И в этот список я бы ещё включила фильтр для воздуха, фильтр (хороший) для воды и увлажнитель воздуха. Благодаря этим вещам дома ни пылинки, свежесть, а с фильтром всегда есть чистая, хорошая вода, для себя и животных
Компрессионные гольфы! Если много ходишь, работа на ногах к вечеру ноги в них не превращаются в ласты! И да, их можно носить и не болея варикозом, это еще и его профилактика, я на них молюсь! :)
Про тяжёлое одеяло. Как же я рада услышать ещё от кого-то,как это влияет на качество сна. У меня тяжёлое стёганое одеяло,которое стенала моя пробабушка. И куда бы я не переезжала я всегда сплю только под ним,мне так спокойно. Правда муж уже прикалывается над моей любовью к этому одеяло, теперь я знаю причину.
Лучшее, что я купила для дома - это пока только плотные шторы блэкаут. У нас дурацкий часовой пояс, летом светает в 4 часу и соответственно к 6 уже ярко и пекло. И еще эти шторы чуток приглушают шум с улицы. А зимой задерживают прохладный воздух от окна. Мечтаю о посудомойке и сушилке, но места в квартире нет. UPD%: девочки, это огонь! Купила плечики с бархатным напылением! Ни одна рубашка, ни одна шелковая блуза не "убежала" с них. Вторая лучшая покупка в жизни!
Клава, спасибо за такой лайф-стайл контент!) мне не хватает сил и времени на быт, и мне бы хотелось сделать его как-то поприятнее, так что советы кайф)
Плюсую про световой будильник. Я купила лампу на тысячу от Сялми, настроила через приложение (там же и пылесос, и увлажнители и тд). Зиму пережила прекрасно - вставать реально в три раза легче, когда в комнате приятный неяркий теплый свет.
Из дешёвых и крайне полезных штук для меня стали ночники с датчиком движения в тёмное время суток. Есть на аккумуляторе, есть сетевые. В коридоре, туалете, на кухне, в шкафу - это просто находка, не нужно лишний раз включать свет.
@@chernobaevaanastasiaбыл такой опыт - хорошо, что кошка у нас по ночам не бегала) а так, коридорный светильник, например, ловил её двигательную активность)) но и то потому что низко был расположен, остальные на котейку не реагировали 🤗
Роллер - классная штука! Особенно не ребристый, а гладкий. Это самый универсальный вариант👍 Моя лучшая покупка - это тревел-коврик для йоги, который складывается, как полотенце. Любимый гаджет!❤️🙏 P.S. шарик, похоже, действительно для собак, потому что для фитнеса он должен быть чуть побольше. Маленький размер может давать слишком интенсивное давление. Очень классно такой мячик прокатывать и фиксировать лежа на спине на триггерных точках в области лопаток. Можно делать то же самое и с обычным теннисным мячиком, тогда будет чуть менее болезненно)
Лучшее что у меня есть это скороварка, не мультиварка, а скороварка! Еда готовится под давлением, говядина готовится 40-45 минут, что аж с кости отделяется 😅 ещё очень хочу очиститель воздуха)
Про тяжелое одеяло я узнала из маленького поста в сети, что деткам в детдоме чтобы они быстрее засыпали и спокойнее укрывали несколькими одеялами, якобы так под их весом они чувствуют себя безопаснее и это их успокаивает. Я вспомнила себя, мне тоже очень спокойно становится под несколькими одеялами, пробовала этот лайфхак
у меня МОЮЩИЙ робот-пылесос , и я включаю его каждый день. Думаю в этой рубрике должна была быть еще ОБЯЗАТЕЛЬНО посудомойка. А так же электрогриль (мясо готовить супер просто ,быстро и без грязи пот жира по всей кухне) и пароотпариватель (особенно стоячий) *-*
по поводу массажных приблуд. Мы с мужем ленились пользоваться роллером, поэтому перешли на перкуссионный массажный пистолет. Это просто офигенно расслабляет. Очень быстро и без боли. Для откатывания ног можно купить специально предназначенный для этого мячик, они продаются в ортопедических магазинах. Кстати, с ним можно любопытный эксперимент провести - попробуйте наклониться вперед и достать пальцами ноги, потом откатайте ступни мячиком и попробуйте еще раз ) Гибкость заметно повышается
К слову о мультиварке. Всякие супы и пловы я в ней не готовлю. И я даже не сама её покупала, она у нас стояла от родилей. Ну он удобно поставить кашу сварится к утру. Пока умываешься не надо тратить время на приготовления завтрака. Или прям в ней замариновать мясо и к вечеру оно само приготовиться. Рим всегда рассыпчатый, но это должна быть функция рисоварки. Всякие манты на пару всегда идеальны. Но лучше использовать пергамент силиконизированный, и заранее в нём отверстия вырезать, но это не много времени занимает. В общем, тоже всем советую
А что ещё умный дом умеет делать? Думала оснастить новую квартиру всякими гаджетами, но что-то пока кроме робота пылесоса, посудомойки, лапмочек менюших свет, Яндекс станции ничего и не придумалось))
@@yuliyap6876 мне очень нравится в умном доме карниз, который сам открывает шторы. Говоришь «Алиса, открой шторы!» и утром она впускает свет. Можно настроить чтобы они сами открывались утром.
