитные котлеты 👍🏾👍🏾👍🏾!!! 🤝🤝🤝
Спасибо ☺️
Я его. Слепила из того что было..
Так мы готовили в 90е..
🌹 🌹 Thank you for your sharing! my friend!! wish you a nice day~~
Спасибо 😊😊😊
Looks very tasty and delicious🤤🤤Thanks for sharing 💗
Спасибо 🌺🌺🌺
Восхитительно. Спасибо за рецепт ❤❤❤
Спасибо 🌺🌺🌺
Một món ăn quá đẳng cấp qua đôi bàn tay khéo léo của bạn.
Спасибо ☺️
Amazing sharing sis😊 stay blessed and stay connected
Very delicious yummy
Спасибо ❤️❤️❤️
Здравствуйте, котлеты получились очень аппетитные. Спасибо большое за рецепт 😋🤗🌹
Классный рецептик👍выглядит очень аппетитно
Look so delicious 👍
Спасибо 🌺🌺🌺
delicious yummy 😋 ❤
Спасибо ❤
29👍yummy food recipe ❤️❤️❤️
Спасибо 🌺
beautiful ❤ thanks for delicious recipe 😋
Спасибо 🌺
Аппетитные котлетки, спасибо за рецепт!
🌺🌺🌺
Delicious and yummy food recipe
Спасибо ❤
Wiw nice preparation ❤
Спасибо ❤❤❤
Thank you as always🌼
The shapes and colors of cooking that makes feel so happy💛
It looks very delicious😋😁😄
Спасибо 🌺🌺🌺
Like 56 very very tasty 🎉
Спасибо 🌺
Looks very delicious large
Спасибо 🌺🌺🌺
Очень вкусные , готовила что то подобное и была приятно удивлена!!! В моем рецепте не было овсянки , но был кусочек сыра внутри. С ув. Галина.👍👍👍👍👍👍+53!!!!
Спасибо ❤❤❤
Looks so delicious
Спасибо ❤
looking so tasty 😋😋❤️👍
Спасибо 🌺
Look so delicious 😋 thanks for tge cabbages recipes 😊❤
Спасибо 🌺
Вкусный рецепт
Спасибо ❤
Котлеты и правда класс! Мне очень понравились🤗
Спасибо за рецепт🌷
Ураааа!!! Я очень рада)🤗🤗🤗
Спасибо за такой вкусный рецепт и хорошего вам дня❤🙏👍
Спасибо 🤗❤️🌹
Спасибо большое за рецепт! Хороших Вам выходных!
Спасибо🌺🌺🌺❤️❤️❤️
Super tasty
Спасибо 🌺🌺🌺
Looking yammy ❤
Спасибо ❤
Looks tasty
Спасибо 🌺
Дуже гарно та смачно виглядають котлети, обов'язково спробую ❤29
Спасибо 🌺🌺🌺
Soooooo delicious and nutritious 😮❤
Спасибо 🌺
like 10🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
Спасибо ❤
divan recept. pozdrav i hvala.
Спасибо ❤
Здравствуйте 👋😉
Отличный рецептик 👍👍👍
Спасибо большое
Осталась с вами 🖐️😀
Жду к себе на огонек ❤
Спасибо 🌺🌺🌺мчусь на огонек🤗🤗🤗
Hey dear friend❤ I’m a regular visitor on this channel 😊 I'm so happy that your videos are coming regularly, I pray you may get everything you wish 💐You’re working so hard,Stay connected and keep supporting 🌺🤗
Спасибо за прекрасный комментарий. Мне очень приятно❤️❤️❤️
Yummy 😋🤤
Спасибо 🌺
Здравствуйте. Какой интересный рецепт, точно буду пробовать Спасибо большое.
Отличный фарш получился, очень аппетитные котлеты
Спасибо 🌺🌺🌺
Değişik ve güzel bir tarif ben komşu geldim👍🎁🔔 banada buyrun🙋
Спасибо 🌺🌺🌺
Soooo soo prrettty viideo
Спасибо 🌺🌺🌺
Hello🙋♀Follow your friends’ videos 🤝
I'll take my time to watch and enjoy. . . 😍Thank you friends for your wonderful sharing👍６５🌹
Wish my good friends good luck🙏
Спасибо 🌹
HEYHEY, I have sub to your chanal. YOU are so good! hope you never give up. for what you create as magical as you are, your friend monkydollqueen 😁 from Norway🙌🌹🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻. support you
Привет!!!🌺🌺🌺спасибо 😍
Wow amazing looks soo yummy ❤
Спасибо 🌺🌺🌺