What is Healthy Blood Sugar Level? How to Regulate it? | Lecture 249
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Normal blood sugar level, sugar ka ilaaj
---------------------------------------------------------------------------------
Video Links
Diabetes/ Sugar ka ilaaj = • Latest Diabetes Treatment
Blood Pressure Treatment = • Blood Pressure
Weight Loss = • Weight Loss
Keto Diet = • Keto Diet
Ramzan Diet Plan = • Ramzan Diet Plan
Meri Kahani (My Story) = • My Story & Diet Plan
Kidney Failure = • Kidney Health
Cholesterol = • Cholesterol
Jigar ki Charbi (Fatty Liver) = • Jigar ki Charbi
Calcium and Vitamin D = • Jigar ki Charbi
Best Exercise = • Exercise
Uric Acid = • Uric Acid
General Topic = • General
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Dr Khalid Jamil
(Retired) Assistant Prof. Sheikh Zayed Institute Lahore
Website: khalidjamil.com/
Facebook: / drkhalidjami. .
Email: help@khalidjamil.com
---------------------------------------------------------------------------------
Dr Khalid Jamil was an Assistant Professor Urology at Sheikh Zayed Hospital and Kidney Transplant Center, Lahore. In 2003, he was diagnosed with Type 2 Diabetes and High Blood Pressure and was prescribed oral medications, exercise & diet control. In 2016, he was put on insulin due to increase in urea creatinine and retinopathy. The deteriorating health led Dr. Khalid on a quest to find answers. He started intensively studying Type 2 Diabetes, its’ prevention and cure. He consulted doctors but none were able to give answers to his questions. Then finally, he stumbled upon a RUclips video of Dr. Jason Fung, that video proved to be a life changing moment in Dr. Khalid’s life. Dr. Jason Fung is a Canadian nephrologist who claimed 100% cure and reversal of Diabetes via intermittent fasting and some lifestyle changes.
A doctor himself, Dr. Khalid extensively studied Jason Fung’s theories. Now, since 2018, he is on a ketogenic diet and doing intermittent fasting with walk and exercise. He is off the medicines now and his creatinine levels are also back to normal.
Dr. Khalid is no longer practicing Urology and has instead made it his mission to educate people on social media about what he has learned & practiced so that they are also able to cure 80-90% of all diseases caused by Insulin Resistance.
Dr. Khalid is starting weekly lectures on Facebook & RUclips on curing Kidney Problems,
Diabetes and Blood Pressure through Ketogenic Diet and intermittent fasting.
#diabetes #bloodsugarlevel #sugarkailaj
ماشاءاللہ۔بہت بہت مبارک ہو۔۔ اللہ عزوجل آپ سے راضی ہو۔۔ اسی طرح آپ کا سایہ ھم پر قائم رہے اور ھم مستفید ہوتے رہیں
AAMEN
Ap logo ko aise hi guide krty rahy Allah apko taraqi dy
ڈاکٹر صاحب ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ،اللہ تعالیٰ آپ کو اپنے فضل وکرم سے نوازے اور آپ اسی طرح انسانیت کی خدمت کرنے میں مصروف رھیں آمین ثم آمین الٰہی آمین
السلام علیکم اللہ پاک آپ کو اجر عظیم عطا فرمائے اور ہمیشہ سلامت رکھے آمین ثم آمین
آج کا لیکچر تو بہت زیادہ انفارمیثو ھے۔ آپکی محنت کا ہم کیا صلہ دے سکتے ہیں ۔ اللہ تعالیٰ آپ کا سایہ ہمارے سروں پر قائم و دائم رکھے اور آپ کو صحت اور تندرستی والی لمبی زندگی عطا فرمائے آمین ثمہ آمین یا رب العالمین!
ڈاکٹر صاحب آپ اتنی دعائیں لے رھے ہیں جو بہت کم لوگوں کو نصیب ھوتا ھے
Dr Sb ur advice is very use full 15 march FBS was 249 today i done again 170 ... the reason is only low carbs, no roti no rice only green veg and use 1 glass of karela juice daily any time. Thx
every morning empty stomach drink 1 glass of ( 3 clove piece of ginger 1 tb sp cider apple and 1 lemon ) boil and drink good for bp.