Как раз выбирала роллер для спины, думала нужен или нет. Это видео подтолкнуло заказать его прямо во время просмотра. Еще классная маленькая штучка-машинка от катышков от сяоми. Это - любовная любовь моих вещей
Клава, спасибо за советы ❤ Да, робот-пылесос изменил и мою жизнь тоже. До перезда у меня был довольно дорогой от Xiaomi и он был действительно умный, сейчас тупенький от DeeBot, но все равно он повышает качество жизни в разы
Кроме будильника неплохой штукой является холодный синий свет утром за рабочим местом. Мы естественным образом реагируем на холодный синий свет, благодаря выработке медиаторов он тонизирует. В вечернее время расслабиться и ввести себя в сонливость помогает теплый и приглушённый свет. Тема вполне себе рабочая, особенно в зимнее время, когда день и ночь сливаются воедино, а дневной режим остаётся прежним 😅 p.s На эту тему есть классные лекции на канале Huberman Lab 💙
Извиняюсь, если мой вопрос покажется неловким, но я отметила, как красиво сидит кофта в районе груди. Подскажите пожалуйста, это фасон кофты такой или супер бра? У меня вечно видно очертания нижнего белья, а тут все так красиво.
Это боди skims на голое тело, очень тонкое, но какое-то гениальное) я в принципе никогда бра не ношу, а с этими Боди так и подавно не надо, они как-то красиво грудь выделяют (хотя там никаких подкладок ничего)
Моя последняя находка это фитбол🥰 На нем удобно сидеть вместо стула, если устала спина и пятая точка (хорошо для тех, кто работает из дома). Так же на него можно просто закидывать ноги, когда сидишь. Ну и использовать по назначению, т.е упражнения всякие делать. У меня еще со смещенным центром тяжести, не болтается по комнате
Есть в головном мозге такая структура - ретикулярная формация. Она как распределитель возбуждения от внешних сигналов: свет, звуки, мысли и так далее. Если в комнате ярко и шумно, то ретикулярная формация не дает нам погрузиться в сон. Поэтому и советуют засыпать в полной тишине и темноте, так как по мере затухания сигналов, ретикулярная формация активирует режим сна. А проснувшись, нужно включать музычку и открывать шторы, чтобы ретикулярная формация разбудила нас :)
Поддерживаю робот-пылесос и мультиварку. А вот световой будильник у меня видимо не очень яркий и не сильно работает. Но мне нужен очень яркий свет для пробуждения. Поэтому для меня отлично сработало комбо светового будильника и моторчика для автоматического поднятия штор) Ещё бы добавила удобную подушку из асконы, которая таким кирпичиком. С ней у меня стал идеальный сон
Почти все есть из вашего списка)) тоже безумно обожаю многие вещи, но к сушилке для белья у меня отдельная любовь конечно, пою ей оды и советую всем знакомым и друзьям😂. Пытаюсь вспомнить о еще каких-нибудь гаджетах, вспомнила о машинке от катышек, офигенно обновляет одежду! Многим вещам дала вторую жизнь))
Мне подставку для ноута порекомендовала массажист и это реально лучшее! У меня постоянно болела шея, очень тянуло, из-за этого плохо с концентрацией, потому что постоянно чувствуешь дискомфорт. Но уже почти пол года с подставкой и все намного лучше. Без нее уже не могу. Купила за 300 рублей деревянную на озоне.
БОЖЕ спасибо за спич про конечности! это прям мой случай, но люди никогда не понимали, если я пыталась объяснить, почему даже летом в жару сплю под одеялом. иногда я ещё засовываю руки-ноги в какие-то щели между матрасом и корпусом/подушками/ещё чем-нибудь, чтобы почувствовать давление. про будильник очень интересно, всё думаю попробовать, но не могу понять, действительно ли мне это надо
Я согласна с Клавой на счет утяжеленного одеяла. Не могу спать под легким. У меня одеяло набитое овчиной. Но это вариант для тех, кто готов раз в несколько лет вспарывать одеяло, стирать овечью шерсть, сушить ее на солнце, взбивать ее, чтобы была пушистой и снова расшивать в одеяло. В общем, для тек, кто любит усложнять себе жизнь. Зато натуральная шерсть.
Когда переезжала не выкинула картонные рулоны от пленки ,обмотала ,( склеивала местами и вначале и вконце)это бельевой тонкой веревкой и вуаля и ступни массажируя прямо на нем катаюсь стоя и спину и голову лежа ..Все что у вас есть есть и у меня ,кроме мультиварки ,буду присматриваться .Спасибо ❤.Здоровья вам благополучия и радости
Классное видео! Мой топ: робот пылесос и стайлер дайсон. Два девайса которые повлияли на качество моей жизни 🤓 Еще из разных гаджетов очень помогает аппарат для обрезки катышек со свитера и зеркало с подсветкой.
