নিজেকে খুব সৌভাগ্যবান মনে হচ্ছে কোয়ানটামের সেবার সাথে যুক্ত হতে পেরে।কৃতজ্ঞতা মহান আল্লাহর কাছে। কৃতজ্ঞতা গুরুজির কাছে তিনি অামাদের কাজ করার সুযোগ করে দিয়েছেন।
খুবই উদ্দীপনাময় আশাজাগানিয়া বক্তৃতা।যারা শুনছি,তারা যদি বিষয়গুলির কিছু কিছু চরিত্রে বাস্তবায়ন করে তুলতে পারি ,তবে তা হবে বিরাট অর্জন। গুরুজীর সুস্থতা কামনা করি।
ইয়া রাব্বুল আলামিন, আমি যেনো গুরুজীর সাথে একাততো থাকতে পারি, সেই তৈফিক আমাকে দান করুন। ইয়া রাব্বুল আলামিন, আমার গুরুজী ও মাজীর উপর তোমার রহমত বরকত ও আর্শীবাদ দিয়ে ভরিয়ে, সুস্থতায় রেখে, ঈমাণের সহিত রেখে, তোমার খুশির কাজ করার জন্য, কোটি কোটি বছর জীবিত রাখার তৈফিক দান করো। আমিন। ❤️❤️❤️
আল্লাহ্ শ্রদ্ধেয় গুরুজীকে আরও বেশী সুস্বাস্থ্য ও দীর্ঘায়ু দান করুন। আল্লাহ্, আমরা যেন শ্রদ্ধেয় গুরুজীর দিক নির্দেশনা পালন করে, ভালো, চরিত্রবান ও সেবামূলক কাজে বেশী অংশগ্রহণ করে। দুনিয়ায় শান্তি ও আখেরাতে জাহান্নমের আগুন থেকে মুক্তি পাই।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আলোকিত জীবনের পথে আপনাকে স্বাগতম। নিজের এবং অন্যের কল্যাণে নিয়মিত সাপ্তাহিক কার্যক্রম সাদাকায়ন । সাদাকায়ন থাকছে প্রতি শুক্রবার, সারা দেশে ২ শতাধিক ভেন্যুতে প্রতি শুক্রবার সকাল ৯ টায় । আপনি আমন্ত্রিত । কোয়ান্টাম কোর্স না করে থাকলেও আপনি এসোসিয়েট হিসেবে আমাদের সাপ্তাহিক উন্মুক্ত কার্যক্রম প্রোগ্রামে অংশ নিতে পারবেন। আপনার নিকটবর্তী শাখা / সেলের ঠিকানা, ফোন নম্বর এই লিঙ্কে পাবেনঃ quantummethod.org.bd/bn/contacts আপনার, জেলার নাম, এলাকার নাম, বা নিকটবর্তী স্থানের নাম লিখে সার্চ করুন । আমাদের পপুলার ওয়ান স্টপ এপ থেকে আপনি জানতে পারবেন পরবর্তী কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্সের ডেট ও ভেন্যু । ডাউনলোড করে নিনঃ url.qm.org.bd/app/qm দেশে আলোকায়ন কার্যক্রম প্রতি মংগলবার ৭টি সেশনে - এখানে আসতে পারেন। স্হানঃ ১/১, পায়োনিয়ার রোড, ওয়াই এম সি এ ভবন, (২য় তলা), সেগুনবাগিচা, কাকরাইল, ঢাকা event.quantummethod.org.bd
স্রষ্টার কাছে কৃতজ্ঞতা যে তিনি আমাদেরকে কোয়ান্টামের সাথে সত্যের সাথে কল্যানের সাথে রেখেছেন। যার ফলে বেশি বেশি ভাল কাজ করার সুযোগ পেয়েছি। শোকোর আলহামদুলিল্লাহ ♥️♥️♥️
Guruji, apni onek mohot kaj koresen. Apni jokhon thakbe na eshob protishtan Kara nisharthovabe shompadon korbe. Amar Ma Baba er Kollaner jonne kisu korar chinta vabna ase.
