등산화에 관심을 가진지 5년 정도 된 것 같습니다 처음에는 튼튼해 보이는 유럽산 중등산화로 시작했는데 호카 카하를 신고부터는 무릅관절 충격 줄여주는 쿠션좋고 발 편한 트레킹화 그리고 지금은 트레일 러닝화에 더 관심이 갑니다 그리고 비브람 메가그립이 나온 다음부터는 비브람 창이 접지력이 떨어진다는 예기는 없어진 듯 합니다
안녕하세요. 저는 먹어본 적이 없는데요. 여러 경로를 통해 정보를 검색해보니.. 등산 중에 소금 먹는게 별 의미가 없다고 하네요. 오히려 요즘같이 더울 땐 물을 자주 섭취하는게 더 중요하다고 합니다. 아래 기사 내용 참고해주세요~ ------------------------------------- 전문가들의 견해를 종합하면 이는 잘못이다. 땀을 많이 흘리면 물을 평소보다 많이 마셔야 한다. 피부에 소금기가 하얗게 낄 정도로 땀을 흘려도 소금을 별도로 섭취할 필요는 없다. 미국 질병통제예방센터(CDC)도 홈페이지에서 "더울 때 알약 형태의 소금을 섭취해야 하는가"라는 질문에 "정상적으로 식사하면 소금을 추가로 섭취할 필요가 없다"는 답을 내놨다.
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
잘보고갑니다.😅
등산화에 관심을 가진지 5년 정도 된 것 같습니다 처음에는 튼튼해 보이는 유럽산 중등산화로 시작했는데 호카 카하를 신고부터는 무릅관절 충격 줄여주는 쿠션좋고 발 편한 트레킹화 그리고 지금은 트레일 러닝화에 더 관심이 갑니다
그리고 비브람 메가그립이 나온 다음부터는 비브람 창이 접지력이 떨어진다는 예기는 없어진 듯 합니다
본인에게 맞는 브랜드와 신발을 잘 찾으신 것 같아 다행입니다 ^^
넘,잘보고갑니다.
시청해 주셔서 감사합니다.
트렉스타 네스핏 적용제품은 정사이즈로 신으면 됩니다
시청자에게 도움되는 정보 공유 감사합니다.
트레킹화신고 대청찍고 왔는데요..오색으로 원점회귀했어요:)
오색 원점회귀 정말 빡쌘데 고생 많으셨어요 :) 국립공원 단일 코스 중 4번째로 빡쌘 코스죠.
대청봉 갈려고 전문점가서 산티아고 샀는데 너무 무거운것 같아서 카하2로 급하게 인터넷에서 구매했는데 둘 중 어떤걸 신어야 할지 고민중이네요.
마음 끌리는대로 하시는게 좋죠. 둘다 나쁘지 않은데, 가벼운걸 선호하시니.. 카하 신고 올라가시는게 착용감과 체력적인 부담이 덜하실 겁니다. ^^
안녕하세요
요즘 영상 잘 보고 있습니다
등산중에 소금을 먹는다고 하는데
혹시 알맹이 소금은 어떤게 좋을까요?
어디에서 구입하나요?
안녕하세요. 저는 먹어본 적이 없는데요. 여러 경로를 통해 정보를 검색해보니.. 등산 중에 소금 먹는게 별 의미가 없다고 하네요. 오히려 요즘같이 더울 땐 물을 자주 섭취하는게 더 중요하다고 합니다.
아래 기사 내용 참고해주세요~
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전문가들의 견해를 종합하면 이는 잘못이다. 땀을 많이 흘리면 물을 평소보다 많이 마셔야 한다. 피부에 소금기가 하얗게 낄 정도로 땀을 흘려도 소금을 별도로 섭취할 필요는 없다.
미국 질병통제예방센터(CDC)도 홈페이지에서 "더울 때 알약 형태의 소금을 섭취해야 하는가"라는 질문에 "정상적으로 식사하면 소금을 추가로 섭취할 필요가 없다"는 답을 내놨다.