@@marysh6198 могу рассказать свой опыт :) у меня мультистайлер, нет необходимости в фене, тк в стайлере уже достаточно мощный фен, сушу им, потом досушиваю насадкой щеткой, волосы гладкие и блестящие. Насадками для кудрей уже пользуюсь под настроение)
@@marysh6198 у меня стайлер и чуть пористые вьющиеся волосы. Очень люблю за скорость и легкость использования, теперь прическа стала частью утреннего ритуала, раньше всегда было лень делать укладку. Думаю прямым и тяжелым волосам не подойдет
я в мультиварке люблю готовить куриное филе. со специями вакумирую и кладу в воду в мультиварку на 3 часа на 70 градусов. обычно я кладу 1 филе в 1 пакет и готовлю сразу 5-7 шт. чтоб хватило на всю неделю, каждый день открываю новый пакетик. Можно холодным, можно тёплым, можно на бутерброды, в салат, можно сделать соус для пасты или риса. И да, рис в мультиварке бесподобен. Лучше робота пылесоса может быть только робот мойщик пола 😊
Клава, спасибо за мотивацию к приобретению роллера! Я думала над тем на сколько он мне нужен уже год наверное. Все, надо брать. Если это возможно, подскажите пожалуйста в какое учреждение в Москве вы ходили на массаж?
Робот пылесос это просто жизнь! Ты можешь пропылесосить и пока убираешь его за тобой снова идёт дорожка из опавших волос) Роботик чёто там ходит тупит, но волос и пыли правда на много меньше
90% вещей сейчас все равно не выдерживает длительной носки, либо пятна, либо цвет вылинивает, либо зацепки/дырки, либо, кто не парится на счет экологии, просто меняет гардероб раз в год или чаще, так что сомневаюсь очень сильно в том, что простые повседневные вещи без сушилки протянут сильно дольше, чем с ней
А как же посудомойка ? Вот какая вещь изменит вашу жизнь на до и после. А ещё не плохо бы обзавестись массажёром для ног который стопы разминает. И не важно на ногах вы весь день или у вас сидячая работа 10 минут в массажёре и усталости как не бывало.
Над стопами работать - топ. Как и МФР. У меня есть 2 теннисных мячика в сетке (типа носка) - использую для мышц вдоль позвоночника. Робот-пылесос прекрасен, завтра ко мне придут ремонтировать моего дружочка (2,5 года ловит подмосковную пыль) 😅 изо всех сил рекомендую робот с мокрой уборкой. И умная лампочка- очень бюджетный световой будильник. Главное - додуматься настроить автоматизацию)
Я такие органайзеры пластиковые купила в фикспрайсе (там их огромное количество в пределах 150р)храню в них косметику которая используется редко, но убирать далеко не хочется чтоб не забыть про неё совсем
Мфр, который делается таким роллом и мячиками, вреден, если не совмещать с упражнениями на эксцентрику и концентрику. Мышцы расслабляются, и исчезает спазм, который возник, чтобы компенсировать работу каких-то других мышц. И получается, что теперь на неподготовленные суставы и мышцы нагрузка. Можно получить травму и создать еще больший спазм
Артрит это воспалительный процесс, а артроз это уже следствие этого воспалительного процесса, то есть когда уже есть дегенеративные изменения в суставах. Я не врач, просто у меня такая же проблема
Артрит системное заболевание, артроз не зависит от возраста а от нагрузок и травм. Хруст и боль одного колена скорее всего артроз . :) Мультиварка для меня топ. Я в ней кучу всего готовлю. Обожаю свою, уже второй десяток лет как она у меня. Кстати, есть маленькие на два литра, самое то для двоих. М попробуй сварить в ней щи на томлении.
Я всё думала, откуда мне блин знакомо имя юлия вейв, а потом поняла. Это же то самое ателье, у которого постоянно открытые вакансии на hh. Хороший, наверное, бренд...
Сяоми по факту все примерно одинаковые. Мойка пола у них в основном фиговая, просто возюкает влажной тряпочкой по полу, так что можно брать любой. Карта пространства - тоже вроде прикольно, но можно и без нее - он все равно найдет все закоулки.
Очень нравится Ваша кофта, простая и стильная)) Подскажите, пожалуйста, бренд)) Один раз увидела похожую у девушки на улице, с тех пор ищу, не могу успокоиться😄
Клава, все ли у вас в порядке? Я только начала смотреть и заметила что вы как будто сейчас расплачетесь. Глаза красные, слезятся и часто моргаете. Может это просто усталость?
Мультиварка - это для меня кошмар. Я в ней часто забывала еду в 18 лет и она у меня испортилась за пол года потому что было невозможно нормально за ней следить в общаге
Под простыней заснуть могу если жара, но чтобы в одной только одежде, то мне какбудто что-то не хватает. Думаю 🤔 что это связано с пеленанием в младенчестве.