[admin reply] প্রতি শুক্রবার সারাদেশে আমাদের সকল কার্যালয়ে সকাল ৯টায় একযোগে 'সাদাকায়ন' নামে এক ঘন্টার একটি উন্মুক্ত প্রোগ্রাম হয়। কোথাও কোথাও বিকেল ও সন্ধ্যায়ও হয়। আপনার পরিবার বা বন্ধু-বান্ধব আত্মীয়-স্বজনদের নিয়েও আসতে পারেন। এখানে এলেই প্রয়োজনীয় সকল দিক নির্দেশনা আপনি পেয়ে যাবেন। আপনার নিকটবর্তী শাখা / সেলের ঠিকানা, ফোন নম্বর এই লিঙ্কে পাবেনঃ quantummethod.org.bd/bn/contacts আর সৃষ্টির সেবামূলক কাজে সরাসরি দান করতে এখানে ভিজিট করুন - donate.quantummethod.org.bd/bn
[admin reply] ৪ দিনের কোর্সে অংশ নেয়ার মাধ্যমে আপনি আনুষ্ঠানিকভাবে কোয়ান্টামের সদস্য হতে পারেন। তবে অ্যাসোসিয়েট সদস্য হিসেবে আমাদের উন্মুক্ত প্রোগ্রামগুলোয় অংশ নিতে পারবেন। প্রতি শুক্রবার সারাদেশে আমাদের সকল সেন্টার-শাখা-সেলে একযোগে সকাল ৯টায় 'সাদাকায়ন' নামে এক ঘন্টার একটি উন্মুক্ত প্রোগ্রাম হয়। কোথাও কোথাও বিকেল ও সন্ধ্যায়ও হয়। আপনি এতে অংশ নিতে পারবেন সবান্ধব-সপরিবারে। আপনার নিকটবর্তী শাখা / সেলের ঠিকানা, ফোন নাম্বার এই লিঙ্কে পাবেনঃ quantummethod.org.bd/bn/contacts
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] ইসলামে ধ্যান বা মেডিটেশনকে একটি উচ্চস্তরের ইবাদত হিসেবে গণ্য করা হয়। মুসলমানদের সবচেয়ে পবিত্র গ্রন্থ কোরআনের বহু জায়গায় সরাসরি মেডিটেশনের কথা বলা হয়েছে। কোরআনে যে শব্দটি ব্যবহার করা হয়েছে তা হচ্ছে তাফাক্কুর। এর অর্থ হচ্ছে কনটেমপ্লেশন, মেডিটেশন বা ধ্যান। সূরা আলে ইমরানের ১৯০-৯১ আয়াতে আল্লাহ জ্ঞানীদের বৈশিষ্ট্য বর্ণনা করে বলেছেন, ‘তারা আকাশ ও পৃথিবীর সৃষ্টিরহস্য নিয়ে গভীর ধ্যানে (তাফাক্কুর) নিমগ্ন হয়’। আল কোরআনের সূরা আনআমে আল্লাহ বলেন, হে নবী! ওদের জিজ্ঞেস করো, অন্ধ ও চক্ষুষ্মান কি কখনো সমান হতে পারে? তোমরা কি এরপরও (কোরআনের শিক্ষা অনুধাবনে) গভীর ধ্যানে নিমগ্ন হবে না (বা তোমাদের সহজাত বিচারবুদ্ধি প্রয়োগ করবে না)? (আনআম: ৫০ ) সূরা সাদে আল্লাহ বলেন, হে নবী! আমি তোমার ওপর এই কল্যাণময় কিতাব নাজিল করেছি, যাতে মানুষ এই কোরআনের বাণী নিয়ে গভীর ধ্যানে নিমগ্ন হয়! (সেইসাথে সহজাত বিচারবুদ্ধি প্রয়োগ করে) এর শিক্ষা অনুসরণ করে। নামাজ ঠিকভাবে পড়ার জন্যে মনোযোগ প্রয়োজন। আর মেডিটেশন মানুষের মনকে বর্তমানে নিয়ে আসে। যখন আপনি মনকে বর্তমানে নিয়ে আসতে পারবেন, মনোযোগকে একাগ্র করতে পারবেন, আল্লাহকে হাজির-নাজির হিসেবে অনুভব করতে পারবেন তখন সেই নামাজ আপনি পড়তে