MINHA ROTINA DA MANHÃ | por Ana Lídia Lopes

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  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 444

  • @karinavieira9119
    @karinavieira9119 5 лет назад +201

    Vídeo legal. inspira e nos ajuda a como organizar o nossa dia os horários pra fazer cada coisa que precisamos muito obrigada por compartilha isso com a gente. Beijos Ana super te admiro

  • @karolcosta5680
    @karolcosta5680 5 лет назад +286

    Ler a bíblia 😍 coisa mais linda❤️

  • @luablackpower3831
    @luablackpower3831 5 лет назад +41

    ANA faz alguns desses pfr :
    *Minha rotina da tarde
    *Rotina de gravações
    *Rotina de cuidados com a pele
    GOSTO MUUUUITO DESSES TIPO DE VíDEOS 💞💞💞

  • @giselearaujo7574
    @giselearaujo7574 5 лет назад +135

    Queria viver com algumas rotinas, é chato não ter horario pras coisas. Te admiro!
    Da dicas pra gente criar uma rotina tbm ! ❤❤❤❤🙏🙇

  • @rafaelamarques8730
    @rafaelamarques8730 5 лет назад +1

    Fico chocada cada vez que assisto vídeo de rotina com o quanto que ser youtuber é uma profissão tão trabalhosa. Vocês produzem entretenimento e são a própria equipe de ideias e produções. Parabéns, de verdade! Não deve ser fácil manter um canal de pé. 👏👏👏

  • @leanogueira3534
    @leanogueira3534 5 лет назад +25

    Aninha não sou muito de comentar em vídeos, mais hoje ao ver seu vídeo quando vc falou sobre ficar ao ar livre no seu quintal fiquei pensando: vc poderia gravar mais nesse seu quintal maravilhoso pq faria bem para ti e parece que estamos usufruindo a natureza junto com vc. Amo seu canal e vejo e revejo várias vezes!! Que Jeová lhe abençoe sempre ❤️❤️❤️

  • @jackbarros9016
    @jackbarros9016 5 лет назад +11

    Simplesmente a pessoa mais organizada que já vi, inspiração 🤗

  • @daniellaerika
    @daniellaerika 5 лет назад +26

    Queria ter uma rotina assim, mas acordo e tenho que arrumar a casa e fazer comida kkkkk enfim como eu trabalho em casa, eu vou me inspirar na sua rotina pra aplicar na minha vida. Muito inspiradora 💛 Deus abençoe

  • @bebritto1905
    @bebritto1905 5 лет назад +3

    Aninha queria dizer que tu me inspira muito e inclusive, me despertou mt a vontade de acordar cedo se programar e arrumar o dia certinho. adoro videos assim mais de pertinho

  • @adnamakuhn
    @adnamakuhn 5 лет назад +150

    Oi Ana! Sou fisioterapeuta ha 8 anos e gostaria de te auxiliar quanto a questão da cinta. Apesar de ser muito indicada tempos atrás, ela pode deixar sua musculatura fraca. Como a cinta está ali bem apertada, os músculos do abdômen deixam de realizar seu movimento natural, já que a cinta está ali pra isso. Utilizar a cinta irá trazer a tão temida barriguinha flácida! Toda essa compressão é momentanea, assim que retirar a cinta o resultado desaparece. A cinta tem afeito apenas em processo de pós operatório. Como vc explicou no video que está utilizando pra postura, pq não fortalecer sua musculatura e está sempre atenta quanto a posição sentada? Uma dica: coloque alarmes no celular: SENTE DIREITO! kkkkk Nada substitui um fortalecimento muscular! Espero ter ajudado. Beijos

    • @andressaoliveira304
      @andressaoliveira304 5 лет назад +6

      Tem um aparelho que "alarma" quando você está com a postura incorreta. É bem legal!! 😁

    • @ingridnunes8259
      @ingridnunes8259 5 лет назад +4

      mt boa sua informacao

    • @rebecariossoares4133
      @rebecariossoares4133 5 лет назад +3

      Que ótima informação nem para quem está fazendo drenagem ela ajuda ?

    • @adnamakuhn
      @adnamakuhn 5 лет назад +3

      Rebeca Rios Soares Não ajuda. Combine atividade física, alimentação adequada e sua drenagem trará ótimos resultados!

