【苦手なウエヘを得意にする！】50歳からのウエヘ レレウエヘ キイウエヘ No92

[@hulalesson]

毎週水曜日の朝8時からyoutubeでライブ配信しています。新曲になったばかりです。ラジオ体操気分で参加してみてくださいね〜💕

[@清水桃代-y3j]

76歳からのチャレンジです。楽しみの勉強が増しました。家事をしながらフラの

[@大藤あけみ]

みっちゃん先生の動画
わかりやすくて感謝です❣️🙏
今回もとてもわかりやすかったです😊
アウアナで美しく&楽しく踊れるようになりたいです😊
ありがとうございました。
これからもよろしくお願いいたします😌

[@hulalesson]

コメントありがとうございます😊
こちらこそご覧くださり感謝です💕
嬉しいコメントでまたがんばろうって思えます💕

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます。タイミングが悪いですが曲に合う様に何回もしています。未熟ですが筋トレにもしています。奥が深いですね。🍁

[@くりこ-w7i]

先日偶然先生のハンドモーションの動画を見て早速チャンネル登録しました🙇　フラ歴は長い方ですが　意外と基礎的な事は細かく教わることって無いです　　ね　毎回ベーシックな部分を丁寧に教えて頂けてとても感動しています❤️　これからもよろしくお願いいたします❗

[@hulalesson]

くりこさん
初コメントありがとうございます😊
また、このチャンネルを見つけて登録いただきありがとうございます❤️
こちらこそ、どうぞよろしくお願いします💕

[@manaminonaka3087]

改めて踊り方が良くわかり勉強になりました。教え方が凄く細かく説明してくれてるので、これからのレッスンに生かせるよう頑張りたいと思います。

[@hulalesson]

Manamiさん
初コメントありがとうございます😊💓
はい、ぜひレッスンに活かしていただければ嬉しいです❤️

[@manaminonaka3087]

凄くわかりやすい！又フラ再開、意識してレッスンしてみます。ありがとうございます😊

[@hulalesson]

Manamiさん
フラ再開良かったですね😊❤️
また、楽しい時間の始まりですね💕

[@田中まり-x2q]

ウエヘが 品良くなりましたー。 スカートもきれいに ゆれます。 今日は 何回も 練習しました。

[@hulalesson]

まりさん
コメント嬉しいです😃❤️
わぁ、良かった！綺麗にできましたか！
動画作って良かったです💓

[@紺野ハツヱ]

負担の掛からない美しいウエへ憧れです。腰を斜め後ろにすると、やはり内もも引き締められるので、上半身が安定します。３分間トレーニングも、ここで役立ちますね。先走り気味でしたが、腰をコントロール出来ると余裕が出来て、慌て無くなりました。みっちゃん先生のお陰です。ありがとうございました。

[@hulalesson]

ハツエさん
そうなんです。ウエヘって慌ててしまうのが1番良くないんですよね〜😊❤️
慌てなくなれば落ち着いてステップ踏めますね！
こちらこそ、いつも気づきのシェアありがとうございます😊❤️❤️❤️

[@奥村幸江-r2x]

とっても嬉しい（　´∀｀）
綺麗なウエへ出来ました😍
ありがとうございます🙇

[@hulalesson]

幸江さん
嬉しいコメントありがとうございます😊
綺麗にコントロールされたウエヘができると嬉しいですよね〜❤️

[@あむあむとんこ]