Я кстати в детстве с корнем выгрызала все застежки и пуговицы, снимала с себя памперсы, мне их скотчем по кругу наматывали, иначе я раздевалась полностью и только так спала
И в этот список я бы ещё включила фильтр для воздуха, фильтр (хороший) для воды и увлажнитель воздуха. Благодаря этим вещам дома ни пылинки, свежесть, а с фильтром всегда есть чистая, хорошая вода, для себя и животных
Если вам не сложно, посоветуйте, бренд фильтра для воздуха🙏🏼
уаа что? впервые слышу про фильтр для воздуха. подскажите, пожалуйста, что это именно такое. в интернете много всего...
Вы сдо5ли? Вам вопрос задали!
Только когда уедешь из дома с одним чемоданом заграницу надолго, понимаешь что для тебя по настоящему важно 😄
Пылесос вертикальный, постельное белье , фен, светильник прищепка для книг
хорошая пара джинс😂
Компрессионные гольфы! Если много ходишь, работа на ногах к вечеру ноги в них не превращаются в ласты! И да, их можно носить и не болея варикозом, это еще и его профилактика, я на них молюсь! :)
А не подскажите марку?
@@oxana2077 тоже интересно
И в самолете в них летать! Ноги вообще не отекают)
Лучше колготки, так как гольфы обычно до колена, а как раз над коленкой часто вены и вылезают
@@ispanskyi_styd ой, перепутала с чулками, у меня чулки - удобно, колготки на живот давят 😁
Про тяжёлое одеяло. Как же я рада услышать ещё от кого-то,как это влияет на качество сна. У меня тяжёлое стёганое одеяло,которое стенала моя пробабушка. И куда бы я не переезжала я всегда сплю только под ним,мне так спокойно. Правда муж уже прикалывается над моей любовью к этому одеяло, теперь я знаю причину.
Это, конечно, Ваше дело, но я слышала, что одеяла и подушки нужно менять раз в сколько-то лет, потому что даже со стиркой там заводятся всякие гады
Спсибо за видео! А еще хочется отметить, насколько эстетичная картинка! ОЧень приятная цветовая гамма, все такое, не знаю даже как сказать - "чистое"
очень интересно что вы теперь не только бьюти темы затрагиваете, но и бытовые!😍😍😍
Лучшее, что я купила для дома - это пока только плотные шторы блэкаут. У нас дурацкий часовой пояс, летом светает в 4 часу и соответственно к 6 уже ярко и пекло. И еще эти шторы чуток приглушают шум с улицы. А зимой задерживают прохладный воздух от окна.
Мечтаю о посудомойке и сушилке, но места в квартире нет.
UPD%: девочки, это огонь! Купила плечики с бархатным напылением! Ни одна рубашка, ни одна шелковая блуза не "убежала" с них. Вторая лучшая покупка в жизни!
Блин буквально вчера ходила по трц и зашла в бутик где были эти вешалки, оценила
Это где так, в Японии что ли?
@@МайяХохлова-ы9о Самара.
Клава, спасибо за такой лайф-стайл контент!) мне не хватает сил и времени на быт, и мне бы хотелось сделать его как-то поприятнее, так что советы кайф)
Плюсую про световой будильник. Я купила лампу на тысячу от Сялми, настроила через приложение (там же и пылесос, и увлажнители и тд). Зиму пережила прекрасно - вставать реально в три раза легче, когда в комнате приятный неяркий теплый свет.
Из дешёвых и крайне полезных штук для меня стали ночники с датчиком движения в тёмное время суток. Есть на аккумуляторе, есть сетевые. В коридоре, туалете, на кухне, в шкафу - это просто находка, не нужно лишний раз включать свет.
А если Кощка бегать будет? Светодискотека 😅
@@chernobaevaanastasiaбыл такой опыт - хорошо, что кошка у нас по ночам не бегала) а так, коридорный светильник, например, ловил её двигательную активность)) но и то потому что низко был расположен, остальные на котейку не реагировали 🤗
Спасибо за такой супер-полезный ролик! О многих вещах до этого даже не задумывалась! Теперь буду пробовать))
Так нравится новый формат контента, Клава! Продолжай в том же духе 🤩
Роллер - классная штука! Особенно не ребристый, а гладкий. Это самый универсальный вариант👍
Моя лучшая покупка - это тревел-коврик для йоги, который складывается, как полотенце.
Любимый гаджет!❤️🙏
P.S. шарик, похоже, действительно для собак, потому что для фитнеса он должен быть чуть побольше. Маленький размер может давать слишком интенсивное давление. Очень классно такой мячик прокатывать и фиксировать лежа на спине на триггерных точках в области лопаток. Можно делать то же самое и с обычным теннисным мячиком, тогда будет чуть менее болезненно)
Лучшее что у меня есть это скороварка, не мультиварка, а скороварка! Еда готовится под давлением, говядина готовится 40-45 минут, что аж с кости отделяется 😅 ещё очень хочу очиститель воздуха)
Про тяжелое одеяло я узнала из маленького поста в сети, что деткам в детдоме чтобы они быстрее засыпали и спокойнее укрывали несколькими одеялами, якобы так под их весом они чувствуют себя безопаснее и это их успокаивает. Я вспомнила себя, мне тоже очень спокойно становится под несколькими одеялами, пробовала этот лайфхак
Одеяло совы уже пользуюсь 4 года-обожаю его. 😊
Не поняла, а где в этом списке дорамы?