    • @MariaClara21936
      @MariaClara21936 5 лет назад +2

      Amanda Kuhn não sei ela, mas a mim sim Kkkk. Obg fisioanjooo💕

  • @mariajosemenezes8966
    @mariajosemenezes8966 5 лет назад +29

    A paz de Jesus e o amor de Maria para vc!
    Achei seu canal ontem e estou gostando muito. Minha filha tem cabelos cacheados e suas dicas são top.
    Deus te abençoe 😘🌺!

  • @donaamaria67
    @donaamaria67 5 лет назад +1

    Ana, você me inspirou muito com a sua rotina, muito saudável e produtiva. Confesso que a minha rotina pela manhã não é produtiva, eu acordo muito tarde e depois fico só mexendo no celular. Preciso mudar isso! Tempos atrás peguei sua dica de anotar as coisas de fazer na semana e tava dando certo até eu para de fazer. Então esse vídeo me ajudou muito.💗

  • @claudiacristina7548
    @claudiacristina7548 5 лет назад +14

    Mto saudável sua rotina. A parte que eu acho linda é a sua religião e sua religiosidade. Linda!!!

  • @julianavieirarios4916
    @julianavieirarios4916 3 года назад

    Muito Satisfatório Os Teus Vídeos Ana!! Que Dedicação!! Maravilhoso o seu trabalho assim como você!! Essa Mulher Maravilhosa!! Estou Simplesmente Muito Encantada! Amei... ❤️

  • @taniaaraujo9751
    @taniaaraujo9751 5 лет назад +4

    Ana continua com a leitura pela manhã é a melhor coisa🙏 nos fortalece o dia inteiro ❤ que Deus continue te abençoando 😘

  • @vitoriaferreira8559
    @vitoriaferreira8559 5 лет назад +1

    vc e um exemplo Parabéns vc vai longe 😘❤

  • @gewnxx
    @gewnxx 4 года назад +1

    Gostei dessa rotina!
    É muito inspiradora.☺️

  • @divanifernandesdasilvaalve4829
    @divanifernandesdasilvaalve4829 5 лет назад

    Nossa Ana quanta canseira !
    Gostei de saber quanta coisa existe por trás de um simples vídeo nada fácil. Mais uma vez como sempre vc sempre dando dicas valiosas. Parabéns por ser esse ser iluminado e não permita nunca que roubem essa alegria de viver. Deus abençoe vc sempre e abundantemente.

  • @brunaleite383
    @brunaleite383 5 лет назад +2

    Que sensacional! Amei a parte que vc cuida da espiritualidade.. esse livro já está na minha listinha, sou muito admiradora de Santa Teresinha "Se cair uma agulha devo pegá-la do chão com amor ". .. tipo isso aí que ela deixou para nós. Muito linda! Parabéns 👏

  • @taynarateodosio7879
    @taynarateodosio7879 5 лет назад +1

    Ana vc e muito esforçada e luta pelo q vc quer acho muito lindo seu geito

  • @maareizz4374
    @maareizz4374 5 лет назад +1

    Ana nem é uma pessoa é um anjo 😍
    Toda admiração do mundo 😍

  • @tamiressoares9583
    @tamiressoares9583 5 лет назад

    EU SOU APAIXONADA NOS SEUS VIDEOS , ME INSPIRA DEMAIS , DEUS CONTINUE ABENÇOANDO SUA VIDA SUA FAMILIA SEUS SONHOS . GRAVA MAIS SUAS ROTINAS , MANDA BJO ANINHA..

  • @yaraandressa6313
    @yaraandressa6313 5 лет назад +4

    Me inspira !! Você é cheia de luz que Deus abençoe muito sua vida 😍

  • @julianarodrigues6114
    @julianarodrigues6114 5 лет назад +31

    Pensa que é fácil?? É por isso que ela chegou onde chegou parabéns

    • @alessandralopes6623
      @alessandralopes6623 5 лет назад +3

      é só criar hábitos e aos poucos você pode está igual a ela, se quiser kkk

  • @beaaaaaaaa
    @beaaaaaaaa 5 лет назад +3

    Nada melhor que um cantinho limpinho para relaxar 💛

  • @Rivkah20
    @Rivkah20 5 лет назад

    Oi Ana sou aqui de Brasília, pertinho de vc, amo seus vídeos, vc me motiva e me inspira sempre com sua leveza

  • @danisilva4895
    @danisilva4895 5 лет назад

    Por isso que você faz sucesso, você é Ímpar!
    Deus continue te abençoando!😍😘

  • @mayhara
    @mayhara 3 года назад

    amei tanto esse video! as dicas...