ماشااللہ ماشااللہ ڈاکٹر صاحب اللہ تعالی عبدل صحت والی لمبی زندگی عطا فرمائے
Aapne insaniyat ki khidmat ki he. Koi shak nhi. Log raazi huwe aapse. Shukria
آپ بہت اچھے ڈاکٹر ھیں
اللہ تعالٰی آپ کو سلامت رکھے آمین
Very good dr khalid jameel
Congratulations for 3 years service.
May Allah bless you more.
AAMEN
الله تعالي آپ کے علم وعمل مين برکت عطا فرمائے آمین
I am 61 no blood pressure no sugar no cholesterol sab koch katha hoon thertheeb ka saath
Aor exercise kartha rahtha hoon Alhum du lillah
@user-vs6sd9ob6l
Daal chini aor maithi daana dhono sa powder banao
Aor den mein 3 , 4 baar table spoon jithna
Paani ka saath Kaya karo for example aghar 1
Rooti kaathay ho tho Aadha kao aor Aadha 1
Hour ya 2 hour baad mein Kaya karo inshallah bohath Farq a jayega
Thartheeb ka kya mathlab hai Bjai
very delicate and complicated system invented by Almighty Allah! Human mind i think could hardly be able to understand and follow the instructions in its true spirit. Regards
اللہ تعالیٰ آپ کو ڈھیروں خوشیاں نصیب فرمائے اور صحت تندرستی والی لمبی زندگی عطا کرے آمین یارب العالمین
AAMEN, JAZAKALLAH
@@DrKhalidJamilğ6 hß
آپ بہت معلوماتی پروگرام نشر کرتے ھیں شکریہ
پروگرام کے سال پورے ھونے کی مبارک باد پیش کرتا ھوں
JAZAKALLAH
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة ماشاءالله تبارك مبروك اللہ پاک سے دعا ہے کہ آپ کو سلامت رکھے آمین ثم آمین جزاک اللہ خیرا
ماشاء اللہ ڈاکٹر صاحب آپ کو بہت بہت مبارک ہو یہ جو پودا آپ نے لگایا ہے یہ انشاء اللہ تعالی اور درخت بنے گا اور بہت سے لوگ اس سے مستفید ہوں گے
INSHALLAH
Buhat sari Duaaien aap ke liay Dr. Sahab. Aap ka kaam sadqae jaria he. Allah Pak aap ko lambi umar aur sehat de. Aameen
اسلام علیکم ،اللّٰہ آپکو اجر خیر عطا فرمائیں ،بہت خوشی ہوتی ہے آپ مدلل گفتگو کرتے ہیں فالتو کچھ بھی نہیں کہتے ،بات کرتے کرتے ایک دم سے The End آ جاتا ہے ،تسلی بخش معلومات دیتے ہیں ،بہت شکریہ
Meri walda ko suger hy wo dr sahb k lectures subt8 hea but unko english alfaz ki samjh ni ati dr sahb asan zuban me samjhain pls ta k kam talim yafta log bhi apky lecture sy faida utha sakain
بہت زیادہ مبارک ھو آپ ڈاکٹر صاحب میسحا ھو اللہ تعالی آپکی لمبی عمر کرے صحت و تندرستی والی آمین
Health ke Dr Khalid Jameel Sahab aapka program bahut kamyabi se tarkki kar raha hai Allah aapko iska ajare Ajim ata Kare jaja Kalla
AAMEN
Congratulations. May ALLAH bless you with healthy long life.
JAZAKALLAH
آپ کے تین سال پورا ہونے پر آپ کو مبارک ہو اللہ تعالی آپ کو صحت تندرستی والی زندگی عطا فرمائے آپ کی بہت مہربانی
JAZAKALLAH
GOD BLESS YOU
A.o.A. Very informative Lecture
ماشاءاللہ
Thanks sir aap ki videos dekh k mey ney apni shuger reverse ki hai Allah aap ko sehat ur zindagi dey aameen
Boht Boht Mubarak ho. Allah aap KO hamesha Khush o Khurram Rakh ay Aameen Suma Aameen
Allah khush rakhe dr saib aap ko
MashaAllah congratulation
Very informative video for us. thanks for sharing this video. May Allah gives you sweet and good health Ameen
ماشاءاللہ اللہ پاک مبارک کرے اور برکت عطا کرے
Mashallah Mashallah doctor sahab aapko बहुत-बहुत Mubarak ho ya teen sal apni pure ki hai Allah aapko kamyabi de aapki team ko kamyabi de Ameen summa Ameen
MashaAllah. ALLAH ap ko salamt rakhy seht or tundrastee k sath. AAMEEN
Congratulations ..May Allah Almighty bless you with health and happiness..ameen..great work done ✔️ ,sir
JAZAKALLAH
@farheen pervaiz plz apna idrais ap ka colinic kahan hy
ڈاکٹر صاحب. جزاک اللہ. اللہ آپ کو خوش رکھے آمین
We are very happy to congratulate you on the completion of three years of your channel. May Allah bless you and give you progress. People are benefiting from your channel. Please listen to your words.