Ахахаххххх я в голос заржала
Есть у меня тоже любимые бытовые штучки) машинка от катышков, отпариватель, капсульная кофемашинка 🙏✨
Да, отпариватель меняет жизни, 100%!!
А те, кто слушали подкаст, уже давно взяли на вооружения такие прикольные вещички для себя 🤍
Сушилка собирает не грязь и пыль с вещей, она утончяет ворс одежды, со временем вещи из сушилки истончаются)
Я купила робот пылесос в одну из собачих линек от отчаяния, каждый день пол был покрыт собачьей шерстью, этот пылесос просто изменил мою жизнь ❤
у меня МОЮЩИЙ робот-пылесос , и я включаю его каждый день. Думаю в этой рубрике должна была быть еще ОБЯЗАТЕЛЬНО посудомойка. А так же электрогриль (мясо готовить супер просто ,быстро и без грязи пот жира по всей кухне) и пароотпариватель (особенно стоячий) *-*
Подскажите, какая у вас модель робота пылесоса?
Присоединюсь к вопросу- какая модель? Выбираю уже года 2 не могу выбрать 😂
по поводу массажных приблуд. Мы с мужем ленились пользоваться роллером, поэтому перешли на перкуссионный массажный пистолет. Это просто офигенно расслабляет. Очень быстро и без боли. Для откатывания ног можно купить специально предназначенный для этого мячик, они продаются в ортопедических магазинах. Кстати, с ним можно любопытный эксперимент провести - попробуйте наклониться вперед и достать пальцами ноги, потом откатайте ступни мячиком и попробуйте еще раз ) Гибкость заметно повышается
К слову о мультиварке. Всякие супы и пловы я в ней не готовлю. И я даже не сама её покупала, она у нас стояла от родилей. Ну он удобно поставить кашу сварится к утру. Пока умываешься не надо тратить время на приготовления завтрака. Или прям в ней замариновать мясо и к вечеру оно само приготовиться. Рим всегда рассыпчатый, но это должна быть функция рисоварки. Всякие манты на пару всегда идеальны. Но лучше использовать пергамент силиконизированный, и заранее в нём отверстия вырезать, но это не много времени занимает. В общем, тоже всем советую
Мой личный топ - умный дом с Алисой, моя жизнь точно не станет прежней))
Посудомойка и робот-пылесос также уже незаменимые атрибуты в квартире
Есть кстати роботы пылесосы,которые не только пылесосят но и делает влажную уборку)
А что ещё умный дом умеет делать?
Думала оснастить новую квартиру всякими гаджетами, но что-то пока кроме робота пылесоса, посудомойки, лапмочек менюших свет, Яндекс станции ничего и не придумалось))
Расскажите плз кратко про умный дом) Пока присматриваюсь к этому но пока не понимаю с какой стороны подступиться
Дааа, я почему-то именно этого от клавы ожидала, а не органайзер или дощечку под дверь😅
@@yuliyap6876 мне очень нравится в умном доме карниз, который сам открывает шторы. Говоришь «Алиса, открой шторы!» и утром она впускает свет. Можно настроить чтобы они сами открывались утром.
Как раз выбирала роллер для спины, думала нужен или нет. Это видео подтолкнуло заказать его прямо во время просмотра.
Еще классная маленькая штучка-машинка от катышков от сяоми. Это - любовная любовь моих вещей
Клава, спасибо за советы ❤
Да, робот-пылесос изменил и мою жизнь тоже. До перезда у меня был довольно дорогой от Xiaomi и он был действительно умный, сейчас тупенький от DeeBot, но все равно он повышает качество жизни в разы
даже летом сплю под тяжелым одеялом не летним, к утру вообще замерзаю, сон под простынками это где-то в тропиках-субтропиках
Кроме будильника неплохой штукой является холодный синий свет утром за рабочим местом. Мы естественным образом реагируем на холодный синий свет, благодаря выработке медиаторов он тонизирует. В вечернее время расслабиться и ввести себя в сонливость помогает теплый и приглушённый свет. Тема вполне себе рабочая, особенно в зимнее время, когда день и ночь сливаются воедино, а дневной режим остаётся прежним 😅
p.s На эту тему есть классные лекции на канале Huberman Lab 💙
Извиняюсь, если мой вопрос покажется неловким, но я отметила, как красиво сидит кофта в районе груди. Подскажите пожалуйста, это фасон кофты такой или супер бра? У меня вечно видно очертания нижнего белья, а тут все так красиво.
тоже очень интересно, но стеснялась спросить) постою послушаю)
Это боди skims на голое тело, очень тонкое, но какое-то гениальное) я в принципе никогда бра не ношу, а с этими Боди так и подавно не надо, они как-то красиво грудь выделяют (хотя там никаких подкладок ничего)
@@KlavaGolman ничего себе, спасибо !
