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Am 30. November hat die Techniker Krankenkasse die TK-Bewegungsstudie 2022 "Beweg dich, Deutschland!" vorgestellt. Im Interview beantwortet Sportwissenschaftler Dr. Oliver Quittmann von der Deutschen Sporthochschule Köln folgende Fragen:
0:07 Wie viel Bewegung ist gesund?
0:35 Wie überwindet man den inneren Schweinehund?
1:11 Was halten Sie von digitalen Helfern wie Smartwatches und Co.?
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Dieser Film kann im Rahmen redaktioneller Berichterstattung und mit dem Hinweis "Quelle: Techniker Krankenkasse" verwendet werden.
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