일반인이 다이어트 하는거랑 같은데 3,4단계는.. 정말 버티기도 힘들꺼 같네요.. 염분의 유혹도 이겨야 되고 갈증도 이겨야 되고 ㅜㅠ 마지막 수분뺄때 너무 힘들어 보여요.. 이렇게 힘들게 하는 모습이 맘 아프네요.. 훈련때나 수분감량때나 힘이 들겠지만 항상 응원합니다~!! 멋있어요~
유도 7년 햇는데 ( 선수 아니고 취미로 동네 체육관 176 72키로 ) 저희 체육관 관장님 ( 170 정도에 70키로 정도? ) 하고 자유연습 하면.. 음... 터미네이터 하고 하는 느낌 입니다. 선수들은 레벨 자체가 달라요 .. 더군다나.. 유엡 진출 선수는.. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 그냥 후덜덜 합니다.
정찬성과 최두호의 다른점. 정찬성은 격투기의 과정을 받아들이고 오히려 즐거워하는 느낌까지 든다.그래서 내 생각에는 정찬성은 약점이 없는 웰라운드 파이터가 된것 같음.약점을 극복하다 보니. 최두호가 정찬성처럼 마인드가 되었으면 더 높으곳으로 올라갔을듯.. 최두호는 뭐.. 이런 영상을 만들다니. 물론 나는 격투기 선수만큼 괴로움과 힘듬을 겪으본적 없는지 모르겠지만. 선수급에서는 더 높은곳으로 올라가려면 생각이 좀 바뀌어야 할듯.
![[#토크몬] 다나카랑은 꽁트천재였던 추성훈 사실은 감량천재ㄷㄷ 수분까지 빼야하는 극한의 10시간 다이어트](http://i.ytimg.com/vi/hsUNnIqTC78/mqdefault.jpg)
![[#토크몬] 다나카랑은 꽁트천재였던 추성훈 사실은 감량천재ㄷㄷ 수분까지 빼야하는 극한의 10시간 다이어트](/img/tr.png)
![최두호는 3대 500을 칠 수 있을까? [KOREAN SUPERBOY]](/img/1.gif)
좋은 영상 감사합니다 ☺️
1:32 1단계 (80 -> 75~76) 세달전
3:56 2단계 (76 -> 73~74) 두달전
5:17 3단계 (74 -> 69~70) 한달전
6:11 4단계 (수분 감량)
운동도 운동이지만 감량하는게 정말 너무
괴로울 것 같아요.. 영상 마지막에 홀쭉해진모습 맘아프네요😢 노력하시는만큼 언제나 좋은 결과 있으시기를 바랍니다 최두호선수👊👊
사우나에 30분만 있어도 뒤질것 같은데 그걸 며칠동안 한다고 생각하면 아주 끔찍할것 같음
슈퍼보이 담당일진 + 격잘알 = 김영인😊
이런 주제 너무 기다렸어요 ㅠ
일반인을 따라하다간 신장 다 박살나는...
멋있어 역시! 슈퍼보이 최두호 감량할때 얼마나 고통스럽고 힘들었을까 그걸 전부 이겨냈으니 빛도 보는거라고 생각해요^^
두호형 멋져! 형은 내 우상이야!
가끔 선수분들은 어떤 식으로 감량을 하실까 궁금했는데 너무 유익한 영상예요!! 감사합니다 항상 응원합니다!!
수분감량은 격투기선수들 마지막에 계체량 통과할려고 하는건데
혹시 일반인들은 수분감량이 다이어트인줄 오해하고 절대 따라하지마세요 이건 살빼는게 아니라 몸안에있는 수분을 일시적으로 쫙빼는거라서 몸에도 엄청안좋고 잘못하면 사망할수도있음
프로격투기선수들 계체량 말고는 할필요가없는거임
7:55 체중감량 실패->수없이 쏟아지는 악플을 감당할 자신이 없다...차라리 죽어버리겠다니
웃으면서 얘기하지만 씁쓸함이 느껴지고 유명 파이터의 무게감이 느껴지네요
그니까요ㅜㅜ
최두호 화이팅
일반인이 다이어트 하는거랑 같은데 3,4단계는.. 정말 버티기도 힘들꺼 같네요.. 염분의 유혹도 이겨야 되고 갈증도 이겨야 되고 ㅜㅠ 마지막 수분뺄때 너무 힘들어 보여요.. 이렇게 힘들게 하는 모습이 맘 아프네요.. 훈련때나 수분감량때나 힘이 들겠지만 항상 응원합니다~!! 멋있어요~
진짜 다이어트 팩트만 다 얘기함 완전 공감 백퍼
와...진짜 힘들겠네요...최두호 선수 항상 응원합니다
최두호선수 넘멋져요 완전반함💗💗💗
친구나오는거 옛날 코좀채널느낌나서 좋음ㅋㅋ
둘이 케미 미쳤멬ㅋㅋㅋㅋ 개웃곀ㅋㅋㅋ
말도 잘하시고 실제 인성도 엄청 좋으실거 같네요. 응원합니다.