я тооооже хотела спросить, думала о том что это за топик под футболкой такой гениально-бесшовный))) спасибо!!
90% видео Клавы заканчиваются походом в маркетплейс😂
Моя последняя находка это фитбол🥰 На нем удобно сидеть вместо стула, если устала спина и пятая точка (хорошо для тех, кто работает из дома). Так же на него можно просто закидывать ноги, когда сидишь. Ну и использовать по назначению, т.е упражнения всякие делать. У меня еще со смещенным центром тяжести, не болтается по комнате
Ооо ~~ спасибо! Надо попробовать. Спасибо
Жаль, не показали сушилку... Спасибо за советы по просыпанию, я оч тяжело встаю 😊
Да, очень нужна ссылка на сушилку 🙏🏻🤍
Клава, было бы интересно посмотреть твои советы по ведению Notion, мб какие-то советы по планированию
Есть в головном мозге такая структура - ретикулярная формация. Она как распределитель возбуждения от внешних сигналов: свет, звуки, мысли и так далее. Если в комнате ярко и шумно, то ретикулярная формация не дает нам погрузиться в сон. Поэтому и советуют засыпать в полной тишине и темноте, так как по мере затухания сигналов, ретикулярная формация активирует режим сна. А проснувшись, нужно включать музычку и открывать шторы, чтобы ретикулярная формация разбудила нас :)
Спасибо, дорогая Клава💋❤
Очень нравится последняя серия видео)
Некоторыми советами уже пользовалась
Поддерживаю робот-пылесос и мультиварку. А вот световой будильник у меня видимо не очень яркий и не сильно работает. Но мне нужен очень яркий свет для пробуждения. Поэтому для меня отлично сработало комбо светового будильника и моторчика для автоматического поднятия штор) Ещё бы добавила удобную подушку из асконы, которая таким кирпичиком. С ней у меня стал идеальный сон
Очень понравилось видео и вы ❤ первый раз на вашем канале. Давно думала о покупке мультиварки, ваши аргументы очень убедительны 😊
Клава, отлично выглядишь) кожа прямо сияет) а какие продукты используешь для зоны шеи? Или там все то же, что и для лица?
Почти все есть из вашего списка)) тоже безумно обожаю многие вещи, но к сушилке для белья у меня отдельная любовь конечно, пою ей оды и советую всем знакомым и друзьям😂. Пытаюсь вспомнить о еще каких-нибудь гаджетах, вспомнила о машинке от катышек, офигенно обновляет одежду! Многим вещам дала вторую жизнь))
И сейчас, благодаря вам, ищу подставку для ноутбука на озон😆
А что это, сушильный шкаф? Или типа электрических теннов?
Массажным шариком прокатываю грудную клетку, плечи и ребра. Просто попробуйте, кайфанете))) 😊
Мне подставку для ноута порекомендовала массажист и это реально лучшее!
У меня постоянно болела шея, очень тянуло, из-за этого плохо с концентрацией, потому что постоянно чувствуешь дискомфорт. Но уже почти пол года с подставкой и все намного лучше. Без нее уже не могу. Купила за 300 рублей деревянную на озоне.
БОЖЕ спасибо за спич про конечности! это прям мой случай, но люди никогда не понимали, если я пыталась объяснить, почему даже летом в жару сплю под одеялом. иногда я ещё засовываю руки-ноги в какие-то щели между матрасом и корпусом/подушками/ещё чем-нибудь, чтобы почувствовать давление.
про будильник очень интересно, всё думаю попробовать, но не могу понять, действительно ли мне это надо
Я согласна с Клавой на счет утяжеленного одеяла. Не могу спать под легким. У меня одеяло набитое овчиной. Но это вариант для тех, кто готов раз в несколько лет вспарывать одеяло, стирать овечью шерсть, сушить ее на солнце, взбивать ее, чтобы была пушистой и снова расшивать в одеяло. В общем, для тек, кто любит усложнять себе жизнь. Зато натуральная шерсть.
Когда переезжала не выкинула картонные рулоны от пленки ,обмотала ,( склеивала местами и вначале и вконце)это бельевой тонкой веревкой и вуаля и ступни массажируя прямо на нем катаюсь стоя и спину и голову лежа ..Все что у вас есть есть и у меня ,кроме мультиварки ,буду присматриваться .Спасибо ❤.Здоровья вам благополучия и радости
ПРОСТО ДО/ПОСЛЕ
1 посудомойка
2 робот пылесос
3 дайсон
4 лазерная эпиляция
Про световой будильник подтверждаю. Вот уже год просыпаюсь под него и это намного проще стало мне даваться, организм проще пробуждается ото сна
Я тоже свой люблю. За $40 был куплен.
Классное видео!
Мой топ: робот пылесос и стайлер дайсон. Два девайса которые повлияли на качество моей жизни 🤓
Еще из разных гаджетов очень помогает аппарат для обрезки катышек со свитера и зеркало с подсветкой.