  • @mariaeduardas3019
    @mariaeduardas3019 5 лет назад +1

    Ana, de verdade parabéns pelas conquistas que vc conseguiu, estou muito feliz por vc ! ❣️

  • @vitoriagama1672
    @vitoriagama1672 4 года назад +1

    Caramba vc e muito esforçada e atenciosa e cada detale era para c estar com 20milhoes de escrito mds♡♡♡

  • @mavi_sz.
    @mavi_sz. 5 лет назад +3

    Meu Deeeeeus, esse livro é meu xodooooo, já li e adoreeeei

  • @kff1357
    @kff1357 5 лет назад +2

    Cara eu admiro muito a Ana❤

  • @thaysdionisiooliveira453
    @thaysdionisiooliveira453 5 лет назад +2

    Eu ameiii saber, e conhecer como é a sua rotina MATINAL

  • @viniciussousa6597
    @viniciussousa6597 5 лет назад +1

    Eu gostei muito!queria q vc trouxesse mais vídeos desse tipo💗💗

  • @liviafigueiredo8500
    @liviafigueiredo8500 5 лет назад +1

    Amei demais! Super me inspirei na sua rotina! 💙 você é incrível, Ana! Te amo demais 😍

  • @juliaalves423
    @juliaalves423 5 лет назад +1

    Ameii bem organizada e arrumada , linda Ana🌸❤

  • @soniareginareisguimaraes7845
    @soniareginareisguimaraes7845 4 года назад

    Estou gostando muito de ti conhecer,os teus vídeos São muito bons e eles me ânimo, tudo o que eu preciso!

  • @neidesouza9340
    @neidesouza9340 5 лет назад +1

    Vc é uma bênção amada ungida do Senhor

  • @vikcprs2
    @vikcprs2 4 года назад

    preciso ter esse tempo sem celular logo pela manhã, não que eu seja muito requisitada, mas pra dar um tempo da minha mente despertar com calma, sabe? amei sua rotina, parabéns, me inspirou

  • @raynaraelyda210
    @raynaraelyda210 5 лет назад +4

    Esse tipo de vídeo me ajuda a aproveitar mais a vida❤

  • @lainehipolito7795
    @lainehipolito7795 5 лет назад +9

    Sempre é bom ver os seus vídeos acompanho todos Parabéns pelo seu trabalho ♥️

  • @jaynelima9006
    @jaynelima9006 5 лет назад

    Amei, você deveria fazer mais vídeos assim do seu dia a dia, um tour pela casa, algo do tipo

  • @vitoriaisabela4568
    @vitoriaisabela4568 5 лет назад +3

    Eu amo esses vídeos de rotina ! São incrivelmente legais ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @AngelaGuerra-py6jr
    @AngelaGuerra-py6jr 3 года назад

    Tão jovem e tão madura!Q graça!

  • @eumarielly
    @eumarielly 5 лет назад +2

    que vibe de vídeo 😌

  • @bentocida9930
    @bentocida9930 5 лет назад +1

    Sua casa Ana é muito linda principalmente com esse jardim❤

  • @karinagomes156
    @karinagomes156 5 лет назад +3

    Esse livro é ótimo, Estou apaixonada por ele!!

  • @simonesilva7155
    @simonesilva7155 5 лет назад

    Sua rotina é show me inspirou mesmo! Bjs Aninha!!!

  • @thamirisoliveira346
    @thamirisoliveira346 5 лет назад +1

    Muito bom saber que você é católica eu também sou e este vídeo foi um belo incentivo que Deus te abençoe em nome de Jesus ♡

  • @jamilly8910
    @jamilly8910 4 года назад

    A cada dia uma pessoa melhor

  • @deusasilva1105
    @deusasilva1105 5 лет назад +1

    Ah! Que linda! Amei! Obrigada por compartilhar, estou precisando montar uma e realmente, acordar mexendo no cel me deixa ansiosa, vou parar com essa prática. Obrigada!