পারবেন-যে নামাজ মানুষকে প্রশান্ত করতে পারে। তখন আপনি বলতে পারবেন-নামাজই যথেষ্ট। কিন্তু ঐ স্তরে যেতে হলে মেডিটেশন প্রয়োজন। আপনার জন্য এ সম্পর্কিত নিচে কিছু লিঙ্ক শেয়ার করছি, আশা করি পড়বেন এবং হাজারো প্রশ্নের জবাব - ১ বইতে আপনি বেশ কিছু প্রশ্নের উত্তর বিস্তারিত ভাবে পাবেন । সত্য বাণী জানার পথে আল্লাহ্ আপনাকে এগিয়ে নিয়ে যাক। question.quantummethod.org.bd/bn/detail/question/971a2f00-ef07-11e0-8057-00270e0b2b42 quantum.quantummethod.org.bd/?dvtype=article&dvsource=%2F%2Farticle.quantummethod.org.bd%2Fapi%2Fab0f8bb0-4feb-11e5-b1d3-e62f58074881 ইসলাম বিজ্ঞান মেডিটেশন বই এর লিঙ্কঃ publication.quantummethod.org.bd/detail/05f0c8ae-47e0-11e4-8ff5-00270e0b2b42
নিজেকে খুব সৌভাগ্যবান মনে হচ্ছে কোয়ানটামের সেবার সাথে যুক্ত হতে পেরে।কৃতজ্ঞতা মহান আল্লাহর কাছে। কৃতজ্ঞতা গুরুজির কাছে তিনি অামাদের কাজ করার সুযোগ করে দিয়েছেন।
খুবই উদ্দীপনাময় আশাজাগানিয়া বক্তৃতা।যারা শুনছি,তারা যদি বিষয়গুলির কিছু কিছু চরিত্রে বাস্তবায়ন করে তুলতে পারি ,তবে তা হবে বিরাট অর্জন। গুরুজীর সুস্থতা কামনা করি।
Guru ji est un vrai intelligent personnage ❤
শোকর আলহামদুলিল্লাহ, চমৎকার একটা আলোচনা শুনলাম, আল্লাহ আমাদের সকলকে এই সৎকর্মের সাথে থাকার জন্য কবুল করুন, আমীন!!
আলহামদুলিল্লাহ,, গুরুজী আলোচনার কোনো তুলনা হয় না।
ইয়া রাব্বুল আলামিন, আমি যেনো গুরুজীর সাথে একাততো থাকতে পারি, সেই তৈফিক আমাকে দান করুন। ইয়া রাব্বুল আলামিন, আমার গুরুজী ও মাজীর উপর তোমার রহমত বরকত ও আর্শীবাদ দিয়ে ভরিয়ে, সুস্থতায় রেখে, ঈমাণের সহিত রেখে, তোমার খুশির কাজ করার জন্য, কোটি কোটি বছর জীবিত রাখার তৈফিক দান করো। আমিন। ❤️❤️❤️
আল্লাহ্ শ্রদ্ধেয় গুরুজীকে আরও বেশী সুস্বাস্থ্য ও দীর্ঘায়ু দান করুন।
আল্লাহ্, আমরা যেন শ্রদ্ধেয় গুরুজীর দিক নির্দেশনা পালন করে, ভালো, চরিত্রবান ও সেবামূলক কাজে বেশী অংশগ্রহণ করে।
দুনিয়ায় শান্তি ও আখেরাতে জাহান্নমের আগুন থেকে মুক্তি পাই।
Subhanallah Alhamdulillah Allhahuakbar Jajakallahu Khairan
,শ্রদ্ধাভজন গুরুজিকে আল্লাহ যেন দীর্ঘ হায়াৎ দান করেন। মহান আল্লাহ নিকট কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করছি তিনি। আমাকে ভালো লোকের সংঘ দেওয়ার জন্য।
আলহামদুলিল্লাহ শুকর আলহামদুলিল্লাহ গুরুজির উপদেশে আমরা সবাই যদি আমাদের জীবন পরিচালিত করতে পারি দোয়া চাই গুরুজির কাছে
অসাধারণ আলচনা!