Подскажите, пожалуйста, у вас фен Дайсон или мультистайлер? Хочу приобрести себе, читаю отзывы, что лучше
@@marysh6198 могу рассказать свой опыт :) у меня мультистайлер, нет необходимости в фене, тк в стайлере уже достаточно мощный фен, сушу им, потом досушиваю насадкой щеткой, волосы гладкие и блестящие. Насадками для кудрей уже пользуюсь под настроение)
Стайлер дайсон…а. Что и зачем это 🙏
@@marysh6198 у меня стайлер и чуть пористые вьющиеся волосы. Очень люблю за скорость и легкость использования, теперь прическа стала частью утреннего ритуала, раньше всегда было лень делать укладку. Думаю прямым и тяжелым волосам не подойдет
@@marysh6198 у меня фен с насадками, для разного типа укладок. Самый большой плюс это то что он не сжигает голову и волосы.
Спасибо за ролик 👍а почему не поделились ссылками на эти любимые вещи?)
Какой мультиваркой пользуетесь?
Моей скоро 7 с лишним лет, подумываю новую купить, только какую?
Добрый день, Клава. Подскажите, пожалуйста, было ли у вас видео разбор линейки Tresemme? Несколько раз пролистала все видео и не нашла.
Клава: ...Пыль и ворсинки не полностью собираются роллером!
Я: ...два кота, весной начинаю пылесосить даже пальто.
я в мультиварке люблю готовить куриное филе. со специями вакумирую и кладу в воду в мультиварку на 3 часа на 70 градусов. обычно я кладу 1 филе в 1 пакет и готовлю сразу 5-7 шт. чтоб хватило на всю неделю, каждый день открываю новый пакетик. Можно холодным, можно тёплым, можно на бутерброды, в салат, можно сделать соус для пасты или риса. И да, рис в мультиварке бесподобен.
Лучше робота пылесоса может быть только робот мойщик пола 😊
Спасибо, Клава, вы прекрасны❤
У меня есть и ролл, и массажные шарики, и подставка на ноута) очень хочу робот-пылесос и световой будильник
А что насчет артрита? Если не сложно сможешь рассказать свою историю ? Я думаю ты поддержишь многих у кого такая же болезнь
Я до конца не понимаю, что это, но один врач сказал артрит) вот тут в Германии собираюсь тоже сходить, терапевт говорит вообще больше на мениск похоже
@@KlavaGolman артрит это воспаление сустава, он может иметь разные причины, если мениск поврежден, воспаление там так или иначе будет
Клава, спасибо за мотивацию к приобретению роллера! Я думала над тем на сколько он мне нужен уже год наверное. Все, надо брать.
Если это возможно, подскажите пожалуйста в какое учреждение в Москве вы ходили на массаж?
Очень нравятся такие видео!
Робот пылесос это просто жизнь! Ты можешь пропылесосить и пока убираешь его за тобой снова идёт дорожка из опавших волос) Роботик чёто там ходит тупит, но волос и пыли правда на много меньше
Сушилка для белья убивает вещи. Вы думаете, что это пыль, ворсинки, но на самом деле частицы футболки. Ткань таким образом постепенно истончается.
90% вещей сейчас все равно не выдерживает длительной носки, либо пятна, либо цвет вылинивает, либо зацепки/дырки, либо, кто не парится на счет экологии, просто меняет гардероб раз в год или чаще, так что сомневаюсь очень сильно в том, что простые повседневные вещи без сушилки протянут сильно дольше, чем с ней
Аха, скажите это американцам которые сушилкой лет 50 уже пользуются. 😉
Обалдеть, про многие гаджеты даже не слышала, я одна у которой ничего из этого нет, кроме стоппера на дверь (понадобился после рождения ребёнка)?
Клава, ты прекрасно выглядишь)
классное видео, по многим пунктам поддерживаю
А как же посудомойка ? Вот какая вещь изменит вашу жизнь на до и после. А ещё не плохо бы обзавестись массажёром для ног который стопы разминает. И не важно на ногах вы весь день или у вас сидячая работа 10 минут в массажёре и усталости как не бывало.
Собачьим шариком можно ещё заднюю поверхность шеи массировать. Или, если низкой болевой порог, можно заменить теннисным мячом.
Простите за занудство: если высокий. )
@@Gygryyyfr как раз если низкий болевой порог, т.е. человек более чувствителен, и собачьим шариком больно, то можно заменить на теннисный
Над стопами работать - топ. Как и МФР. У меня есть 2 теннисных мячика в сетке (типа носка) - использую для мышц вдоль позвоночника.
Робот-пылесос прекрасен, завтра ко мне придут ремонтировать моего дружочка (2,5 года ловит подмосковную пыль) 😅 изо всех сил рекомендую робот с мокрой уборкой. И умная лампочка- очень бюджетный световой будильник. Главное - додуматься настроить автоматизацию)
Какая у вас модель пылесоса? Выбрать не могу давно уже 😂
Я такие органайзеры пластиковые купила в фикспрайсе (там их огромное количество в пределах 150р)храню в них косметику которая используется редко, но убирать далеко не хочется чтоб не забыть про неё совсем
+1 про мультиварку! Изобретение века ❤
Клава, где купить такую волшебную подставку для ноута? 🧡
Я такие и подобные видела на WB, даже заказала одну, но она немного расшатанная пришла, закажу ещё раз).