  • @rafaelaapereira8669
    @rafaelaapereira8669 5 лет назад

    Eu amo os vídeos da Ana inspira muito ❤❤

  • @totustuusMariae-2412
    @totustuusMariae-2412 5 лет назад +3

    História de uma alma ❤🌿

  • @leandrafernandes6968
    @leandrafernandes6968 5 лет назад

    Amei o vídeo e vou me inspirar por quê não tá facil não rsrsrsrs.
    Ótimo vídeo. Faz mais vídeo assim é muito inspirador.
    😍❤

  • @isadoramorelli_
    @isadoramorelli_ 5 лет назад +2

    Ana vc é muito linda! Amo esse tipo de vídeo 😙😙

  • @larissaandrade8186
    @larissaandrade8186 5 лет назад +1

    Amei Ana, esse vídeo é a minha inspiração atual. Parabéns pela dedicação! 😍

  • @jackyoliveira4083
    @jackyoliveira4083 5 лет назад +25

    Melhores notificações vc e a Jujuba😍

  • @samy2092
    @samy2092 5 лет назад

    Um dia maravilhosamente produtivo, te admiro muito Ana.❤❤

  • @emanuellesantos878
    @emanuellesantos878 5 лет назад +1

    Ana Parabèns pelo seu canal adoro o seu canal maravilhoso ..Q deus abençoe vc sempre😍

  • @linaalmeidac
    @linaalmeidac 5 лет назад +1

    Amei o vídeo, inspiração ❤❤❤❤

  • @leidianeleidi513
    @leidianeleidi513 5 лет назад +43

    Ana, faz um vídeo especial para o dia das mães cacheadas. Kkkk

  • @marylliag.borgesdelima8703
    @marylliag.borgesdelima8703 5 лет назад

    Ana, você é demais!!!!!!!!!! Socorroooooo

  • @vitoriaveronica2302
    @vitoriaveronica2302 5 лет назад +1

    Aninha você é maravilhosa, amoooo as suas dicas! Me identifico muito com você. A dica: De não mexer no celular, assim quando acorda, é ótima para não perder a concentração. #VocêInspira 💖

  • @jenniferaraujo2608
    @jenniferaraujo2608 5 лет назад +2

    Ana é muito importante além do hidratante no rosto vc usar também um protetor solar que proteja dos raios de celulares e computadores por que vcs estão direto em contato com a luz, pois essas luzes causam melasmas (manchas escuras) e outras coisas piores! Bjs ameii o vídeoo.

  • @francineneris5906
    @francineneris5906 5 лет назад +3

    Eu queria ter esses tipos de rotina. Linda vc!❤️

  • @josynunes0709
    @josynunes0709 5 лет назад

    Adoro vídeos assim. Parece que estamos mais pertinho de vc. Te amoo Ana 😍😍😍😍

  • @isabelly3988
    @isabelly3988 5 лет назад +57

    Ana faz um vídeo 1 dia com uma seguidora
    Da o like em concorda

  • @SimplesmenteLorenaOficial
    @SimplesmenteLorenaOficial 5 лет назад +1

    Ana faz um vídeo, falando sobre como edita seus vídeos, o que coloca geralmente na descrição, dicas pra gente que está começando 😊💞

  • @katemackelly4012
    @katemackelly4012 5 лет назад +1

    Amei seu canal e por isso ganhaste mais uma inscrita sua lindaa ❤😍

  • @lindamarileal3357
    @lindamarileal3357 5 лет назад +1

    Eu amo vídeo de rotinaaaaaa!!!!😍😍😍

  • @priscilabezerra3386
    @priscilabezerra3386 5 лет назад

    Muito bom, grava mais de rotina do dia a dia assim! bjs

  • @amandalongsckt9264
    @amandalongsckt9264 5 лет назад

    Saudades do Ana todo dia

  • @yasminketheley5593
    @yasminketheley5593 4 года назад

    Mano seus videos sao os melhores
    Amo dms. 😍❤

  • @michelleferreira2242
    @michelleferreira2242 4 года назад

    Você é a minha inspiração 😍

  • @carlagama6578
    @carlagama6578 5 лет назад +1

    Que vídeo Leveeee, Que vídeooo Maravilhoso #ParabénsAnaaa💕❤️ #Maisumainscrita

  • @kalittafernanda642
    @kalittafernanda642 5 лет назад +2

    Eu amo esse tipo de vídeo.