JAZAKALLAH
@@DrKhalidJamil Assalam o Alaikum
Doctor Sahab Meri age 40 ha aur WBCs/ Pus Cell 4-06/HPF hai
Aur masanY wala area aur scotrm mai bhe swelling aur pain rehti hai
fB messenger per ap ko reports send ki thin kindly koi medicine suggest kren Nawazish hogi 🙏
Sir my fasting shugar leve is 90 mg and after 2 hour of meal is 100 mg is ok are not please explain. Low carb food use from 1 month. befor diet fasting shugar was up to 160 mg
Mashallah bahut bahut Mubarak ho 3 Sal pure karne ke aur aapko lambi tandurusti wali Umra ata Karen Ameen Hamare Har Dil Aziz doctor Sahib
JAZAKALLAH
Assalam o Alaikum!
People will get great benefit if the Lecture numbers along with Titles and/or Short Description of each one are listed and displayed with accessible link on EACH OF YOUR VIDEO Lectures in a title link "ALL LECTURES". Your IT team can do it very easily. Jazak ALLAH.
PLAY LIST IS PRESEND
ڈاکٹر صاحب جزاک اللہ اللہ تعالیٰ آپ پر بہت کرم فرماۓ
Masha Allah. Congratulations. Allah tala hamesha Khush rackhain. Ameen
JAZAKALLAH
بہت مبارک ہو اللہ آپ کو لمبھی زندگی عطا کرے آمین
ڈاکٹر خالد جمیل صاحب مبارک ھو آپکو اللّٰہ آپ کو خوش رکھے سلامت رکھے
AAMEN
Sir mari age 35 saal ha fasting 110 or khnay k 2 ghnty bad 135 ha please guide me
Apka number MIL sakta ha@@DrKhalidJamil
MASHALLAH MASHALLAH MASHALLAH MASHALLAH MASHALLAH Buhat goooooods. Always happy.
بھت بھت مبارک ھو ڈاکٹر صاحب! اللہ آپ کو سلامت رکھے۔ جزاک اللہ بھت اچھی معلومات دیتے ھیں
Dr sab apna no den plz
Mubarak ho Doctor Sahib, Allah Bless you.
Congratulations Sir .God bless you and your family
ماشاءاللہ بہت بہت مبارک ھو ڈاکٹر صاحب اللہ تعالیٰ آپ کو سدا خوش وخرم رکھے آمین ثم سلام 🤲💐🌴
O
@@javaidiqbaal193 ❤
ڈاکٹر صاحب اللہ پاک اپ کو اس نیک کام کا صلہ اخرت میں دے ورنہ اج کل کے دور میں مشورہ بھی ڈاکٹر فیس کے بغیر نہیں کرتے
AAMEN
Through your lectures I got the basic concepts of so many health related issues like Insulin resistance, God give you a healthy life.
کیا 240 شوگر جاکر شوگر نیچے جائے ۔واک سے نیچے آجا ہے تو ٹیبلیٹ کھا نی چاہیے
@@rajazulfiqar4537 oft
Fasting sugar hai yeh 240 ?
Bht shukria apka, Allah pak apko eski jaza dy ameen
Mashah Allah great work
Shukla vdr sb Allah Ta'ala aap ko jazaye Khair ata frmaye ameen
AAMEN
Ma Shaa Allah great lecture
42s
السلام علیکم و رحمت اللہ و برکاتہ ۔ جزاک اللہ خیرا ۔
Congratulations Doctor Sahib
Ma Sha Allaha..... ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Thankyou sir for such great information.
Thank u
ALLAH Pak ap ko sahet o tandrusti ata farmy.ameen . JazakAllah.