Мфр, который делается таким роллом и мячиками, вреден, если не совмещать с упражнениями на эксцентрику и концентрику. Мышцы расслабляются, и исчезает спазм, который возник, чтобы компенсировать работу каких-то других мышц. И получается, что теперь на неподготовленные суставы и мышцы нагрузка. Можно получить травму и создать еще больший спазм
А имеется ввиду сушилка видимо электрическая какая-то? Она высасывает влагу как пылесос и насчёт этого ворсинки и пыль тоже втягивает?
Сушилка горячим воздухом. Выглядит как стиралка
Подскажите, пожалуйста, дорогие подписчики, кто давно с Клавой) на канале был разбор линейки Curl rock and roll??
Артрит это воспалительный процесс, а артроз это уже следствие этого воспалительного процесса, то есть когда уже есть дегенеративные изменения в суставах. Я не врач, просто у меня такая же проблема
Клава, подскажи, пожалуйста, фирму и модель будильника?
Мама купила синтепоновые одеяла, я попросила вернуть мне старое ватное одеяло)
Подскажите, пожалуйста, а какую модель мультиварки используете? Тоже уже задумалась над приобретением
В будущем обязательно приобрету сушилку для белья и робот пылесос😀
Клава, благодарю за видео! Сразу же заказала себе подставку под ноутбук)
А посоветуй модель сушилки? Некоторые не очень, говорят((
обожаю твой канал и тебя! спасибо за интересные видео!
Клава, а в=какое у тебя одеяло? можно ссылку
Клава, а где ты живешь(страна и город)?
Klava,подскажите пожалуйста модель вашей мультиварке?!☺️
Мне помогает расслабиться тяжёлое одеяло ,грелка теплая в ногах ,также подушка сосиска
Одеяло совы, носки которые подогреваю в микроволновке и бьюти-подушка-все наше. 😉
Скажите, пожалуйста, про какую сушилку для белья Вы рассказывали, которая выглядит как стиральная машина или какой-то другой гаджет маленький?
выглядит как стиральная машина. но это сушильная машина для белья
Мегакрасивая
А вещи после сушилки не супер мятые? Они прям до 100% сохнут?
Да, там сушка горячим воздухом
Артрит системное заболевание, артроз не зависит от возраста а от нагрузок и травм. Хруст и боль одного колена скорее всего артроз . :)
Мультиварка для меня топ. Я в ней кучу всего готовлю. Обожаю свою, уже второй десяток лет как она у меня. Кстати, есть маленькие на два литра, самое то для двоих. М попробуй сварить в ней щи на томлении.
спасибо за идею с умной лампочкой, лет 12 мечтаю о таком будильнике, но всё время нахожу вещи более важные к покупке за такие деньги 😅😅😅😅
Клава, какая ты красивая 🤭
Красивая) Спасибо Клава!🥰
Я всё думала, откуда мне блин знакомо имя юлия вейв, а потом поняла. Это же то самое ателье, у которого постоянно открытые вакансии на hh. Хороший, наверное, бренд...
Боже, храни робот пылесос и сушилку!
задумалась о покупке роллера
Пошла за мультиваркой) остальное всё есть уже
Спасибо за видео!
Народ, у кого давно робот-пылесос, какой выбрать то? У меня мозг взрывается от количества моделей, особенно у Ксаоми. Есть ли что то дельное до 15000?
Сяоми по факту все примерно одинаковые. Мойка пола у них в основном фиговая, просто возюкает влажной тряпочкой по полу, так что можно брать любой. Карта пространства - тоже вроде прикольно, но можно и без нее - он все равно найдет все закоулки.
Очень нравится Ваша кофта, простая и стильная)) Подскажите, пожалуйста, бренд)) Один раз увидела похожую у девушки на улице, с тех пор ищу, не могу успокоиться😄
Это Боди skims ) обожаю ) у них просто лучшее белье и всякие такие базовые штуки типа Боди и одежды для дома
@@KlavaGolman Спасибо большое!! 🥰🥰
Клава, все ли у вас в порядке? Я только начала смотреть и заметила что вы как будто сейчас расплачетесь. Глаза красные, слезятся и часто моргаете. Может это просто усталость?
обожаю тебя смотреть❤
Мультиварка - это для меня кошмар. Я в ней часто забывала еду в 18 лет и она у меня испортилась за пол года потому что было невозможно нормально за ней следить в общаге
Для меня мультиварка - спасение. Жила в Питере в коммуналке, без нее никуда, если не хочешь торчать на общей кухне с пьяными соседями)
😳😳😳
Также в общаге испортила)
Под простыней заснуть могу если жара, но чтобы в одной только одежде, то мне какбудто что-то не хватает.
Думаю 🤔 что это связано с пеленанием в младенчестве.
Я кстати в детстве с корнем выгрызала все застежки и пуговицы, снимала с себя памперсы, мне их скотчем по кругу наматывали, иначе я раздевалась полностью и только так спала