الآن ستفهم الطريقة الرهيبة لقتال الظل بهدف التخلص من الخوف في النزالات وقتال الشوارع
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- #ملاكمة_الظل_قتال_الظل_shadow_boxing
مرحبا بكم في قناة المحترف للرياضة وفنون القتال واليوم نتكلم عن ملاكمة الظل في التخلص من الخوف وقتال الظل لازالة الخوف من النزالات القتالية وقتال الشوارع والمواجهة بصفة عامة ....
تابعو جديدنا على مواقع التواصل الاجتماعي ✓ ↓ ↓ ↓
∆ فيسبوك ✓
/ moukairita
∆ انستجرام ✓
/ imadmoukairita_coachsp...
∆ باي بال ✓ لدعم القناة $ وشكرا
paypal.me/mouk...
الله خلقنا فينا نقاط ضعف وهاذا كله لا ينفع لأن القوة والشجاعة من الداخل وهيا في الروح وأمرنا الله بكثرة الإستغفار والدعاء لكي يقوينا الله
شرح مبسط مفيد ورائع .. أول مرة اعرف ان قتال الظل يساعد على التخلص من الخوف
بارك الله فيك
محتوى مفيد وهادف ومتوازن
اول تعليق عندي حزام اسود
كنت أمارسه كثيرا في البداية يصعب تخيل قتال لكن مع الوقت ستتأقلم مع الخيال لدرجة مبيرة
أهلا وسهلا بك كابتن....
بارك الله فيك اخوك من العراق
شرح و لا أروع وفقك الله يا أخي الكريم في الاستمرار على هذا النهج سواءا كمدرب أو مقاتل أو محلل لفنون القتال بشكل عام 👍
جزاك الله خيرا وشكرا على هذا الموضوع المهم
باالتوفيق ♥️👍
دمت متميزا,متابعك من اسبانيا.
بالتوفیق
ممتاز كالعادة اخي عماد شكرا
كابتن ممكن تعمل لنا سلسلة عن تمارين الاطالة والمرونة وكيفية عملها بدون مدرب .
احسنت بارك الله فيك اللهم لك الحمد
❤❤❤
شكرا على الشرح.
ارجوك ارجوك اريد تمارين لتقويه القبضة لكي تصبح لكماتي قويه 💕
بروس أسطورة
شكراا استاذ
مكان رائع للتدريب.وشكرا علي المعلومات
كوتش لو سمحت اريد فيديو توضح فيه كيف للمبتدئين الملاكمين تحسين مستوى حركه الأرجل في تمرين الشادو
يا اخي..بدر هادي أخد وضيعية الاصابع كأنها في القفازات ..لاحظ وضعية الابهام والأصابع الاخرى... لأن القفازات لا تدع الأصابع تجمع كاملة
المحتوى جميل من اخ جميل شكرا😍
قنت فلموستوا مشاءالله.عليك
الله يوفقك
بارك الله فيك أخي عماد الله يحفضك اخوك من الجزاءر لقد جاوبت على سؤالي انا ندير الكيك بوكسينغ وأرجوا ان اتمرن عندك الله يفتحها الحدود
الله يحفضك
انا من العام العب قتال الضل ونا ماكنت اعرف لما دخلت عالم فنون القتال عرفت
لا اخي طريقة بروسلي في قتال بدون قوانين اما بدر هاري يتدرب على لكمات و حركات في اطار قانون اللعبة
لكن الضرب بقوة في الهواء متعب جدا ليس كالضرب في الكيس
تضرب وقت قصير مع التركيز والسرعة والمهم تتخيل انك في قتال حقيقي
سؤال هل كل ابطال الفنون القتالية يمكن تسميتهم بالمقاتلين وكيف تفسر تعرض عدد من مشاهير القتال للضرب في قتال الشوارع دون ان يقدروا على الدفاع عن انفسهم
لم تجاوب على سؤال هل يعتمد قتال الظل على الملاكمة فقط أو جميع أعضاء الجسد الأرجل
فلسفة بروسلي كن متل الماء be the water..
اسمحلي عندي رأي اضافي لما اشرت اليه بدر هاري في هذا الفيديو يشتغل على تقنية سيطبقها في نزاله المرتقب يقوم بتكرار نفس اللكمات وسيعمل على اللكم بقوة من بعد مع المدرب .او انه في بداية الاحماء
قد يكون بداية الإحماء وقد يكون قبل القيام بتداريب أخرى بدون مدرب
شكراا
هذا ما يحدث فى لعب الكاتا
لذينه يقاتلون قتال الضل يبدو انهم لاقاتلون واحد بل٥ لهاذا ليلتف خلفه ويضرب وثم يلتف خلفه مره ثانيه 😁
كابتن ما رأيك بقتال الضل في كيس الملاكمه
قتال الضل لاتتكون نقطة ثابتة يجب ان يكون قتال في خيالك تقاتل شخص في خيالك
هل يمكنني استبدالها بركلات بدل لكمات لاني لاعب تايكواندو واريد ازاله الخوف اثناء نزالات الارجل
يعني بجوج مفيدين انا عندم اتمرن على ملاكمة ضل كنقبض يدي شويا وكنفتح يدي ونكمل يعني طريقة لي قال بروس و طريقة لي كيدير بدر بجوج كنتمرن عليهوم
عادي نلعبهم في زوج
هل عندما تضرب تغلق عيناك وتتخيل الاشخاص يضربونك ام تفتحهم ارجوا الجواب لان لقيت مدرب قال لي اغلقهم فهل هذا صحيح وأرجوا معلومات اكثر عن ملاكمة الضل هل تضرب بالرجل او بالركب والركوع ام لا
من الأفضل أن لا تغمض عينيك لأنك ستتعود على ذلك وهذا خطأ ، تعود على أن تضرب بقوة وعيناك تركز على منافسك واضرب باليدين والقدمين والركبتين والمرفقين ..
@@imk-1 بارك الله فيك
كم من دقيقة اضرب
يعني لآزٍمٍ باليوم اتمرن نص سَـآعــهْْ
كم دقيقة اضرب لان يدي لا تستطيع أن تضرب فوق 30ثانية
كم من دقيقة يامعلم
ارجوك ان تفيدني
ارجوك يا معلم جاوبني
خويا تعديت على العربية دوي غير بالداريجا
راني كنعرفك الجديدة. الموطور او البيع او الشراء
مرحبا خويا .. داب انت واش عندك مشكل في اللغة العربية ولا في الموتور ولا في البيع والشراء !! المهم اللغة عندي سليمة .. ولا أستطيع التكلم باللهجة المغربية لأن سبعون بالمأة من المتابعين بقناتي أجانب ولا يفهمون لهجتنا ...
ممكن نتحدث على الخاص
عندي كثير من التساؤلات سامحني ان ازعجتك
اخي ارجوك تكلم لينا على نبيل حريولي انتقاله من الكيك بوكسينك إلى القتال المختلط ruclips.net/video/DXyvH6BBaeg/видео.html