আলহামদুলিল্লাহ
আলহামদুলিল্লাহ
আপনাদের ভিডিও এবং বিষয় গুলো খুব ভালো লাগে❤ আমার জন্য দোয়া করবেন
[admin reply] ধন্যবাদ আপনার অনুভূতি শেয়ার করার জন্যে। খুব ভালো লাগল। আমাদের আন্তরিক দোয়া থাকছে আপনার জন্যে!
আলহামদুলিল্লাহ
কথা গুলো ভালো লাগলো।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আলহামদুলিল্লাহ। আপনার জন্য আমাদের দোআ ও শুভকামনা রইল।
অসাধারণ আলোচনা
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আলোকিত জীবনের পথে আপনাকে স্বাগতম।
নিজের এবং অন্যের কল্যাণে নিয়মিত সাপ্তাহিক কার্যক্রম সাদাকায়ন । সাদাকায়ন থাকছে প্রতি শুক্রবার, সারা দেশে ২ শতাধিক ভেন্যুতে প্রতি শুক্রবার সকাল ৯ টায় । আপনি আমন্ত্রিত ।
কোয়ান্টাম কোর্স না করে থাকলেও আপনি এসোসিয়েট হিসেবে আমাদের সাপ্তাহিক উন্মুক্ত কার্যক্রম প্রোগ্রামে অংশ নিতে পারবেন।
আপনার নিকটবর্তী শাখা / সেলের ঠিকানা, ফোন নম্বর এই লিঙ্কে পাবেনঃ quantummethod.org.bd/bn/contacts
আপনার, জেলার নাম, এলাকার নাম, বা নিকটবর্তী স্থানের নাম লিখে সার্চ করুন ।
আমাদের পপুলার ওয়ান স্টপ এপ থেকে আপনি জানতে পারবেন পরবর্তী কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্সের ডেট ও ভেন্যু । ডাউনলোড করে নিনঃ
url.qm.org.bd/app/qm
দেশে আলোকায়ন কার্যক্রম প্রতি মংগলবার ৭টি সেশনে - এখানে আসতে পারেন।
স্হানঃ ১/১, পায়োনিয়ার রোড, ওয়াই এম সি এ ভবন, (২য় তলা), সেগুনবাগিচা, কাকরাইল, ঢাকা
event.quantummethod.org.bd
অনেক ভালো লাগলো বাংলাদেশে এরকম একটা কার্যক্রম দেখে
Special pray for me until death stay with you. Allah bless you.
আলহামদুলিল্লাহ বেশ ভালো লাগলো
Thanks to Guruji & Quantum Foundation all members for very good work on humanity
স্রষ্টার কাছে কৃতজ্ঞতা যে তিনি আমাদেরকে কোয়ান্টামের সাথে সত্যের সাথে কল্যানের সাথে রেখেছেন। যার ফলে বেশি বেশি ভাল কাজ করার সুযোগ পেয়েছি। শোকোর আলহামদুলিল্লাহ ♥️♥️♥️
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আলহামদুলিল্লাহ। আপনার জন্য আমাদের দোআ ও শুভকামনা রইল।
মন্ত্রমুগ্ধ র মত শুনলাম
All the best.......
Mashallah 💕
হে আল্লাহ যা শুনলাম তা পালন করার তৌফিক দাও।
WONDERFUL DISCUSSION
[admin reply] Thanks for watching!
Mass Allah
alhamdulillah
Sukuralhumdurillaha 😊❤🎉
Thank you guruzee
শোকর আলহামদুলিল্লাহ
May Allah bless guruji.
Nice to meet you,
You are good man.👍
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] সত্য বাণী শোনার আপনার এই আন্তরিক প্রচেষ্টা আলাহ কবুল করুন।
Alhamdhulilahh
শোকরআলহামদুলিল্লাহ্!!