こんばんは🏝
みっちゃん先生
今回も質問に丁寧にわかりやすく
答えて頂きありがとうございます💖
みっちゃん先生が言われる通り
腰を横からもって来てウエヘを
していたので　すごく
太ももに筋力がかかってました💦
腰を斜め後ろにしたら
とても　やりやすかったです🌺
腰を横からか斜め後ろからもってくるの違いですが　私にとっては
とても　大きな違いになります🥰
本当に的確なアドバイス
ありがとうございます😊
また、私のハラウの先生も
群舞は揃うことが　1番大事と
いつも仰ってます
なので　みんなと調和した踊りや
タイミングを合わす事に気をつけて　踊りを大きくし過ぎないよう
練習していきます💖
体幹トレーニングも
先生に教えて頂いてから
続けています😊
最初はプルプルでしたが
今は3分しても　
耐えられるようになりました
継続は力なり　ですね
体幹や筋力は直ぐにはつかなくても　綺麗なフラが踊れるように
なりたいので　頑張ります💪
今日も　本当に
ありがとうございました🌟🌟🌟

[@hulalesson]

あむあむとんこさんの質問で、たくさんの人がウエヘが楽に踏めるようになったとコメントいただいてます😊❤️
体幹トレーニングもしていただいて、ありがとうございます😊
きっと綺麗なステップが踏めるようになりますよ❤️
ちゃんと努力されてますからね💕💕

[@八千代竹田]

みっちやん、先生のご指導は、本当に、わかりやすくて、新人の、私には、辞書です❤、まだまだ出来ませんが、知る、喜びがあります、(歳行ってますが、）続けて、下さいませ😂。

[@hulalesson]

わぁ、嬉しいコメントありがとうございます😊💕
これからも頑張ります❤️❤️❤️

[@hiroko2286]

本当です！綺麗に出来ました。筋力が弱くなって足首が上がらなかったです

[@hulalesson]

ひろこさん、
コメントありがとうございます😊❤️
お役に立てたようで嬉しいです💕💕

[@tomoisi]

お尻を斜め後ろに出すウェへ❣️とてもやりやすいです😍目からウロコです🙌💕ウェへを続けていると、段々膝が外に向いて重心が後側になって来てしまい、次にカオやカホロをやった時に腰が動かしづらい感じがあったのですが、この方法なら次の動きにも移りやすいですね😍みっちゃん先生ありがとうございました💖

[@hulalesson]

ともさん
わぁ、それは良かったです❤️😊
少し斜め後ろに押し出しているだけでコントロールしやすくなり、焦りがなくなりますよね❤️😊
コメントありがとうございます❤️

[@澄子松田-d3o]

いつも参考になります。
笑顔が出来る方法教えてください

[@hulalesson]

澄子さん
こちらの動画も参考にしてみてくださいね。
【比べて理解】あなたならどの笑顔で踊る？No68
ruclips.net/video/wJpz_mHV4Ng/видео.html

[@たか-p9m4v]

こんにちは😃まさに悩んでました。今日も目から鱗です！斜め後ろにしたらやりやすい事👍ありがとうございました。

[@hulalesson]

たかさん、うまくできて良かったです。
いつもRUclipsご覧頂きありがとうございます❤️

[@桂はな]

今日も知りたいことでした。最近はパウの裾が動くことにこだわりすぎていたかも知れません。視点を変えて練習してみます。ありがとうございました

[@hulalesson]

はなさん
コメントありがとうございます😊❤️
そうですよね、わかります。
生地の擦れる音が周りでしてたら、私は音が出ないからできてないのかなぁって思ったりね〜😅💦
でも、コントロールされているウエヘが1番綺麗に見えますよね❤️

[@花島恵子-h6t]

私もウエヘ苦手です😅
お尻が後にいく感じだとやりやすいですねッ🤗
いつも解りやすく有難うございます💐

[@hulalesson]

恵子さん
早速試してみてくださってありがとうございます😊
コメントもいつも嬉しいです❤️
ありがとうございます😊💓

[@kaorugotou7028]

ウエヘとレレウエヘが苦手でいつも１人だけ動きが止まってました。
何度も曲に合わせているうちに流れにのせたタイミングが大切な事に気付き少し上手く出来るようになりました。
今日のレッスンでもう少し上手に出来そうな気がします🎵
ありがとうございました
また、よろしくお願いします～

[@hulalesson]