Congratulations 🎈 your videos are very informative, thanks
JAZAKALLAH
شکریہ سر العلم النور اللہ تعالیٰ اپکو صحت اور سلامتی سے رکھے ث
Thanks sir excellent 👍 lecture
Dr. Sahab jese ap samjhate hain ese koi shayad samjhata hoga
Allah Tala ap ko achi sehat aur lambi umar atta farmaye ameen
GOD BLESS YOU
Congratulations, doctor khalid, allah bless you, i got so much knowledge and guidance, you do so hard and honest work to deliver new knowledge in a very simple way.
JAZAKALLAH
اللہ کی رحمت ہو آپ پر۔آمین۔
Your lecture is completely technical
Normal person can not understand it
Try to understand him, it is easy not difficult
Even a doctor won't understand it.
yhi main kehti hon
True
ماشاءاللہ بہت مبارک
جزاک اللہ خیر
Congratulations doctor sb for completing 3 years
THANKS
Adrees
Pagal ho Assam juban nahin aati Sari duniya padhi likhi to Nahin
6yy 6y6y66y
Qq
@@DrKhalidJamil i
Allah SWT Aapko Hamesha Khush Rakhay. Aameen
MashahAllah very nice analysis
وعلیکم السلام ڈاکٹر صاحب، جناب بہت بہت مبارک ہو آپکو چینل کے تین سال مکمل ہونے پر۔جزاک اللّٰه خیر۔
GOD Bless YOU
Congrats Sir
You are doing a great job.
Stay blessed always
Sir ap k previous lectures main normal value ko lay ker buhat controversies rahi hain --- ap ney tu kaha tha k sugar ager 250 tak bhi ho tu wo sugar nahi hai --ab ap normal se bhi kam bata rahey hain --kamal hai ????\
برائے مہربانی دونوں لیکچر دوبارہ جا کر اللہ کو حاضر ناظر جان کر سنیں
Congratulations for 3 year channel completion. Good job sir. Stay blessed.
THANKS
@@DrKhalidJamil ❤❤❤
اللہ تعالی آپکو جزاے خیر عطا فرمائے۔
ڈاکٹر صاحب آپ سے گذارش ھے اپنے لیکچر میں انگلش کے الفاظ کم بولیں اردو کے الفاظ زیادہ بولیں تاکہ کم پڑھے لکھے لوگ بھی آپ کی ویڈیوز دیکھ کر صحیح طور پر سمجھ کر فائدہ حاصل کر سکیں۔
ماشاءاللہ
Thanks sir. Allah sap say razi ho. Stay blessed. Aameem
AAMEN
AOA, In your earlier lectures you mentioned sugar level is normal upto 200.
PLEASE LISTEN NEXT LECTURE
Same question
مدینہ منورہ سے افضال واہلہ دعا آپ کے لیے 🌹🤲🌹
LOT OF CONGRATULATIONS SIR. PLS KEEP IT UP.
JAZAKALLAH
@@DrKhalidJamil 😍
Jazak Allah
جزاک اللہ خیر ڈاکٹر صاحب. بہت اچھی اور بسٹ معلومات فراہم کی ہے. 🌹😇🌹
Respectfully
Ap ny pahlay bataya tha k 200 tak ho after eat Ok hote hy sugar Aj Ap kuch or
Ma ny Aj hee Ap ko bht sunna
بہت مبارک اور جزاک اللّٰه خیرا
سر جی میری عمر 21 سال ہے۔میرے چہرے پر گوشت نہیں ہے۔ٹھوڑی پر چند باریک بال پیں۔مہربانی فرما کر چہرا بھر جائے اور چہرے پر داڑھی بھر جائے۔کوئی حل عنایت فرما دیں۔ اور قدم قدم پر بھول جاتا ہوں۔آپ کی نوازش ہو گی۔اللہ تعالیٰ آپ کو دنیا وآخرت آسانیاں عطا فرمائے
Assalamualaikum....km se km 3 baar aur sunna padega aur Note krna padega...bht hi ahm informations hain...aur haan hm after celeberation kb dobara se ketosis ma aa jate hain...
WITH IN 24 HOUR AFTER FASTING
@@DrKhalidJamil ji...jazakallaj haan refined carb ka baad 24 hours water fasting aur jb hm amrood papita waghera se carb aur suger jo hme milte hain wo kitna der tk effect krte hain... matlab hm ketosis ma waapsi kb hote hain in me intake ke baad
Assalamualaikum Dr. SB, one week before I had done RBS and the result was 91 and today I have done RBS( with heavy meal I e rice with meat, chicken with proceed flour (roti), sweet Halwa, and sugar can) and it's is 148. I am 42 years old and having burning in feet occasionally. I have the following tests for general check-up. The details are given below.