[replied by admin] আলহামদুলিল্লাহ
স্রষ্টার রহমত এবং সত্যিকারের একজন নেতা ছিলেন বলেই সংঘ এই কাজটি করতে পেরেছে।
বেশ ভালো লাগল। আমিও আর সম্পৃক্ত হতে চাই। আমাদের জন্যে দোয়া করবেন।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] সত্য বাণী শোনার আপনার এই আন্তরিক প্রচেষ্টা আলাহ কবুল করুন।
গুরুজীর এই ভিডিওটা সকালের দেখা উচিত।
[admin reply] ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্যে! কল্যাণের বার্তা ঘরে ঘরে পৌঁছে যাক এই দোয়া।
Guruji, apni onek mohot kaj koresen. Apni jokhon thakbe na eshob protishtan Kara nisharthovabe shompadon korbe. Amar Ma Baba er Kollaner jonne kisu korar chinta vabna ase.
❤❤❤❤❤❤❤❤
Assalamualaikum dear gurujee.
Apnake amar valo lage
আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ। আপনার জন্যে শুভকামনা
[Replied by Admin]
💖💖💖
Allah naame amio ei valo kaajer shathe jukto hote chai . Kibhabe parbo ? Kew guide koten amake please.
[admin reply] প্রতি শুক্রবার সারাদেশে আমাদের সকল কার্যালয়ে সকাল ৯টায় একযোগে 'সাদাকায়ন' নামে এক ঘন্টার একটি উন্মুক্ত প্রোগ্রাম হয়। কোথাও কোথাও বিকেল ও সন্ধ্যায়ও হয়। আপনার পরিবার বা বন্ধু-বান্ধব আত্মীয়-স্বজনদের নিয়েও আসতে পারেন। এখানে এলেই প্রয়োজনীয় সকল দিক নির্দেশনা আপনি পেয়ে যাবেন।
আপনার নিকটবর্তী শাখা / সেলের ঠিকানা, ফোন নম্বর এই লিঙ্কে পাবেনঃ quantummethod.org.bd/bn/contacts
আর সৃষ্টির সেবামূলক কাজে সরাসরি দান করতে এখানে ভিজিট করুন - donate.quantummethod.org.bd/bn
Nice
গুরু জির সাথে আমিও বলতে চাই, সৃষ্টার ইবাদত সৃষ্টির সেবা,জীবকে সেবা দিলে সৃষ্টি কর্তা খুশি হবে।
আসসালামু আলাইকুম
স্নেহ প্রেম দয়া ভক্তি কোমল করে প্রান
স্বার্থপরের পরিণতি জানতে চাই?
Upnader sathe kivabe jukto hoite pari?
[admin reply] ৪ দিনের কোর্সে অংশ নেয়ার মাধ্যমে আপনি আনুষ্ঠানিকভাবে কোয়ান্টামের সদস্য হতে পারেন। তবে অ্যাসোসিয়েট সদস্য হিসেবে আমাদের উন্মুক্ত প্রোগ্রামগুলোয় অংশ নিতে পারবেন।
প্রতি শুক্রবার সারাদেশে আমাদের সকল সেন্টার-শাখা-সেলে একযোগে সকাল ৯টায় 'সাদাকায়ন' নামে এক ঘন্টার একটি উন্মুক্ত প্রোগ্রাম হয়। কোথাও কোথাও বিকেল ও সন্ধ্যায়ও হয়। আপনি এতে অংশ নিতে পারবেন সবান্ধব-সপরিবারে।
আপনার নিকটবর্তী শাখা / সেলের ঠিকানা, ফোন নাম্বার এই লিঙ্কে পাবেনঃ quantummethod.org.bd/bn/contacts
কিন্তু আমাকে যারা প্রতিনিয়ত ঠকাচ্ছে, তাদের উপকার করে লাভ কি??? 😊
আগামী কবে হবে কোয়ান্টাম পোগ্রাম?
প্রতি মাসেই নিয়মিত কোয়ান্টাম মেথড কোর্স অনুষ্ঠিত হয়। বিস্তারিত ইভেন্ট পেইজে পাবেন।
event.quantummethod.org.bd/schedule
(reply by admin team)
এজন্যই আমি বলি পুলিশের চাকরি হচ্ছে সবচাইতে ভালো চাকরি কারণ মানুষের সেবা করা যায়।
[admin reply] অবশ্যই। আসলে সকল পেশাক্ষেত্র থেকেই সেবা দেয়ার সুযোগ আছে। কোনোটায় পরোক্ষভাবে কোনোটায় প্রত্যক্ষভাবে।
মেডিটেশন ভালো
এটাকে ধর্মীয় পর্যায়ে নিয়ে যাওয়া বোকামী !