  • @syuri.ys.yoongi3411
    @syuri.ys.yoongi3411 5 лет назад

    Não me canso de ver esse vídeo é muito bom 😃💞

  • @rayssacarla9713
    @rayssacarla9713 5 лет назад

    Amo seus vídeos trás mais vídeos de rotina assim.

  • @daianesuelen831
    @daianesuelen831 5 лет назад

    Menina guerreira! Parabéns

  • @usufruindo255.
    @usufruindo255. 5 лет назад

    Linda, amei seu video, nos ajudou a ter rotina mais regrada.

  • @thayribeiro7419
    @thayribeiro7419 5 лет назад

    Inspiradora demais! 😍

  • @cristianokobstein7114
    @cristianokobstein7114 4 года назад

    Ana faz mais um video de sua rotina de manha atualizada 2020🙏🏻 porfavor ☹️😍

  • @vitoriauchoa1367
    @vitoriauchoa1367 5 лет назад

    Olá eu gostei muito de vc !!!
    Conheci vc hj e já gostei !!!
    Vc é envangelica ! 😍😍

  • @suelymartins2764
    @suelymartins2764 5 лет назад +1

    Nossa q fofa vc...muito bom ver sua rotina rsrs

  • @gecimaralago3530
    @gecimaralago3530 5 лет назад +1

    Amei Ana, a cada vídeo seu que assisto, aprendo coisas novas e procuro algo para traser para meu dia a dia. Simplesmente te admiro muito😊 Sucessos a vc! 😙

  • @isadoranunes9082
    @isadoranunes9082 5 лет назад

    Eu amo muito esse tipo de vídeo!!!

  • @juuhlopesglow
    @juuhlopesglow 5 лет назад

    Estes tipos de vídeos são os que mais anos. Tipo filminho amo 😘

  • @alessandramagalhaes8214
    @alessandramagalhaes8214 5 лет назад

    Aaah estava precisando de um pouco da Ana para melhorar o meu dia ❤❤❤❤❤❤❤

  • @kellychagas5312
    @kellychagas5312 5 лет назад

    Que maravilhosa já te admirava agora que descobri que é católica gosto mais ainda porque também sou ❤

  • @aparecidamiguel2471
    @aparecidamiguel2471 5 лет назад

    Amei o vídeo Ana vc arrasa 😍😍😍

  • @pollypoketfile
    @pollypoketfile 5 лет назад

    Que Deus te abençoe Ana 🤗😍😘

  • @alexsandrasilva6987
    @alexsandrasilva6987 5 лет назад +1

    Amo esse livro, é perfeito.

    • @tatysabino8
      @tatysabino8 5 лет назад

      Qual é o nome do livro por favor

    • @alexsandrasilva6987
      @alexsandrasilva6987 5 лет назад +1

      @@tatysabino8 O livro é História de Uma Alma

    • @tatysabino8
      @tatysabino8 5 лет назад +1

      @@alexsandrasilva6987 muito obrigada

  • @evavitoria4780
    @evavitoria4780 5 лет назад

    Ana faz um vídeo de como organizar a agenda diária, tipo rotina do dia e etc...

  • @juliasantanaa1109
    @juliasantanaa1109 5 лет назад

    Ameeii muito sucesso Deus abençoe

  • @natanaelysilva9883
    @natanaelysilva9883 4 года назад

    Adoro quando tem vídeos de rotina

  • @rutepereira5835
    @rutepereira5835 5 лет назад

    Nossa da pra perceber que é muita coisa que você tem pra fazer né , nem imaginava que vendo tudo prontinho aqui era tanto trabalho !! Adorei Ana 😘

  • @MariaEduardaDalleMolle
    @MariaEduardaDalleMolle 5 лет назад

    Amei o vídeo Ana! Esses tipos de vídeos me inspiram a ter uma rotina melhor

  • @danielamanuel8534
    @danielamanuel8534 5 лет назад +1

    Obaaa, vídeo de rotina!❤

  • @mariagoncalvesdossantosgon9765
    @mariagoncalvesdossantosgon9765 5 лет назад

    Amei, na correria aqui nem consigo ver o vídeo postado no dia, amo seus vídeos Ana.

  • @nicoleshr7335
    @nicoleshr7335 5 лет назад

    _Aii amo esse tipo de vídeo! ❤ Vc podia gravar rotina da tarde!_ 💞💜