와 막판은 완전 홀쭉이네요 ㅋ
저두 다이어트오래했는데 현미밥이 확실히 쌀밥에비해 살이 덜 찌는거같아요
현미밥만 꾸준히먹어두
성인병도 안걸린다구하던데
야채도 잘챙겨드셔서 좋네요
항상 응원합니다
슈퍼보이 홧팅!!^^♥
그냥 고행이네요. 노력에 노력을 더해서 더 좋은 경기, 그리고 승리하기 바랍니다.
남이 고통스러운 게 왜이렇게 재밋을까?...
쇼츠에서 최두호님 얼음탕에서 찜질하느라 고통스러워하는 거랑
양감독tv 영상에서 최두호님 바디 영상 자주봐요 ㅋㅋㅋㅋ
두호형 오늘도 좋은 영상 감사드립니다 ~
감량하다가 기절하는 선수들이 이해가 가네요ㅜㅜ
슈퍼보이! 어서 경기 보고 싶어요!
늘 응원하는거 알고 계시죠^^ 관리 잘하셔서 멋찌게 승리하는 모습 보여 주세요
진짜 팬이에요 😊
최두호 화이팅 !!!☝
격투기 선수에 부상에 대해서 다뤄주시면 감사하겠습니다! 부상 당한 후 대처 방법이랑 멘탈 잡기 마인드 셋 등등 궁금하네요!!
대회가 일주일뒤라 요즘 예민해져있는데 마침 이 영상이 떠서 보게됨 다행히 잘해오고 있었다는 생각이드네요 영상 잘보고갑니다
리게인 관련 이야기는 없는게 아쉬워요 시합 직전 체중이랑 리게인 관련 썰도 듣고싶어요 형 :)
모든 운동선수들 다들 힘들겠지만
MMA선수는 진짜 힘들것 같습니다. 맞고 꺾이고 쫄리고 거기다 감량까지... 거기다 경기후에도 부상에...나도 격투기를 좋아하지만 프로 MMA선수는 신의 경지에 있는것 인정합니다. 항상 부상 조심해서 운동하세요. 수퍼보이 응원합니다.
울 왕자님 울 욍자님 ❤
최두호 선수 넘 귀여움 ㅎ
최두호 친구님도 점점 정들음ㅋㅋㅋ
수분감량은 레알 ㅈㄴ 힘들거 같아요 진짜
저는 더위 많이 타는 체질이라 보기만 해도 너무 고통스럽네요ㅜㅜ
❤❤❤❤❤❤❤
💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
대단한것같습니다
쌀밥이든 현미밥이든 정제되지 않는 통곡물은 좋은 탄수화물입니다
최두호 선수 응원합니다….!
7:32 찬성형 웃는거 진짜 좀비같네 ㄷㄷ
안녕하세요 상대선수에대한 분석과 경기플랜짜는것도 궁금합니다~
7:59 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ
수분감량은 선수 죽이는 지름길인거 같읍니다 원챔처럼 리바운딩이 없게해야 장기적으로 선수도 관객도 좋을것같네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시작하자마자 빵터졌네 슈퍼보이가 저런모습을
유도 7년 햇는데 ( 선수 아니고 취미로 동네 체육관 176 72키로 ) 저희 체육관 관장님 ( 170 정도에 70키로 정도? ) 하고 자유연습 하면.. 음... 터미네이터 하고 하는 느낌 입니다. 선수들은 레벨 자체가 달라요 .. 더군다나.. 유엡 진출 선수는.. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 그냥 후덜덜 합니다.
저같은 경우 주짓수를 일주일에 4-5번 한번에 90분이상 훈련하고 삼시세끼먹으니 185에 77키로가 유지되던데요.
이건 진짜 너무 힘들겠는데요..
선수들 건강을 생각해서 당일 개최 당일 시합은 제도적으로 많이 어려울까요?