かおるさん
曲にあわせられるようになれば、流れの中でウエヘやレレウエヘが踏めますね〜❤️
今日のレッスンのものも、取り入れてみてくださいね〜😊❤️

[@古友-b1g]

フラダンス始めて2回目！カホロもギクシャクです。
チャンネル登録しました。これから勉強させてください🙇‍♀️

[@hulalesson]

チャントモさん
わぁ、これからどんどん楽しくなりますね〜、
楽しいフラの世界にようこそ！
初心者さん集まれって言うシリーズ動画もたくさんあげていますので、良ければそちらもご覧くださいね〜😊🙇‍♀️

[@n.mitsuko6949]

フラを始めた頃に、一番難解でヘトヘトになったステップがウエヘでした(^^)
上半身大きく下半身貧弱体型(笑)もあり(？）今でも疲れます。
横に出す腰を後ろからでしてみました。アレ！ちょっと楽⁉︎
何回も続いて行うのは、ステップのレッスンの時で曲の中では続けてはあまり無いですね。
一緒に踊る皆と綺麗に揃った時に素敵だなと思います。
下半身に力が欲しい！(笑)
いつもとても勉強になります。
有難うございました(^^)

[@hulalesson]

みつこさん
ウエヘ始めたばかりは疲れますよね〜😅💦
でも、少しづつ鍛えられてるんですよね😊
少し斜め後ろに押し出すと楽にコントロールできると思います❤️😊

[@清水桃代-y3j]

フラの曲を聞いています。続きになりました。ごめんなさい(_ _;)😰😊

[@hulalesson]

桃代さん
ウエヘってちょっと難しいですよね。
76歳からのチャレンジですか、それは嬉しいです。
もう少し年齢が高くなってから始められた方もとても優雅に踊られているので、まだまだ綺麗に踊れます❤️一緒に頑張りましょう😊💕

[@小林真由美-q7b]

こんばんは。ウエヘ、レレウエヘが苦手です。曲に合わせると、腰も止まってしまうし、ウエヘ、レレウエヘも中途半端な動きになってしまいます。
慌ててしまう感じになります。綺麗に出来ません。
どうしたら綺麗に出来ますか？

[@hulalesson]

真由美さん
腰を斜め後ろに押し出してみてください。
慌ててしまうのは腰が早く降りてくるからです。
動画で解説していますので、何度か練習してみてくださいね〜😊❤️

[@小林真由美-q7b]

みっちゃんのフラレッスン
腰を斜め後ろですね。やってみます。

[@小川啓子-f3q]

いいね

[@hulalesson]

啓子さん
いいねを、ありがとうございます😊❤️❤️❤️

[@中川京子-t7m]

質問ですが、昨日フラのレッスンで、あなたは、フラフラしていると指摘されました。私は、このところ、みっちゃん先生の基本を練習していましたので、ショックです😥
何がよくなかったのか、分かりません。
考えられることは何があるか、教えて頂ければ、有難いです😊

[@hulalesson]

京子さん
こんにちは😃
質問の内容があまりに漠然としているので
答えるのは難しいです😰💦
どんな時にフラフラしてると注意されたのか、
どんなステップなのか、踵があがるステップなのかなどわからないことが多いですね。
できれば先生に
「前回注意していただいたところ、直したいので
どんな風にフラフラしているんでしょうか？」って聞いたらいいと思いますよ！
それで解決したらいいですし、
先生に教えてもらえてもまだ解決できないなら、またコメントくださいね。
お役に立てず申し訳ないです🙇‍♀️💦

[@中川京子-t7m]

みっちゃん先生、返信、ありがとうございました。
次回、フラの先生に、みっちゃん先生が言われたように、質問することにします😊
みっちゃん先生のご指導がとても分かりやすくて、取り入れていましたが、確かに私の先生とは少し違っていました😅
きちんと先生にどこがフラフラしているのか、確認します😊
アドバイス、ありがとうございました❗️