Total chol = 202
LDL= 156
HDL= 41
Trig= 139
HBa1c = 5.4
E.C.G= Normal
Echo = normal
USG Abdomen= Mild disfuse infiltration liver (Normal Size)
Should I check my fasting insulin level for I.R? Please advise me . Thank you
YES YOU ARE MILD I.R.
PLEASE START LOW CARBOHYDRATES DIET AND EXERCISE
@@DrKhalidJamil thanks
Umesha kosh re Allah pak ap ko umr e kezra ata kate
اسلام علیکم ورحمت الله وبرکاتہ ۔سر میری شوگر رات کو قریبا ۔ 110۔ھوتی ھے مگر 2 بجے صبح 140 تک ھو جاتی ھے اور بی پی بھی اسی ٹائم ہائی ھو جاتا ھے شور ھوتا ھے جیسے تیز ھوا کا مسلسل شور اور دل کی دھڑکن بھی سنائی دینے لگتی ھے ۔
اسکا حل بتائیں کیا کرنا چاھیۓ دوائی نہیں لے رھی جب سے لو کارب پر ھوں ۔
LOW CARBOHYDRATES DIET AND EXERCISE
Good information Thanks DR.SAHIB wish you good luck
AOA, Dr. SB you are doing a great job. Please let me know your precious feedback regarding my HBa1c. The details are given below.
% A1CWB = 5.4
HB1cwb = 143.23 umoI/L
THbWB = 4049.13 umoI/L
RBS after two hrs = 91 mg
I am 42 years old and having fatty liver with normal size. ALT is 52. Should I check my fasting insulin level?
Note. I have done the above mentioned tests for routine check-up.
Your precious feedback will be highly appreciated.
THIS IS OK
@@DrKhalidJamil thanks Dr. SB
Dr. SB today I have done RBS after heavy meal( rice with meat, meat with roti, chicken with meat and sweets) after two hours and the result is 148 mg/dl. I want again your feedback regarding my insulin level? Should I check my fasting insulin level? I face sometime burning feet. But during my whole life I never noticed my sugar level hight till this moment. Moreover I have done the following tests.The details are given below.
Total chol = 202
DLDL = 156
Trig = 139
UHDL = 41
E.C.G = Normal
Echocardiography = Normal
USG Abdomen= Mild diffuse infiltration liver ( with normal size).
B.P = 130/85 ( average)
I would like to receive your precious comments regarding my above mentioned health status.
Thank you
Bohat aalaaa bohat zaberdst koshish kawaish , ma na abhi subscribe kra ha , amazing knowledge love u janab.
Alhamdolillah
ALLAH Qubool farmaen aameen
شكرا جزيلا 🌹
خدمت الشعب الناطقين باللغة الاردية.
زد للشعب المنكوب المخدوع من الدجالين........
الأخ خالد جميل ندعوا الله لك التوفيق والنجاح والسداد....
Aap ko 3 saal pure honey per aap ko bahuth mubark .Allha jazayekhair deya accha malumatey video hai .
JAZAKALLAH
analysis deep hain laikin jo researchers hain unky kaam ki hain....hum sady sy aam sy mareez kia samjhain enn technologies ko...
Allah duniya o akhrat me asani ata kry Dr Saab.
AAMEN
Sahi kaha apny Allah apko salamat raky
اللہ اپکو سلامت رکھے۔امین ثمہ امین
اسلام علیکم ڈاکٹر صاحب آپ کو مبارک ھو الله پاک آپ کو سلامت رکھے اور کامیابیاں عطا فرمائے
AAMEN
MashaAllah Dr sab thanxxx a lot fot guidence
Dr Sahib aap bahut Achcha samjhate Hain aap aur bimariyon per bhi maloomat den
Ma Sha Allah..dr.sab buhat Mubarak ho.
Type 1 per koi Lecture recommended kern
Congratulations on 3 year completion
Am fham zaban me sab ko mojoda door ke amraz ke help kerny per suhkeriya
PLEASE LISTEN LECTURE NO 74.76.AND 85DIET PLAN