ধর্ম আসছেই মূলত মেডিটেশনের মাধ্যমে !!! মূর্খতাকে বর্জন করে জ্ঞানী হওয়ার চেষ্টা করুন
কম ৷৷৷
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]
ইসলামে ধ্যান বা মেডিটেশনকে একটি উচ্চস্তরের ইবাদত হিসেবে গণ্য করা হয়। মুসলমানদের সবচেয়ে পবিত্র গ্রন্থ কোরআনের বহু জায়গায় সরাসরি মেডিটেশনের কথা বলা হয়েছে। কোরআনে যে শব্দটি ব্যবহার করা হয়েছে তা হচ্ছে তাফাক্কুর। এর অর্থ হচ্ছে কনটেমপ্লেশন, মেডিটেশন বা ধ্যান। সূরা আলে ইমরানের ১৯০-৯১ আয়াতে আল্লাহ জ্ঞানীদের বৈশিষ্ট্য বর্ণনা করে বলেছেন, ‘তারা আকাশ ও পৃথিবীর সৃষ্টিরহস্য নিয়ে গভীর ধ্যানে (তাফাক্কুর) নিমগ্ন হয়’।
আল কোরআনের সূরা আনআমে আল্লাহ বলেন, হে নবী! ওদের জিজ্ঞেস করো, অন্ধ ও চক্ষুষ্মান কি কখনো সমান হতে পারে? তোমরা কি এরপরও (কোরআনের শিক্ষা অনুধাবনে) গভীর ধ্যানে নিমগ্ন হবে না (বা তোমাদের সহজাত বিচারবুদ্ধি প্রয়োগ করবে না)? (আনআম: ৫০ )
সূরা সাদে আল্লাহ বলেন, হে নবী! আমি তোমার ওপর এই কল্যাণময় কিতাব নাজিল করেছি, যাতে মানুষ এই কোরআনের বাণী নিয়ে গভীর ধ্যানে নিমগ্ন হয়! (সেইসাথে সহজাত বিচারবুদ্ধি প্রয়োগ করে) এর শিক্ষা অনুসরণ করে।
নামাজ ঠিকভাবে পড়ার জন্যে মনোযোগ প্রয়োজন। আর মেডিটেশন মানুষের মনকে বর্তমানে নিয়ে আসে। যখন আপনি মনকে বর্তমানে নিয়ে আসতে পারবেন, মনোযোগকে একাগ্র করতে পারবেন, আল্লাহকে হাজির-নাজির হিসেবে অনুভব করতে পারবেন তখন সেই নামাজ আপনি পড়তে পারবেন-যে নামাজ মানুষকে প্রশান্ত করতে পারে। তখন আপনি বলতে পারবেন-নামাজই যথেষ্ট। কিন্তু ঐ স্তরে যেতে হলে মেডিটেশন প্রয়োজন।
আপনার জন্য এ সম্পর্কিত নিচে কিছু লিঙ্ক শেয়ার করছি, আশা করি পড়বেন এবং হাজারো প্রশ্নের জবাব - ১ বইতে আপনি বেশ কিছু প্রশ্নের উত্তর বিস্তারিত ভাবে পাবেন । সত্য বাণী জানার পথে আল্লাহ্ আপনাকে এগিয়ে নিয়ে যাক।
question.quantummethod.org.bd/bn/detail/question/971a2f00-ef07-11e0-8057-00270e0b2b42
quantum.quantummethod.org.bd/?dvtype=article&dvsource=%2F%2Farticle.quantummethod.org.bd%2Fapi%2Fab0f8bb0-4feb-11e5-b1d3-e62f58074881
ইসলাম বিজ্ঞান মেডিটেশন বই এর লিঙ্কঃ publication.quantummethod.org.bd/detail/05f0c8ae-47e0-11e4-8ff5-00270e0b2b42
অসাধারণ আলচনা!
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আলহামদুলিল্লাহ। আপনার জন্য আমাদের দোআ ও শুভকামনা রইল।
❤❤
nice
💗
💗💗💗💗💗💗💗
Good
❤❤