영상 설명만 들어도 괴로움이 전해지네요. 저같은 일반인 기준으로 걍 차라리 케이지들어가서 신나게 줘터지는게 낫겠어요. 저런 미친 감량고를 겪어야 하다니.. 아예 다들 감량없이 적정체중 맞춰서 경기할수 있게 당일 경기 두시간전 계체를 하면 안되나요? 저렇게 미친듯한 고통을 겪으면서 감량하고 하루만에 리바운딩 하는것도 돌아버릴것 같은데.. 솔직히 건강도 작살날것 같고. 아무튼 선수분들 대단하십니다. 감량 트라우마 걸리겠어요.
격투기 선수들이 부상을 당하는데 보통 어느 훈련이나 어떤 동작에서 많이 다치는지가 궁금합니다.
굶을 자신도 없고 살뺄 자신도 없어서 통뚱한 자 울고갑니다 ㅋㅋ;;;
코좀형 짠텐으로 웃는다
혹시몸은 쪄도 얼굴은 안찔수도있을가요;;
와 열탕에서 5분만 들어가있어도 빡센데 그걸 몇번이나....
먹는거 줄여서 빼고 말지 수분빼는게 너무 힘들듯 땀복입고 수분빼는거 보니까 내가 답답함 ㅋㅋ
수분감량 극한으로 하면 피부가 물을 흡수한다고 하는 카더라 들어봤는데 그건 못겪어봤고 근경련은 올라오는건 겪어봤는데 진짜 피골이 상접...
콤비 맞네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
상대선수분석하는것도 알고싶어요....
반대로 개체후에 어떻게 회복하시는지도 궁금해요
형 그래서 스털링이였어 세후도였어??
최두호님 절대 41도 온탕에 저렇게 무리하게 들어가서 감량 하는 것은 하지마세요. 저거 심장에 엄청난 무리가 갑니다.. 진짜 골로 가는 수가 있으니까 절대 저렇게 무리하게 하지마세요. 반신욕도 장시간하면 위험합니다... 진짜 명심하세요
혈관 괜찮아요? 얼굴이 부어보여서
앞전 시합에서 체육관을 옮겨서 그런지 오히려 실력이 줄어든거 같아서 안타깝네요.
스타일은 바꾼거임 체력도 좋아진게 신의 한수 이제 스타일을 예전 처럼 바꾸면 진짜 잘할듯 그때 보다 근량도 올라간거 같으니
저도 레슬링 하면서 UFC 선수만큼 한거는 아니지많은 그래도 꽤 했는데 진짜 힘듭니다. 특히 미국 레슬링은 일주일마다 계체량을 해서 리게인했다가 또 뺐다가 하는게 진짜 죽음입니다.
하빕이 실신할만하네 ㅋㅋ
애진적에 똥살은 격한 운동량으로 빼고 마지막에는 수분만 말리는거네요 투기 선수들이 왜 신장 상하는지 알겠네요
거의 인간담금질이네요 😅 보기만해도 빡셀듯
감량을 없애야하는거아닌지 싶기도한데 도핑테스트처럼 계속체중을 기록하는식으로 너무 가혹한거같음
ㄷ
두호선수도 컨텐츠 하나 만들어서 뭐좀 해보세요 ㅋ
이런 토크식 격투기 설명은 시청자들이
지루해 합니다 ㅜㅜ
나만 그런가?!ㅋ
애초에 제목이 ufc 격투기 선수 체중 빼는법인데 ㅋㅋㅋ 애초에 격투기 좋아하는 사람들이 보는거라 상관 없음 님은 그냥 감스트나 철구나 보러가삼 ㅋㅋ
이런 좋은 남편감이랑 이혼을 한 전아내는 얼마나 병신이길래 이혼했을까?
정찬성과 최두호의 다른점. 정찬성은 격투기의 과정을 받아들이고 오히려 즐거워하는 느낌까지 든다.그래서 내 생각에는 정찬성은 약점이 없는 웰라운드 파이터가 된것 같음.약점을 극복하다 보니. 최두호가 정찬성처럼 마인드가 되었으면 더 높으곳으로 올라갔을듯.. 최두호는 뭐.. 이런 영상을 만들다니. 물론 나는 격투기 선수만큼 괴로움과 힘듬을 겪으본적 없는지 모르겠지만. 선수급에서는 더 높은곳으로 올라가려면 생각이 좀 바뀌어야 할듯.
방구석 키보드 빠이터에게 먹이 주지 맙시다~
피자먹으면서 보고 있는 내가 레전드